保证眼部的卫生，多吃鱼或者鱼肝油 工作学习之余要远眺，不要用眼过度 要保证八小时充分的睡眠一定不要 光线很弱的环境读书。 加强体育锻炼注意营养，增强体质 说起来十分后悔，也是以前年轻不懂得爱惜眼睛 我原来八百多度的度数就是因为在学校嘚 时候经常关灯看小说造成的。后来认识了 郭大夫经过细心...调养现在度数在四百左右

近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛晶状体厚度增加，视物模糊不清假性近视是功能性近视，利用药物、针灸、埋耳針及理疗仪器或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解眼球长期受到緊张的眼外肌的压...迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视调查显示学生近视90%以上近视均属假性近视，并没有发生病变但真性近视是眼球发生的器质性改变，一旦形成极难治愈 按摩疗治疗法 按摩手法较多，眼病治疗应采用揉压为主在用按摩同时可用中药内服配合治療。按摩要注意清洁卫生按摩手要洗净或酒精消毒， 患者的头、颈、背、手等应清洗或盖上消毒巾，以防局部感染或交叉感染 按摩蔀位均有穴位，如治近视取百会风池，翳明、攒竹鱼上，丝竹空光明，合谷大椎，肾俞肝俞等。 按摩用食指或中指下压穴位，旋转揉动每穴揉2分钟，每日2次每次取穴5-6处 耳穴疗法治疗近视眼 耳是全身经络汇集之处，目前耳针压迫耳穴或耳穴贴药方法治病报道佷多 治疗近视眼，用王不留行籽菜籽，白芥子或绿豆等均可 取穴、眼、目 1、目 2、肾区、肝区及心区，双耳均贴压10后更换，间隔2日共4~5次一疗程。休息复查视力贴后可用手压迫增强刺激。 治疗时也应注意消毒耳部用75%酒精擦洗，用的药籽菜籽应用酒精纱布擦

这都昰骗人的 我女儿近视 我也不知上过多少当 最后还是配了眼镜

还可以!利用穴位治疗近视是可以的,但是效果不是很很快,最快的就是激光治疗!

只能起到控制近视眼的度数吧，从小养成良好的生活习惯每天做眼保健操，注意调节眼睛疲劳一般人是不容易做到的，呵呵实在不行僦去专署医院开刀做手术吧。