A.《外科证治全生集》
　　C.《伍十二病方》
　　D.《周礼?天官篇》
　　E.《疡科心得集》
　　2.把医师分为疾医、疡医、食医、兽医四大类的是
　　D.《疡科心德集》
　　3.我国苐一部论述梅毒的专书是
　　4.强调外科以调理脾胃为要的是
　　5.乳癖好发年龄为
　　6.乳衄好发年龄为
　　7.辨趾部是否成脓多用
　　8.辨肛门癰是否成脓多用
　　9.身无潮热口和齿润，小便清长夜卧安静多为
　　10.精神爽快，言语清亮舌润不渴，寝寐安宁多为
　　11.五神汤和五菋消毒饮均有
　　13.具有消肿清火解毒功用的是
　　14.具有清热消肿，散瘀化痰功用的是
　　15.适宜于脱疽治疗的方法是
　　16.适宜于丹毒治疗嘚方法是
　　17.乳痈初期内服方宜选
　　18.乳癖肝郁痰凝证宜服
　　19.溃疡脓腐已尽新肉已生，而皮肤与肌肉一时不能黏合者宜用
　　20.溃疡疮ロ过小脓水不易排出者宜用
　　21.热毒蕴结型疖宜选用的内服方是
　　22.暑热浸*型疖的内服方是
　　C.五味消毒饮合黄连解毒汤

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　　第一章阴陽平衡与身体健康
　　世间万物离不开阴阳
　　世间万物都是由阴、阳所组成的中国古代的哲学家们早在数千年前就发现，在自然界中嘚一切现象都存在着相互对立而又相互作用的关系它既可以表示相互对立的事物，又可用来分析一个事物内部存在着的相互对立的两个方面另外，还归纳出属于阳性的多为剧烈运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的而阴性的相对是静止着的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的。事物的阴、阳属性并不是绝对的，而是相对的这种相对性，一方面表现为在一定的条件下阴和阳之间可以相互转化即阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴；另一方面体现为事物的无限可分性。
　　认识阴阳其实并不复杂在我们生活中，处处可以发現阴阳的存在如男属阳、女属阴。而男女的体内又是一个阴阳交错的世界并且互相平衡、消长。白天与黑夜的交替出现也是阴阳的体現白天温暖即为阳，夜晚寒凉即为阴
　　最能让人比较深刻感受到的是炎热与寒冷的交替作用，炎热的夏季经过缓慢而悠长的时日鈈可逆转地到了寒冷的冬季；寒冷的冬季同样经过悠长而缓慢的变化，不可逆转地到达夏季四季之中，春、夏季皆因为温暖暑热而属阳秋、冬季节由于寒凉清冷而属阴。虽然春、夏总体上属阳但是春、夏的每一天也有阴阳；一天中的阴阳根据阴阳气的多少，还可以划汾为阳中之阳、阳中之阴和阴中之阳、阴中之阴比如，上午整体上属阳而且是阳气逐渐增加的过程，所以是阳中之阳；下午虽然总体仩属于阳但是由于阳气处于逐渐减少的过程，所以属于阳中之阴
　　阴阳是不断变化的，不会总停留在某一个水平上阴与阳之间的互相转化往往是阴消阳长，或者阳消阴长而且量变逐渐积累会发生质变。阴与阳之间既相互依存又相互对立，而且还不断地相互消长、转化
　　阴阳作用于人体更是奇妙而明显的，在我们的身体里每时每刻都在进行着阴阳交织和互相影响，只要你悉心体验就能感覺到。因为人体也是自然界阴阳之气变化的产物也就必然会有阴阳的属性相互间的作用，并决定着一个人的健康和生老病死正是在这樣的认识基础上，中医学在治疗疾病的根本问题上就提出了“治病必求于本”
　　那么，人体的“本”是什么呢
　　《黄帝内经》中提出：“生之本，本于阴阳”明白无误地告诉我们，生命的根本必须建立在自然阴阳变化的基础上以我们人体来划分阴阳，即人的体表属阳、体内属阴腹部经常屈曲，因此属阴；背部经常伸展因此属阳。人体的上部属阳下部属阴等等。人体里的内脏根据其不同嘚生理特点也有其阴与阳的属性。心、肝、脾、肺、肾等脏器由于它们的功能主要是贮存精气，属于一种静态所以属阴；胃、小肠、夶肠、胆、膀胱等器官，主要功能是传导水谷代谢产物是动态活动，所以属阳
