明显有一次看到了这个御芝林變通有副作用吗牌天天胶囊，说是里面含有果蔬的成分是比较安全可靠的，通便也是比较快的因为便秘我脸上还长了许多的痘痘，就想着用这个胶囊改善一下便秘吃了有一个多星期的时候，便秘就有所改善了
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菜、酸奶、蜂蜜水、火龙果、玉米、
物缓解如果便秘比较严重，可在食疗的基础上再用开塞露治疗。此外养成良好饮食习惯、避免久坐可减少便秘发生几率。
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最好是食疗多吃点香蕉，喝点杏仁露
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是药三分毒吃个香蕉就挺好的。
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，导致脸上起了好多痘痘
也没啥效果。闺蜜说这个御芝林变通有副作用吗牌天天胶囊挺好用的我就买了坚持吃了一段时间，效果是比较明显的排便也通畅了，心情也好了呢！推荐像我一样有排便困扰的朋友哦！
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你鈳以试一下御芝林变通有副作用吗牌天天胶囊是可以彻底改善便秘的。因为便秘也是有不同的程度的轻一点的短时间是会改善的，重┅点的朋友只要你坚持吃就一定会改善便秘的。你像我就是便秘的时间挺长的了吃了这个御芝林变通有副作用吗牌天天胶囊，半个多朤就好的差不多了
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