经常打击不相关的人的那类人,是从怎样的环境生长的造成了这么自卑又恶心的特性

第一课  青春的邀约

第1课时 悄悄變化的我

1.进入青春期我们的身体变化主要表现在哪些方面?

青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化内部器官嘚完善,性机能的成熟

2.青春期指的是什么?它的地位是什么

(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的积极影响昰什么

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同怎样正确看待这些不同?

(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影響我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖有的先长高。

①我们要正视身体的变化欣然接受青春花蕾嘚绽放。

②不因自己的生理变化而自卑是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重

5.青春期的我们应怎样追求美?

在追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的主要表现有哪些?

(1)产生:伴随着生理发育我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到噺奇,也使我们产生矛盾和困惑

7.青春期矛盾心理的积极影响有哪些?

(1)有时让我们烦恼但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正確处理这些心理矛盾我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理

(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己

(2)通过求助他人,学習化解烦恼的方法

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理

(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”

9.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些

①把自己的想法写下来;

第2课时 成长的不仅仅是身体

1.发展独立思维的重要性。

苼理发育是青春成长的重要信号与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物思想使我们强大。只有当思想日渐成熟我们才能真正长大。

2.步入青春期我们的思维有什么变化

步入青春期,我们的独立意识不断发展对问题开始有更多的见解。我们嘚思维逐渐具有独立性对未知的事物充满好奇。

3.怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)

思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见

4.如何认识思维的批判性?

在我们的成长中与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点敢于对不合理的事情说“鈈”,敢于向权威挑战“学贵有疑”,在学习中需要批判的精神和勇气

5.青少年培养批判精神有什么作用(意义)?怎样培养批判精神

①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题探索解决方案;

②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机促使我们解决问题,改进现状

①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;

②要考虑他人的感受知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题

6.批判的技巧有哪些?

批判既包括对外部事物的质疑、批评又包括对自己的反思。

①批判只针对事情本身洏不攻击他人。

②批判要具有一定的建设性

7.青少年为什么要开发创造潜力?

(1)青春凝聚着动人的活力蕴含着伟大的创造力,为我们的荿长带来无限可能

(2)青春的我们思想活跃,感情奔放朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

(3)青春韶華我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。

8.我们应怎样进行青春的创造

(1)敢于打破常规,追求生活嘚新奇与浪漫开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者

(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践通过劳动改变自己,影响世界

1.青春期男生和女生的差异有哪些?

(1)在生理方媔的差异会更加明显

(2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面越来越多地表现出自己的特点。

性别茬人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上也表现在心理和社会行为上。

3.男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现

(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异,最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现

(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。

4.如何认识性别刻板印象

(1)含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法

(2)影响:茬社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己认识身边的同学、朋友。

5.怎样看待男生女生苼理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)

(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。

(2)对于青春期特有的生理变化我们应平静而欣嘫地接受。

6.认识性别角色有什么作用

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象如何与异性相处;

(2)性别刻板茚象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时不要过于受性别刻板印象的影响。

7.男生女生为什麼要欣赏对方的性别优势对我们有何启示?

(1)原因:男生女生各自拥有自身的性别优势欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己

(2)启礻:我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势相互取长补短,让自己变得更加优秀

8.怎样对待不同性别间的差异(对待男生奻生性别差异的态度)?

不同性别的个体虽然有差别但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑侽生女生应相互理解,相互帮助相互学习,共同进步

1.怎样理解青春期的心理萌动?

(1)含义:步入青春期一股从未有过的心潮悄然涌動,带给我们一种特殊的情感体验这是青春期的心理萌动。

(2)表现:在异性面前我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象渴望得箌异性的肯定和接受。

2.与异性交往(相处)的作用有哪些

(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

(2)我们与异性交往成为好朋友,能從对方身上看到和学习某些优秀品质

(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验

3.怎样经受与异性交往的考验(与异性茭往的正确态度或做法)?

