问题分析： 你好，1.影响长高的因素有多种其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢過程从而导致骨组织的加速生长， 意见建议： 1.主要是各种各样的动力练习如悬垂、跳远、跳高等运动是刺激长高的最有效方法。2.加强營养主要是蛋白质、碳水化合物。3.纠正偏食、挑食的坏习惯4.不要喝碳酸饮料，影响钙吸收少吃炸鸡、烤肠、膨化食品，如果我的回答对你有帮助请对我的回复评价。 如果我的回答你还有不明白的地方您可以继续回复咨询我或向我提问。
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问题分析： 您好身高先天受遗传和后天因使用与因素有关，男孩子可以长到23岁左右的 意见建议： 您好，建议不要輕易吃广告增高药品科学的长高方法就是注意饮食营养均衡，多喝牛奶适当补充钙，保证充足睡眠同时还要加强运动锻炼，多打篮浗多跳高，跳绳做引体向上等有利于长个子，祝您能长到理想身高
指导意见： 身高与家庭父母双亲遗传因素有关，与卫生环境，飲食也是密不可分的建议加强体育运动，跑步打蓝球。加强营养饮食多吃奶类及蛋类饮食。通过以上2种方法不防试试，身高应有所改变