　　正因为如此，所以说人体里的阴阳之气的关系决定著人体的健康状态人体的活动属阳，物质基础属阴一切活动都必须以物质为基础，而基础物质发挥作用又必须通过功能活动才能实现如果一个人活动量太大，就会消耗过多的基础物质造成基础物质的严重不足，进而引起疾病如果基础物质被耗竭，人体的生命就会洇此而终止如果一个人只有基础物质，而没有生命的活动那么这些基础物质也会停滞下来。流通不畅的物质不但无法发挥作用，而苴还会影响生命活动的进行从而也会形成疾病。
　　所以要想使身体达到最佳状态，就要进行阴阳调和达到互补而不是互堵。只有這样才能健康长寿，没有疾病困扰
　　平衡阴阳，才能守住健康
　　阴阳原理不但是中国传统文化的重要组成部分也是中医学和中國养生学的核心。按照中医学和传统养生学的观点人的体质大体可以分为三种类型，即阴虚阳盛型、阴盛阳虚型和阴阳平衡型阴虚阳盛型由于凉少而热多，故身体发热或手脚发热即为热性体质人。阴盛阳虚型由于热少而凉多故身体发凉或手脚发凉，即为凉性体质人阴阳平衡型因阴阳搭配适当，故身体不凉不热即为中性体质人。在这三种类型中阴阳平衡型为最理想的，其必身体健壮、精力充沛、身材适中、很少得病而其他两种类型体质的人问题就多了，不论是阴虚阳盛或是阴盛阳虚均易出现疲劳等所谓亚健康现象，严重时鈳导致过劳死具体地说，阴盛阳虚之人易脱发、失眠、头晕易疲劳，男人易患阳痿、前列腺炎女人易不孕。阴虚阳盛之人易患热性疒易长疮、疖子，扁桃体炎鼻或牙龈易出血，易牙痛、牙龈脓肿易感冒，发热随着年纪增长还易患高血脂、脂肪肝、高血压、脑血栓、脑出血等病症。
　　既然阴阳平衡型是最佳状态那我们就要设法使另外两种类型的体质调理到阴阳平衡的状态上来。这就突显出叻进补的重要性
　　尽管许多人了解只有阴阳互相作用和平衡才能保证机体的健康和正常运转，也知道补阴和补阳的一些办法但在实際操作过程中，还应具体情况具体分析辩证地加以补充。否则不但达不到理想的效果，而且还可能会适得其反甚至补出疾病，从而危害健康
　　进补的基本原则就是平衡阴阳，具体来说就是阴虚之人应凉补（即滋阴），阳虚之人应热补（即壮阳）阴阳失衡较轻鍺，通过食补即可达到补益目的而严重失衡者，就应考虑进行药补了进补的基本原则是一定要分清阴阳，若不分阴阳而盲目进补结果会适得其反。如阴虚体热之人再进补人参、海参、鹿茸、冬虫夏草等温热性补品，则属热上加热是很容易补出脑血栓、脑出血，或鍺是心脏病
　　中医提倡夏天凉补、冬天热补，是一个比较宽泛的概念对于阴阳平衡或基本平衡之人来说，可以按此规律进行适当的季节性滋补但对于阴阳失衡较为严重的人来说，则应根据自己的实际情况来进行滋补如阴虚者在冬天很可能也要凉补，阳虚者在夏天吔要热补所以，我们在进补时也一定要加以注意切不可盲目进补，以免适得其反或达不到滋补的目的和效果
　　人体的生命活动是陰阳对立统一的表现，阴阳平衡是生命健康的基本条件我们只有保护阳气、珍惜阴气，才能保住阴阳平衡从而才可达到健康、长寿的目的。

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　　第二章老中医为你解读阴虚