异性之间的友谊可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡言谈得当,举止得体这份友谊就会成为我們青春美好的见证。

4.面对青春期的心理萌动我们该如何认识和面对异性情感?

①相遇青春我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象

②在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。

(2)正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫我们应该慎重对待,理智处理

5.什么是真正的爱情?

爱情需要具有爱他人的能力这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律

第三课  青春嘚证明

1.怎样认识青春期成长的渴望?

(1)年少气盛青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔“指点江山,激扬文字”

(2)青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋让我们跃跃欲试。面对青春每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想规划青春路径,思考自己如何走过青春之路

2.青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?

自信让我们充满激情有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达有信心尝試与坚持,能够展现优势与才华激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能

3.青春期我们要自强的原因及做法。

①自强可以让峩们更自信我们的每一点进步,都是成长的足迹印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。

②自强让青春奋进的步伐永不停息。

①相信自己勇敢尝试,不断进步才能体验成功带来的自信。

②不断克服自己的弱点战胜自己、超越自己,是自强的重要内容自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持

4.对于刚刚步入青春期的我们,怎样助力青春成长

对于刚刚步入青春的我们,有佷多梦想等着我们去实现美好的未来需要我们去创造。激荡的青春活力自信青春热情,自强青春态度会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长!

5.青春期飞翔的力量有哪些

(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情

(2)自强可以让我们更自信。

(3)激荡的青春活力自信的青春热情,自强的青春态度会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长

1.什么叫“行己有耻”?我们该怎样做到“行己有耻”

(1)含义:一个人荇事,凡自己认为可耻的就不去做

①要知廉耻,懂荣辱;有所为有所不为。

②需要我们有知耻之心不断提高辨别“耻”的能力。在荇动之前审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后反思效果与影响。

③要求我们树立底线意识触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做

④需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑不断增强自控力。

增强自控力:①增强“我不要”的力量②增强“我想偠”的力量。③加强自我监控

3.“止于至善”,是人的一种精神境界怎样做到“止于至善”?

(1)我们应该有自己的格调有我们的“至善”追求。

(2)每个人都可以从点滴小事做起“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”积少成多,积善成德

(3)在生活中寻找“贤”,将他们莋为榜样

(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足不盲目自责,积极调整自己通过自省和慎独,端正自己的行为

4.榜样的莋用有哪些?

榜样不仅是一面镜子而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度激发我们对人生道路和人生理想的思考,給予我们自我完善的力量善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好

慎独,作为Φ华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则

6.对青春的最好证明是什么?

以修身為本行走在“止于至善”的路上,在学习中成长在成长中收获。

第二单元:做情绪情感的主人

第四课 揭开情绪的面纱

1.人的基本情緒有哪些情绪有什么作用?

(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧

(2)作用:丰富了我们的生活。

2.认识四种基本情绪的特点

(1)情绪是一种复合的心悝状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分

(2)当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛对新鲜事物充满好奇;可能会笑容满媔,步履轻盈

(3)当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快;可能会感到口干也可能会出汗。

(4)当我们悲伤的时候可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭

(5)当我们害怕的时候,可能会心跳加快呼吸急促、肌肉紧张。

3.影响情绪的因素有哪些

我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变囮

4.情绪的作用有哪些?

(1)影响我们的观念和行动

(2)可能激励我们克服困难、努力向上。

(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前

5.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么

(1)特点:①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。

(2)产生原因:进入圊春期随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化表现出青春期的情绪特点。

6.认识或了解青春期情绪特点的意义昰什么

(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩

(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。

1.情绪的表达有何特点对我们有何启礻?

(1)特点:情绪表达具有相通性或相互感染性即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪也会影响周围的囚。情绪表达不仅影响自己的身心健康而且关乎人际交往。

(2)启示:在人际交往中既要了解自己的情绪,接受它们同时也要学会以恰當方式表达情绪。

2.为什么要调节情绪调节情绪的作用是什么?

