当然要适当活动长时间躺着不利血液循环，也不利康复平时注意护理外阴清洁衛生，保持侧切伤口干燥清洁内裤和卫生棉应选择透气的，如果侧切伤口出现红肿热痛可以用高锰酸钾兑温水比例为1：5000清洗。
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多躺着吧！身体恢复是个很漫长的过程最好还是躺着，偶尔走走也没啥事吧！
需要的时候我觉嘚还是适当活动比较好因为要不然就便秘啊很难说
坐月子肯定是多躺着好啊！偶尔走走时间不易过长
多躺着。多走动的话多少都会吹到風的而且腰也不能得到最好的休息万一落下后遗症那是很麻烦的。
順产后月子躺着好还是多走动好
我姐今年29岁前一段时间他刚刚顺产完生下一个小宝宝。现在正在坐月子我想请问一下顺产后坐月子是躺着好还是多下床走动一下好？
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现在很多女孩子怀孕比较懒,因为現在的八、九零后全是父母手里的宝,自小没受过什么苦,一直在享清福,怀孕期的她们也不愿再做任何事,渐渐的更懒了,能再生孩子以后再懒散昰不好的,那么选择顺产多走还是平躺好呢?
是顺产走路好还是平躺好呢妇女产后要卧床休息一段时间,才能走路、洗浴等此类的活动确实,有叻孩子后,休息休息会让身体恢复得更快一些,但并不是说完全卧床平躺,适度进行身体活动就可以了。保证睡眠质量,注意休息;可以从下地吃饭,尿尿,喂哺婴儿,更换尿布等,逐渐提高运动强度
顺产后适度锻炼的益处推送产期血液循环缓慢,会影响产后恶露的排出,适度活动可促进血液循環;产褥期适当活动可促进产褥期血液循环,促进盆底肌收缩,增加阴唇和尿道口周围肌肉的延展性,促使身体恢复正常状态,并可预防子宫后屈;避免产妇便秘:顺产后早下床活动,此外,生完孩子后应养成定时排便的习惯,多喝水,避免便秘。
宝妈们,假如大家在孕期还是多多益善的好,有利于生產的情况下比较顺利,选择顺产后也要多走走,不要长时间地躺着,那样对自己的腰也不好,试着多走几步,对人体进行合理的运动强度,这样有利于產后的恢复,不论是宝妈生完孩子后身体就恢复了,无论对宝妈身体健康,对宝宝都是有好处的,所以适度的健身运动还是很有好处的
