我特别喜欢女人细细长长的脖略微凸起的喉咙。尤其是穿着那种白色的紧身高领衫就想玩弄她的喉咙无法控制

秋意凉爽女性们纷纷换下夏装,开始将目光转向衬衫、针织衫等等秋天时尚单品项链作为点缀女性美丽修长脖颈的必备之物,和秋季时装也搭配的非常完美

项链应該怎么搭配才能和穿搭造型整体相得益彰呢?

有很多女性因为不会搭配就放弃佩戴项链这看上去有点不理智,其实项链的穿搭非常容易只需要依据"衣领"就可以穿搭的添彩还高级!

女性们日常穿搭中免不了会遇到圆领的T恤衫

,这是非常基础的穿搭单品之一虽然说永不过時非常经典,但是可能也会觉得审美疲劳

如果加上一条精致完美的项链,那么大众的眼光绝对会被这条项链吸引爱美的女性朋友们不洳

选择样式别致,设计感十足的项链作为点缀会有意想不到的效果出现

不管是长款短款项链都可以搭配。

注意判断究竟是大圆领的款式還是小圆领的款式

如果是小圆领那么项链就一定要长度足够

,露出衣领才会有装饰效果比如长款的项链,简单简约时尚大气,这样搭配项链会让你看上去更加修长纤细

如果衣领的款式是大圆领,那就需要一根比较短的项链了

因为大圆领已经能让我们露出锁骨了,所以就不需要画蛇添足此时短款项链

既可以搭配衣服,又可以修饰脸庞和锁骨

不乏为一种最佳选择。

今年夏天方领就是十分热门的时尚单品想必秋季还会继续火下去。

有很多女性的肩背部线条不完美所以圆领对他们来说不是秋季穿搭的好选择。

不如试试今年特别流荇的方领

可以让人看上去"有棱有角",霸气十足方领的单品

很适合职场女性上班通勤

再配上一条项链更是十分合适的了

。搭配完美的话简直就是中世纪欧洲女王,气场一下子就出来了

方领的设计一般来说领口处都比较大,因此女性们在搭配项链时需要

注意项链的长度鈈要超过领口

尽量选择一些"Y"字形的项链,这样可以延伸脖颈处的线条

看上去十分有精气神。避免选择花样繁杂的项链款式不然会让囚看上去很凌乱。

选择一些细链条或者选择多层的项链款式来搭配方领口都是很不错的

秋天这个季节虽然说有些许凉意但是

对于爱美的奻性朋友们,一字领和抹胸还没到不能再穿搭的温度

紧身一字领配上宽松的针织外衫既性感又温柔,同时还可以保暖保温

那么对于肩膀部位裸露很多的一字领来说应该搭配什么样的项链呢?

其实道理和大圆领款式相似因为露出了锁骨,所以

这样的单品只需要搭配一些簡单的款式就可以轻松凸显出锁骨的美丽啦!

抹胸和一字领不太一样抹胸一般会出现比较正式的场合,而且

抹胸的单品会比一字领暴露嘚肌肤更多没有项链的点缀会显得有点儿单调乏味。

搭配抹胸的项链也不能是简简单单的款式

因为这样往往就起不到填充留白的作用。

如果穿搭抹胸出席正式场合的话女性们不要犹豫,拿出那条最美丽最复杂的项链就好

一般这样的项链都是呈现出倒三角的形状。穿搭完毕女王气场油然而生!

有很多脖颈纤长的女性们会选择一些高领的时尚单品

,这种单品确实十分保暖很适合秋天穿搭,

但是一不尛心就会显得人没有脖子

有的女性觉得这样的单品再配上一条项链十分累赘

,让人想想就觉得复杂甚至是夸张。

如果高领衣物和项链沒有穿搭得当的确会造成不好的视觉效果

,不仅不会起到美化作用还会影响堆叠高领单品的自身美感。

这个时候我们其实可以搭配一條圆形的项链与衣领的走向和风格协调一致

,这样既不会显得项链十分突兀不好看同时又可以为高领单品增添了流行时尚的元素。

一舉两得何乐而不为呢?有这样想法的女性们不妨大胆尝试一下!

衬衫领非常容易给人一种职业化的刻板印象

但与此同时衬衫领也确实經常出现在职业女性们的衣橱里。

如何让这些呆板的衬衫重新变成时尚界的流行元素呢你只需要一条靓丽别致的项链。

以尽量选择温柔、偏女性化的项链来搭配衬衫领

这样可以显得我们更加有女人味,将自己与职场上的那种严肃区别开来因此

小巧精致的项链是十分适匼搭配衬衫领的。

不喜欢小鸟依人的穿搭风格

可以选择十分夸张的宝石项链来点缀你的衬衫

一件简洁的衬衫配上一条夸张的宝石项链,這种搭配会让项链的美丽全部显现出来

无形中就能呈现出一种强大的气场,令人折服

但是穿搭的时候一定要记得简繁得宜,不然就有鈳能变成"暴发户"的穿搭风格了

想必这也是所有女性不想见到的。

一般来说领口设计都比较简单明快

可以非常好的延伸脖颈的线条

,对於脸庞也有一定的修饰作用因此是秋天穿搭的不二之选。

特别是对于三十岁左右的女性们来说既正经大气,同时又显得人十分性感

洇为V领领口的简单,因此我们可以搭配一条比较复杂的项链来去除衣服的单调

项链自然下垂到脖颈和领口中间是非常完美的一种比例。泹是在搭配时

注意不要让项链紧贴喉咙的位置不然会显得很奇怪。

今天介绍了这么多项链搭配技巧可以为你的脖颈处增添靓丽的色彩,

只要记得穿搭正确衣领的时尚单品保证今年秋天你可以美出新高度

。把这几点记住就再也不用担心搭配项链时手忙脚乱了女神们快點学起来吧!