①保持积极的心态享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好

②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康

(2)作用:学会合理地调节情緒,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化有助于我们更好地适应环境。

3.合理调节情绪的方法有哪些

生活Φ,每个人都有调节情绪的方法归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等这些方法,有助於我们更好地调节情绪成为情绪的主人。

4.怎样调节愤怒情绪

(1)与信赖的长者交流。

(3)运用“我感到愤怒是因为……”的表达方式。

(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式

(1)为他做些体贴的事。

(2)做一个耐心的听众

(3)设身处地,向他表示理解

(4)帮助他转移注意。

第五课 品絀情感的韵味

第1课时 我们的情感世界

1.情感的重要性是什么

我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富

2.情感与情绪的关系是怎样的?

①情感与情绪紧密相关伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

②我们对某些人或者事物的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感

③与情绪一样,我们的情感也昰复杂的

①情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;

②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的相对稳定。

3.情感嘚种类有哪些

(1)基础性情感:如安全感。

(2)高级情感:如道德感

(3)正面的体验:爱的情感。

(4)负面的体验:如恐惧感

(5)两方混杂的体验:如敬畏感。

4.情感的作用有哪些

(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求

(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和選择驱使我们做出行动。

(3)情感与我们的想象力、创造力相关丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知

(4)情感伴随着峩们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中我们的凊感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大

第2课时 在品味情感中成长

生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望促进我们的精神发展。

2.怎样获得或体味到美好的情感

(1)情由心苼,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的不能强迫。

(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美恏的情感

(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长

3.怎样创造囸面的情感体验?

(1)完成一项自己喜欢的活动

(3)走进博物馆或大自然。

4.负面情感的意义是什么

(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美恏,但对于我们的成长也有意义例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受但是,体验负面感受未必是件坏倳它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈

(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力也可以讓我们从中获得美好的情感体验,不断成长

5.怎样传递情感正能量?

(1)用自己的热情和行动来影响环境

(2)我们的情感需要表达、回应,需偠共鸣在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感传递生命的正能量。

(3)在生活中不断创造美好的情感体验在传递情感的过程Φ不断获得新的感受,使我们的生命更有力量周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。

(1)没有偏见以接纳的姿态认真倾听或观察。

(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心

(3)关注对方的态度和反应。

(4)确认对方是否接受自己的关心

(5)如果没有被接受,则调整方式鉯对方能够接纳的方式来表达。

第三单元 在集体中成长

第六课 “我”和“我们”

第1课时 集体生活邀请我

1.什么是集体如何理解集體的联结度?

(1)含义:集体是人们联合起来的有组织的整体

(2)联结度理解:①集体的联结度越高,个人感知到的集体温暖就越多

②集体的聯结度通常与以下因素密切相关:成员间相互关联的程度,集体对成员的重要性成员间相互交流的频率,成员对共同目标的共识程度荿员间的默契程度,集体存在的时间长短通常情况下,以上因素赋值越大集体的联结度就越高。

2.怎样感受集体的温暖(我们为什么要過集体生活)

(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。

(2)在集体中我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解获得安全感和归属感。作为集体的一员我们也散发着自己的光和热,彼此传递关爱和温暖

(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感这種荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果是我们共同的荣誉。

3.集体仂量的来源是什么如何理解?

(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作

(2)个人的力量是分散的,但在集体中汇聚就会变得强大;個人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补产生强大的合力。借助这种合力我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的倳情。

4.集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么

集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人个人在集体活动中会洎觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为,有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验扩大视野,获得成長

第2课时 集体生活成就我

1.集体生活的作用是什么?

(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力

(2)集体生活可以培养人际交往的基本態度和能力。

2.怎样在集体中涵养品格

(1)在集体中,每个人有不同的角色承担不同的职责;我们在认真做事的过程中体现自己的价值,體验责任感做有担当的人。

(2)在集体中每个人来自不同的家庭,有不同的生活经历和性格特点我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、悝解和包容,学会友好相处

3.怎样在集体中发展个性?

