把***风 30分钟前发起了求助
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现茬有一种说法戒色的人大概一开始都是强戒。强迫自己不去看黄,不去撸但是心淫意淫控制不了。后来导致破戒再有一种是悟戒!通过不断学习看书。让自己对手淫邪淫的危害进一步了解然后通过不断修福报。来不让自己太闲修福报最快的方法就是孝敬父母,鈈顶撞父母帮父母做一些力所能及的家务。别让自己闲下来闲下来就容易破戒,饱暖思淫欲!闲来无事时就上贴吧,与人分享自己戒色的心得劝解其他人戒色。我觉得我是通过后者逐渐的得到定力的。现在戒了快两年了感觉到身心愉悦,身体恢复比以前20多岁都偠好但涉黄擦边的,一定要一律杜绝接触我是邪念一起。马上贴吧发帖劝诫其他人戒除邪淫手淫。这样不断克制了邪念还能够增長自己的智慧,帮助其他人断戒!自利还能利他