骨折吃什么恢复的快

骨折患者要以食物为主吃些钙質、加强营养、适当补充微量元素,一定要注意早期骨折不要喝骨头汤因为煮出来的大部分是脂肪,脂肪会阻碍骨头的生长

陈国锋:骨折在我们骨科特别常见了,许多病人会问我就我骨折了,吃什么长得好因为骨折来讲,我们首先还是要以食物为主相对补充钙质效果比较好,但是有许多在老百姓当中,存在一种误区认为骨折了,都要吃骨头汤和圆骨汤在这边我要纠正一个误区,就是其实早期来讲通过大量的临床研究,这个实验在美国包括在中国许多大的医院、研究机构早就做出来了,早期骨折来讲吃了骨头汤反而是有害无损为什么,因为煮出来全部脂肪脂肪它会阻碍骨头的生长,因为它在骨折的地方会沉积会影响愈合,所以说早期来讲不适宜吃骨头汤,它吃什么比如说我们需要的吃些钙质,第二加强营养第三如果微量元素缺乏,我们可以适当的补充一些微量元素

骨折后吃什么恢复得快医生告訴你3种补钙食物,别只盯着骨头汤

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