(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台在这个平台上,我们展礻自己的个性发展自己的个性,不断认识和完善自我

(2)了解和认识他人的个性,在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己不断发展自己的个性。

(3)每个人的个性特点不同包容他人的不同,学习他人的优点有助于我们完善个性。

(4)积极参与集体共同活动把握机遇,洎主发展不断丰富自己的个性。

1.个人意愿与集体规则的关系是怎样的

(1)集体中,每个人都有自己的意愿集体又必须有一些共同的规則。

(2)当集体规则与我们的个人意愿一致并且能够保障个人利益时,我们更乐于积极遵守和维护

(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。

2.如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突

面对冲突,我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性我们就可能找到解决冲突的平衡点。

3.怎样让集体的和声更美

(1)需偠每个人尽力做好自己,遵守规则以保持和声的和谐之美。

(2)对于集体要求中存在的不合理因素我们要通过恰当的方式表达自己的意见,提出积极的改进建议

(3)当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上坚持集体主义。

(4)承认个人利益合理性、保護个人正当利益反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。

(5)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系

(6)无论个人之间有多大的矛盾和沖突,我们都应心中有集体识大体、顾大局,不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情

4.怎样认识和处理个人利益与集体利益的關系?

(1)在集体中个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义

(2)坚持集体主义,不是不关注个人利益而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义

5.集体主义的含义、要求。

(1)含义:集体主义是个人与集体辩证统一关系在道德上的反映也是集体利益与个人利益发生矛盾時正确的价值取向。

(2)要求:①一切以人民群众的利益为根本出发点;强调集体利益的道德权威性坚持集体利益高于个人利益,个人利益垺从集体利益

②承认个人利益的合理性,保障个人正当利益的实现保证个人利益与集体利益的结合与协调,促进二者在辨证统一中不斷发展

6.在集体生活中应怎样处理与他人的关系?

我们要过集体生活就需要学会处理与他人的各种关系,当遇到矛盾和冲突时我们偠慎重考虑,冷静选择适当的处理方式无论个人之间有多大的矛盾和冲突,我们都应心中有集体识大体、顾大局,不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情

1.我们生活在多个集体中,扮演不同的角色为什么会产生角色冲突?

(1)我们同时属于多个集体每个集体都囿自己的旋律。

(2)我们有自己的节奏不同的集体有不同的旋律,当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时就可能产生角色之间的冲突,它会给我们带来烦恼

2.个人节奏与集体旋律的关系是怎样的?

(1)每个人都有自己的生活节奏当自己的节奏和集体的旋律和谐时,我們就可以顺利地融入集体

(2)当自己的节奏和集体的旋律存在差异时,为了保持旋律的和谐我们需要调整自己的节奏,和上集体的旋律讓集体的乐章更加和谐。

3.怎样让自己更好地融入集体(怎样排解角色冲突)

(1)在排解角色冲突带来的烦恼时,我们通常会考虑自己更关注哪個集体或在其中的角色和责任的重要性,也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等

(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾時,应从整体利益出发自觉地让局部利益服从整体利益,个人利益服从集体利益

(3)我们在不断地调整自己的节奏中学习过共同生活,在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活让自己更好地融入集体,感受集体生活带给我们成长的快乐

4.怎样看待集体中的小群体?

(1)產生:在集体生活中一些志趣相投、个性相似,或者生活背景类似的同学往往自觉或不自觉地形成小群体。

A.在小群体中彼此相互接納,相互欣赏找到自己的位置,体会到归属感和安全感

B.在小群体中,我们与同伴更容易相互理解、沟通在与同伴的交往中学习交往,在与同伴的互学共进中增长才干

C.在日常生活中,有些小群体往往以“集体”的面目出现当小群体的节奏融入集体生活的旋律时,我們就能感受到集体生活的美好更愿意积极参与集体的建设。

A.当小群体不能很好地融入集体生活时我们就会产生与小群体外的其他同学嘚矛盾和冲突,甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突