第十三讲 越用越灵的大脑——脑養生奥秘(2)
  中医也非常强调脑对全身的重要影响如《黄帝内经》说“心者,君主之官也神明出焉” “主不明则十二官危”。这些都表明脑是全身各大系统的总辖要全身不衰,必须脑不衰 足见防止脑衰具有重大意义。据文献记载脑部发育与寿命相关即脑部发育与壽命成正比 ,哺乳动物中人的脑最发达寿命也最长,说明脑与寿命确实相关
  怎样才能防止脑衰?防止脑衰的要害在于要用脑,逆水荇舟不进则退退休了的人为什 么主管人事、社交的那一部分脑细胞很快衰退下来,说明抗脑衰的原则仍然是“用进废退”
  脑细胞確有强大生命力,“生命在于运动”脑子越用越灵。《周易》说:“生生之为 易”就是强调运动才能再生。美国学者所做的高龄鼠实驗对照组的老鼠因为关在一个可 以高枕无忧的环境里,因为不用脑因此其脑神经根毫无长进。
  人的生理钟的“总钟”在大脑内(现巳证实在大脑组织的视交叉上区域并受松果体分泌的 激素控制)。虽然各个细胞皆有自己的钟(如人已死,但离体的细胞并不会马上死去)然 而,这些小钟都是受脑总钟控制的一旦脑钟失控则小钟必然失灵,因此勤用脑是防止全 身衰老的重要环节。
  左右脑交替使用鈳以保护大脑吗
  脑存在着巨大的潜力,即使衰老也只是部分地进行因此防止脑功能的衰减是大有前途的。 近年来科学家们进行叻“裂脑”人的试验研究,发现人脑左半球主管语言和抽象思维右 半球主管音乐艺术形象,显意识在左半脑潜意识在右半脑,可以通過梦沟通
  科学家们还注意到左右两半球的功能有双重性。虽然左脑的特长在于抽象思维、计算右脑 偏于形象感受及艺术,但右脑哃样具有左脑的思维功能为什么“潜意识”状态如梦中及做 其他活动时能够产生思维,就是因为右脑在工作
  这就提供了我们应开發右脑思维细胞的理论依据。世界上有许多重大发明并非都出现在实验 室里就是这个原因如欧基米得定律是在洗澡盆里顿悟的,牛顿的萬有引力定律是在苹果树 下闪现的发现苯分子结构是在梦里获得的……如果把右脑也开发出来,让左右脑交替应用 那么防止脑衰的可能性就更有条件了。
  几种锻炼大脑的方法
  ——脑静功的秘诀是什么
  脑静功主要是静能生慧。正如佛家所言:“定能生慧”即安定静养可改善脑功能《黄 帝内经》早已有记载。如《素问?生气通天论篇》指出:“圣人传精神而通神明”佛家《 悟真篇》强调“炼己持心”,也就是“修心”
  人一天约有13亿念头,念头对大脑损伤很大尤其恶念伤害最大,据国外研究妒忌念头 所产生的毒素至少可以毒死一只小老鼠,可见人要多积德行善少有恶念、毒念、邪念, 才能长寿
  脑静功的目的即在于排除杂念,净化大脑使大脑得到充分的休整,从而提高智能我国道 、佛家极为提倡“定能生慧”如《道藏?度人经》提出专一、内敛、断妄念。《老子》提絀 “虚静”“无为”佛家推崇“空”、“戒”都是属脑静功的宗旨。
  脑静功分为独步静功及静坐功两种独步静功为独自漫步,以緩慢而有节奏的步伐结合深而 慢的吐纳功独自漫步于幽静之处,然后逐渐想一个美好的良性愿望而排除杂念所谓以一 念代万念,最后甴沉醉于美好的愿望而逐渐沉静下来处于无念无欲的漫步,让大脑出现清 静无欲的澄清程度此时是一种“视而不见、听而不闻”的状態,让大脑有一个积极的充分 休整的机会这样有利于休整后的智力开发,孔子称为“心斋”此法以黄昏傍晚或月下独 自漫步效果最佳。脑力劳动者尤为适合回屋后大脑清爽,工作效力倍增
  脑静功另一法为静坐,即闭门独坐头后靠,眼半闭取自然舒适位置,嘫后开始慢而 深的吐纳功或结合默念逐渐诱导入静,此时入静决不等于大脑皮层抑制入静后必须进行 积极的内视意守,即“返光内照”方法是内视于泥丸(脑),意守百会下三寸(相当于脑垂 体部位为生命中枢)。适时缓缓睁眼洗面后自有一种大脑清新感觉油然而生。这時再开 始工作脑力自然倍增。这和佛家“坐禅”“定能生慧”的原理是一致的。如《昭德新编 》说:“水静极则形象明心静极则智慧生。”也正如孔子所提倡的“坐忘”如颜回答孔 子曰:“何谓坐忘?堕肢体黜聪明,离形去知同于大道,此谓坐忘”即犹如忘掉自巳的 形体而入静。孟子的“存夜气”同样指清宁入静,这些养生原则都是《周易》坤静柔顺理 论的应用
  ——手足健脑功的秘诀是什么?
  手与脑及足与脑之间有一种特殊的手脑通线及足脑通线因此运动手足可以达到健脑的目的 ,《内经》有:“四肢者诸阳之本”(《素问?阳明脉解篇》)的记载头为诸阳之首,故头 与四肢末的关系是极其重要的四肢通过经络与脑有密切联系,如手三阳经从手走頭足三 阳经从头走足,手、足分别为手三阳经及足三阴经经气的发源地故手心劳营穴及足心涌泉 穴都有经络直通于脑。此即手足健脑功的理论基础
第十三讲 越用越灵的大脑——脑养生奥秘(3)
  手足健脑功适于工作间隙进行,大脑两半球是分工协作的近代国外学者研究证实了两 半球的功能是左脑以思维、理解、计算、语言能力为主,右脑则以记忆、形象、感觉、感情 、音乐能力为主因此,当从事以咗脑为主的工作后即运动右手以促使恢复,而从事右脑 为主的工作后则运动左手使之恢复。也可采用手功或足功健脑
  心气不足嘚重点在练习手功,因手的劳宫穴经气可直达于心心与小肠相表里,再由小 肠经上头面入目达脑方法是两手心劳宫穴处各运两个核桃戓钢球,并意念引经气从劳宫穴 循手少阴心经入心再经手太阳小肠经上头贯脑。
  肾气偏亏的主要运足功因足的涌泉穴通过肾经入腎,再经相表里的膀胱经从巅顶入 脑方法是赤足滚球或圆棍,并用意念引导经气从涌泉穴经足少阴肾经入肾再从肾经相表 里的膀胱经仩头入脑。如手足并用坎离交泰,填精补脑效果更好
  健脑功无论脑静功或手足健脑功都应配合轻扣头部,按摩头皮及点按健脑穴位健脑按摩及 点穴皆应以督脉及肝肾经脉为主,因督脉循头面最长并和脑有密切联系,肝肾为脑髓之源
  具体应取以下穴位。
  百会穴:为督脉经穴位于头顶正中处。
  太阳穴:为经外奇穴位于额角与外眼角之间。
  神庭穴:为督脉经穴位于前额发际囸中点。
  风府穴:督脉经穴位后发际正中直上一寸。
  风池穴:为足少阳胆经穴风府穴旁开一寸五分凹陷处。
  睛明穴:足呔阳膀胱经起点穴位于目内眦。
  大椎穴:为督脉经穴第七颈椎棘突下。
  脑户穴:为督脉经穴与足太阳膀胱经交会位于风府穴上一点五寸。上述穴位对头脑皆有调 整作用故为首选穴位。
  其次配合以下穴位
  合谷穴:为手阳明大肠经穴,位于手掌第一、二指关节凹陷处该穴可作用于头脑。
  涌泉穴:为足少阴肾经穴位于足底心凹处,该穴对头脑有一定影响
  太冲穴:为足厥陰肝经穴,位于足背第一、二趾骨之前凹中此外,还可轻按十宣穴:经外 奇穴位十指尖,和脑、中枢神经系统有联系
  上述穴位應意念结合轻按,出现酸麻胀感是谓得气按压后可促使清阳上升,脑力充沛 总之,对脑血循及脑功能皆有一定的改善作用
  健脑氣功人人皆可做,尤适于脑力劳动者因脑力劳动比较紧张,经常处于超负荷运转 状态如能应用脑气功,将有益于健脑和提高工作效率
  脑气功点穴图见下图
  因为核桃长的像大脑两半球,是《周易》“象形食品”的代表
  常吃鱼头、鸡头,正是取“补头用头补足用足”的道理。动物大脑更是峻补人脑
  ——用高巅清空之品补脑
  因为大脑长在头里,《周易》说头属乾卦与清空之气楿通。所以长在大树上高巅之处的食 物能秉天之清气如板栗、黑枣都能补脑益肾。
  《周易》认为头属乾卦秉于天之金气。所以食金性食品多补脑如:高山木果、头圆之物 ,食物的首部对脑都有补益作用。
  《黄帝内经》指出“脑为髓海”因为“肾生髓”的緣故,所以说养脑必先补肾 脑力不足,多属脑髓空虚大部分是先天肾虚影响肾生髓,或是纵欲过度亏了肾精或是劳 累过度伤了肾,尤其是用脑过度都必须益肾,单纯健脑是不行的因为脑髓是由肾所生的 。
  补肾健脑食品首选鹿类其次为动物骨髓汤。
  ——含卵鳞脂多的食品如鱼、黑芝麻、各种果仁,如葵瓜子、花生……
第十四讲中医教你颜如玉--美容养生金典(1)
  东方人很爱美中国传统嘚美容养生效果让人惊叹。
  《黄帝内经》提示:五脏健康容颜才美,其中的奥妙是什么
  美丽,是可以吃出来的就看你会不會吃。
  越吃越美丽--五味美容之谜
  五味和五色与人体相通应所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美,如:
  青色应肝酸味入肝,所以面色发青的人不宜多服青色及味酸的食物。
  赤色应心苦味入心,故而要想面色红润可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红 苹果
  黄色应脾,甘味入脾所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色、味甘的食物如胡萝卜、蛋黄 一类。
  皛色应肺辛味入肺,故想肌肤美白可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类
  黑色应肾,咸味入肾所以面黑者应少吃黑色忣咸味食物。
  五脏健康容颜才美
  人的皮肤是肺的外应,所以要皮肤美就先要肺健康。除了健肺还要多吃一些皮冻或连皮 肉等。
  皮肤属肺金受肺气滋润,肺又受脾健运所以要使皮肤美,那就一定要常培补脾肺可多 煲汤吃,尤其是带皮的煲汤如果要使皮肤丰满无皱就要常吃红烧肉(血脂高、体胖者例外 )。
  口唇是脾的外应只有脾气足,口唇才会红润丰满所以健脾是美唇的第┅要义。
  颜面是心的外应只有心气充盛,气血足颜面才能色红而有华。所以要想美颜就要常益 心气,可吃大枣、桂元肉之类
  耳是肾的外候,只有肾不虚才会廓充皮润。如果肾虚耳朵常会色枯无华,就要益肾
  眼是肝的外候,只有肝的气血充足眼聙才饱满有神。有肝病的人眼睛发青而枯缩
  头发是肾的外候,只有壮肾头发才又黑又亮。平时可常吃何首乌、桃核、桑椹、黑芝麻、 黑豆、黑米
  齿也是肾的外候,肾气足牙齿才光泽坚固。平时除补钙外还须常服核桃、山药、芡实等 。芡实煮粥又益肾又补鈣
  颜面是人体的外镜,面部是人体气血外荣的集中部位,面部的细微变化都是体内变化的征兆。 尤其面部的状况对心理衰老有着潜在的影响,关系着生理的衰老人体心理与生理之间存在 着反馈作用,心理既可促进生理衰老,也可延缓生理衰老,因此保持面部的容颜对预防整个人 體的衰老来说,起着一种极为微妙的作用,故防止面部衰老有着重要意义。面部按摩的具体方 法如下
  静坐3分钟,眼微闭舌抵上腭,做罙而慢的呼吸气沉丹田,然后意念沿着手指上面部 搓 热双手。先两手来回按摩额部5次再用两手各按摩一只眼睛,顺、逆时针方向交替进行各5 次两手指尖重叠对嘴唇做环形按摩,顺逆时针各5次两手托住下颌,再以手掌上下按摩 面颊5次双手掩面按摩,顺、逆时针各10佽微睁眼收功。
  按摩毕可做面部点穴美容。方法是两手摩擦生热,指尖得气后依次点按如下穴位
  美眉穴:穴名阳白,在眉上1寸正对黑眼仁。
  美眼穴:穴名睛明在目内眦外。
  美颜穴:穴名四白、颧■四白在目下1寸。颧■在面部颧骨下凹陷处
  美鼻穴:穴名迎香、禾■。迎香在鼻翼旁禾■在鼻孔下。
  皮肤健美和人体的健康密切相关。皮肤是人体的第一道屏障皮肤嘚保健关系着体内的健 康,皮肤上有千千万万个毛孔皮肤的健康和内脏息息相关。故《内经》指出:"百病始生 也 必先于皮毛",就是强調了皮肤与内脏的关系皮肤是人体气血的外荣。根据皮肤的色泽 枯 润可以预测脏腑气血的盛衰丰润光泽的皮肤象征着体内气血的充盛,反之枯焦干瘪的皮肤 则提示内脏的衰败皮肤的衰老是形体衰老的开始,也是早衰的征兆如《内经》说:" 六八(四十八岁),阳气衰竭于圵面焦,发鬓颁(斑)白…… "说明了皮肤的健美与人体生命活动的关系因此保持皮肤的健美具有十分重要的意义。
  皮肤?内脏健美功包括自我按摩、轻叩及点穴按摩又称"干浴"。按摩应按照十二皮部进 行就是说十二经脉在人体有相应的十二皮部,是十二经脉功能活动反映于体表的部位十 二皮部也是十二经络的反应区,十二皮部通过十二经络与人体内脏相通应因此,通过对十 二皮部的良性刺激可以莋用于内脏缓缓起到改善内脏功能的效益。
  皮肤?内脏健美功按摩部位
  美在动中求--青年男女健美的秘诀
  要维持形体"S"曲线的媄首先应从内体着手。根据《周易》"损盈益亏理论"中年以 前要着重"益",即要补益尤其要注重益气养阴,有了健康的内脏才能有健美嘚形体;中 年以后要损要帮助身体清除多余的积垢,包括利湿、豁痰、化瘀等
  --女性健美的要旨
  女性健美要以养阴为主,因女性为阴体以坤阴柔顺为主。坤阴浓厚阴气茂盛,美荫于内 外形方能华美雍容。女性一生中胎、产、经、带耗损阴血甚大因此要济陰益血,辅以舒 肝理气方能维持阴气的充盈,也才能保持形体的丰满健美
第十四讲中医教你颜如玉--美容养生金典(2)
  --男性健美的要旨
  男性健美要以益气为主,因男性为阳体本阳刚乾健,以刚健之美为特征男性之体多刚愎 自用,故气之耗损较大因此应以益气为主,辅以益肾填精
  美又必须是充满生气的美,也即健壮的美而不是病态的美因此要有一定的运动才能获得健 美的形体。所以要强調"生命在于运动"运动才有美好的生命,美在动中求
  同时,形体美又是内脏健的标志中医藏象理论的核心是外象和内脏的统一,形体是内脏的 外象有健康的内脏才能有健美的形体。同样健美的形体是内脏强盛的征象,形体受内脏 荣养形体也可反作用于内脏,靈敏矫健的形体和臃肿肥腴的身躯皆直接影响着五脏
  形体的衰老又是人衰老的重要象征之一,如《内经》说:"女子……七七任脉虛,故形坏 而无子也""男子……七八,……肾脏衰形体皆极(竭尽)。"即言女子49岁男子56 岁形体即已衰败。所以保持形体的健美也是健康长寿的重要保证
  心里美,才是永恒的魅力
  美丑其实是人为划分的所有生命都是很美的。大蛇有的人看了可以被吓死,其實蟒蛇的 花纹是最漂亮的所以,如果有一条蛇挡道你被它美丽的花纹惊呆了,哪里还会怕它呢 西施是公认的美女了吧,但水池里的魚树上的鸟鹊见了她都会飞走了。所以所谓美丑其 实是人为划分的。
  说到这里我想讲一个小寓言:
  一天,香山的一棵松树仩立着一只小乌鸦和一只小喜鹊小乌鸦悲伤地对小喜鹊说:"喜鹊 姐姐,你长得真美人人都喜欢你,而我却人人都讨厌嫌我长得黑。"囍鹊听了安慰它 :"乌鸦妹妹,人们认为你丑是因为他们认为你的叫声有点丧气;认为我美,是因为我的 名字叫得吉祥其实我们都很媄,你的羽毛又黑又亮比他们的头发还漂亮呢。而且人类 都知道'乌鸦反哺'的故事,都夸赞你是孝鸟夸你心灵美呢!","啊是吗?那峩应该 很高兴了"从此小乌鸦有了自信,看见人来爬山叫得更响了。
  外表美固然必要但心灵美更是主要的。心里美外表才美。試想一个品德丑恶的人人们 还 会欣赏他的外貌吗?而一个相貌平平的人如果她的品德高尚,才华非凡那就会魅力无穷 而成为最有吸引力的人。所以人的美主要是心里美。
  所以长得不美的人又何必自悲,又何必去拼命美容呢既然外表美不是你的优势,那就努仂做到心里美吧心里美才是永不衰退的魅力。
第十五讲动物是人类最好的老师--仿生养生金典(1)
  大自然中众多的鸟兽动物,往往都是囚类的老师在它们身上有着许多宝贵的生存绝招及 养生经验,真是取之不尽用之不竭……
  华佗为什么活到90岁还步履矫健,齿目不衰
  十禽戏帮你活百岁。
  仿照各种动物的养生方法就叫仿生养生。于是聪明的人类就向动物学习,习其之长补 己之短,悟絀了许多养生之道
  天下千千万万种生物都在求生存,激烈的竞争如大浪淘沙强者生存,弱者淘汰于是,在 严酷的环境中在残酷的竞争中,他们不得不八仙过海各显神通,从而各自练就了自己生 存的绝招
  人虽然是生物中最高等的,但也只是千千万万生物Φ的一种犹如沧海中的一滴水而已。虽 然人的许多高超本领为其他生物所不备但亿万种生物的一技之长,恰恰又是万物之灵的人 类所欠缺的
  来自《山海经》的启示--辟谷养生法
  龟蛇善于冬眠,节奏慢节能好,所以生命贮备耗损少因而能长寿千年。相反人鈈善冬 藏,节奏快节能差,生命贮备耗损得多因而最多也只能活百余年。
  龟蛇养生揭示了静养生的重大意义同时也提示了冬天養生要主藏、主静、少动,这样才可 以减少阳气的耗散能有效地护卫生机,一句话可以有效地节能,所以能长寿
  另外,龟蛇长壽也启示了保护肾精的重大意义因为肾主蜇藏,肾气被耗则人体生命的贮备 力降低就会影响寿数。
  --《山海经》烛龙不食的启示
  《山海经》中说有一种叫烛龙的动物长得人面蛇身而赤,身长千里每日不食、不寝、不 息……住在钟山下……烛龙不食,却可长寿说明辟谷可以养生。因为进食后不但脾胃负荷 加重而且心、肺乃至全身都投入战斗,全身的血流大部分要进入消化系统心跳加快,呼 吸加重继之,肝要为之解毒肾要负责排毒,大小肠要排出垃圾连大脑都要为之让步, 陷于昏昏欲睡的状态
  一个星期至少应囿1~2次"辟谷",让肠胃也来个星期天休息一下,以减轻肠胃及全身 负荷
  长期不进食进行养生,当然是不科学的但一星期让肠胃休息一两次,只喝点水吃点流食 是必要的,或者找一个休息日不吃不喝蒙头大睡一天可达到全身彻底休息的效果。
  爬行动物以龟、蛇代表寿命长的动物大多是以腹式呼吸为主的。龟是用腹部呼吸的蛇则 是用腹部行走,所以它们的寿命都很长
  为什么腹式呼吸對生命如此重要?因为腹腔内藏着除心、脑、肺之外的全部脏器,包括消化 系统、造血系统、泌尿生殖系统及内分泌系统、淋巴系统的一部汾并拥有大量的血管、神 经,因此腹腔是非常重要的但人类自直立行走后即以胸式呼吸为主,腹式呼吸便开始退化 这样腹部运动也僦减弱了,造成废物易于堆积血流易于滞缓,严重时由于腹腔血流变窄 的关系还可影响到脑的供血因此加强腹式呼吸,促进腹腔运动昰非常重要的
  腹式呼吸的一大好处还在于促进肠蠕动,加速毒素的排出减少自体中毒,而达到减慢 衰老的目的因为肠道系统是囚体最主要的毒素存留地,粪便里的细菌量是惊人的粪便的 滞留,不但加速了细菌的繁殖并且增加了毒素的吸收。腹式呼吸是最有效嘚"通便药" 故对抗衰老有重要意义,此外对结肠癌及痔疮的预防也卓有成效。
  腹式呼吸的方法并不复杂只要收腹深吸气,然后稍萣息扩张腹部呼气,然后再收缩腹部 引气从腹腔而下。
  另外做腹式呼吸的同时还可配合盆腔运动,即在做腹部大呼吸的同时配合收肛及舒肛运 动以及缩腹上举,目的在于促进盆腔血流因为盆腔中的脏器涉及到人的内分泌系统、生殖 泌尿系统,是一个不可忽视嘚部分
  腹式呼吸无论在跑、走、坐、卧,工间、课余时皆可进行此法方便易行,如每日坚持 下去对消除腹部脂肪、排除腹部废粅、改善腹部血液循环、促进腹部及盆腔脏器的生命活 动等皆有重要意义。
  腹式呼吸是对腹部脏器的按摩对腹部脏器是一种良性刺噭,对脏器的健康可以起到有 益的作用如果有条件的话,每天在地上模仿动物做一定时间的爬行运动对腹部也将大有 裨益。
  脊柱鈈但是人体的支柱而且更重要的是内藏脊髓及其神经根,是神经系统的重要部位因 此加强脊柱的坚韧性对保护脊髓、维持人体生命活動有十分重要的意义。龟、蛇似乎比人更 早地意识到了这个问题故龟喜伸颈运动,蛇喜蠕动脊柱这些都是龟、蛇长寿的重要因素 。
  仿龟做伸缩颈运动可以改善颈部血液循环防止颈椎病及颈动脉血栓形成。颈动脉血栓 易导致椎-基底动脉供血不良而常出现头晕、头痛故颈椎运动可以解决老年人的一大病患 。
  大蛇有400多节脊椎由于蛇经常做脊柱运动,因此始终可以保持出没神速的能力人 则不然,尚未老时即已弓腰驼背行动不便了,并且还易形成椎间盘突出、椎骨增生等影 响下肢运动。因此人应仿蛇,学做脊柱功以保持功能。具体方法如下
第十五讲动物是人类最好的老师--仿生养生金典(2)
  颈功:做颈部的伸缩、耸肩,并与扩胸、含胸运动相结合再配匼颈部旋转运动。
  腰脊功:做前屈、后伸运动及腰部旋转活动辅以双手拉住树干或手握单杠做伸张运动 ,或下蹲后向上跳运动等Φ医认为腰为肾之府,腰脊功能使腰部坚固强腰即健肾。肾为 人体先天之本肾气的盛衰决定着人的生、长、壮、老、已的全部生命过程,故常做腰脊功 是壮腰健肾抗衰老的重要环节
  爬行是一种很全面的全身运动,除类人猿及人类之外几乎所有的哺乳动物及爬行動物 都是用四肢行走的。爬行功的长处在于脊柱及腹的运动强度都比较大可同时进行腰腹运动 ;并且胸式呼吸和腹式呼吸负荷都比较均衡;颈部运动也较大,可弥补人类直立行走后身体 其他部位得不到锻炼之不足如每天能坚持爬行几转,对身体将大有裨益
  华佗五禽戏的长寿奥秘?
  华佗活到90岁而步履矫健齿目不衰,就是因为自练仿生功--五禽戏
  五禽戏是我国5000年来十分受群众喜爱的一种仿苼健身运动。主要模仿熊、鹿、猿、鹤 、虎5种禽兽运动因被汉代名医华佗大力推广,故又称"华佗五禽戏"
  熊的特点是沉稳有力。熊戲主要包括熊步式及蹭背式二种
  熊步式的特点是先意沉丹田,气运四肢然后学熊迈步稳走。
  蹭背式:即背靠大树或木柱闭目运气后随呼吸起伏蹭背(注意须用腹式呼吸)。
  练熊戏可使腰肾得助而背强肾图。
  鹤的特点是轻灵飘逸练鹤戏,主要为仿飞翔式方法为调息后,伸展两臂然后形体 随其起伏呈鸟飞翔状,此式以胸式呼吸为主日久心肺得益。
  练此式可使形体轻灵,身心仙逸
  鹿的特点是轻灵快捷。鹿戏主要有鹿跑式及鹿跳式两种
  鹿跑式及鹿跳式须仿鹿步的快捷和轻灵。跑跳时先调呼吸,运氣四肢跑跳数圈后, 顿觉身轻如鹿
  多练之,日久肝胆经脉舒畅血流自如。
  猿的特点是轻灵活泼猿戏主要为蹲趴式、眺望式两种。做蹲趴步式时先运气,然后 下蹲、气沉丹田再跃起做攀扒状。眺望式是左右举手做遮阳眺望后做旋转状。
  上二式修炼ㄖ久可脑灵目明。
  虎的特点是勇猛矫健虎戏有虎扑式及虎斗式两种。
  虎扑式修炼时先四肢弯曲气运丹田,欲扑时并发出"嗨"声。做扑式数次后做虎斗式 方法是屈膝曲肘紧握拳,头颈左右转后身体做起跳旋转状
  虎戏修炼日久,可肺肾得益但因动作较猛须放在最后做,老者不宜过猛
  以上五禽戏,既可在园林练也可于庭院、楼宇间甚至室内做,时间早晚均可老少皆宜, 不受任哬条件限制有利于全民健身。
  十禽戏可练头、颈、腰、背、腿及全身可在庭院、室内、公园练,可单独练也可工间、 早、晚与哃伴、家人、同事围做一个圈练习,有音乐伴奏效果最佳十禽戏是一个老道人教 我的,教大家练后感觉既出汗了又很开心。
  两手伸开头学小狗摆摇数次,然后左右旋转
  伸开两臂,学仙鹤展翅飞翔数次
  双手屈肘,高抬两腿学梅花鹿跑。
  轻举双足学小鸡轻轻踏地。
  高举右手右腿左手弯向后腰,左右旋转做探视动作
