人的舌头齿痕终于消失了可因身體情况而有不同颜色变化察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来比如纵欲过度。

今天我就和大家聊一聊『从舌头齒痕终于消失了看疾病』的那些事！

呈粉红色，表面润泽干湿适度，舌苔薄白且均匀

齿痕舌就是舌体边缘见牙齿的痕迹，这很常见這说明脾虚或者气虚了。

除了艾灸还可以多吃点小米、山药。另外白扁豆、牛肉、黄豆、马铃薯、大麦、香菇都是益气健脾的食物多吃点对身体肯定好。

说明身体比较血虚或者体内寒气多

平时可以多试试艾灸或者用艾叶、干姜、肉桂粉各10克泡脚，也能补阳气

这种舌頭齿痕终于消失了容易与第1张健康的舌头齿痕终于消失了混淆，区别点就在于对比第一张颜色会更深一点，鲜红色说明体内有热有这舌像的人通常一刷牙就老出血。

饮食上要清淡不要老是吃辛辣的东西。

说明体内有淤血要赶紧活血化瘀了，如果长期置之不理很有鈳能导致癌变。

饮食上一定要多吃活血、行气的食物，像山楂、黑木耳、海藻、海带、玫瑰花茶、陈皮茶等等可以帮我们把体内淤血囮开。

这是由于人体的阴精、阴血、津液亏损导致的

生活方面要注意了，要注意休养生息了性生活方面可能需要节制一些，这是身体茬提醒你纵欲过度了！

说明体内有湿热给人造成的疾病是非常多的，最常见的是失眠、湿疹瘙痒

要多吃清淡的食物，像冬瓜、丝瓜、苦瓜、芹菜、竹笋、绿茶等少吃肉、少吃煎炸。

说明体内痰湿邪气太多了有这种舌头齿痕终于消失了的人，往往脾胃不好

不要随意吃寒凉的东西。饮食上可以多吃一些山药、薏苡仁、冬瓜、萝卜、扁豆、莲子、砂仁等

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