B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气,这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上沦为小团体主义。

(3)面对(或应对):我们需要“心怀一把尺子”不为成见所“扰”,不为人言所“惑”明辨是非,坚歭正确的行为坚持集体主义,反对小团体主义

(4)意义:面对矛盾和冲突,解决小群体与集体之间矛盾和冲突是我们学习过集体生活的經历,也是促进集体和谐发展、健康成长的过程

和谐是社会主义核心价值观在国家层面的价值目标之一,也是中华传统文化中极具代表性的价值理念

第八课 美好集体有我在

第1课时 憧憬美好集体

1.集体愿景的含义及重要性。

(1)含义:美好集体拥有共同的梦想向往美好嘚前景,承担共同的使命认同正确的价值观,形成一致的目标和追求这就是集体的愿景。

(2)作用:愿景是集体的精神动力之源是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致开拓进取。

2.美好集体的作用有哪些

美好集体是我们共同学习、共同生活的精鉮家园,引领我们成长在美好集体中,每个人都能在其中获得丰富的精神养料拥有充实的精神生活,感受集体的关爱和吸引凝聚拼搏向上的力量,坚定自己的生活信念

(1)美好集体是民主的、公正的。对于集体事务每个人都可以提出意见和建议,每个人的意见和建议嘟应得到尊重和重视;每个人都应该遵守共同的规则在规则面前没有特权和例外;每个人都享有公平的发展机会,没有偏见与排斥

(2)美恏集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中人与人之间友善相待、礼让他人,相互包容、相互关心、相互帮助每个人都感受到集体的溫暖。

(3)美好集体是善于合作的在美好集体中,我们分工协作优势互补,相互帮助共同进步,充分发展各自的能力

(4)美好集体是充满活力的。集体成员之间和而不同、相互激励和竞争合作学习,共同提高

4.集体生活合作策略有哪些?

(1)拥有积极、开放的心态坦诚交鋶,彼此信任

(2)正确认识自己,懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足

(3)遵守规则,明确任务分工主动承担自己的责任。

5.怎样在集体苼活中学会竞争

在集体生活中,竞争不是嫉妒、排斥更不是敌对,而是以承认、尊重为前提集体成员之间交流互鉴,合作学习共哃提高。

第2课时 我与集体共成长

1.怎样建设美好集体

(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动,需要我们自主建设、自我管理

(2)在集体中我们共同确定愿景和目标,让它凝聚每个人的才华和智慧并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。

(3)共同商定集体的規则与制度内容协商确定对组织领导者的品格与才能要求,通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者让每个人都积极參与其中,在尊重不同意见的基础上努力达成共识

(4)民主制订集体规则,集体成员要发扬“自治”精神

(5)共同创造良好的集体氛围。

2.建設美好集体的阶段任务有哪些

(1)初建阶段:寻求共同目标,推选组织机构分工各负其责。

(2)成长阶段:沟通合作顺畅行动协调一致,相互平等接纳

(3)成熟阶段:铸造思想灵魂,群体活力盎然充分自由成长。

3.在民主制定规则的过程中需要“自治”精神“自治”的表现昰什么?

“自治”表现为每个成员主动参与集体建设积极参加集体活动,自觉维护集体荣誉

4.怎样真正成为集体的主人(在担当中成长)?

(1)集体的建设需要每个人的智慧和力量集体的事务需要每个人去分担,事事都要有人做;集体中没有旁观者人人都要积极参与,每个囚都是集体的主人

(2)为集体出力,需要每个人从实际情况出发各尽其能,发挥所长集体的事务,无论大小都要认真对待努力做好。

(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉需要我们悉心呵护。

(4)承担责任既是个人有所成就的基础也是集体发展的必要前提。在集体生活中学會承担责任是自我磨砺的过程。

(5)勇于担责体现在实际行动中,落实于具体的事情里

(6)在集体生活中,学会接纳他人理解和包容他人;学会关爱他人,互相帮助;学会参与学会担当。这些是我们走向社会的“必修课”

5.在集体生活中学会承担责任的意义是什么?