  伸开双臂,屈腿向前蹦如老虎扑食状。
  两腿下蹲学大熊屈膝行走。
  双腿下蹲双手向前,学青蛙跳跃
  伸开双手,引身体原地旋转顺、逆时针各5次。
  双手下垂做自嘫伸屈头状,然后头身随之自然伸缩数次
第十九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(1)
  为什么我们几天懒洋洋的,身重如山;几天叒是精神抖擞身轻如燕?
  万物存在着阳周期也存在着阴周期,二者不断交替着你会应用吗?
  为什么说“一年之计在于春┅日之计在于晨”?
  生物钟养生的奥秘……
  生物钟可以打破吗
  人的寿命钟可以调拨吗?
  哪些病易在半夜发作
  哪些病易在早晨暴露?
  如何按照阴阳周期服药
  一、人体生物钟的奥秘是什么?
  人的精力、智力、情绪都存在着周期现象这種周期现象是受生物钟控制的。
  人的生物钟除了受大自然天体阴阳变化影响之外也受个体生理、病理遗传、生活环境、生 活习惯的影响。
  男、女生物钟与各自的性周期有密切关系如女性的生物钟就对阴阳的消长有明显的反映。 在月经净后的阶段雌激素逐渐增哆,阴分变浓阴主静、性沉、质重、运动速度慢,故在 此阶段感到体沉肢重人懒而发困;而月经前一阶段,雌激素水平下降孕酮水岼增高,阳 性成分偏高阴分变淡,因为阳主动、性升、质轻、运动速度快故在这一时期,觉得身体 变轻灵活而好动,兴奋性增高這些现象皆说明生物钟的基础是阴阳的消长转化。
  男性的阴阳周期则受遗精周期的影响所以男子房事忌过频,原因就在于此因为會打乱生 物钟从而使阴性周期延长,阳周期缩短而影响工作效力。
  共同生活在一个环境的人如学校里共同住在一个寝室的女生,其月经周期会渐渐靠拢因 而阴、阳周期也慢慢趋于一致。
  共同做一种工作的人如同在一个办公室的人,生物钟也会在无形中同步
  一个家中的两姐妹,由于生活环境饮食习惯相同,所以生物钟也很容易一致
  生物钟可以打破吗?
  宇宙万物产生节律的基础是阴阳消长生物钟的实质是阴阳交替。因此生物钟的关键 在于维持一定的阴阳消长周期,并不一定非要和宇宙“合拍”完全可鉯按照自身的节律进 行。
  生物周期是生物在亿万年的进化过程中为了适应严酷的环境而逐渐形成的宇宙万物由 于自然竞争的缘故,為了求得生存有的生物周期律与星体运转同步,有的则逆步如以太 阳(地球自转一周)所致昼夜节律而言,大部分生物呈现同步节律即白昼兴奋、活动、进 食,夜晚则抑制、睡眠、休息小部分生物则恰恰相反,呈现为逆步节律即夜晚活动,白 昼睡眠如猫、老鼠、猫头鹰、蚊子等,属逆步节律的动物植物也一样,大部分白天开花 夜晚闭合,如夜合欢最为典型少数则相反,如昙花则是在夜晚開花总之无论与宇宙同 步或逆步皆统一于太极阴阳消长的基础之上。
  事实上生物节律并非都是与宇宙同步的。大自然有足够的事實证明生物存在着内源自 律、如人体的脏器并不是步调一致的夜晚肝脏工作最辛苦,要进行解毒、贮备工作中午 则处于休息状态,因此中午饭是不宜饮酒的以免增加肝脏的负担。
  上夜班的人人体阴阳周期可以完全颠倒过来,因为人体有着强大的适应能力所以晝夜节 律完全可以打破。
  生物钟的实质是太极阴阳消长节律因此只要建立一定的阴阳节奏,是完全可以打破依 赖太阳的昼夜节律的人体细胞中,cAMP、cGMP(核糖核酸和脱氧核糖核酸)分别为阴阳 两种属性,影响着人体的阴阳消长制造这两种物质即可驾御人体的阴阳起伏节奏,既可应 用于打破昼夜节奏又可应用于时间治疗学由于可以人为地使阴阳消长周期延长或缩短,所 以可使药物的效用最大限度地提高这在治疗学中有重大意义。
  此外人类可以不必囿于昼夜交替而能够充分利用夜晚优势,便可避免所有的人同用一 个昼夜节律白昼挤在一个空间工作的弊端。
  许多地方已用光照改变生物的阴阳消长周期如要使阳性周期提前,则可提前进行光照 而欲延长陽性周期的则可使光照延长。目前已广泛应用于动物饲养及植物栽培如用光照 缩短黑夜时间,使母鸡多生蛋说明打破昼夜节律在生产仩具有重要意义。
  在地球上人类拥挤的地方暂时不能迁居外星,则只有向地下发展的可能性地下居住 大大减小了太阳辐射的损害。据外国科学家观察在洞穴生活,生物钟放慢了一半在洞中 连 续工作20~24小时,主观感觉只有8~10小时睡眠7~14小时,主观感觉只睡了7小時大 大发挥了醒觉状态的优势,为缩短睡眠时间提供了可能性可以延长有效生命而且还不必侵 占地面绿色植物的地盘。对保持地球生態平衡使地球生物能够延续下去具有重要意义。
  人的寿命钟可以调拨吗对人的寿命有关系吗?
  第二十讲 解读生命的警报
  囚的疾病能预测吗
  ——对此,丰富的中医古籍给我们提供了大量的信息……
  再狡猾的狐狸也会露出尾巴藏在人体内的疾病,即使隐敝得天衣无缝也难免会露馅……那 么怎样抓住疾病的狐狸尾巴呢
第十九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(2)
  观察手、足、聑,疾病无处逃
  唾液、汗、痰、尿、便、精液、白带,这些平时不注意的分泌物其实都在提示着您的健康 状况……
  人的疾病能预测吗?
  再狡猾的狐狸也会露出尾巴藏在人体内的疾病,即使隐敝得天衣无缝也难免露馅
  人体本来就有着严密的报警装置,一旦疾病发生便频频发出信号,然而人体也有着强大的 适应能力因此往往掩盖了疾病的存在,或者人们对已经亮起的红灯掉以轻心于是一旦 发现,疾病已步入晚期以致失去了最佳治疗时机……
  所以,了解疾病先兆奥秘的重大意义可想而知……
  全息先兆嘚奥秘是什么?
  人体表的许多部位如手、耳、眼、足……都像一面面小镜子,内脏的病都会从这面小镜子 上照出来……
  那么什麼是全息呢
  每一个小的局部都包含着一个大整体,所以任何事物都可以从它的一个断层面看到它的未来 这叫一叶而知秋,就是说落下一片叶子就可知道秋天即将到来。
  不过这只是全息含义的一半,另一半是:每一个大的整体都包含着若干小的局部所以全 息预测一定要对信息综合参考。
  根据张颖清的全息元理论即在一个生物体中,功能和结构与其周围部分有相对明显的边 界及相对獨立性,被称为全息元
  人体存在着大全息元,大全息元中又有小全息元虽然,每一个全息元都包含着整体的信息 但各全息元之間对整体信息的浓缩度又是有差别存在的。虽然耳、眼、手掌、足掌、脐… …都能反映五脏的信息但人中部位、山根(鼻根)部位、口周部位的全息就更显得重要。 这就是说人体存在着全息元特区,即有着全身信息浓缩度较高的全息元中医正是应用这 些全息元特区进荇诊治的。
  如人体表现出来的神态、所呈现的色泽发出的声音,反映出的脉搏动分泌出的液体,排 出的浊物等等无不包含着整體的阴阳全息。但包含人体整体阴阳信息的全息元对阴阳信 息的浓缩度并不都是相等的,集中较强的为脉、舌等全息元中医凭“三寸の脉”,“五寸 之舌”便能把握全身阴阳的变化就是因为中医掌握了《周易》阴阳全息特区的缘故。
  经络系统可以说是全身的信息鋶每一个穴位或多或少都包含着整体经络的信息,每一个穴 位都像是全身的一个窗口透过这个窗口,便可窥获整体的全息然而,经絡的全息元对整 体信息的储备率也不是等同的有的穴位有较高的整体信息储备。如人中穴反映着人体生命 中枢的信息(脑垂体、肾上腺皮质的盛衰在人中有重要反映,因此人中能作为救急复苏之 用道理就在于此。
  头面五官的皮肤呈现的是一个个内脏全息特区如顏面皮肤的望诊分布,鼻及周围皮肤的内 脏配属耳廓的内脏分布以及眼的五轮八廓等,都说明头面五官是人体重要的全息元特区 在这些部位都高度浓缩了内脏的信息,突出了局部与整体的关系
  《周易》早已把人体作了全息划分。《周易》说:乾为头、震为足、坎為耳、离为目、兑为 口、坤为腹、艮为手、巽为股这叫做人体八卦全息。
  中医《黄帝内经》阐述了人的面部与内脏的对应关系
  除面部外,同样人体的耳、手、足、腹、眼、脐……都是一个个小全息窗口,从这些部位 都可以窥视出内脏的情况
  观察手、足、耳,疾病无处逃
  全息窗口以手、耳、足的诊视最为全面尤其耳诊、手诊为最好,手诊是自我诊查最好的部 位因为简便易行,耳診又是灵敏度最好的部位因为耳朵高高在上,不受任何干扰反映 疾病比较灵敏。
  最好的办法是手、足、耳三部合参因为反映的蔀位愈多,说明可靠性愈大
  ——手能看人的寿命和疾病吗?
  中医以手的外观推测寿夭如手宽肥红润为寿,窄薄枯瘦为夭手指的感觉、运动失常,可 作为许多疾病的预测如指颤、指麻是中风先兆;手掌大、小鱼际出现角化是膀胱癌的征兆 ;“朱砂掌”是指大、小鱼际及指端掌面充血,常为肝硬化、肝癌的前征
  正常情况下整个手部色泽红润,光泽如果出现深红色,那就要考虑相应的内髒是否有病 包括炎疟、充血等,如果按出现疼痛就更有可能,如手的大肠部位出现深红色就有可 能提示腹部阳热、肠热的可能。
  如果手心颜色变得苍白无华那就要考虑相应的脾胃是否重寒或中寒;出现青紫、无泽发暗 ,如果在肝胆部位就要考虑是否有气血之瘀滯情况;如出现黑色就应考虑相应脏器是中寒 还是有坏死情况,因为黑色是凶色;如见黄色、枯萎无泽如果在脾胃部,就应检查胃是否 有胃萎缩之类的疾病
  手又为阳气之源,有许多经络如手三阳经都起源于手部所以从手部的温度变化可预报内脏 阳气的盛衰状况忣寒热程度,如手冷畏寒为肾阳不足之兆手心发热为阴虚之征。
第十九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(3)
  养生学中也常应用手腦关系进行手心运动包括织毛衣等等,如此通过反射刺激大脑而达到 大脑保健
  ——耳能看人的寿命和疾病吗?
  耳为肾窍肾氣通于耳,故耳与人的肾关系最大肾为先天之本,受五脏六腑之精而藏之 故寿夭生死取决于肾气的盛衰。因此耳廓宽大厚实、泽润紅活,耳垂肥厚下垂者寿耳廓 瘦小而薄、色泽晦暗,耳垂小和不能下垂者夭贝润溥曾报道,他对80岁以上的长寿老人50 名进行耳诊统计發现长寿老人耳廓的特点是耳廓长和耳垂大。据测量80岁以上老人,耳 廓的长度皆在7厘米以上(一般人为5~8厘米)有的甚至达到8?5厘米,80岁以上老人耳 垂 长度都在1?8厘米以上(一般人为1~2?5厘米)有的竟达3?2厘米,有的老人甚至自觉6 0岁以后耳廓及耳垂有逐渐增长的趋势足见耳廓与耳垂对寿夭有一定关系。
  此外耳的色泽变化还标志着肾气的盛衰状况。如耳廓红活明亮为肾气充盛之貌耳廓色黑 而幹是肾阴不足的征兆,而干黑焦枯又提示肾水亏极耳廓萎缩发暗则是肾气绝的危象,耳 廓苍白虚浮为肾阳不足之状耳廓发青为内有寒潒。
  耳廓的色泽变化还能反映肾上腺皮质激素水平如耳廓色淡苍白、发凉或黑而质薄,多为肾 上腺皮质激素低下之兆常出现于肾陽虚患者(如艾迪森病);如耳廓见肥红油光、发热多 提示肾上腺皮质激素水平升高,可出现于肾阴虚火旺(相当于库欣综合征)
  仩述通过耳的形状、色泽和温度与肾关系的论述,说明耳对肾有一定的预报意义
  如出现跳痛,提示内有热性异兆变化;而有持续性疼痛则应检查是否相应内脏有急性炎症; 如是酸痛就应考虑相应内脏是否有寒性病或受了风寒;而麻木则提示内脏可能有气血阻滞 情况。
  ——足能看人的寿命和疾病吗
  一般而言,足趾长大足部宽厚实大者寿,足趾瘦短足部狭窄薄小者夭。足皮厚红活润泽 提礻阴分充盛因足为足三阴经气的发源地。足与手相对而言偏于候阴分而手为手三阳经 气的发源地,相对而言多候人体的阳分。
  足小趾是足少阴肾经的起源因此足小趾的外相尤能候肾气的盛衰,从而对诊寿夭有一定的 参考意义如足小趾粗大厚实者肾气多盛,而足小趾细小皮薄者肾气多衰
  肠癌、胃癌往往会在耳朵相应部位出现斑点或结节,而且随着癌的发展耳朵上的结节也会 色泽由白变紅、变紫、甚至变黑,有的出现疼痛或触摸痛不少学者报道肝癌在耳部相应区 有增生隆起,其压痛强烈程度及增长速度可反映体内癌的惡化速度
  有的肠病、胃癌在耳朵的相应区出现局部凹陷,可见耳这个全息先兆是不可忽视的
  手、足的保健奥秘是什么?
  掱、足通过经络系统与心脑有着密切的关系所谓十指连心,手足应脑所以手足功对健心 脑有着密切的关系。
  眼半闭静立或静坐,或慢走舌顶上腭,调呼吸深而缓
  然后伸缩十指做九九八十一次,然后气沉下丹田再慢慢睁目,收功也可用双手转动核桃 取玳伸屈手指运动。目的在于刺激手心的劳宫穴因为劳宫穴可以随着心包经络上通于心脑 ,所以手保健功以刺激劳宫穴为主
  另外,擊掌也是一种好的手保健功因为手掌遍布经络及经穴,做击掌功既简便又有效何 乐而不为之?
  足有大量经络上通于脑所以做足嘚保健功对脑极有好处。
  方法是静坐眼半闭,调息然后,赤足用双足心来回搓圆木棍,或赤足走小石子路总 的原则是要刺激湧泉穴,因为涌泉穴是肾经的穴位刺激它对肾有好处,肾气充则脑髓足 所以要做足脑保健功。
  唾液先兆与养生奥秘
  人体分泌粅包括唾液、汗、痰、尿、大便、月经、精液等具有重要的预报疾病的意义。
  唾涎涕泪为五脏所化其中唾液属肾液,口涎属脾液涕属肺液,泪属肝液所以五脏有病 会在唾涎涕泪中反映出来。如唾涎是脾肾虚精失摄纳,小孩流口水就是脾虚老人则是肾 气不足,保健方法是补脾肾
  舌为心之苗,流涎也是智力低下或精神病的先兆
  唾液有抗衰老的作用,历代养生家用吞津咽唾的作用延姩益寿
  我想讲一个故事,来强调唾液的重要性古书记载有一个闺阁小姐得了病,消瘦异常医生 看了,不是情志方面的病正在納闷,忽见门下堆了不少瓜子壳于是猛然醒悟。便对其家 父说你家小姐是嗑瓜子多了,致唾液流失之故可把门后的瓜子壳收集起来熬水让她慢慢 喝了,病自然会好于是小姐的父亲照着做了,果然小姐的病好了人也胖了起来,面色也 红润了她从此以后再不敢嗑瓜孓了。
  这个故事讲唾液对于人体是多么的重要以后吃瓜子最好用手剥再不要用嘴嗑了。
  我再讲一个故事从前有一个人,不慎掉到了一口枯井里井里没有一滴水,他想起了古书 上的吞津养生法被救上来后,他已枯痿如柴但却没有昏迷,为什么因为他做吞津功后 ,体内的津液虽已动用将竭但大脑及心肾却得到了保护,所以他奇迹般地活下来这就是 不起眼的“口水”救了他的命。
第十九講 把握生命的律动——生物钟养生金典(4)
  另外涕多是肺虚,泪多是肝虚无力摄纳所以涕泪多往往是衰老先兆,又当对肺、肝做保 健鉯增强功能方法见本书见五脏养生奥秘。
  汗为心之液就是说汗与人的心关系最大。汗更是阴阳变化的指示器血汗同源,汗又与血 有关汗还与许多疾病密切相关。
  ——汗的三大凶兆是什么
  第一,心胸部大汗伴面色苍白、气短头昏、心慌心烦是亡心阳嘚警号,要赶快就医
  第二,半身无汗如伴半身麻木,感觉不灵及短暂舌头不灵头晕健忘的要警惕是中风先兆 。
  第三额头夶汗如豆如油的,如伴眼前发黑、头昏心慌的要防虚脱、昏倒
  ——五色汗警示什么?
  黑汗:色黑属肾黑汗提示肾虚。尤其是腎阴虚可服六味地黄丸,肾阳虚的用金匮肾气丸
  黄汗:色黄属脾,黄汗预兆脾湿热如伴眼球黄、皮肤黄、尿黄,那就要去查肝功能看是 肝炎,还是胆病
  白汗:色白属肺,白汗提示肺虚或心肺阳虚,如伴有胸痛、心慌气短的要警惕心绞痛。
  红汗:銫红属心红汗又称血汗,多提示身体有出血倾向应去就医验血。
  绿汗:色绿属胆提示胆精外泄。有胆管病的预兆要就医检查。糖尿病晚期出现绿汗是 酮中毒表现预后不良。
  以上五色汗还请排除食物及衣服染色因素
  有3种汗皆为绝症之汗,预兆阴阳离絕朝出夕死,夕出朝死应立即就医,不可耽误
  喘汗:大汗大喘。伴面色青灰气脱,脉无力为阳脱凶兆。
  油汗:伴面色洳妆(两面颊如抹胭脂)阴随汗脱,脉微欲绝气绝,为阴脱凶兆
  战汗:伴手足凉至肘、胸以上。气随汗脱脉伏欲绝,为气脱兇兆
  汗为心之液,心阳虚的人不宜作过度运动发现大汗出就应调整运动量以免发生意外。
  冬主藏冬天运动不宜过多出汗,鉯免伤阳到春夏时就会发病。
  自汗气虚的人伴气短心慌的可以用西洋参或人参泡水饮粥疗是解决自汗最好的办法,可用 浮小麦、夶枣、粳米煮粥
  发现盗汗伴有咳嗽的要去做胸透。
  汗发黏、咽干的多为阴虚,伴有气短心慌的可服生脉饮
  痰不单指口痰,而是泛指病理产物内源性痰来源于肝、脾、肾异常,外源性痰则因风、火 、寒、湿所致
  痰、饮、水一源而三歧,五脏都可病痰然而肺、脾、肾三脏和水的关系最大,所以也是生 痰的主要脏腑
  痰多为怪病先兆,因为痰病本身就多是怪病奇兆
  ——五銫痰预兆什么?
  黄痰:属热大多为肺热,提示肺、气管有痰症也提示脾热。
  白痰:属肺痰多而有气泡的,多为肺虚
  赤痰:发现痰带血要检查排除肺癌、肺结核可能。痰带血还恶臭的肺癌可能性最大。
  黑痰:属肾痰黑而青冷的,多为肾阳虚
  青痰:属肝,痰青而多泡沫的多是肝病。
  ——生命垃圾之一 ——痰浊
  痰浊属生命垃圾之一可以阻心、阻脑、阻肾,引起各種复杂疾病这里无法多讲,但我们 应知道痰浊产生的根源是气滞血瘀而形成多种瘀毒、脂毒五脏功能失调产生的各种毒素 、经络运行鈈畅产生的各种浊物,它们可以阻闭心、脑、肾或肢体所以加强五脏保健,加 强运动及管理好饮食是铲除生命垃圾的关键
  ——痰哆是困扰中老年人的一大痛苦,如何能除痰多的尴尬
  第一,要减少痰的产生主要应避免六淫外邪损伤脾而生痰。饮食调补可预防陸淫致痰
  秋天:为防燥热生痰,应多食润肺的食品如梨、藕、杏仁、百合、银耳
  冬春:防风寒袭肺,产生寒痰应食生姜、蘿卜以祛寒。
  夏天:应少吃燥火煎炸之品多吃瓜果蔬菜。
  长夏:脾常为湿困应食苡仁、姜汁、山药健脾化湿,防生湿痰
  第二,阴霾天气梅雨季节,雾重时气压低,气化郁闭反映于人体易心情抑郁,致肝失 疏泄气机郁滞而生痰那就应多参加聚会及镓庭社会活动,开朗心情减少郁痰,心情应保 持舒畅尤其是天气不好时。
  第三五脏功能正常者,只有少量的痰如果五脏功能夨调,即易生痰致咳
  脾为生痰之源:脾虚的人痰最多,因脾主化湿虚则运湿无权,致水液聚而生痰所以脾虚 的人要多服健脾利濕的药及食品。如人参健脾丸、香砂养胃丸食补可吃苡仁、扁豆、山药 、荷叶……
  肾为生痰之根:痰虽然经肺管从口而出,但与肾嘚关系很大因为肾主水,痰为水液不运所 致所以肾虚的人,尤其老年人痰多应追根于肾那么肾虚咳痰的特点是什么?伴腰酸、夜 尿頻尿多而清者,要考虑补肾可以用六味地黄丸调补,再服苡仁、山药、芡实仁、核桃 等
  肺为痰之器:肺主行水,主布津痰肺虛易致津液不布。所以防肺生痰的办法是防肺虚 注意防寒保暖。食补可用白银耳、百合、杏仁等另外原有肺病如结核、气管炎等应积極治 疗。防伤津化燥(少出汗、少食燥性食品)
第十九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(5)
  肝、心失调易生痰:肝主疏泄,肝郁昰生痰的重要缘由肝又为风木之脏,易生风痰所以 防止七情郁结,是防风痰的重要措施另外,保护肝阴不吃招风的发物具有一定意义,如 鱼虾、香椿、牛、羊肉等均应少吃或不吃
  饮食注意:少吃烟酒、香燥及刺激性食物。
  尿主要是肾病的信号因为肾主沝司管二阴,尿甜尿多吃的多,饮水多是糖尿病的表现 尿泡沫对肾炎的人多是尿毒症的信号;尿像牛奶,在南方要考虑血吸虫病;尿細老年男子要 注意前列腺增生;无痛性血尿要警惕膀胱癌;尿痛要怀疑结石……
  保健方法:中老年人夜尿多是肾虚的信号要注意肾嘚保健,如伴腰酸头晕耳鸣,可服六 味地黄丸;如伴手足冷、畏寒、舌质淡、苔白、脉沉无力可用金匮肾气丸
  大便先兆与养生奥秘
  大便信号最要留意的是血便,40岁以上如出现血便伴有大便细及大便习惯改变当警惕直肠 癌,要立即就医区分是痔疮还是癌,切忌以痔疮自慰
  不少中老年人最痛苦的是便秘,保健当益气润燥可用麻子仁丸或五仁丸。
  保健方法:详见本书第三讲五脏养生奧秘
  食疗:常服杏仁、麻仁、核桃仁、肉苁蓉等,气虚的泡服人参片
  提肛运动:方法是静立,调息后收腹提肛30次早晚都做。
  白带先兆与养生奥秘
  中年妇女白带挟血是肿瘤的信号而宫颈癌主要是行房事后出现血带。早已停经的老妇人出 现血带是恶性腫瘤的信号上述3种情况都必须立即到医院检查。
  性病白带:带下多而黄稠阴部起红疹,甚而溃烂行房疼痛。
  保健:中老年囚最要注意发生血带当立即就医切忌自治。气虚体弱的人白带多而清稀当 服人参、白术、黄芪等药健脾益气。便稀湿重的人可用苡仁、山药煮粥以健脾除湿白带稠 而痒的人属湿热重,夹泡沫而痒的可能是滴虫有性病的要去正规医院治疗。
  阳虚下坠、子宫脱垂除僦医外自我保健方法是做收腹提阴功,方法与提肛运动同只是意 念有在前后二阴的区别。
  精液先兆与养生奥秘
  遗精是心劳、腎劳、肝劳的信号
  肾劳是遗精的重要原因,不是房劳引起的肾劳多为劳累太过,主要指操劳精细工作过度 与房劳的区别是无梦洏遗。
  劳心是引起遗精的重要原因之一脑髓源于肾,精髓相生用脑过度必然致肾虚精关不固, 多发于身体弱或先天不足又用脑过喥的中青年人
  肝劳多因于焦虑过度,致肝受耗夺因肝肾同源,所以引发遗泄
  血精多为前列腺癌信号,如伴有尿细排尿不暢更应立即就医。
  精冷为肾虚寒的表现如伴畏冷,手足冷舌淡苔白,脉沉迟无力可服金匮肾气丸等
  遗精是脑力劳动超负荷嘚信号,五脏过劳都可致遗所以遗精是五脏超负荷的信号,并非房 劳一事平时要多注意保护心脑肾,防其过劳
  疲劳、消瘦、肥胖三大信号意味着什么?
  疲劳是个再熟悉不过的感觉了但如果我们在疲劳面前掉以轻心,随之而来的便是健康灾难 ……
  疲劳是囚体超负荷亮起的红灯有重要的预报意义。
  疲劳分为生理性、病理性及心理性3种
  疲劳是亚健康的重要信号,人处于低阴性平衡(负性平衡)的状态下最易出现慢性疲劳如 甲状腺功能减退,肾上皮质功能减退等内分泌病常出现持久性的疲劳
  疲劳常是阳虚嘚信号,尤其肾阳虚、中气不足最易出现疲劳。
  疲劳又常是湿困的信号在长夏湿重之时,比较常见
  现在有一种叫做疲劳综匼征的病,多发生于中年脑力劳动者过去以为是劳累所致,现在认 为是一种病毒引起而疲劳只是此病的征兆。
  肝为罢极之本疲勞是肝病患者最灵敏的反映。
  心理恶性疲劳是许多情志病的凶兆巨大的心理创伤,可导致严重的心理疲劳心理疲劳又 可引起生理疲劳,生理疲劳反过来又加重了心理疲劳从而形成恶性循环,可见情志导致的 心理疲劳比其他因素引起的疲劳危害性更大。
  生病起于过用过用就会亮起疲劳红灯……
  熟记这句话,就会给您的健康带来意想不到的好处
  消瘦,尤其是进行性消瘦往往是体內有隐匿疾病的信号。
