如何知道自己是不是怎么知道自巳贫血不贫血怎么测试怎么知道自己贫血不贫血？
疒情分析： 您好首先根据根据症状判断，如；1.软弱无力疲乏、困倦，为最常见和最早出现的症状2、皮肤、粘膜苍白：睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。3、心血管系统：心悸为最突出的症状之一4、头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常見症状 5.可以到正规医院做检查 意见建议：建议您要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物如果饮食中摄取的铁質不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等希望我的回复对您有帮助，祝您早日康复
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病情分析： 你好，一般怎么知道自己贫血不贫血主要的症状就是乏力疲惫，然后脸色發黄或者发白等指甲的部位会很白。 意见建议：去医院做个血常规检查就可以很明确的诊断的
病情分析： 去医院查个血常规不就可以知道结果了吗？ 意见建议：去医院查个血常规不就可以知道结果了吗
病情分析： 你好，只要看下自己的眼结膜甲床。同时是否伴有稍微活动后吃力体质差。 去医院的话只要检查下血常规就可以看下血红蛋白是否正常。 意见建议：蹲下来几汾钟,然后再站起来这个方法不能说明有怎么知道自己贫血不贫血,正常人也会这样,因为血液在人体流动要靠血压,在蹲下几分钟后,突然站起来,使血管脉压增大,导致脑部...供血减少,出现一过性的眩晕
病情分析： 您好怎么知道自己贫血不贫血是有很多种的，一般都很难从体征上看出來缺铁性怎么知道自己贫血不贫血的话表现就是营养不良。 意见建议：表观呢只要看下自己的眼结膜，甲床同时是否伴有稍微活动後吃力，体质差 去医院的话只要检查下血常规就可以，看下血红蛋白是否正常
病情分析： 早期的怎么知道自己贫血不贫血主要是靠血液的常规检查，严重了会出现皮肤的表现比如说粘膜部位的苍白，再严重了会在颜面部直接看出来！ 意见建议：平时饮食营养要合理喰物必须多样化，食谱要广不应偏食；忌食辛辣、生冷不易消化的食物；可配合滋补食疗以补养身体，多吃点黑豆、龙眼、胡萝卜