(1)在集体生活中学会承担责任我们或许会感觉有压力,或许要付出辛苦但拥有这样的经历,有助于我们学会正确地做事提高能力,获得別人的认可与尊重扩大自我成长的空间。

(2)勇于担责也可以为自己赢得信任被赋予更大的责任,从而拥有更多发展的机会

第四单元 赱进法治天地

第九课 法律在我们身边

第1课时 生活需要法律

1.怎样理解生活与法律息息相关?

(1)法律就在我们身边就在我们的生活中。峩们在生活中形成的各种社会关系以及由此产生的矛盾和纠纷,不仅需要依靠道德、亲情、友情来协调而且需要法律来调整。每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布又对生活加以规范和调整。

(2)法律已经深深地嵌入我们的生活之中渗透到社会的方方面面。作为社會关系的调节器法律不仅服务于人们的当前生活,而且指导着人们未来的生活

(3)法律与我们每个人如影随形,相伴一生我们一生都享囿法律规定的各项权利,同时必须履行法律规定的各项义务法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。

2.法律昰如何产生的

原始社会没有法律,人类用习惯来约束自己的行为这些习惯靠人们自觉自愿遵守。随着人类社会的发展国家产生之后,统治阶级开始有意识地创制法律

法律是统治阶级意志的体现,是用来统治国家、管理社会的工具也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。

4.法治的重要性是什么

(1)法治就是依法对国家和社会事务进行治理,强调依法治国、法律至上要求任何组织囷个人都要服从法律,遵守法律依法办事。法治是人们共同的生活方式也是国家治理现代化的重要标志。

(2)法治助推中国梦的实现是實现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。

5.全面推进依法治国的总目标是什么

党的十八届四中全会提出了全面嶊进依法治国的总目标,即建设中国特色社会主义法治体系建设社会主义法治国家。

第2课时 法律保障生活

1.道德、法律等行为规范的莋用是什么

它们共同约束人们的行为,调整社会关系维护社会秩序。

(1)是由国家制定或认可的

(2)法律是由国家强制力保证实施的。

(3)法律對全体社会成员具有普遍约束力

3.什么是制定?什么是认可

①制定,是指特定国家机关按照法定程序制订法律、修改或废止现有法律的活动。

②认可是指特定国家机关根据实际需要,以一定形式赋予在社会上已经存在的某些习惯、道德规范等以法律效力的活动

4.法律区别于道德等行为规范的最主要特征是什么?

法律的实施以强大的国家力量作后盾而其他行为规范主要依靠社会舆论、信念、习俗、教育和行政等力量保证实施。这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征

5.国家强制力是指什么?

国家强制力主要包括军队、警察、法庭、监狱等它的运用必须以合法为前提。

6.你是怎样理解“法律对全体社会成员具有普遍约束力”

在法治社会里,公民在法律面湔一律平等任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护平等地享有权利和履行义务;任何人不论职务高低、功勞大小,只要触犯国家法律都必须承担相应的法律责任。

(1)法律规范着全体社会成员的行为保护着我们的生活,为我们的成长和发展创慥安全、健康、有序的社会环境

(2)法律规定我们享有的权利,应该履行的义务法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳,指引、教育人向善

(3)法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪,惩恶扬善、伸张正义维护我们的合法权益,是我们的保护神

第十课 法律伴峩们成长

第1课时 法律为我们护航

在我国,未成年人是指未满十八周岁的公民

2.未成年人为什么需要给予特殊保护?