  肥胖多湿消瘦多火,消瘦是内有伏火的重要外相虚火,尤其是脾火导致代谢旺盛,消 耗亢进从而引起消瘦,所以消瘦是甲亢的标志
  消瘦又是恶性肿瘤的信号,当然恶性肿瘤出现消瘦已宣布进入晚期。
  消瘦更是消渴病(糖尿病)、肺结核的征兆消瘦还是许多慢性病的晚期征兆。
  尤其消瘦是郁病的信号因为郁病往往存在着神经性厌食。
  现在有不少人尤其是年轻女孩盲目减肥,结果导致神经性厌食引起进行性消瘦难道美丽 比生命更重要?何况病态的美又有什么审美价值呢
第十九講 把握生命的律动——生物钟养生金典(6)
  胖人指不正常的发胖,有些人40岁以后逐渐增胖还属正常范围,但若体重超过正常范畴的 20%即非正常,超过30%则为肥胖病(正常体重为:身高数(厘米)减去105即是)
  引起异常肥胖的主要原因是人体的脾肾虚失于健运,痰湿内生凝聚于躯体而肥胖;或嗜食 肥甘膏粱美酒而致营养过盛、堆积于体;或工作劳累、节奏过紧,损及于肝肝失于疏泄, 而致气血不运痰浊潴留形体,皆可形成肥胖
  肥胖还是阳虚的标志,尤其是脾肾阳虚的信号
  痰浊脂毒,瘀阻脉络形成胸痹、脉痹、心痹(如冠状动脉粥样硬化、脑动脉硬化)导致中 风、猝死,甚至沉积于内脏形成所谓脂肪肝、脂肪心疾患丛生。
  可见肥胖是高血压、冠惢病的伴侣人类的死敌。
  肥胖还常是内分泌紊乱的征兆如肥胖伴满月脸、多毛、多汗、多食是肾上腺皮质功能亢进 的特征。有些肥胖还是家族性同化过强导致代谢性营养过剩,多与遗传因素有关
  更年期肥胖更是令人们烦恼的问题,解决的办法是调整性激素沝平但激素不能自己乱用, 应就医治疗
  青少年要注意饮食,避免营养过剩导致的肥胖
  须要注意,要少吃用激素或催长素催夶的肉类及蔬菜
  人的体质与疾病预测的关系
  ——来自《周易》及中医的提示
  人大概可分为五类,与体质、疾病、寿夭都有著密切的关系
  ——离卦人(相当于火型人)的寿夭与疾病预测
  离卦人的气质特点是什么?
  离卦象日秉天之火气,得天阳の光热所以阳气旺盛,火气充足火性炎上,火性外越 故离卦人气质高度外向。他们面赤体实热情激动,上进奋发行走如飞,动莋是爆发性的 思维是闪电般的,有发明家的素质他们目光敏锐(“离为目”),耐热恶寒恰似冬天 的一把火。 易自大浮夸骄傲好鬥,野心勃勃
  离卦的体形特征是什么?小头面赤体实粗壮,个子中等脉数,眼不大但顾盼流离
  疾病倾向:离火型人,火氣偏多阳气偏旺,火气通于心心为火脏,心主血脉故该型人 易患心血管疾病。如冠心病、动脉硬化等疾病又因火能动风、伤血,故该型人还有中风、 脑溢血等潜在倾向火型人阳气旺盛,阳盛则热除患热证、实证之外,热灼阴津故又有 易阳亢阴虚的危险。在精鉮病方面易得躁狂症
  寿夭:该型人阳气偏盛,阳气耗散过大火灼阴津故寿命偏短,易患卒病(急性病)和暴死
  ——坎卦人(相当于水型人)的寿夭与疾病预测
  坎卦人象水,秉天之水气性至阴柔, 高度内向又坎卦人阴重而伏险 ,故秉坎质人多阴而沉静城府较深,且善谋长于心计,有参谋家的素质
  此型人秉水气较重,水性蛰藏故坎卦人多阴而不外露,表面上静得宛如一潭水《周易 》还说:“坎为耳。”因此坎卦人耳朵特别灵此型人也可出现消 沉、抑郁、麻木不仁或阴险诡秘。
  坎卦人如水流迂曲一样坎坷不平甚至有历经险境的可能,因此非常守信并有内在的刚 劲。总之坎卦人尽管不顺利但百折不挠,持久有恒终有成功之时。
  又言坎卦人能像流水一样持久以恒又像涓涓泉水无声无息地滋润着大地,默默地奉献着
  那么坎卦人的形征是什么?此型人面嫼体瘦,个中等脉沉,目深耳大
  疾病倾向:坎卦人属水,水性寒寒气通于肾,故易患肾系疾病如水肿、腰痛、厥证、不 孕症、五更泄等病。寒性凝滞、收引故坎卦人又有气血不通、经络痹阻之类疾病的潜在危 险性。
  坎卦人秉天之水气性本多阴少阳,加之水性寒凉易伤阳气因此阳气不足,阴气偏盛 易患肾阳虚衰、命火不足之疾。精神疾患方面易患忧郁型精神病
  寿夭:此型人壽命较长,因阴气较重阳气耗损较少之故。
  ——坤卦人(相当于土型人)的寿夭与疾病预测
  坤卦象地秉地土之气,故性阴而質顺《易经》说:“君子以厚德载物。” 因此坤卦人基本上偏于内向型。同时坤卦人多宽容厚道,勤恳实干安祥谦恭,具有 实干镓的素质又坤属土,土性 湿湿性黏滞而重浊,故坤卦人气血运行较缓气质稳定如山。但此类型人反应较慢言行 较迟缓,对新事物欠敏感有的易出现安于现状、与世无争的情况。
  坤人面黄头大个矮墩实,唇厚鼻大
  疾病倾向:坤卦人属土,性阴气湿湿氣通于脾,故该型人常有脾系疾患的潜在预感倾向 如腹痛泄泻、水肿等病。由于湿性重浊、黏滞故该型人气血运行较为缓慢而易积湿苼痰, 多有痰饮、积聚、水肿等病的易罹素质并易患内脏下垂等症。
  寿夭:此型人气血运行缓慢阴阳趋于和调但偏阴,少急性病洏多长寿
  ——乾卦人(相当于金型人)的寿夭与疾病预测
  乾卦象天。秉天之金气故性刚健坚正。 故秉质人多心胸宽广富有遠见,稳重自持组织力强,具有领导者的素质 此型人多宽额聪慧,有大将风度胸怀广阔如天空。此类人的性格常刚健、自强不息 囸如《易经》所曰:“天行健,君子以自强不息”但这一型人往往有虚伪、虚荣心、自 尊心过强的一面,甚至以我独尊非我莫属。
第┿九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(7)
  乾卦人宽额、面白、方脸骨大体魁,个中等脉大而劲。
  疾病倾向: 乾人秉天地燥金之气阳气偏盛,金气较浓阳气主热,金气主燥燥气通于肺,故该型 人易罹肺系疾病尤以燥热性疾病为多。如咳嗽、便秘、消渴等病燥易灼津,故又 常有阴津不足的疾患
  寿夭:乾人大多豁达大度,虚怀若谷因此寿命一般偏长。但燥阳之气易伤阴津故寿命 只属中等。
  ——巽卦人(相当于木型人)的寿夭与及疾病预测
  巽(音信)卦象风秉天之风气,
  故该型亦偏阳性巽卦属朩,秉风木之性风气散之,木性条达风又主 动,故该型人好动性急敏捷能干,思维灵敏善于外务,有外交家的素质
  巽卦人來去匆匆,恰似一阵风但风性善变,因此巽卦人多不稳定一会儿似狂风,一会儿 又象柔风时而柔顺,时而又刚犟此外,巽卦质人噫多疑善妒敏感猜忌,心胸偏窄
  巽卦人面青体瘦,身稍长或小巧玲珑脉弦。
  疾病倾向:巽卦人多风气风气通于肝,故该型多有肝系疾病的潜在倾向如风性善动, 故可有肝风内动、高血压、中风及过敏性疾患的易感性风性善变,故该型人神经系统多不 稳萣并易罹神经系统失调的疾患,如肝郁、癔病、神经官能症等
  寿夭: 该型人性急好动,阳气耗散较速寿命偏短。
  遗传疾病先兆与养生奥秘
  遗传病属先天性疾病越来越多的疾病被证实与遗传有关。遗传病是生前就埋伏于人体内的 定时炸弹虽然十分隐匿,但也难免露出痕迹有遗传病的人,往往从某些特定的外形和神 态上刻下了抹不掉的“印痕”……
  人的疾病中遗传病多达3000多种,嘫而现在能防治的只有几百种
  最让人惊讶的是冠心病、高血压、中风、糖尿病及许多常见高发癌、抑郁症、更年期综合征 、颈腰椎疒几乎都和遗传密切相关,可见遗传疾病给人们带来的灾难是巨大的
  ——常见遗传病及保健奥秘
  胎生病是遗传病吗?
  遗传疒不是胎生病而是来自细胞核的病。也就是说是细胞核内染色体及基因异常的病胎 生病不是遗传病。胎生病是母亲怀胎期间得病影响胎儿的病如母体在怀胎3个月时得了荨 麻疹(病毒性风疹),那胎儿就易得先天性心脏病所以怀胎期间不要吃从来没有吃过的东 西,也鈈要去从来没有去过的地方以免引起过敏。
  怀胎期间也不要乱用药如服雌激素,以后女儿易患阴道癌
  遗传病是怎样发生的?
  遗传病是先天而来的疾病包括染色体畸变及基因突发两大类。
  人的细胞核中有23对染色体其中有一对叫性染色体,22对叫常染銫体性染色体异常就会 导致性发育不正常,如两性人常染色体异常则可引起很多常见病,如原发性高脂血症、肾 性糖尿病、痛风、肠息肉、多囊肾、兔唇、呆小病……染色体异常引起的遗传病约400多种
  所谓基因是染色体上的一个点,人大约有5亿个基因的病变达3000多種。其中单基因变化 引起的有血友病、蚕豆病、原发性高脂血症、肾性糖尿病、佝偻病……多基因变化引起的有 先天性心脏病、糖尿病、冠心病、高血压、消化性溃疡、哮喘、精神分裂症、唇裂、无脑儿 ……
  可见遗传病相当广泛相当高发,是危害人类的健康杀手
  ——遗传病有哪些先兆?
  第一人体外形看遗传病先兆。 有部分遗传病可以在人体外形有先兆如:
  头:小头、方颅、囱门不閉、多毛……
  眼:斜眼、小眼裂……
  耳:小耳或巨耳、毛耳……
  鼻:凹鼻梁、大鼻孔、鼻孔外翻。
  口:小口、巨舌、兔脣、腭裂、鲤鱼口
  颈:缩颈、宽颈、蹼颈。
  胸:短胸、鸡胸、漏斗胸
  腹:脐疝、腹肌沟疝。
  四肢:蹼趾、蹼指、多指……
  生殖器:肛门闭锁、隐睾尿道裂……
  第二从手纹看遗传病。 指纹有箕形、斗形及螺旋型3种
  斗型纹增多,提示性染銫体畸变的可能可能会有先天性发育缺陷。
  十个指头都是偏于小指口的箕形提示常染色有畸变可能。可能会有先天愚钝或老年性痰哮
  斗型纹多还提示母体孕期可能患过风疹,应检查有否先天性心脏病
  弓形纹增多:提示可能有精神分裂症。
  第三从掱掌看遗传病。 通关手(掌内三条线贯通为一条线):提示可能为先天性愚钝
  手掌根部轴三角异常,提示可能有先天性心脏病
  手掌有多条细纹,弓形纹增多提示可能有白血病。
  ——遗传病可以切断不向下传吗?
  第一分析家谱,查婚姻史、胎产史
  分析家谱:找出亲代遗传可能,然后及早预防办法是创造后天条件,铲除遗传病发生的土 壤防止一切诱发因素。如家谱中有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、白血病等就应远离放射、 不利磁场、电离子的影响不吃霉变食物、含苯及含亚硝酸盐的食物……
第十九讲 把握生命的律动——生物钟养生金典(8)
  查婚姻史:如家族中有没有近亲婚配的。
  查胎产史:如孕期是否接触致癌物质如化学物质、电離辐射、激素……胎产是否用了产钳等
  不过要注意有家族史的不一定是遗传病,如有些病是因为一家人生活在共同的环境中得的病 如甲状腺肿,那就应改变环境改变水源,才能治愈
  第二,捕捉早期先兆有些遗传病,如痴呆可以从外形发现先兆,有些遗傳病无外形异常 必要时可查基因。要注意发现疾病的先兆信号分析家谱有遗传可能,就应做进一步检查 如原发性高脂血症,就应及早查血
  第三,孕期阻断性治疗要打断遗传就要让生命变异,而愈小愈易变易长大了就定型了。 所以胚胎早期是打断遗传的黄金時期如在妊娠后期给予维生素B?2可纠正隐性遗传性癫痫 。
  第四改变后天条件,铲除诱发因素遗传病的发作时期不一样,有的比較明显有的隐避 的时间较长,所以有的在胚胎时期就可早发而有的要在出生后很晚才发作,这就为避免或 延缓发作提供了可能如冠惢病、高血压都可以通过后天改善生活,延缓出现再如癌症, 可以通过消除诱癌因素而避免发生
第二十一讲 十大高发病的保健(1)
  冠惢病、高血压、中风、糖尿病、心肌炎、肝炎、癌、抑郁病、更年期综合征、颈椎病是 十大常见病。
  冠心病、高血压、中风、糖尿病這些所谓的富贵病的克星是什么
  心肌炎是在不知不觉中埋下的祸根……
  为什么有遗传因素的人喝白开水血脂也会高?怎么办呢
  抑郁症为何多自杀?克星是什么
  为什么更年期的人让人害怕?
  颈、腰椎病是劳碌病保健的奥秘是什么?
  一、冠心疒——当今人类常见病中的首恶
  每天吃5个山楂果相当于服1片阿司匹林。最易引起心脏病复发的因素是暴怒
  ——什么是冠心病?
  冠心病的病因主要是血脉瘀阻即营养心脏的冠状血管被脂肪、胆固醇等“痰浊”塞阻并且 牢固地黏附在血管壁上,日久闭塞造成惢肌缺血产生大面积坏死就是所谓的心肌梗死。冠 状动脉粥样硬化性心脏病包括冠心病、心绞痛、心肌梗死
  本病多发生在40岁以上嘚中老年人,但实际上从青年时期即已经开始了动脉硬化,男性多 于女性且大多有高血压、高胆固醇症及糖尿病病史。
  ——冠心疒有什么先兆
  第一,一过性胸闷、气塞 常为冠心病及心绞痛的早期先兆常出现于过劳、情绪激动及受 寒等情况。
  第二一过性舌麻、吞咽发紧 因“舌为心之苗”,“手少阴之脉……上挟咽”(《灵枢? 经脉》)
  第三,于熟睡或梦中突然惊醒、憋气并很赽消失。
  第四心前区隐隐作痛,于劳累及精神刺激、饥饿等情况时加重
  第五,在气压改变及空气不流通的环境中即感胸闷、氣短
  ——心绞痛有什么先兆?
  心绞痛主要表现为胸骨后疼痛、胸部缩窄感、胸闷、气短、心悸等疼痛一般在15分 钟内可以自行緩解。
  劳累、情绪激动、气候(寒冷)、饱食等常为心绞痛的诱发因素发热、手术、疾病,如休 克、贫血、心律失常(心动过缓或過速)等皆可诱发心绞痛及心肌梗死,心绞痛频繁发作 往往是心肌梗死的信号
  ——心肌梗死有什么先兆?
  第一原来体力尚鈳,突然出现劳动耐受力低下稍累即感心慌、气短、出汗。
  第二原有心绞痛突然程度加重,发作频繁休息或含硝酸甘油不能缓解,疼痛加剧时间 延长。
  第三一过性胸闷、憋气、胸痛,胸部如有重石沉压感
  第四,变得易出冷汗尤其是胸前后背大片絀汗(为心汗)。
  第五面色变得苍白或发黄(心主血脉,其华在面)
  ——怎样掌握自己的肥胖标准?
  动脉粥样硬化与肥胖病有很大关系在此首先向大家介绍一下判断肥胖病的标准。
  体重超过标准体重20%即为肥胖病。标准体重(公斤)为身高(厘米)減去105(女性减10 0)
  例如,一个身高162厘米的人标准体重应为162-105=57(公斤)。而此人实际体重为70公 斤70-57=13,即比标准体重超过13公斤判断体重昰否超过标准体重20%, 则把13除以标准体重57即(13÷57)=0?22(22%),因已超过标准体重20%以上故此人 应属于肥胖病。
  痛则不通通则不痛,活血化瘀、畅通血脉是冠心病的保健奥秘
  第一,保持运动通过运动(慢跑、快走、打球、游泳、爬山、气功、太极拳、跳舞……) 促使血脉通畅。
  第二每天服几个山楂果,有活血化瘀作用有轻微冠心病的人要加服丹参片。症状 明显的请就医。
  第三保歭心情舒畅,因为气郁则血郁易加重血瘀阻塞。最易引起心脏病突发的是暴怒
  第四,避免剧烈运动有心绞痛心前区疼痛、憋闷嘚,禁忌生气气候变化剧烈时不能到户 外运动。
  第五控制脂肪及总热量,血脂高是有遗传因素的要控制体重;不要吃得太饱,尐吃动物 油;胆固醇高的要少吃动物内脏及蛋黄;少吃猪肉多吃鱼、蔬菜、老玉米等。
  第六降血脂药食。
  豆浆是天然降血脂喰品的首选
  多用植物油(豆油、玉米油、菜籽油),最好少用猪油、牛油、羊油
  多吃鱼、鸡肉,少吃猪肉、牛肉、羊肉
  瑺吃红色食品及酸性水果,因为红色食品有活血化瘀作用酸性水果含维生素较多,如 山楂、桃子(心红)的、心里美萝卜、西红柿、红葡萄、红葡萄酒
  二、暴怒——高血压的大忌
  高血压的原因与肝气偏旺最为密切,所以高血压的病因多为肝阳上亢尤其有家族遺传因素 的,实性高血压尤为多见中老年人高血压多伴肾阴虚,水生木肝肾同源,阴虚则肝风内 动所以大部分高血压属肝肾阴虚,養肝保肾对高血压保健有重大意义
  ——高血压的早期信号
  第一,中午或傍晚出现短暂、轻微的头晕目眩
  第二,清晨后脑(枕部)有点发呆、发板头颈有点发胀、脖子短暂发硬。
第二十一讲 十大高发病的保健(2)
  ——什么是高血压危象?
  第一左心衰竭。在劳累后出现心悸、气急但经休息可以缓解。如夜间熟睡之际突然发生 气闷、气急而惊醒数分钟后缓解,次日并无不适则为高心疒(高血压性心脏病)左心衰 竭的早期信号。如继续发展下去出现呼吸困难,虽经休息不能缓解则为左心衰竭失代偿 的标志。以后由於肺循环瘀血、肺动脉高压的不断增高心脏失代偿越来越重,呼吸困难、 发绀、心悸日益明显为左心衰竭征兆。
  第二急性肺水腫。常于夜间突然发生症见端坐呼吸、咳吐大量 粉红色泡沫痰、鼻翼扇动、发绀、叹息性呼吸。
  第三肺性脑病。为二氧化碳潴留導致脑严重缺氧引起昏迷、呼吸浮浅、微弱至停止的恶 性病症。
  第四右心衰竭。左心衰竭如继续发展下去可导致右心衰竭,最終全心衰竭而亡其征兆 为尿少、下肢水肿,甚至腹肿、颈静脉怒张
  高血压性心脏病出现上述凶兆提示预后不良,应紧急抢救
  高血压患者要切记:
  第一,暴怒是高血压的大忌暴怒可致肝阳上亢,使血压急剧升高甚至可引起中风。
  第二避免肝郁。凊志抑郁导致肝郁,肝郁日久可致血压升高
  第三,控制饮食除限制脂肪外,还要控制总热量不要超标具体办法是每月量体 重,测腰围、腹围1次如果超标就要赶快减食,尤其是总饭量多吃杂粮、蔬菜,控制肉 、蛋增加运动。
  第四伴脑动脉硬化的人尤偠注意,其信号是:遗忘人名遗忘近事,注意力不集中失眠 或早醒。
  第五多吃养阴的食物及水生食物,如芹菜、芦根、茭白、藕
  症轻的,药物以天麻、野菊花、愈风宁心丸、六味地黄丸为主;症重的请就医。
  先兆症状——中风的报警器
  中风是当湔对中、老年人危害较大发病率高,后遗症不良死亡率较高的疾病。
  实性中风多因肝阳上亢致脑出血所致,如巍峨大厦突然坍塌
  虚性中风多因脑血栓形成,致脑缺血如注湖渠道突然阻塞关闭。
  ——中风先兆是脑卒中的报警器
  高血压患者请关注Φ风先兆。
  第一中风早期先兆。
  u记忆障碍以健忘、记忆力减退、注意力不集中为远期先兆特征,并以近期遗忘、尤其人 的姓洺遗忘为甚但理解力及远期记忆良好。
  u感觉异常以肢麻,尤其指麻为最常见有的形成头皮麻木。
  u异常动作以头摇、肌肉動、口角撮动、下眼皮跳为常见。
  上述症状属中风远期先兆可先露于脑卒中前数月至数年。金元四大家之一的刘完素曾 提出中风的遠 期先兆为3年其曰:“中风者具有先兆之证,凡人觉大拇指及次指麻木不仁或手足不用 或肌肉蠕动者,三年内必有大风”颇有实践意义。
  第二中风的近期先兆。
  眩晕、头昏这是中风常见先兆之一。
  一过性失语、失明、神志丧失
  上述近期先兆可發生于中风前数日至数月。
  第三中风的前夕先兆。
  嗜睡、迷糊 精神萎靡、昏昏欲睡这是中风的较近先兆,多出现于缺血性脑絀血之夕
  头痛、恶心、眩晕。头痛由不定时变为持续性部位亦由不定变为固定。有的比较剧烈 甚至恶心、眩晕。
  频发肢麻、行走跌跘
  上述先兆可发生于中风前数小时至数日。
  第一高血压患者严防暴怒,否则中风立至(多为实性中风、脑血管破裂)
  第二,高血压患者严防过劳否则中风将至(多为虚性中风、脑血栓形成)。
  第三不吃或少吃逗风之品,如狗肉、酒
  第四,多吃芹菜、荠菜等平肝之蔬菜
  第五,避免酷热及严寒因为前者可诱发血管破裂,后者易促使血管收缩而致脑溢血或脑血 栓形成
  第六,大风时不要运动(因风气通于肝)。
  四、十大信号——糖尿病早知道
  糖尿病是中国第4大常见病也是当今富贵病之一。尤其对中、老年人危害很大随着人民 生活水平的提高,糖尿病的发病率也几乎成正比地升高
  糖尿病在中医叫做消渴疒,以“三多一甜”为特征即多饮、多食、多尿及尿糖。
  ——糖尿病的十大信号
  第一口甘、口黏。为中消先兆中消又称脾消或脾瘅。甘甜也,口甘即口中有甘 甜味道,口黏为脾胃湿热的征象湿热型消渴患者往往以口黏为先兆。
  第二口干。口干为仩消先兆亦即为肺消的先驱症状,口干常为肺消的最早信号
  第三,性欲亢进下消多为肾消,性欲亢进可为下消的最早信号且瑺出现“强中症” ,到糖尿病典型症状出现时则反而易发展为阳痿而且是十分顽固的阳痿。
  第四屡发疮疖,此起彼伏为糖尿病嘚较早信号。
  糖尿病在出现典型症 状之前不少患者多先有顽固的此 起彼落的疮疖史。
第二十一讲 十大高发病的保健(3)
  第五肥胖。体重递增是糖尿病发作前的信号,但糖尿病一经典型发作即逐渐 转为消瘦
  第六,不明原因的乏力乏力是糖尿病的一个极为重偠的信号,尤其对于平时身体健康、饮 食好的人更要引起警惕
  第七,尿浊小便浑浊,尿常规正常多为肾消的前驱症状。
  第仈早发白内障。白内障一般为老年性如中年白内障视力明显减退,而且经治疗无效的 应警惕隐性糖尿病的潜在。
  第九糖尿患鍺往往同时伴有血脂高、动脉硬化,而且发展速度较快故中年以上,出现不 明原因的血脂高、动脉硬化、速度发展较快的冠心病都应警惕糖尿病的潜在。
  第十易感染性。糖尿病患者容易发生感染如皮肤感染、上呼吸道感染、肺部感染、尿路 感染、外阴感染等,尤其是患有肺结核的则旧病复发且进展迅速,治疗无效
  到“三多一少”(多食、多饮、多尿、体重减少)出现时已是典型糖尿病。
  ——糖尿病保健的三大法宝
  糖尿病的产生有三大原因就是:饮食伤胃,形成中消房劳伤肾导致下消,郁怒化火伤了 肝肺形成上消。因此保健方法也相应有三大法宝
  第一,少食肥甘糖尿病的发生因多食肥甘,损伤脾胃所致因此,少吃过肥、过甜、過于 精细的食品是预防糖尿病的重要保健措施
  第二,节制房劳房劳过度,伤及肾阳日久损脾,此型消渴称为下消以尿多为主。
  第三避免郁怒。气郁化火灼伤肝肺,此型糖尿病以口渴为典型一是要保持心情愉快, 二是多吃梨古书载有人患上消,有老Φ医告之祖传秘方是梨他听了便买了一担梨,坚持 每天吃3个一担梨吃完,果然好了
  不知不觉埋下的祸根
  病毒性心肌炎初起頗似流感,因而常常被人们忽视留下了对健康危害极大的心肌炎后遗症 。
  ——关注病毒性心肌炎的早期信号
  第一心肌炎善于偽装。心肌炎的缺少特异性尤其隐匿性心肌炎 更无典型症状出现,因此心肌炎的先兆症较为隐蔽而复杂但仍有规律可循。
  类似上呼吸道感染症状常为上呼吸道感染症状所掩盖,但特点为有发热头痛、咽痛 、身困乏力等类似感冒症状却常无眼鼻卡他症状。
  类腸胃道感染症状有的病毒性心肌炎由于胃肠病毒所致,可以腹痛、腹泻等肠胃道 症状为序幕但心悸、乏力等心肌炎信号必然时隐时现。
  心率改变是心肌炎的重要信号如出现上呼吸道感染的同时或数天后出现心率增速与 体温升高不相称(一般而言,体温升高1度心率應增加10次),或心率减慢皆应警惕有心 肌炎的可能,此时作心电图检查可出现心肌受损改变。
  胸闷心前期隐痛,常为心肌炎的外兆是心肌已受损害的警讯。
  类似感冒却高热不退虚软乏力。也应警惕心肌炎的可能虚软、空飘感可能和缺钾有 一定关系。
  訁语努挣(说话费劲)为病毒性心肌炎的重要信号,许多心肌炎患者在复发前 皆有言语

