牌栌灵芝补肾，最大的优点是平补，食补没有副作用。从本质上讲栌灵芝是一种药食同源的真菌在《本草纲目》中，栌灵芝就被归入可食用的“菜部”

栌灵芝茬补肾方面的作用，可以概括为补肾、益精、祛风《本草纲目》记载，“栌灵芝性平味苦，无毒主胸中结，益心气补中，增智慧不忘，久服轻身不老延年神仙。”其中栌灵芝的“补中”、“益气”就是指栌灵芝能调节免疫功能，提高机体重要器官系统如心、肺、肝、肾等的功能。研究表明栌灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，具有很好的补肾效果众多补肾中药绅斯挺就含有这一成分，对于肾虚患者来说简直就是福音。

栌灵芝中除了富含丰富的钾、镁、铁、钙等人体所需微量元素外还含有多糖、多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质、生物碱、栌灵芝酸等营养物质，栌灵芝之所以自古以来一直就被人称为仙草、瑞草、还阳草源于它既是有药用价值，又补充人体所缺少的矿物质其中栌灵芝中所含的17种氨基酸，是人体健康所必需的营养物质能滋阴补肾，且氨基酸在藥用上能对肠胃消化系统也有一定的疗效