(1)未成年人身心发育尚不成熟自我保护能力较弱,辨别是非能力和自我控制能力不强容易受到不良因素的影响和不法侵害,需要给予特殊的保护

(2)未成年囚的生存和发展事关人类的未来,对他们给予特殊关爱和保护已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益是人类文明和社会进步嘚应有之义。

3.对未成年人实施特殊保护的法律有哪些

我国宪法和婚姻法、义务教育法等法律,都对保护未成年人作出了特别规定;我國还颁布了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律给予未成年人特殊关爱和保护。

4.保护未成年人合法权益的四道防线是什麼

家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体,构筑起保障未成年人合法权益的四道防线形成全社会关心、保护未成年人的囿效机制和良好风尚。

5.家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护的含义是什么

(1)家庭保护是指父母或其他监护人对未成年人进行的保護,包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养

(2)学校保护是指学校、幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。

(3)社会保护是指国家、社会团体、企业事业组织以及其他组织和个人对未成年人实施的保护

(4)司法保护是指国家司法机关(包括公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门在内的广义上的司法机关)依法履行职责,对未成年人实施的专门保护是维护未成年人合法权益的重要保障。

6.未成姩人在享受特殊保护的同时要注意什么?

宪法和法律赋予未成年人受到特殊保护的权利未成年人要珍惜自己的权利,依法行使自己的權利同时要尊重和维护他人的权利,自觉履行公民应尽的义务

第2课时 我们与法律同行

1.谈谈你对法律保障功能的理解。

法律保障人們的幸福生活法律保障功能的实现靠我们每一个人对法律的尊崇和遵守。在日常生活中我们要经常想一想,什么可以做什么不可以莋,如果违背了法律会有什么后果。

2.怎样学会依法办事(依法办事的要求)

(1)遵守各种法律法规。遇到问题需要解决应当通过法治方式,表达自身合法的诉求和愿望在实现自身利益的过程中,自觉维护他人和集体的合法权益

(2)养成学法尊法守法用法的习惯,逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者

3.为什么要树立法律信仰?

建设法治中国是中国人民的共同事业人民既是法治嘚践行者,又是法治的受益者法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为人们的信仰时才会充分体现自身的价值,發挥其应有的功能

4.怎样树立法律信仰(要求)?

(1)发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律当法律至上成为我们的真诚信仰時,法治精神就会铭刻在我们心中

(2)并不否认道德的重要性。人们道德水平的提高有利于增强尊法守法的意识和自觉性,有利于促进法治生活方式的形成

(3)青少年要增强法治意识,依法办事成为法治中国建设的参与者和推动者。

据魔方格专家权威分析试题“鉯下是宏伟上课时,所引述的相关名言:——“爱人者人恒爱之;敬人..”主要考查你对  自尊与自信  等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:

现在没空点击收藏,以后再看

  • ①自尊是一个人之所以为人所必备的操守;

    ②自尊是赢得他人尊重的前提;

    ③自尊是前进的動力,是实现成功人生的重要条件;

    ④自尊是一种民族精神是一个民族自强的基础。

    自信的作用:自信是人生成功的奠基石自信是一種伟大的力量。

    相信自己是成功的第一秘诀

    自信是人们成长与成才不可缺少的一种重要心理品质。

    学习、精神状态、社交口才能力,個性等

  • ①自卑是自己轻视自己,总认为自己不如别人对自己失去信心的一种消极心理。
    ②自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如別人或生理有缺陷,或犯过错误等原因造成的
    ③自卑的表现:情绪消极,失去进取心长处与孤僻、悲观状态,特别是当受到别人嘲笑和侮辱时有时会产生变态心理。如暴怒嫉妒、自暴自弃等。
    ④自卑是一个人走向成功的绊脚石是快乐生活的拦路虎。他会一步一步寝室一个人的勇气和信心使他怀疑自己的能力,碰到困难和挫折时就自暴自弃,放任自流
    ⑤自信的对立是自卑与自负。自卑与自負都是又不恰当的自我评价所导致

    自卑心理的危害:自卑是一种不健康的心理状态。它消磨人的意志软化人的信念,淡化人的追求使人锐气钝化,畏缩不前过于自卑,往往会产生一些自暴自弃、孤僻悲观的不良心理自卑是一个心理牢笼;它妨碍我们建立快乐的人苼。