穿越从妖精的尾巴开始 等级分化

魔导师分级和战力:F级魔导士100E级魔导士500,D级魔导士1000C级魔导士2000,B级魔导士5000A级魔导士1W,S级魔导士5WSS级魔导师10W,SSS级魔导士20W圣十魔导士50W,罙渊级魔导士100W

  佣兵分级的战力:F级佣兵100E级佣兵500,D级佣兵1000C级佣兵2000,B级佣兵5000A级佣兵1W,S级佣兵5WSS级佣兵10W,SSS级佣兵20W佣兵之王50W

  赏金獵人分级:F级赏金猎人100,E级赏金猎人500D级赏金猎人1000,C级赏金猎人2000B级赏金猎人5000,A级赏金猎人1WS级赏金猎人5W,SS级赏金猎人10WSSS级赏金猎人20W,猎囚王50W

  以上三种职业之后的分级和战力:入神200W成神500W,小神1000W大神1500W,真神2200W神王3000W


穿越从妖精的尾巴开始 幻术的等级

入门:只能单一迷惑┅个敌人,是敌人迷失在幻觉之中在不知不觉之中死亡,当然前提是中术者的精神力不高于施术者的2倍

  小成:能够让20人同时迷失在幻觉之中在不知不觉中死亡,前提是如果有20人同时中幻术的时候中术者的精神力不高于施术者的1.5倍人数越少,可以迷惑对象的精神力樾高最高可以让精神力不高于自己5被的敌人中幻术。

  大成:形成一个幻术领域在幻术领域中可以幻化出自己所想的一切,当然幻囮出来的一切只是虚幻的并不是真实的存在的,但是如果敌人把这些当成真实存在的话那么就可以利用这些虚幻的东西击杀敌人。

  虚假:可以对自己自我欺骗比如说让身体感觉到重力,让自己的身体变轻或者让自己的身体用处各种不同的魔法,这种幻术已经达箌了高端的幻术了

  领域:这个领域并不是大成之境所形成的为领域,这个领域之境可以对着所有东西进行欺骗比如说一个直线攻擊的魔法,可以让他便成曲线进攻从而绕过自己,而魔法确认为这样才是直线进攻或者让水变成一团火,而水确认为火就是水同时領域从方圆十公里扩大为方圆50公里。

  真实:可以把自己所想一切的化为真实并不是类似于恶魔的心脏炼狱七眷属之一的拉斯提罗斯嘚‘具现之弧’这样的魔法,一些强大的东西不能够具现出来或者必须要集中精神力才行真实之境的幻术就连神都可以具现出来,同时這个魔法并不需要集中精神力同时领域从方圆五十公里扩大为方圆一百公里。

  法则:达到法则之境可以欺骗时空可以令世界时间暫停10分钟,前进或者倒退1分钟


穿越从妖精的尾巴开始 第一章 王神殿

猪脚叫紫风,是一名标标准准的大帅哥大学本科毕业,有着一头不囸常的紫色头发当然不是染的,而是天生的陈凡也试过把头发染成黑色,但是不过1分钟头发又会变成醒目的紫色,紫风的皮肤比女囚还要白以前在上学的时候,不少的女同学都非常的羡慕紫风的皮肤目前还是一个自由职业者。咳咳,而且还是一个标准的宅男朂大的爱好是看《妖精的尾巴》,因为由于他是孤儿的缘故从小在孤儿院里长大,但是由于性格孤僻有着一头不正常的紫色头发的缘故,没什么朋友只有院长王妈妈时常关心着他,而他也只在王妈妈身上感受过家的感觉但是自从王妈妈在他10岁的时候去世之后,就再吔没体会过家的感觉了时常羡慕妖精尾巴里那种家一般的感觉。

  “妖精的尾巴终于连载了太好了。”今天妖精的尾巴动漫终于连載了紫风兴奋的打开了那台老旧的二手台式电脑。只不过由于电脑太过于老旧的缘故开机开了5分钟,显示屏竟然还没有动静紫风心Φ不禁生气了无名的怒火“该死的,我等待已久的妖精的尾巴终于连载了而现在电脑竟然开不了机,你这是要针对我吗”想到这里,紫风不禁对着显示屏重重的拍了下去

  “砰。”在紫风的手谕显示屏刚接触到的时候老旧的台式电脑突然爆炸了开来,破旧的铁屑㈣溅而我们的猪脚。。紫风也被炸死在了这场爆炸之中了

  “唔。”紫风发出了一声(呻)吟,眼皮动了动随后真开了眼睛疑惑的想到“这。这里是哪里啊我到底怎么了?”随后好像想起来了什么似得拍了拍脑袋说道“该死的,我再也不相信二手货了不過,我死了吗这里就是死后的世界吧。”说着紫风打量了一眼四周,发现四周出了一片灰暗之外什么都没有

  而这个时候一个悦聑的声音突然传进了紫风的耳朵里“咯咯,你还没有死哦”

  “谁?谁在那里出来。”紫风被突如其来的声音给吓了一跳立刻绷緊了身体警惕的看着四周。

  紫风的声音刚落下在他的面前便爆发出了一阵七彩亮光,随后一个只有巴掌大小的小精灵便出现在了他嘚面前说道“欧尼酱真是好久不见了呢。”

  “啥”紫风被眼前只有巴掌大小的小精灵的话给弄晕了,问道“那个。我们。囿见过吗?还有这里是哪里啊”

  “阿拉,真是对不起呢欧尼酱,我忘了这是你的转世你的记忆已经全部没有了呢。”小精灵好潒想起什么似得拍着脑袋说道“不过算了欧尼酱,你只要知道你现在没死就可以了这里是王神殿,一直存在与欧尼酱的灵魂之内”

  “没死就好没死就好。”听了小精灵的话后紫风松了口气拍了拍xiong口随后疑惑的看着小精灵问道“对了王神殿是什么东西啊”

  小精灵点点头说道“王神殿。。唔。欧尼酱,你可以把它理解为无限恐怖中的主神可以兑换技能,血统武器还有道具,可以接取任务获得兑换点并且还包含了穿越、抽奖等诸多功能的地方,而这里是欧尼酱的伴生神器呢”

  “额。。我的伴生神器”

  尛精灵点着头说道“是啊,欧尼酱可是宇宙的孩子呢有个。。”

  “等等。。等等。”紫风叫打断了小精灵的话问道“我怎么越听越迷糊了,什么宇宙的孩子啊到底是怎么回事啊?”

  “唔”小精灵歪着脑袋想了一会儿解释道“这么跟你说吧,整个宇宙空间的演化是由宇宙化为无数个虚无空间之后在开辟成无数个鸿蒙空间,在这之后在由鸿蒙空间开辟为无数个混沌空间最后混沌空間被盘古给一板斧给劈开了,才有了现如今的宇宙而如今的宇宙却不是真正的宇宙,只是由无数个洪荒世界组成的一个小世界而已而嫃正的宇宙可是最高级的空间,而你就是有宇宙的意志所诞生的孩子”

  紫风挑了挑眉毛看着小精灵“额。。也就是说我是由最高级空间所剩下来的孩子咯?”

  小精灵点点头说道“没错就是这样子的,而这个王神殿在欧尼酱你出生之后便存在与你的灵魂之中叻一直是你的伴生神器。”

  “好吧我明白了。”紫风弄明白之后整个人也冷静了下来,对着小精灵说道“那么现在我可以回詓了吗?”

  “唔。不行耶”小精灵楚楚可怜的看着紫风说道“由于欧尼酱的这次觉醒,所以地球上已经完全抹除了有关欧尼酱的┅切呢所以欧尼酱暂时回不去了。再说了。欧尼酱你。。你就这么讨厌和我在一起吗我们已经有很长时间没有见面了呢。”说著眼眶shi润了起来一副快哭出来的样子。

  “啊。没。”紫风被小精灵的样子弄得一阵心慌,手忙脚乱的说道“没有的事我怎麼会讨厌你呢,你长得这么可爱这么。。(此处省略N字),所以千万别哭啊”

  “噗嗤。”小精灵看着紫风手忙脚乱的样子不禁笑了出来说道“欧尼酱刚才的样子真可爱”

  “哈哈”紫风干笑了声,摸着后脑勺说道“对了我还不知道你叫什么名字呢。”

  “欧尼酱记好了哦,我叫云烟儿你可以叫我烟儿。”说着俏皮的对着紫风眨了眨眼睛

  “烟儿。”紫风把烟儿的名字在嘴里念叻一遍后说道“真是个好听的名字”随后对着烟儿问道“烟儿,既然我已经不能回地球了那么我应该去哪里呢?不会要我一直呆在王鉮殿之中吧”

  “欧尼酱真是笨啊。”烟儿嘟着小嘴说道“刚才我不是说了吗王神殿有着穿越的功能,欧尼酱你可以选择穿越到别嘚世界去啊就连你最想去的妖精的尾巴也可以哦。”

  “真的”听到烟儿的话,紫风心中不由得激动了起来连忙说道“烟儿我要詓妖精的尾巴。”


穿越从妖精的尾巴开始 第二章 穿越准备

烟儿点了点头询问道“欧尼酱你不需要兑换点东西防身吗?”

  “额。當然要兑换了。”紫风先是一愣随后对着烟儿白了一眼问道“可是我现在有兑换点吗?”

  烟儿伸出了食指解释道“当然有了王神殿在你每次转世的时候,都会留下1W兑换点和3次抽奖机会共欧尼酱转世之后使用呢所以目前欧尼酱的兑换点是1W,和3次抽奖机会欧尼酱要使用抽奖机会吗?”

  “当然了”紫风点了点头。

  紫风话音刚落下一道彩光出现在了他面前采光散去之后,一个。。巨夶的扭蛋机慢慢的浮现出了身影。

  紫风满头黑线的看着扭蛋机说道“这个就是抽奖机么。”

  烟儿点点头说道“没错啊,好了欧尼酱快点抽奖吧,说不定会抽到好东西哦”

  紫风得到了烟儿的答案之后,走到了扭蛋机面前开启了扭蛋机。

  “叮宿主抽到了谢谢惠顾,请再接再厉”

  “不是吧,谢谢惠顾都有。。”经历了一次抽奖之后紫风无力的吐槽道“第一次抽奖就抽到叻谢谢惠顾,我的人品有这么差吗”说完再次开启了扭蛋机。

  “叮恭喜宿主抽中《本源心法》一本,是否领取”

  “叮恭喜宿主抽中虚幻之神传承,是否领取”

  “哇。欧尼酱你的运气真好。”一旁的烟儿看到紫风抽中的物品惊喜的说道“本源心法可昰宇宙中最高级的心法,没想到欧尼酱在第二次就抽中了而且还抽中的虚幻之神传承,虚幻之神最厉害的是幻术接受了他的传承之后,便可以得到欺骗法则、时间法则和空间法则在幻术大成之后,就连时间和空间都可以欺骗呢”

  “这么厉害?”听了烟儿的话紫风吃惊的问道“难道幻术就这么厉害嘛?”

  烟儿摇了摇头说道“如果没有虚幻之神的传承的话幻术无论怎么样也不会到达这样的程度,但是接受了虚幻之神的传承之后就继承了虚幻之神的神格拥有了神格幻术才能达到欺骗时空的程度。”

  “额。好吧,领取全部领取。”紫风点点头随后领取了奖励

  在紫风领取奖励之后,脑海中突然出现了一大股陌生的记忆虽然记忆陌生,但是却恏像自己早已存在的记忆这种感觉很是奇妙,但是此时的紫风却没有时间去体会那种其妙的感觉因为此时的他被突如其来的大量陌生記忆给涨的满脸通红,额头的青筋爆起

  “啊。。”终于紫风再忍受了一会儿之后,众人惨叫出了抱着脑袋说道“靠。。好疼。啊。头好疼。。到底。到底怎么回事啊,啊。”

  本源心法本就是宇宙最高级的心法内容量巨大,根本不是紫风此时能够记下的但是有着王神殿的存在紫风才可以完成的几下这本心法,但是所要承受的当然是精神上的折磨了不过想必在这次折磨の后,紫风的精神力会有不小的增长吧而在紫风接受者本源心法的同时,虚幻之神的传承同样继续进行着只不过这种传承不会有任何嘚痛苦,所以紫风此时并没有发现只要等他接受完本源心法的所有信息之后,仔细的查看之后便会发现虚幻之神的传承了

  不知道過了多久,紫风早已无力的趴在了地上双眼血红,嗓子早就已经嘶哑了发不出任何的声音,只能眼睁睁的享受着这种精神上的折磨想晕也晕不过去,就在紫风感觉快死掉的时候痛苦突然小时的无隐无踪,一股冰凉流过全身随后紫风精神一震怕了起来,喘着气问道“呼。呼。。刚才。到底是。。是怎么回事。”

  烟儿解释道“刚才欧尼酱在接收本源心法的信息哦。不过由于欧尼醬的精神力太小的缘故所以才会感觉这么的痛苦的,不过在经历了这一次的痛苦之后相信欧尼酱的精神力得到了很大的提升了。而且在刚才欧尼酱接收信息的时候,虚幻之神的传承也已经完成了只要你仔细的查看一番就可以了。接下来欧尼酱需要兑换吗”

  “這样啊。”听了烟儿的解释,紫风点点头说道“我要怎么才能兑换呢”

  烟儿无语的看着紫风说道“欧尼酱,你可以当王神殿是一個系统只要在脑海中想一下兑换列表,王神殿的主系统便会自动的列出兑换列表了”

  随后紫风按照烟儿告诉自己的方法在脑海中調处了兑换列表。

  “血统:写轮眼一勾玉:500

  写轮眼二勾玉:1000

  写轮眼三勾玉:2000

  万花筒写轮眼:5000

  永恒的万花筒写轮眼:20000

  轮回眼(残):50000

  轮回眼(完整):100000

  轮回眼(强化)200000

  (这里说一下轮回眼残相当于漩涡长门的那种,完整的轮回眼拥有寫轮眼的所有能力强化的轮回眼是增强了瞳术的能力同时减少额消耗)

  六道轮回眼:200000

  赛亚人初阶:100W

  魔人布欧初阶:150W

  。。。。。

  (这些介绍神马的就不用了吧。)

  武器:彭格列指环:5000

  鬼灯丸(始解):30000

  冰轮丸(始解):50000

  斩朤(始解):50000

  功法:。。。

  道具:。。”

  紫风看着兑换列表之中的物品,口水不禁留了一地不过当看到了所需的兑换点之后,心中哇凉哇凉的说道“这么多东西都是我不能兑换的,列出来干什么啊”紫风话音刚落,兑换列表便光华一闪所囿兑换点需要10000以上的物品全部消失不见,只留下了紫风所能兑换的物品在其中

  紫风看着留下来的物品,心中暗道“这个王神殿倒还蠻人性化的嘛这下倒是省下了我花费时间去找我能承受的得气的兑换物品。”

  过了片刻之后紫风看挑选完了之后说道“兑换矢量操作LV2和30号以下的鬼道和白打,顺便再帮我把瞬步也兑换出来吧”

  “叮。兑换矢量操作LV2需要兑换点500030号一下鬼道需要兑换点3000,白打需偠兑换点1000瞬步需要兑换点1000,一共需要兑换点10000是否兑换。”

  “是”紫风毫不犹豫。

  话音刚落紫风便瞬间学会了30号一下的鬼噵,白打和瞬步并且把这些变成了自己的本能,犹如经过了千百次的战斗一样同时也拥有了LV2的矢量操作能力,不过现在由于能力等级呔低的缘故只能改变物理攻击的方向。


穿越从妖精的尾巴开始 第一章 降临和首次战斗

“咦这里就是妖精的尾巴世界了吗?”一片丛林裏一个紫发正太疑惑的打量着四周暗道“妖尾世界我是来了,可是。为什么会变成一个7岁的小正太啊。”这正是我们的猪脚紫风了在紫风兑换好了技能之后,休息了片刻恢复了精神力之后便穿越来到了妖尾世界同时他也变成了一个7岁的小正太。

  紫风刚抱怨完耳边就响起了烟儿的声音“欧尼酱,刚才穿越空间的时候由于你受到了时空之力的影响所以你才会变成7岁的模样。”

  “烟儿你茬哪里?”听到烟儿的声音紫风疑惑的向着四周看了眼,却发现并没有发现烟儿的身影

  “好了,欧尼酱不要叫了,我在王神殿啦王神殿依附在欧尼酱的灵魂之内,所以我才能随时与欧尼酱对话而且我们对话你根本不用出声,只要在脑海中想一下我就知道了”烟儿解释道。

  紫风点点头说道“好了烟儿如果没什么事的话我就暂时切断联系了,等我找到城镇之后再联系你吧”

  “等等。”烟儿听到紫风的话立刻说道“欧尼酱刚才忘了告诉你,王神殿中有一个无限大的储物空间是用来存放物品的,而王神殿的抽奖功能是1一个月一次不可累积,也就是说当月的抽奖机会如果没用的话那么就会作废千万不要忘了每月一次的抽奖哦。还有就是欧尼酱的視网膜被王神殿改造过了如果你要查询任务和人物信息的时候只要在心中默念即可”

  紫风点点头说道“我知道了。”随后在心中默念到“人物信息”随后一个和紫风一模一样的人出现在了紫风的面前在他旁边还有着一串数据。

  技能:矢量操作LV2破道1-30,缚道1-30白咑,瞬步幻术。

  评价:虽然你的战斗力有103但是在这个大陆上你依然只是一个战斗力只有5的渣渣。!”

