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我来回答一下吧我健身半年,身高170 体重裸称55kg 体脂6.8% 臂围30cm 胸围90cm所以不算粗。
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准的三围是什么样的吗?
如果不知道那么你就看下面的公式。
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你在扯 120斤不可能有30的臂围
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