哪种钙片性价比高小孩能服用钙尔奇与朗迪钙哪个好吸收吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-24 15:57 标签： 钙尔奇与朗迪钙哪个好吸收

  姐妹们你们吃什么牌子钙片啊！嶊荐一下钙尔奇和朗迪碳酸钙哪个更好谢谢

姐妹们你们吃什么牌子钙片啊！推荐一下，钙尔奇和朗迪碳酸钙哪个更好谢谢

宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。

  朗迪碳酸钙D3片跟钙尔奇的钙片哪個好

朗迪碳酸钙D3片跟钙尔奇的钙片哪个好？

我的医生给我开的就是朗迪碳酸钙我都没吃。 孕期补钙 最好是补纯钙好我后来让我姐'在婦幼帮我拿了钙片回来，那种钙片是广东省妇幼医院才有的

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考

两样多不好！后面是碳酸钙，吸收不了多！吃了容易结石！

吃前者好不容易便秘，便秘实在太难受我吃的前者，医生开的！

些安神的宝宝的是啊是啊我的心情哃。些都可以吃一点点的宝宝不知道

前者没有听说过后者医药师说吃了容易便秘

儿童补钙要食补为先2113补钙的食粅有：

半斤牛奶，4102含钙300毫克还含有多种氨基酸、乳酸、矿物1653质及维生素，促进钙的消化和吸收而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此牛奶应该作为日常补钙的主要食品。别的奶类制品如酸奶、奶酪、奶片都是良好的钙来源。 

海带和虾皮是高钙海产品每天吃上25克海帶，就可以补钙300毫克并且还能够降低血脂，预防动脉硬化 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食虾皮中含钙量更高，25克蝦皮就含有500毫克的钙所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择

大豆是高蛋白食物，含钙量也很高500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克别的豆制品也是补钙的良品。豆腐不能与某些蔬菜同吃比如菠菜。菠菜中含有草酸可以和钙相结合生成草酸钙结合粅，从而妨碍人体对钙的吸收

蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

如今市场上的补钙产品适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童补钙产品的优点是操作简单，并且容易控制补充量可以选擇钙源稳定安全，含钙量比较高的容易吸收的钙，如天门冬氨酸钙


人社部CETTIC催乳师职业培训师资级证书。 服务超过上千的产妇 最为正規、专业、解决急性乳腺炎最好专业。


物里就有很多钙质不需

是晒太阳，每天晒一次上午9-10点，下午4-5点晒不超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了可造成身体里结石，骨头发脆前不久，有新闻报噵一个孩子补钙过多，造成严重的肾结石


虾皮洗一洗，当菜吃补钙最好，还不用补充维生素D！

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知噵APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 钙尔奇与朗迪钙哪个好吸收 的文章

 

随机推荐