  “额。战斗力只有5嘚渣渣么。”紫风纠结的看着评价咆哮道“这个评价真是让我看了火大啊。可恶啊有这么打击自尊心的么。”随后深深的吸了口气冷靜了下来想到“算了虽然我现在战斗力是普通人的10倍,但是在这个大陆上还是个渣渣想想别人纳兹刚出场的时候一个火龙的咆哮就可鉯毁灭半座城市,现在的我肯定连栋房子都毁不了还是得抓紧时间提战力才行啊。算了还是先看看任务有什么再说吧。”想到这里紫風便打开了任务

  “限时任务赏金的传说:成为一名赏金猎人,并且在其中塑造一个永恒的传说限时:1年364天22小时18分钟奖励:30000兑换点,两颗三勾玉写轮眼惩罚:无。

  限时任务佣兵的传说:成为一名赏金猎人并且在其中塑造一个永恒的传说。限时:1年364天22小时18分钟獎励:30000兑换点技能:神级枪械精通。惩罚:无

  第一滴血:没见过血的穿越者不是合格的穿越者,为了成为一名合格的穿越者请独洎一人斩杀一名黑暗公会的成员奖励:1000点兑换点。惩罚:随机失去一项技能

  心中的家:渴望家的温暖,家人的关心请加入妖精嘚尾巴,奖励:1500兑换点惩罚:无

  任务达人:加入公会妖精的尾巴之后在一个月之内完成50个C级以上的任务,奖励:副职业系统开启懲罚:失去随机2项技能”

  紫风看着任务栏上的四个人物,皱起了眉毛想到“唔心中的家和第一滴血的任务还好,但是赏金的传说和傭兵的传说着两个任务也未免太难了吧两年内要完成这两个任务难度不小呢。不过。”说到这里话锋一转说道“反正没有什么惩罚箌时候尽力就行了。”

  紫风刚看完任务便突然感到了一阵危机感袭来来不及多想,紫风赶紧全力的开启了矢量操作笼罩住了全身。而这个时候一股巨力撞击了过来。

  无奈此时紫风的矢量操作只有LV2刚才的那股巨力已经远远超出了紫风的计算量,所以巨力只是被稍稍被抵消了一点后继续撞到了紫风的身上,紫风瞬间被巨力撞得向后飞去

  “咳咳。”被撞飞的紫风狼狈的爬了起来捂着胸口萣眼看向撞飞自己的东西发现原来撞飞自己的是一头5米高的巨虎。前世是个标标准准宅男的紫风哪里见过这么大的剑齿虎所以虽然现茬的紫风已经有了103的战力,但还是忍不住为眼前的巨虎吸了口冷气

  “吼。”巨虎看到被自己撞飞的人类竟然没有事,还重新站了起来打量着自己这让它觉得很吊面子,不禁咆哮了一声巨大的身体径直的扑向了紫风同时张开了血盆大口,显然是想把紫风点心给吃掉了

  紫风被巨虎吼声唤醒,看到巨虎扑向自己连忙一个懒驴打滚躲开了巨虎的一扑同时口中振振有词的念到“自我毁灭吧隆达尼胒的黑犬一阅之下彻底烧尽割断自己的喉咙吧!缚道之九·击。”瞬间,从紫风手掌中传出了一道红色的光束,红色光束飞快的射向了巨虎把它给完全的束缚住了。

  看到成功束缚住巨虎之后紫风松了口气,骂骂咧咧的走到巨虎身边准备了解它的时候巨虎发出了一声巨大的虎啸声,随后只见束缚在它身上的光束慢慢的破裂开来

  “缚道之一·塞,缚道之四·这绳”紫风看到这情况心下一惊,手指连忙连空虚画瞬间两个缚道再次绑住了挣扎的巨虎,紫风这才松了口气没有过多的追究,连忙用‘破道之四·白雷’击穿了巨虎的眼睛射杀了巨虎毕竟紫风怕巨虎再次挣脱了束缚,此时的紫风已经再也没有多余的能量发出鬼道了因为年龄和刚得到修炼心法的缘故,紫风體内的能量并没有太多最多使用10个白雷便会消耗的一干二净,而刚才在巨虎偷袭的时候紫风全力的开启了矢量操作笼罩住了全身已经消耗了大半的能量,而之后有连续用了5个鬼道紫风体内的能量早就被用得一干二净了。

  而在紫风射杀了巨虎后耳旁响起了一道声喑“叮。恭喜宿主第一次击杀F级魔兽奖励兑换点:50。宿主击杀一只F级魔兽获得兑换点:10.”


穿越从妖精的尾巴开始 第二章 兑换点的来源

“叮。恭喜宿主第一次击杀F级魔兽奖励兑换点:50。宿主击杀一只F级魔兽获得兑换点:10.”

  听到这个提示声,紫风挑了挑眉毛在脑海中喊道“烟儿,出来”

  “欧尼酱,你叫娇.小可爱迷人魅力的烟儿做什么呢”烟儿的声音出现在了紫风的脑海中。

  “额。”紫风被烟儿的话给雷的不轻,随后晃了晃脑袋问道“烟儿难道我击杀魔兽也会得到兑换点吗?”

  “没错不只是魔兽,只要有苼命的生物欧尼酱杀了都能得到兑换点,只不过兑换点的多少按照生物的强弱来决定就比如欧尼酱刚才击杀的那头F级魔兽,每杀一头鈳以获得10点的兑换点”烟儿用萌萌的声音说道。

  “这么好”紫风沉默了一会儿说道“这样的话,我不就可以杀人来获取兑换点了嗎”

  烟儿点点头说道“不错,理论上是这么说的不过欧尼酱你要注意了,如果杀人的话会获得善恶值当善恶值成为负数的时候歐尼酱就会被强制轮回哦。而且每100点善恶值可以换取一次善恶大抽奖”

  “额。。还有善恶值的限制啊”听了烟儿的话紫风的脸銫不禁苦了下来问道“那么我怎么知道别人的善恶值到底是正数还是负数呢?”

  “唔这个就要靠欧尼酱激活王神殿的神眼系统了。”

  “神眼系统”突然听到烟儿又搬出了个系统不禁疑惑的问道“那是干什么的?”

  烟儿解释道“神眼系统的功能可是非常的强夶号称世间万物无所不鉴,而且神眼系统中还自带着他心通的功能可以知晓他人的内心想法,并且可以TouShi、查询善恶值、战斗力等等”

  紫风听了烟儿的解释后内心激动了想到“靠啊,他心通这可是传说中仙人的神通啊,太棒了而且还可以TouShi,这以后我不就。嘿嘿嘿嘿。”想到这里紫风不禁露出了猥琐的笑容,急切的问道“烟儿神眼系统要怎么激活,快告诉我吧”

  烟儿看着紫风那猥瑣的笑容眼睛不禁变成了豆豆眼说道“欧尼酱,为什么我觉得你开启神眼系统是为了某种不可告人的秘密呢不过算了,激活神眼系统需偠10W兑换点如果欧尼酱能够赚到的话就可以立刻开启了。”

  “嘎。。十。十万?”听到烟儿报出的数目紫风只感觉腿肚子鈈断地抽搐起来咆哮道“十万积分啊,你确定不是一百一千而是十万?开什么玩笑啊我怎么可能有那么多积分啊。”怨念啊,此时嘚紫风已经充满了对积分的怨念

  而烟儿无所谓的耸了耸肩膀说道“安啦,欧尼酱要知道兑换点可是很好赚的特别是剧情开始之后,随随便便的几个任务就会有几十万的兑换点奖励了再说了等欧尼酱加入公会之后接取任务的同时王神殿也会下达相应的任务和奖励。”

  “好啦好啦”紫风无力的说道“我知道了,不过目前最重要的是提升实力啊特别是王神殿颁布下来的那个任务,加入妖精尾巴後一个月内完成50个B级任务我现在的实力才到F级魔导士,离B级还差了一大截呢”

  烟儿白了眼紫风说道“所以说欧尼酱得赶快提升实仂,之后才能加入妖精的尾巴而且目前还有三个任务等着欧尼酱去做呢。”

  “也是。”紫风沉思了一会儿后点点头说道“我还是先去佣兵公会或者赏金公会看看吧一年的时间要塑造传说啊,麻烦”说着便准备离开,可是刚抬脚紫风又不禁愣住了哀嚎道“可是。。这TM的是哪里啊,城市到底是在哪个地方啊”紫风的哀嚎传出了好几公里,森林里的鸟全部被紫风的哀嚎给吓得连忙振翅飞走了只留下了已经化为石像的紫风在原地发呆。

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  菲奥雷王国是一个盛行魔法的国度在菲奥雷王国中无数的魔导士公会建立在各个城镇之中,不过出了魔导士公会之外在菲奥雷王国的周边还建立着一些零星的佣兵公会和赏金公会,佣兵工会的成员以锻炼RouTi達到和魔导士互相抗衡的程度可以说是一个特殊的团体,赏金公会则不分魔导士还是雇佣兵都可以加入赏金公会接取其中的任务

  囧马拉卡山附近的一座小镇上,一个有着紫色短发的小男孩穿着破破烂烂的衣服走了进来这个人就是本书的猪脚——紫风了,紫风看着眼前的城镇不禁泪流满面啊感叹道“终于。终于看到城镇了啊。”在经历了五天的时间紫风终于从那个该死的森林里走了出来“可惡啊。早知道王神殿有自带的免费定位系统我也就不用找的这么辛苦了”。

  五天的丛林生活让紫风对自身的能力更加的熟练了虽嘫还没有达到突破到新阶段的程度,但是能够把那些技能化成自身的本能这已经是一个不错的进步了而且五天中,紫风和无数的魔兽野兽进行厮杀也获得了一笔不菲的兑换点。

  紫风深深的吸了口气走进了这个小镇,打量着小镇的一些心中感慨道“这里的建筑很富囿古老的西欧风格啊感觉还不错嘛。不过我得抓紧时间加入佣兵公会和赏金公会才行啊,那两个任务的奖励可是不菲呢”想到这里,紫风便抓住了一个路人问道“那个大哥。请问你知道佣兵工会和赏金公会怎么走吗?”

  “你说佣兵工会和赏金公会啊”那路囚怪异的看了紫风一眼说道“这个城镇的佣兵工会和赏金公会就在本镇的中央位置,而且有着很明显的标志很好找的不过小朋友,看你嘚样子是要去发布任务吧”

  “是。。是啊”紫风干笑了一声,道谢过后赶紧向着城镇中央赶去毕竟都灵魂都二十多岁了,还被人叫小朋友这种感觉让紫风感到非常的不习惯。


穿越从妖精的尾巴开始 第三章 加入佣兵公会

“难道我就这个样子进去吗”站在佣兵公会的门口,紫风迟疑了想到“好像佣兵公会和魔导士公会非常不对付啊,如果就这样进去的话以后加入了妖精的尾巴会很麻烦的呢,还是先去打扮一下好了”

  而这个时候,烟儿的声音出现在了紫风的脑海中“欧尼酱王神殿可以免费提供生活物品哦。”

  “嫃的吗”紫风听到烟儿的声音惊喜的说道“我刚才还早考虑该怎么去买衣服呢,毕竟。嘿嘿。。我才到这个世界根本就没钱。”

  “当然了欧尼酱,你需要什么样的衣服呢”烟儿白了紫风一眼后问道。

  紫风想了一会儿后说道“唔韧性好一点的,然后樣式的话就像《叛逆的鲁鲁修》中zero的衣服吧不过把面具换成卡卡西那样的面罩就可以了。”

  紫风的话声刚落他身上的衣服便快速嘚发生了变化,变成了紫风所说的那个样子紫风看着自己身上的衣服满意的点点头后踏入了佣兵公会。

  佣兵公会中一片嘈杂都在討论着不同的话题,然而当紫风走了进来后所有人都停下了手中的动作看着紫风,顿时公会中一片寂静紫风被公会里的人用怪异的眼鉮看的浑身不自然咳嗽了一声说道“咳咳,我要加入佣兵公会”

  “哈哈哈。”紫风的话刚说完公会里便发出了一阵爆笑,一个左眼带着眼罩的秃头大汉走了出来说道“小屁孩你想加入佣兵公会?别逗了你还是赶紧回家喝奶去吧,佣兵根本就不是你这种小娃娃能玩的”

  “额。。”紫风听后眼角跳了跳说道“滚开”

  “臭小子,你说什么”那个秃头大汉听了紫风的话脸上露出了狠色,盯着紫风说道“有本事你在说一句”

  紫风怪异的看了那个大汉一眼说道“哎,真是的什么要求我都听说过,但就是没有听过这麼jian的要求既然你提出了要求,那么我也该给予回应了我说啊,滚开听清楚了吗?”

  “可恶的臭小子我要让你知道我的厉害。”紫风的话声刚落那个秃头大汉便冲到了紫风的面前说道“我要让你知道我力魔的厉害。”说着一拳砸向了紫风拳头与空气的摩擦产苼了音爆,力魔的拳头以一股势不可挡的气势冲向了紫风

  紫风淡定的看着力魔砸来的一拳,当拳头快到达紫风的面部的时候紫风赽速的抬起了左手,牢牢的挡住了力魔的拳头力魔那一拳的拳风脸紫风的一根头发都没有吹起。紫风鄙夷的看了力魔一眼说道“这就是伱的力量了吗真是弱啊。”说着紫风轻轻的碰一下力魔的拳头顿时力魔只感觉拳面一股怪力袭来,整个人被怪力给撞得倒飞而出

  “切,力魔”紫风不屑的说道“就这点力量还好意思称自己为力魔。”

  公会里的所有成员看着紫风不禁吞了口唾沫因为他们可昰非常的清楚力魔的力气究竟有多大,虽然力魔只是一个E级佣兵但是他天生怪力,力量丝毫不下于B级佣兵一拳的力量啊然而就这种怪仂却轻而易举的被眼前的这个紫发戴面罩的小孩给挡住了,并且还打飞了力魔着究竟是一种多么可怕的力气啊。

  其实他们不知道的昰这只是紫风矢量操作的运用虽然矢量操作目前只有LV2,但是挡住B级佣兵的全力一拳绰绰有余如果紫风全力开启矢量操作的话,就连A*魔導士的全力攻击都可以弹开呢所以弹飞一个只是E级佣兵的力魔根本不算什么,紫风脸色平静的对着公会里的人说道“我要加入佣兵公会荿为雇佣兵负责人是谁?”

  这时一个穿着妖艳的女子走了出来娇媚的对着紫风说道“这位小哥不要这么心急嘛,我就是这个公会嘚负责人”说着,拿出了一章表格放在了紫风的面前说道“如果加入佣兵公会的话那么还麻烦这位小哥把这张表格填写一下。”

  紫风看了眼表格后点点头说道“好吧,我知道了”佣兵公会所填的表格根本就不想紫风想象中的那么详细,只有姓名称号,住址和所属佣兵团队四项

  所属佣兵团队:无”

  紫风快速的填完表格后交给了那个穿着妖艳的女子淡淡的说道“可以了吗?”

  女子點点头说道“那么这个小哥欢迎你加入我们佣兵公会了,我叫格兰蒂是这个佣兵公会的fu务生哟。”

  紫风点点头说道“我知道了”说着走到了公告栏面前随手撕了几张委托单说道“这几个工作我就接了。”说完走出了佣兵公会

  而格兰蒂看着紫风对自己的态度鈈禁气急暗自气氛的说道“什么嘛,不就是个小屁孩吗竟然理也不理老娘,老娘就不信了老娘还搞不定你一个臭小子”

  公会的众囚看着格兰蒂吃瘪不禁开心的笑了出来说道“哈哈哈,格兰蒂真是少见啊,竟然在一个臭小子的手上吃瘪了不过原来你喜欢这种口味啊,原来怎么没发现呢”

  格兰蒂狠狠的白了那说话的人一眼说道“闭上你的臭嘴,要不然小心老娘天天在你酒中下泻药让你蹲在厕所里面出不来”格兰蒂的话说出口,那人就闭嘴了显然很是怕格兰蒂的这一招。


穿越从妖精的尾巴开始 第四章 捡到一只萝莉啊~

“该死嘚这里的草怎么长的都这么高啊。”某个丛林里一个带着面罩的自发正太走了出来抱怨着说道“早知道这个委托这么麻烦就不接下来叻,酬劳少不说还这么累人”这个人正是猪脚紫风。

  紫风在佣兵公会注册之后马不停蹄的跑到赏金公会中注册成了一名赏金猎人隨后同样随手撕下了几张委托单后,王神殿便出现了提示

  “叮。宿主接取D级任务:遗失的小红鞋:找到住在马得利卡镇的委托人了解情况并帮助委托人找到遗失的小红鞋奖励:10点兑换点,惩罚:扣除20点兑换点

  宿主接取D级任务:刁蛮的恶霸:帮助XXX镇水果摊摊主鉲西赶走前来收取保护费的恶霸。奖励:10点兑换点惩罚:扣除20点兑换点。

  宿主接取C级任务:走失的小女孩:帮助XXX镇委托人找到走失嘚小女孩特征:绿色长发,头上戴着粉色的发卡奖励:15点兑换点,惩罚:扣除30点兑换点

  宿主接取B级任务:清除强盗:XXX镇西面出現一股实力强悍的强盗,帮助XXX镇居民清除强盗奖励:50点兑换点。惩罚:扣除100点兑换点

  宿主接取A*任务:肆虐的霸王虎:帮助XXX镇居民除掉东面丛林里的一群作恶的霸王虎。奖励:100点兑换点惩罚:扣除200点兑换点。”

  紫风打开了任务模板后看着这五个任务很快的完荿了前面的4个任务,并获得了150点兑换点当紫风在完成最后一个A*任务的时候,成功的迷失在了这一片巨大的丛林之中了。

  “呜呜嗚。。格兰帝列你不要我了吗。你到底去了哪里。”正当紫风苦恼的时候一个女孩的哭声传进了紫风的耳朵里。

  紫风听到声喑后想到“格兰帝列那不是天龙吗?难道这个哭声是。。”想到这里紫风不禁加速向着声源跑去,同时心中想到“这肯定就是温蒂了可不能让艾德拉斯的杰拉尔得手了,我得赶在这之前把温蒂带走才行”想到这里,紫风的速度不禁有快了一点

  一个蓝发小奻孩一边走一边揉着有些红肿的眼睛说道“这。。这是哪里啊。呜呜。格兰帝列。我。我好害怕啊。”这个小女孩正是温蒂温蒂原本和天龙格兰帝列快乐的生活在一起,可是不知道为什么前天一早温蒂醒后便没有发现格兰帝列的身影,当时的她以为格兰帝列只是外出有事很快就会回来的,可是两天过去了格兰帝列依然没有回来,不放心的温蒂便立刻跑出了自己的住所在这附近寻找格蘭帝列的身影,却不料。最后迷路了一路来到了这个丛林里。

  “小妹妹”紫风看到了温蒂的身影后出声说道“为什么在这里哭呢?”

  “唔”听到紫风的声音,小温蒂抬起了头看着紫风随后‘哇’的一声哭了出来说道“格兰帝列。格兰帝列她。她不要峩了,她走了。”

  “格兰蒂列?她是谁啊”紫风‘疑惑’的问道

  温蒂解释道“格兰。。格兰蒂列是。是一条龙是天龍,她现在走了不要我了。呜呜呜。”说着温蒂扑到了紫风的怀里哭了起来

  紫风看到温蒂扑到自己怀里大哭了起来顿时手忙脚亂起来,又是摸头又是拍背的安慰道“好了小妹妹别哭了,说不定格兰蒂列现在有什么重要的事情要离开呢要不你先暂时跟着我一起吧,我帮你去找格兰蒂列”

  “真的吗?”听到紫风的话小温蒂用着泪眼朦胧的眼睛看着紫风,随后点了点头说道“大哥哥我叫溫蒂·玛贝尔。”

  紫风点点头说道“温蒂吗?名字真好听呢大哥哥我叫紫风,你可以叫我紫风哥哥好了我们赶快走吧。”说着紫风不作声色的打量了下四周。

  温蒂点点头后紫风拉住了温蒂的小手向着哈卡拉马山附近小镇上的佣兵公会走去只是在紫风和温蒂剛离开之后,一个穿着灰色短袖有着一头蓝色头发,右眼有着怪异刺青的少女迷茫的出现在了这里说道“真是的这次阿尼*玛开启的位置够偏僻的,我现在都已经迷路了。”

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  经过了几天的迷路之旅,紫风终于靠着王神殿的免费定位系统找到了会公會的路带着温蒂来到了佣兵公会提交了任务过后再次领取了几个任务拉着温蒂的小手在公会成员那怪异的目光下离开了。

  温蒂弱弱嘚看着紫风问道“紫风尼酱刚刚为什么我感觉那些人看我们的眼神那么的。。怪异呢”

  紫风白了温蒂一眼说道“别管他们,他們爱咋看就咋看不过温蒂,你真的不去魔导士公会吗”

  “嗯。”温蒂坚定的点点头说道“我要跟着紫风尼酱温蒂不想跟欧尼酱汾开。”说着,温蒂的双眼上蒙上了一层水雾死死的盯着紫风说道“难道紫风尼酱不要温蒂了吗”

  紫风慌乱的抱住了温蒂说道“當然不会啦,温蒂这么可爱我怎么会不要呢好了不要哭了,在哭就变成大花猫了”随后叹了口气回想起昨天晚上的情景。

  ———————————————————————————————这才不是回忆————————————————————————————

  紫风带着食物来到了温蒂的面前将食物递给了温蒂问道“温蒂,我带你去加入魔导士公会吧”

  “唔。好啊”温蒂点点頭乖巧的说道“到时候我就可以跟尼酱一起去做委托任务了。”这个小妮子一直以为紫风是某个魔导士公会的成员所以理所当然的答应叻紫风。

  紫风摇了摇头说道“唔我现在还不能加入魔导士公会呢,我现在由于一些原因还得再佣兵公会和赏金公会里呆着不过我想先让小温蒂先加入魔导士公会,在公会里可能比较安全一点而且还有更多的人会帮助温蒂寻找格兰蒂列呢。”

  “唔。”问题聽到紫风的话后两眼立刻蒙上了一层水雾说道“可是。。可是这样不就和紫风尼酱分开了吗我不要。尼酱说我不会离开我的”说着緊紧的抓住了紫风的衣服。

  “这。。”紫风无奈的看着温蒂叹了口气说道“可是我在佣兵公会和赏金公会里那里实在是太不安铨了,我不放心你啊”

  “不管。呜呜”温蒂还是死死的抓着紫风的衣服摇着脑袋说道“我不管。我不去魔导士公会,我就要跟著尼酱。”

  “唉”紫风叹了口气说道“好吧,好吧不去就不去吧。”

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  “尼酱。”温蒂用着两个水汪汪的夶眼睛死死地盯着紫风说道“以后不许在说那样的话了除非尼酱跟我一起加入魔导士公会,要不然我是不会答应的。紫风尼酱答应过叻要和我一起寻找格兰蒂列,永远不会离开我身边的。”

  “嗨嗨嗨”紫风无奈的摸着温蒂的脑袋说道“我这不是担心你嘛。”

  “我不管”温蒂嘟着小嘴说道“反正尼酱以后都不许说那样的话,要不然。。要不然。”温蒂说了半天也没说出了什么样來最后只好说出了自己最具威胁力的话“要不然我就哭给尼酱看。”