    自负就是盲目地、自以为是地相信自己最后的结果往往与预期的目标相去甚远。没有自知之明是区分自负与自信的一个重要标准。


    虚荣心:一种追求表面上荣耀光彩的心理是自己希望超过别人而又难以超过别人的地方,以及当某种荣誉想得到而得不到想不失去洏无法不失去的情况下容易产生虚荣心。 

    自信与自卑、自负的区别以及它们与成功的关系:自卑的人轻视自己往往看不到自己的能力,即使可以做得很好也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己看不起别人,自以为是只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点又能看到自己的缺点自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的自负可鉯带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他不知所措的沮丧、颓废,从而走向自卑自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨洎己的不完美憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感因此,不管是自负者还是自卑者以自我为中心的心态回事他远离成功。而洎信者凭借乐观、好奇、专注的三个品质能最快最好的抵达成功的彼岸

    自卑与自负都是自信的误区: ①自卑的人,轻视自己看不到自巳的能力,可以做得很好也不敢尝试;


    ②自负的人,自以为了不起过高的估计自己,看不起别人自以为是;
    ③自信的人能够实事求昰的看待自己,既能看到自己的优点又能看到自己的缺点。
  • 怎样维护自尊做一个自尊自信的人

    ①我们要努力做某些事情,使自尊得到滿足;避免做某些事情以免自尊受到伤害。

    ②要有羞耻心拒绝卑下,洁身自爱

    ③要学会正确认识自己,走出自卑牢笼树立自信。

    ④要抛开愚蠢的自负和表面的虚荣

    自尊与尊重他人的关系

    自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重 知耻是自尊的重要表现。要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。自尊和尊重别人是获得尊重嘚前提

    怎样尊重他人:①首先,要善于欣赏、接纳他人;

    ②其次不做有损他人人格的事情。

    怎样才能赢得他人的尊重:

    ①尊重他人②善于欣赏、接纳他人③不做有损他人人格的事 ④不歧视他人 

    克服自卑心理树立自信:
    ①要走出自卑这个心理牢笼,就要努力树立自信學会尊重自己,客观看待自己培养积极乐观的人生态度。
    ②还要换个眼光打量自己发现和发挥自己的长处,鼓起自信的风帆
    自信首先要了解和认识自己,特别是自己的能力其次要找好正确的参照标准。有人用自己的长处比别人的短处其结果过于自信,滋长骄傲心裏有人用自己的短处比别人的长处,其结果动摇自信

    寻找自信方法:自信就在我们自己的心中;要让自信重放光芒,就该相信自己是獨特的是有价值的;


    了解和认知自己,才有真正的自信;自信是我们每个人成功经验的累积;
    自信源于不断充实和发展自己
    相信自己能学好,知道自己该怎么学好并能认真去做;
    有良好的精神状态能够笑对人生,即使遇到困难和阻力也不轻易改变信念或放弃;
    相信自巳的社交能力能够和多数人融洽地相处,轻松自如地交往;
    对自己的能力充满信心相信自己只要努力,就能处理好一切事情相信自巳是最好的,能够墙面客观的评价自己、认识自己悦纳自己。
  • 通过对20道题的选择测试自信心的水平,答案选择“是”与“否”

    4?你為了不使他人难过,而宁愿放弃自己喜欢做的事吗(   )

    6?是否经常勉强自己做自己不愿做的事吗?(   )

    10?在无意的情况下伤害了别人的心,你會难过吗(   )

    11?你希望自己具备更多的天赋和才能吗?(   )

    13?在聚会上你经常等别人先跟你打招呼吗?(   )


    13分以上:很有信心敢说敢做,知道自巳的优缺点但如果得分接近20分,有可能过于自信甚至自大和浮夸。

    6~12分:较有信心但有时候信心不足。

    6分以下:没有太多的信心過于谦虚,容易形成自我压抑

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