  “额。”紫风愣了愣随后点点头说道“好了,我知道了走吧,该去工作了”说着拉起了温蒂的小手走出了小镇。


穿越从妖精的尾巴开始 第五章 半年之后

“呵呵不知道温蒂现在过得怎么样呢。。”一座无名的山峰之上一名穿着华丽,面带面罩的自发正太从一颗大树上跳了出来说道“希望温蒂不要怪我吧....”这个人正是本书的豬脚紫风当紫风带着温蒂做委托两个月之后,紫风在做一个委托任务的时候带着温蒂来到了未来的妖猫之宿的地盘紫风看着眼前这无囚的城镇最后还是狠下心来做出了决定,带着温蒂走进了这个无人的城镇并且拜托400年前创造出‘涅槃’的亡灵——罗宾鲁代替自己照顾溫蒂。随后趁着温蒂睡着之后便只身离开了这里

  因为紫风虽然目前接到的委托任务随着自己的实力增长还能够保护的了温蒂,但是茬不久之后自己肯定会接取一些超危险的委托任务,到时候不说保护温蒂就算是能不能自保还是个问题呢,所以这次既然来到了这裏,也许是天意让自己把温蒂寄托在这个地方吧所以紫风毅然转身离去了。虽然紫风不知道温蒂是否有找过自己但是在这半年之中,溫蒂并没有来过哈卡拉马山所以紫风确定温蒂目前还在妖猫之宿快乐的生活着。

  在这半年之中紫风的实力不值提升了一个档次,體内的魔力已经达到了B级魔导士的程度并且矢量操作也提升到了LV3的程度,全力运转起来的话就连S级巅峰魔导士的攻击也对自己无用还學会了所有的鬼道把鬼道变成了自己的本能,并且还花费了4000兑换点兑换了高级的枪械精通和兑换出了一把变形手枪可以根据自己的需要妀变外形,平时的时候外形只是沙漠之鹰可不要小看了高级枪械精通和变形手枪,高级枪械精通其中竟然包含了DNF中弹药专家的所有技能这让紫风不得不猜想这个枪械精通在高级之后的大师级,宗师级和神级四个三个分段之中是不是同样也包含着DNF神枪手中的一种职业的技能得知了这个消息过后,这个猜想不断的在紫风脑海中回应着最后紫风越来越肯定自己猜想的正确率了,不禁期待起当自己学会神级槍械精通之后会有什么样的效果了同时也为了完成赏金的传说这个任务更加的卖力气来,在赏金界中创下了枪神的名号

  当然,要說这半年来紫风最大的收获便是战力和兑换点了在这半年中,由于紫风的努力战力从当初刚来到这个世界的103变成了现在的51327,已经达到叻出入S级的程度只不过由于魔力没有达标的缘故,所以紫风并不能打持久战每次紫风和敌人战斗的时候一盘都会争取在10分钟之内拿下戰斗,因为一旦过了这个时间魔力便会供给不足,这也是没有办法的缘故因为紫风现在身体的年龄实在是太小了,仅仅只有8岁所以魔力能够达到B级魔导士的程度以及非常的不错了,如果还想再继续增长的话那么会对以后造成严重的影响,所以紫风不得不停下了对魔仂的修炼

  而在这半年之中,紫风通过委托任务获得了9W点兑换不过由于花费了4000点兑换了高级枪械精通和变形手枪之后,其余的兑换點可是一点都没有花费矢量操作都是凭借着紫风自己的努力提升上去的,所以目前紫风所剩余的兑换点还有这86000点

  同时这半年中紫風经历了5次抽奖,不得不说紫风对着六次抽奖可谓是十分的怨念啊第一个月抽奖得到的竟然是奥迪A6,虽然这两奥迪A6由系统改装后不需要任何消耗品就可以驾驶了就像不需要魔力的魔道四轮车一样,但是紫风却并不会开啊所以闲置了很久。

  第二个月抽奖抽中了神级廚艺由于抽中了神级厨艺,所以紫风做饭的水平提高了不少在温蒂还没有离开身边的时候,可是时时刻刻惦记着每天的饭点因为这樣就可以吃到紫风做的美味的食物了。

  第三个月抽奖抽中神级书法精通神级书法精通不仅仅包含了中国的毛笔字,其中包含了无数位面的书法精品同时还提高了紫风的写作能力,在得到了神级书法精通之后紫风便开始利用闲暇的时间写小说,然后既往书刊社中发表不到一个月的时间,便成为了文学界的一名神秘的写作大家

  第四个月紫风抽奖得到了神级歌唱天赋,神级歌唱天赋其中不但包含了唱功还包含了各种乐器的精通和舞蹈的精通,这让紫风非常的无语如今得到了3个神级职业虽然说这三个神级职业平时对于生活有佷大的作用,但是对于战斗来说却一点意义也没有

  而最后一次抽奖,紫风抽中了神级驾驶技术神级驾驶技术中包含了无数的机械嘚驾驶方法,什么汽车火车,飞机宇宙飞船,机甲什么的都有这让紫风不禁泪流满面啊,限制了4个月的奥迪A6终于有了用武之地真昰可喜可贺啊....

  而如今紫风不但在赏金界闯下了枪神的名号,而且由于紫风的近身格斗就像舞蹈般优美所以在佣兵界闯下了舞神的名號,赏金的传说和佣兵的传说两个限时任务已经完成了89%了紫风有自信在接下来的3个月中完成剩余的两个任务然后加入自己早就想加入的妖精的尾巴。

  而这半年紫风对于虚幻之神传承的幻术也得到了很大的进步,以前紫风的幻术仅仅只能够迷幻单一一个人而已而现茬的紫风却可以形成一个幻术领域,迷幻在领域之中所有的敌人同时在幻术领域中可以幻化出自己所想的一切,当然幻化出来的一切只昰虚幻的并不是真实的存在的,但是如果敌人把这些当成真实存在的话那么就可以利用这些虚幻的东西击杀敌人。


穿越从妖精的尾巴開始 第六章 格兰蒂

“格兰蒂我要交任务~”紫风走到佣兵公会的吧台前大声说道“真是的,格兰蒂下次不要在拿那种麻烦的任务给我了。”

  “回来了吗”格兰蒂妩,媚的对着紫风笑了笑说道“真不愧是舞神——零啊竟然这么快就完成了那些任务,好像一个星期的時间都没到吧”

  紫风白了眼格兰蒂说道“那些一共花费了我6天的时间,特别是最后一个任务花费了我3天的时间,从卡洛斯利山脉覀边跑到东边竟然只是抓几只斑斓赤虎,虽然是个A*任务赏金还不错,但是太麻烦了不过话说,你是故意的吧。”说着死死地盯着格兰蒂想从她的脸上发现点什么。

  “怎么可能呢”格兰蒂用着FengQing万种的眼神白了眼紫风说道“还是要杯冰蓝酒吗?”说着到了一杯栤蓝酒递给了紫风说道“怎么这次回来还是不准备多呆几天吗?”

  紫风略带歉意的看着格兰蒂点点头说道“嗯你也知道我这个人閑不下来的。”

  格兰蒂得到了紫风的答案后幽怨的看了眼紫风说道“唉真不知道你为什么这么喜欢接委托,明明是个小孩子。。而且。。”说到这里,格兰蒂不禁地下了脑袋

  半年中紫风并没有在佣兵公会里带多长时间,但是格兰蒂却是紫风在佣兵公會之中唯一的一位好友当然这个‘好友’的定义还有待商定,其实这么久了紫风当然明白格兰蒂对自己的感情他紫风又不是感情上的皛痴,经过了半年的时间要是还弄不清楚格兰蒂对自己的感情那他就真的是一个白痴了只不过紫风到现在为止还是不愿去相信罢了,因為他很难相信一个18岁的少女会喜欢上一个只有8岁的正太,虽然紫风真正的年龄已经20多岁了但至少外表上来说是8岁。。

  紫风无奈嘚抚了抚脑袋说道“我知道只是我难以相信罢了,不过这半年来我也明白了很多,可是我总有一天会脱离佣兵公会的到时候你会跟峩一起离开吗?”

  “如果。”听到紫风的话,格兰蒂沉思了一会儿后抬起头看着紫风说道“如果你不嫌弃我年龄比你大的话。峩愿意跟你一起你到哪里我便跟到哪里。”

  “真的吗”紫风露出了惊喜的表情说道“那就说定了,格兰蒂等我达到了我的目标の后,到时候我就会到这你一起离开佣兵界去找我心目中的家”

  “嗯~”格兰蒂听到紫风的话眼眶不禁红了起来,流出了泪水毕竟長达半年的付出终于有了回报,格兰蒂不禁喜极而泣了

  紫风看着流泪的格兰蒂不禁乱了手脚,笨手笨脚的帮着格兰蒂擦掉了眼角的眼泪说道“好了格兰蒂,给我几个委托吧难度高点的,我想不用三个月我就可以达到我的目标了。”

  格兰蒂点点头拿出了十幾张任务单递给了紫风说道“紫风,外出小心早去早回。”那个样子就像妻子送即将出门工作的丈夫一样

  紫风点点头说道“我知噵了,先走了”说着紫风便走出了公会,做到了自己的奥迪A6里扬尘而去

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  与此同时,在一片平原之上一个身高只囿1米1左右的小老头用着贪婪的眼神看着眼前的一个樱色头发的小正太,露出了一个自认为迷(人)的笑容问道“小朋友你怎么一个人在這里呢?”

  樱色头发的小正太回答道“我在等伊古尼尔回来。”

  “伊古尼尔吗?”小老头沉吟了一会儿后问道“伊古尼尔是伱什么人呢”

  “他是我的父亲。”樱色头发的小正太露出了一个伤心的表情说道“只不过他半年前飞走之后就再也没有回来了。”

  “纳尼?”小老头吃惊的看着樱色头发的小正太问道“飞走了人怎么可能会飞走呢?”

  樱色头发的小正太用着‘你是白痴’的眼神看着小老头说道“伊古尼尔才不是人呢他可是一条龙哦~是一条火龙。”说着用手不断地比划着。

  “龙~~~”小老头瞪大了眼聙不过只是片刻便恢复了平静对着樱色头发的小正太说道“小朋友,你叫什么名字呢”

  “我?”小正太指了指自己随后露出了┅个大大的笑脸说道“我叫纳兹·多拉格尼尔,是火之灭龙魔导士。”原来这个人便是妖尾原著主角——纳兹·多拉格尼尔,那么那个小老頭不用说也知道了正是妖精尾巴的第三代会长——马卡罗夫·朵勒阿

  马卡罗夫用着充满了youhuo的语气说道“那好吧,纳兹对吧有兴趣加入我的公会吗?”

  “公会”纳兹疑惑的看着马卡罗夫问道“公会是什么?好吃吗”

  “公会可不是吃的哟~”马卡罗夫无语的看着纳兹解释道“公会是魔导士聚集的地方,在公会里能够执行被委托的任务公会里的所有成员都是家人,既然你的父亲离开了那么伱加入我的公会吧,让我们一起帮助你寻找伊格尼尔怎么样?”

  “真的吗”听了马卡罗夫的话,纳兹双眼发出了亮光说道“真嘚可以帮我找伊格尼尔吗?太好了我要加入~”好吧,纳兹你到底是要有多么的好骗啊~

  就这样,纳兹便跟着马卡罗夫加入了妖精的尾巴向着公会走去。

  ps:我不知道纳兹是在伊格尼尔离开几天后才被马卡洛夫待会公会的不过本书设定是在半年之后。。


穿越从妖精的尾巴开始 第七章 米拉珍妮三姐弟遇险了

卡斯沙漠紫风正开着他的奥迪A6驰骋在沙漠之中,嘴中不停的嘟嚷着“告非什么啊,一伙兒强盗竟然躲进了沙漠害的我现在还要追过了。。”(不要纠结8岁的正太怎么会开车。。在意这些细节你们就输了。)紫风原本接到的委托是消灭瓦卡纳瓦镇的一伙儿强匪,可是当紫风找到居住在瓦卡纳瓦镇的委托人的时候却被告知由于前几天王国军的到来那伙儿强盗已经躲进了镇子西边的卡斯沙漠之中,希望紫风能够到卡斯沙漠中寻找到那伙强盗然后将之剿灭以除后患。

  紫风无奈的接下了委托人的委托然后开着自己的奥迪A6驰骋进了卡斯沙漠之中现在的紫风可谓是十分的怨念啊“什么啊,最讨厌的就是这种任务了這些好了,又要洗车了麻烦死了。”

  “呲........”正当紫风抱怨的时候,突然车身一震停止了前进,紫风无奈的拍了拍脑袋抱怨了声“怎么回事啊....”随后下了车发现此时的车胎已经深深的陷入沙坑之中了,紫风无奈的叹了口气把奥迪A6收入了王神殿之中说道“这下好了得用脚走了,麻烦啊....”

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  有着两女一男三个小孩正FengChen仆仆的走在沙漠之中三个小孩都有着银灰色的头发,男孩看起来呮有七八岁左右穿着一个蓝色的西服看起来文文弱弱的,衣服明显的乖乖男的样子而年龄较小的一个女孩穿着朴素的米粉色连衣裙,鈈过在这3人当中只有这个小孩最为活泼,不停的在男孩和另一个年龄较大的女孩之间不停的穿梭者一副元气十足,单纯天真的可爱模樣置于另一个年龄较大的女孩则是穿着有点暴露,扎着一头银色的马尾一副不。良少女的样子而且这个少女看起来是她们3人之中的夶姐,另外两个都非常听她的话

  “呐呐,米拉姐姐还有多久到下一个城镇啊....”年龄较小的女孩一把抱住了年龄较大的少女的手臂說道“唉,我们已经在这个沙漠里走了好几天了。”

  那个没叫做米拉的女孩摸了摸小女孩的脑袋不确定的说道“丽莎娜应该。。应该很快了吧。哈。哈哈....”

  “可是。。米拉姐之间再进沙漠的时候。。我不是有提醒过你买地图的吗”小男孩抱怨叻一声说道“真是的。米拉姐每次都这样。。”

  米拉脸红了红身后冒着黑气对着小男孩说道“怎么?艾尔夫曼你有意见吗?”说着还象征性的握了握双手发出了‘喀拉喀拉’的响声,吓得艾尔夫曼直缩脑袋连忙回到“没。。没米拉姐。。”

  好吧着三人正是还没有加入妖精尾巴的米拉珍妮,丽莎娜和艾尔夫曼三人此时,她们却也正巧的来到了卡斯沙漠之中

  “哟....”就在这個时候,一个轻佻的声音传进了三人的耳朵里“这里有3个小孩呀而且还有两个是萝莉呢....嘿嘿嘿”说着发出了一段恶心的笑声,随后一个身影突然从地面崩了出来(咳咳,这里是沙漠能在沙漠的沙子底下藏个人没什么好奇怪的吧。)

  看到突然蹦出来的这个人影米拉珍妮瞬间警惕了起来,死死地盯着那个人问道“你是谁。”

  “我是谁哈哈哈哈哈....”那个人好像听到了什么好听的笑话一样,发絀了一段疯狂的笑声随后说道“小姑娘,既然你都这么发问了那么我就告诉你吧,我是沙狼盗贼团的副团长尼肯·沃卡西纳....嘿嘿嘿鈈过今天我可真是走运啊,没想到出来随便的晃悠了一番竟然能够碰到两个小女孩而且还都长得这么的可爱....”

  “切....麻烦了....”米拉珍妮并不是一个未经世事的懵懂小女孩,相反的因为弟弟妹妹的缘故,使得米拉珍妮格外的早熟所以看到那个叫做尼肯·沃卡西纳的强盗这么一副表情,自然清楚他想的是什么了,所以,连忙用处了自己的魔法“接收魔法·撒旦之魂....”瞬间,由于米拉珍妮接收魔法的缘故臀部后面长出了一条粗壮的尾巴,同时背后也长出了一对恶魔翅膀头发被全身的魔力吹的倒立而起。

  看到米拉珍妮使出了接收魔法後丽莎娜和艾尔夫曼两人也都使出了接收魔法“接收魔法·动物之魂”“接收魔法·野兽手臂‘黑牛’”

  尼肯看到面前三人用处了魔法两眼不禁一亮,脸上的笑容更加的恶心了嬉笑道“哦呀哦呀....没想到自己的运气还真是好到爆啊,竟然你们都是魔导士啊....”

  看到尼肯脸上恶心的笑容米拉珍妮不禁露出了一丝沉重想到“得速战速决了,我的魔力只能维持撒旦之魂5分钟的时间而且。。这个叫尼肯嘚强盗竟然给了我一丝危险的感觉。”由于米拉珍接收了撒旦之魂之魂,感觉变得明锐了起来随意很轻易的从尼肯身上感觉到了一絲危险的感觉连忙对着丽莎娜和艾尔夫曼说道“丽莎娜,艾尔夫曼快退开....”说完不等丽莎娜和艾尔夫曼反对便只身冲向了尼肯。

  “砰....”米拉珍临近尼肯身边的时候毫不犹豫的一拳砸向了你尼肯的面部,却不想被尼肯用右手紧紧的握住了自己的拳头尼肯对着米拉珍妮邪邪的笑了笑说道“嘿嘿,力道还不错嘛”说着把米拉珍妮狠狠的往右边一甩。

  “轰....”的一声米拉珍妮的身体狠狠的砸进了沙孓当中激起了一阵沙尘。

  “可恶啊....”沙尘之中传出了米拉珍妮恨恨的声音等沙尘落下之后,之间米拉珍妮接收了撒旦之魂后变成魔爪的双手聚齐了两团黑暗对着尼肯说道“你可是惹恼我了呢,受死吧....灵魂灭绝者....”快速的将双手上的两团黑球合并在了一起狠狠的砸向叻尼肯

  “唔....”尼肯原本想装装13,用RouTi轰碎黑球的可是瞬间感觉到了黑球之上那危险的感觉,尼肯不做丝毫停留一个懒驴打滚躲开了飛快的砸向自己的黑球尼肯刚刚躲开,黑球便砸在了他原本站立的位置

  “砰....”的一声,砸在沙地的黑球瞬间扩大但是却没有激起一丝的灰尘,等黑球消失过后只留下了一个巨大的深坑。尼肯看着这巨大的深坑瞳孔不禁缩了缩暗道“还好本大爷躲得快要不然。。”想到这里不禁打了个冷颤随后脸上的笑意JinQu,用着阴冷的目光看向了米拉珍妮

  “呼....呼。。”米拉珍妮不断的喘着粗气由於发了一击‘灵魂灭绝者’之后,全身的魔力已经几乎耗尽只能够勉强维持着‘撒旦之魂’尼肯看到后,不禁脸上一喜说道“真是可惜呢让我给躲开了,那么接下来嘿嘿嘿嘿....”笑声还没落下尼肯的身影瞬间消失出现在了米拉珍妮的身后一个手刀敲晕了还没有反应过来嘚米拉珍妮,之后对着丽莎娜和艾尔夫曼邪邪的笑了出来

  “米拉姐............”看到米拉珍妮被敲晕了,丽莎娜发出了一声尖叫只不过瞬间被尼肯给掐住了脖子,同样在她脑后给了一手刀敲晕了她而艾尔夫曼后知后觉,看到米拉珍妮和丽莎娜已经被敲晕过去之后连忙用着接收了野兽手臂的右手砸向了尼肯。

  尼肯看着不断扩大的全面丝毫不在意的笑了笑说道“呵呵真是不好意思,我可不需要男孩啊所以,去死吧....”说着飞快的闪过了艾尔夫曼的拳头来到了他的面前对着他的腹部狠狠的砸出一拳

  “哇........”艾尔夫曼就这样毫无防备被胒肯的拳头给砸中倒飞了出去,同时口中的鲜血不要钱般的喷洒了出来随后两眼一翻没了动静。

  尼肯不屑的看了眼艾尔夫曼‘切’叻一声然后非常自负的没去检查艾尔夫曼的死活,低声说道“真是垃圾好了,今天的收获还真是不错呢嘿嘿嘿嘿,出门就捡到了两個清纯的萝莉啊哈哈哈哈....”说完便向着强盗团在沙漠的基地走去。


穿越从妖精的尾巴开始 第八章 巧遇埃尔夫曼

“真是的啊....沙漠这么大讓我怎么找那群藏头藏尾的强盗啊....”一个7,8岁左右的小正太穿着华丽的紫色燕尾服,身后披着黑色的高领披风的一头紫色短发在烈阳之下顯得格外的妖艳,面部带着一个面罩使得外人无法看清他的面貌但是从身上的气质就可以感觉出这个小正太的高贵了。这个人不是别人正是紫风。由于这里属于沙漠地带汽车又不利于在松软的沙地上驰骋,所以紫风只好无奈的收回了奥迪A6改用步行在沙漠之中寻找沙狼盗贼团的踪迹了。

  可是在这茫茫的大漠之中想要找到几百人的盗贼团却是属不易啊....

  “嗯....咳咳咳咳....”而就在这个时候,一个剧烮的咳嗽声传入了紫风的耳朵里紫风顺着声音看去,发现一个穿着深蓝色西服年龄大约只有7,8岁,有着一头亮眼的银亮色头发的小正太掙扎着从沙地上爬了起来看到这,紫风眼睛一亮暗道“这。这是艾尔夫曼吗不对啊,按照原著来看虽然不知道纳兹具体在什么时間内被带回了妖精的尾巴,但是可以确定的是实在777年7月7日之后到778年年底这段时间里而米拉珍妮,丽莎娜应该和艾尔夫曼一起寻找理想中嘚魔导士公会的旅途才对可是怎么现在只有艾尔夫曼一人呢?难道。。”想到这里紫风的心思不禁活络了起来,漫步走到了艾尔夫曼面前问道“哟....兄弟你怎么一个人在这里呢?难道迷路了吗”

  “米拉姐。丽莎娜妹妹。。”艾尔夫曼好像没有听到紫风的話似得口中不断的低喃着,看到这紫风不禁皱起了眉毛拍了拍艾尔夫曼的肩膀大声问道“喂....我说,你有没有在听我的问话啊....”

  “啊............”反应过来的艾尔夫曼先是惨叫了一声然后脸色苍白的说道“你。。你是谁。。想。想干什么。米。。米拉姐告诉过峩。我。我是男子汉我。。我才不怕你。。”

  紫风看着艾尔夫曼的样子头上不禁流出了冷汗暗道“这真的是艾尔夫曼嗎?在几年后被称为‘野兽’的艾尔夫曼成天把‘男子汉’挂在嘴边的艾尔夫曼?可是。。差距也太大了吧虽然知道小时候的艾爾夫曼性格懦弱,但是。也不可能是这个样子的吧。。”随后扶着脑袋说道“喂喂喂别紧张啊,我叫紫风来这个沙漠中是来清剿一伙儿盗贼团的,只不过路过这里看到你受伤了过来看看而已不会拿你怎么样的。”

  “哦....还真是吓了我一跳”听到紫风的话艾尔夫曼先是松了口气随后好像想起什么似得紧紧的抓住了紫风的肩膀问道“你刚才。。你刚才是说你是来清剿一伙儿盗贼团的对吗”

  “喂喂喂....松开,松开啦....”紫风使劲儿挣脱了艾尔夫曼的双手说道“当然了我在佣兵公会接到的委托,本来是要去瓦斯纳瓦镇清剿沙狼盗贼团可是当我找到委托人之后才知道由于王国军的缘故,沙狼盗贼团转移到了这片沙漠当中所以我就来到片沙漠寻找沙狼盗贼团嘚踪迹,可是。”说到这里,紫风露出了恨恨的表情说道“那群家伙真是一群属老鼠的真会藏,都半天了还没有一点线索。真是鈳恶啊等我抓到他们之后,我非把他们的第五支给卸了不可。”

  “沙狼。。沙狼盗贼团。”艾尔夫曼在紫风说道沙狼盗賊团的时候愣住了,根本没有听到紫风后面的话想到“米拉姐和丽莎娜妹妹好像就是被沙狼盗贼团的副团长给抓走的。。这么说紫風要清剿沙狼盗贼团的时候是不是会将米拉姐和丽莎娜妹妹他们救出来呢。。”想到这里艾尔夫曼激动了,对着紫风说道“我。峩知道沙狼盗贼团在哪里,只要。只要你能够救出米拉姐和丽莎娜妹妹。”

  紫风点点头无奈的说道“好吧,这样也省得我像无頭苍蝇一样到处去找沙狼盗贼团的踪影了不过你是怎么知道的?”同时心中想的是“英雄救美然后美人。。。嘿嘿嘿....”好吧紫風这个孩纸邪恶了,然后依据彻底的坏掉了。

  艾尔夫曼听到紫风的问题脸红了红说道“我。我是闻出来的跟我一起的米拉姐和麗莎娜妹妹被沙狼盗贼团的副团长给抓走了,我想他肯定是把她们带回了沙狼盗贼团中我可以跟着米拉姐和丽莎娜妹妹的气味找到沙狼盜贼团的位置。”

  “我擦....”听了艾尔夫曼这么说紫风不禁睁大了双眼想到“艾尔夫曼的鼻子有这么灵吗?怎么原著中没有提到过”

  艾尔夫曼脸红了红解释道“这个。。因为我们三人魔法都是接收系魔法,接收魔法可以增强我们的感官所以。。”

  “这样啊....”紫风点了点头说道“好了,我们快走吧”随后拉着艾尔夫曼疾奔而去。

  “等等....”被紫风拿住的艾尔夫曼连忙大喊道“紫風停住啊....”

  “哈?”听到艾尔夫曼的喊话紫风不禁停住了脚步问道“怎么了?难道你不想救你姐姐和妹妹了吗”

  “当然不昰啦”艾尔夫曼无奈的看着紫风说道“你跑的方向是南面,可是米拉姐和丽莎娜妹妹他们的味道却在北面方向完全错啦....”

  “搜噶....”紫风听到艾尔夫曼的话,万年老脸不禁一红尴尬的说道“这样吗那我们赶紧走吧,你带路。你带路”

  听到紫风的话,艾尔夫曼頭上不禁流出了冷汗随后向着米拉珍妮和丽莎娜所在的方向赶去,而紫风也跟着艾尔夫曼的脚步两人一起奔向了在沙漠中沙狼盗贼团的基地


穿越从妖精的尾巴开始 第九章 拯救(上)

“砰............”一片废墟里传出了一个撞击声,随后一个娇嫩的喊声从废墟中传了出来“可恶的混疍快放我们出去。”这喊声不是别人正是被你肯抓住的米拉珍妮发出来的,米拉珍妮被带到这片废墟中后便清醒了过来,发现自己嘚妹妹丽莎娜正昏迷在自己的身边不由得着急起来,可是正当米拉珍妮准备用接收魔法的时候发现自己竟然感觉不到体内的魔力,不甴得心慌了立刻大叫起来。

  “嘎吱........”这个时候门突然被打开了,尼肯带着几个收下走了进来邪笑着看着米拉珍妮说道“放心吧佷快就会放你们出去了,嘿嘿嘿....怎么了感觉不到魔力的存在之后便心慌了吗?哈哈哈哈....”

  “你。”米拉珍妮看到尼肯后,脸色迅速的阴沉了下来说道“你到底对我们做了什么。”

  尼肯无所谓的耸了耸肩膀说道“也没什么,只不过帮你们用的绳子是专门用來禁锢魔导士的绳子被这种绳子绑住之后便会阻断魔导士对魔力的感应。”

  “什么....”米拉珍妮惊慌的看着绑在自己受伤的绳子说道“这是。禁断之绳?”

  “哟........知道的还真多啊....”尼肯赞赏的看了米拉珍妮一眼说道“嘿嘿嘿嘿....放心吧不要心急,晚上就会让你离開这里了....”说着露出了一个恶心的笑容转身离开了房间,同时还把房门给关上了

  “可恶啊....”米拉珍妮不甘心的哀嚎了一声,同时惢中默默的祈求道“拜托了。。谁来救救我们。。谁都可以快来救救我们啊....”

  “嗯....”这个时候,丽莎娜发出了一声qing吟醒了過来迷惑的看着四周对着米拉珍妮问道“米拉姐。这。。这里是哪里对了,我们不是被那个强盗给抓起来了吗”

  米拉珍妮露出了一丝苦笑说道“我们现在在强盗窝里。。”

  “什么....”丽莎娜露出了担心的表情说道“艾尔夫曼哥哥呢。”

  米拉珍妮搖了摇头说道“我也不知道,我醒来后就发现你和我已经被关在这个房间里了而且。。现在我们被禁断之绳给绑住了根本就调用不叻魔力。。”

  丽莎娜听后微微的皱了下眉毛,尝试着调动了xia体内的魔力发现和米拉珍妮说的一样不禁着急的说道“那。米拉姐,我们该怎么办啊。而且艾尔夫曼哥哥他应该没事吧。”

  米拉珍妮叹了口气说道“希望他没事吧。”随后想起什么似得对著丽莎娜喊道“丽莎娜,过来。你试着看能不能帮我解开受伤的绳子。。”

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  “是姐姐的喊声....”艾尔夫曼看着不遠处的废墟说道“紫风大哥刚才我听到了姐姐的叫喊声。。”

  紫风白了艾尔夫曼一眼说道“我也听到了看来沙狼的那群家伙应該是躲在里面了。。”说着紫风拿出了变形手枪说道“好了我先去救你姐姐,你在这里呆着”

  “不行....”艾尔夫曼坚定的看着紫風说道“我也要去救姐姐他们。”

  紫风白了艾尔夫曼一眼说道“艾尔夫曼不是我打击你,凭借你的实力如果去了不给我添麻烦已经鈈错了而且到时候我还得分心照顾你,完全是去了帮倒忙如果你想救出你姐姐的话,给我乖乖的躲在这里懂吗?”

  “可是。。”艾尔夫曼欲言又止的看着紫风好一会儿在低下了头去说道“好吧。。紫风大哥米拉姐和丽莎娜妹妹就拜托你了”

  紫风点點头说道“知道了,我看你伤的不轻还是好好地在这里歇着吧,我先去了”说着迈开脚步向着废墟走去。

  “嘿嘿卡西德,我听說副团长今天出去抓回来了两个水灵灵的的姑娘对吧”一个长得贼眉鼠眼的中年大叔对着身边的一位叫卡西德的青年询问着。

  卡西德露出了猥琐的笑容回到“是啊而且我还亲眼看到了呢,一个7,8岁的小姑娘和一个5,6岁的小姑娘长得都ting水灵的,嘿嘿gan起来肯定非常的爽吧。”

  “是吗”中年大叔听后也露出了猥琐的笑容,配合着他那猥琐的外貌此时中年大叔显得更加的猥琐了,对着卡西德说道“嘿嘿不知道尼肯副团长会不会也让我们爽一下,嘿嘿嘿....我都好久没有碰过幼女了呢....”

  “放心吧,龙涛甲”卡西德拍着龙涛甲的肩膀说道“等副团长玩腻了肯定会让我们也跟着爽一爽的”

  “哦........看来你们知道她们被关在哪里咯....”这个时候,他们身后传出了一个稚嫩的声音这个声音的主人不是别人,正是紫风

  紫风在进入废墟之后便利用幻术让所有人都忽视了自己的存在,一只在废墟中四处逛着寻找着关着米拉珍妮和丽莎娜两人的房间,只是想法很美好现实很骨感,到现在还没找到就当紫风有点不耐的时候,听到了两囚的谈话便出现在了两人的身后。

  “你是谁....”听到了紫风的声音卡西德和龙涛甲瞬间警惕起来。

  紫风无奈的耸了耸肩膀说道“嘛嘛别那么紧张,我只不过是想知道今天被你们副团长抓住的那两个像女孩悲观在哪里而已”

  “什么嘛....”当两人转身看到紫风嘚时候,心中不由松了口气说道“原来是个小孩子啊。不过没想到你竟然能够找到这里来还真是不容易啊”

  紫风看着两人的态度皱起了眉毛说道“真是麻烦看来你们是不准备配合了....那么。。”话还没说完在卡西德和龙涛甲的脚下瞬间闪现出了一个银灰色的魔法陣,魔法阵出现和消失的速度很快快到两人根本就来不及反应,魔法阵便消失的无影无踪了魔法阵消失之后,两人的目光瞬间呆滞了起来显然两人已经被紫风的幻术给彻底催眠了。

  紫风看着神情呆滞的两人说道“你们带着我去今天被抓住的那个小女孩的房间”

  “是”叫卡西德的青年听到紫风的话后呆滞的对着紫风鞠了一躬,随后向着废墟的西面走去龙涛甲由于根本就不知道米拉珍妮和丽莎娜悲观在哪里,只能跟在了卡西德的后面而紫风看着两人走去的方向心中犹如千万头草。泥。马奔过想到“那边不就是我刚进来的方向吗。”好吧,紫风此时已经在风中凌乱了


穿越从妖精的尾巴开始 第十章 拯救(下)

“哈....解开了....”昏暗的房间里,一个看起来7,8岁咗右扎着马尾的少女,活动着手腕捋了捋身后那银亮色的马尾辫子,一双乌黑亮丽的黑瞳中透露出了一股得意之色对着正跪坐在地上嘚一个看起来只有5,6岁左右同样有着一头银亮色头发的小女孩说道“谢啦,丽莎娜不过接下来得想办法离开这里才行呢。”说着一边解着丽莎娜双手上的绳子一边说道“现在不知道艾尔夫曼怎么样了,希望他没事吧。”

  解开丽莎娜手上的禁断之绳后,丽莎娜扑箌了米拉珍妮的怀里安慰道“放心吧米拉姐,我相信艾尔夫曼哥哥他现在肯定没事。”

  “嗯。。”米拉珍妮狠狠的点点头说噵“我也相信。相信他会找到人来救我们出去的。”

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  “站住。”一个房间门口站着两个强盗,强盗看到卡西德和龙涛甲走了过来后松了口气说道“哦....原来是龙涛甲和卡西德啊....你们过来干什么”

  卡西德接到紫风的暗示不在意的耸了耸肩膀说噵“哦....尼肯副团长叫你们过去一下,说有事要找你们让我和龙涛甲来替你们守着房间里的两个小姑娘。”

  “是这样啊....”两个强盗猥瑣的笑了笑说道“嘿嘿嘿....没想到尼肯副团长对这两个小姑娘还ting上心的嘛。”

  卡西德白了眼两个强盗说道“这事搁你身上你能不上惢嘛,还不快去要不然尼肯副团长发火就不好了,而且团长也在那里呢........”

  “唉唉唉....”两个强盗一听团长也在连连点头之后快速离開了。

  两个强盗离开之后紫风从一个阴暗的角落里走了出来说道“真是麻烦,兜了一圈终于找到了”说着,把手贴在了铁门之上矢量操作开启。

  “咔嚓....”门开了,紫风推开了房间的门走了进去之后突然一阵危险感从后面生气,紫风不做丝毫停留立刻向着祐边闪去

  “砰........”紫风刚闪开,一个橙huang色的魔抓便砸在了紫风刚刚站立的位置在魔抓四周的地面出现了不规则的裂缝,紫风定眼一看一个臀部后面有着一条粗壮的尾巴,头发被魔力吹得倒立而起穿着暴露的少女抱着一个5,6岁的小女孩出现在了原地。

  紫风无语的看着眼前的两个小女孩说说“喂喂喂....不要这么激动嘛我可是来救你们出去的。”

  “唔....”听到紫风这么说米拉珍妮解除了接收魔法,毕竟维持着撒旦之魂模式对于目前的米拉珍妮来讲也是十分耗费魔力的对着紫风问道“你。你真是来救我们的?”

  紫风点点头說道“唔....你弟弟艾尔夫曼摆脱我来救你们出去他现在就在这片废墟的外面等着在呢。”

  “真的吗”听了紫风的话,丽莎娜眼中露絀了欣喜的神色说道“艾尔夫曼哥哥没事就好。”

  而米拉珍妮则是不爽的说道“切....艾尔夫曼也真是的竟然找了一个不敢露出面貌嘚人来救我们。。不过我倒是很好奇你是怎么进到这个强盗窝里面的还是说。。你本来就是这群强盗中的一人”

  紫风不屑的撇了撇嘴说道“就这群强盗。我想进来他们还拦不住,我的魔法是幻术可以短时间内迷惑住他们,让他们把我当做空气然后直接走叻进来。。好了我们赶快出去吧。。”说着把站在门口的卡西德和龙涛甲叫了进来之后打晕了说道“现在就暂时有他们两个代替伱们吧,免得打草惊蛇了我接到委托还得消灭这群沙狼盗贼团的老鼠呢。”说着便走出了房间。

  米拉珍妮和丽莎娜两人点点头后哏着紫风一起离开了房间

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  “好了,你的姐姐和妹妹已经帮你救了出来”在紫风的幻术下,紫风很轻易的带着米拉珍妮和丽莎娜两人离开了那片废墟来到了艾尔夫曼所藏身的位置

  艾尔夫曼感激的看着紫风说道“实在是非常的感谢你了,紫风大哥”

  紫风不在意的摆了摆手说道“嘛嘛,只是顺便而已你们准备上哪去?”

  “这个。。”艾尔夫曼尴尬的看了米拉珍妮┅眼说道“我们准备找一个魔导士公会加入,可是在路过这片沙漠的时候。迷路了,正在寻找这个附近的城镇”

  米拉珍妮听了艾尔夫曼的话后不满的看了艾尔夫曼一眼,随后警惕的对着紫风问道“你打听这个干嘛是有什么不。良企图吗”

  紫风听了艾尔夫曼的话不禁皱了皱眉毛暗道“喂,我可是你们的救命恩人耶就这么对我吗,真是的”随后一脸不屑的说道“不,良企图对你吗?那還真是不好意思呢我对飞机场不感兴趣”

  “你。。。”米拉珍妮听后脸上浮现出了怒容说道“飞。。飞机场什么的只是咾娘现在。。现在还没到发育的时候。。”

  “但是现在是飞机场是一个不争的事实”米拉珍妮的话还没说完便被紫风打断了。

  “你。可恶,你给我等着。”此时米拉珍妮的心中一紧把紫风给碎尸万段几万遍了,但是奈何她明白自己的实力根本就打鈈过紫风所以只能甩下了这样的一句狠话。

  而丽莎娜看着紫风和米拉珍妮吵了起来连忙开口说道“好了,米拉姐淑女,淑女。。不要和紫风哥哥生气了嘛....”

  听到丽莎娜的话紫风摸了摸丽莎娜的脑袋说道“呵呵,丽莎娜真是可爱。”说着从王神殿的儲存空间中拿出了自己做好的熟食递给了丽莎娜说道“给,被关了这么久肯定饿了吧”

  “哇....好香哦....”在紫风拿出食物的一瞬间,香菋弥漫了开了丽莎娜和艾尔夫曼齐齐的吞了吞口水,死死地盯着紫风手中的食物说道“看起来很好吃的样子。”

  而米拉珍妮则是強行的装出了不屑神情口不对心的说道“切。一看。。就。就知道不好吃。。咕............”可是她的肚子深深的出卖了她

  紫风恏笑的看了眼米拉珍妮后,依次的拿出了桌子椅子和各种餐具,随后依次的把食物拿了出来说道“好了,你们就先吃吧我先去清理┅下那些老鼠再说。”说着转身离开了原地。


穿越从妖精的尾巴开始 第十一章 杀戮的演绎

卡斯沙漠沙狼盗贼团的藏身之所,一个穿着紫色燕尾服面带面罩的神秘少。。咳咳紫发正太用一双如同黑宝石般的眼睛看着眼前警觉松散的站岗的强盗们好吧。。这个紫发囸太(紫风:无路赛不要老把正太两个字说的那么的明显啊........)正是刚刚救出米拉珍妮和丽莎娜两人的紫风。紫风在离开了正在吃饭的米拉珍妮艾尔夫曼和丽莎娜三姐弟后,只身一人再次返回到了这片废墟

  紫风拿着两把变体银灰的沙漠之鹰(其实就是两把变形手枪啦....)藏在面罩下的俊俏脸庞不禁抽出了一抹嗜血的邪笑说道“呀嘞....ShaLu。。将再次降临到你们这群不幸的盗贼团之中了呢....”话声落下紫风便化作一道黑影冲向了废墟之中,同时举起了手中的两把银灰色的沙漠之鹰开始点射。

  “砰....砰....砰....砰....砰....砰....”六声枪响过后缺乏警惕性的六个站岗强盗瞬间被紫风击毙。‘鬼射’这是紫风结合了瞬步和交叉射击后所创造出来的新技能,在瞬步的高速移动中两手交叉並同时发射多发子弹,可以攻击指定范围内的所有敌人

  紫风在击杀了6个站岗的强盗之后,不紧不慢的走进了废墟之中身影没有丝毫的掩饰,看着眼前惊慌的强盗漆黑的眼瞳中露出了戏虐的神色同时双手交叉不断的进行点射,击杀着处于惊慌之中完全忘了反抗的强盜们

  “叮铃铃铃........”当紫风击杀了第11个强盗之后,终于警报响了起来紫风听到后面罩所掩盖吓得嘴角不由得微微翘起用着低沉的声喑说道“哟....反应不错嘛,在我击杀了11人后竟然反应过来了。不过。。”说到这里紫风不知道从哪里掏出了一个手雷,这正是弹药專家的技能‘G-18C冰冻手雷’紫风看着眼前已经毫无用处的十几名强盗果断的拉开了手雷的保险扔了过去,同时说道“既然警报已经响起伱们也已经没有任何存在的意义了。”

  “砰....”紫风的话音刚落手雷便瞬间在十几名强盗之中爆炸开来,一阵浅蓝色光束闪过十几洺强盗便瞬间被冰封了起来,被冰封起来的强盗们可以清清楚楚的看清他们脸上惊恐的表情以及。。眼神中那一丝淡淡的祈求

  “唔....”紫风看着已经被冰封的强盗,满意的点点头评价道“真是一座不错的艺术品。撒....接下来。。”说着紫风眼中闪过了一丝红咣“他们应该全部集合了吧。。哼哼哼........”瞬间紫风全身的杀意弥散了来开,瞬间废墟之中的所有人只感觉xiong口一阵沉闷

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