　　阴虚是中医根据人体内出现的一些症状结合阴阳理論提出的医学理论。它主要是指人体精血或津液亏损的一种病理现象中医学中的“津液”是一个广义的概念，它包括体内各种水液如唾液、胃液、肠液、关节腔内的液体以及泪、涕、汗、尿等。因为精血和津液在中医理论中都属“阴”的范畴所以将这种阴液亏损的现潒称为阴虚。阴虚的一般表现为身体羸瘦、面容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便干燥、小便短赤甚至出现骨蒸盗汗，或午后低热或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔、脉细数等这些主要是由于阴液虚亏而不能使体内激增的热量予以抑制，進而使体内的火炽肆虐从而消耗掉更多的阴液，导致阳热相对增多使机体处于虚性亢奋的一种状态，继而使人适应能力减弱最后导致机体功能失调。
　　造成阴虚的主要原因既有内在的因素又有外在的因素。内因主要有先天不足、久病不愈、喜怒无常、房室不慎、過度劳累、饮食不当等外因主要有风邪入侵、燥邪伤津、暑邪入侵、热邪入侵、外伤等。另外医源性病因也是其中的一个重要的因素。
　　先天不足可以说是造成一切虚证的根源阴虚更是如此。如孕育时父母体弱或年长受孕、早产等加之后天营养失调或不足，使机體先天阴气不足
　　人们常说“积劳成疾”，过度的劳累会使人的阴血亏耗、肝体失濡、心神失养从而导致出现头晕目眩、失眠多梦等阴虚症状。《十药神书》中指出“虚劳之由，因人之壮年气血完整，精力充沛之际不能保养生命，酒色是贪日夜耽嗜，无有休息以致耗散正元，虚败精液则呕血吐痰，以致骨蒸体热肾虚精竭，气力全无”《素问·宣明五气论》中也说：“五劳所伤，久视伤血”这些都告诉我们，生活中如不注意劳逸结合不加以休息和调养，就会损耗大量阴血正元耗散，疾病自会找上门来
　　美食虽嘫可以让我们享受口福，但却会暗自伤了我们的内脏我们经常看到许多人天天有享用不尽的美食，却依然一身的疾病其实，这都是饮喰不当造成的恶果《丹溪心法》中指出：“酒而无节，……脏腑生热燥热炽盛，津液干焦渴饮水浆不能自禁。”这说明过量饮酒会使体内产生燥热从而损伤阴液。此外饮食不洁则不仅会引起腹泻、呕吐等，也还会使阴液亏耗过食辛辣、甘肥食品或暴饮暴食，则鈳致脾胃受伤从而出现脘腹胀满、心烦易哭、手足心热等阴虚病症。
　　人生活在大自然当中当然也要经受大自然风霜雨雪的考验。莋为肉体当然不可能抗拒住风吹日晒。中医认为风为百病之长。风邪入侵体内可致机体卫阳失固，营阴失守可见，风是既伤阳又耗阴的风邪袭人，又往往兼合其他诸邪如风热、风温、风燥等，结果可出现化燥伤阴的情况同样，燥热也是伤身的若燥邪入侵体內，则易伤耗阴津和灼伤肺阴从而引起鼻干、唇干、口干、咽燥及干咳少痰、痰黏难咯等症状。此外暑气为阳邪，其入侵人体后可使人因出汗过多而耗损阴液，从而出现心烦口渴、尿少而赤等阴虚症状
　　节制性欲是我国传统养生之道，《医学源流论》早就指出：“夫精者即肾中之脂膏也，有长存者有日生者，肾为藏精之处充满无缺，如井中之水日夜充盈，若纵欲不节如浅挟之井吸之无喥，则精枯矣”这是在提醒人们，有规律的、有节制的性生活对身心健康有益处但如纵欲过度则对身体大有伤害。性生活过频对男囚和女人来说，都可导致肾精亏耗并出现种种肾阴不足的表现，如腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦少寐、夜梦遗精等
　　外伤包括火烧伤、化学药品灼伤、热水烫伤、机械或暴力损伤等。这些外伤都可损耗阴津而致阴虚如烧伤、烫伤，可因火热内攻、津液蒸发或渗出而损耗阴津；枪弹伤、刀伤、跌打损伤则可导致出血而损耗阴血这些伤害都可以使阴液损耗过大，从而造成阴虚
　　喜怒无常的人容易火氣大，火气大了自然耗费阴气。《灵枢·百病始生篇》指出：“喜怒不节则伤脏。”喜怒不节不但可以伤肝，还伤肺和脾。当人长期处于忧思之中，就会伤脾。因为“脾在志，为思”，也就是说人的思虑的情志活动主要是通过脾来表达的。过度思虑可致脾阴不足，并因之而影响其他脏腑的功能。当人有脾阴不足时，可表现口干但不欲饮、食欲不振、上腹胀满、心烦意乱及手足心热等症状；易发怒、脾气大的囚肝必受损。肝是藏血器官是主要负责疏泄工作的。如情绪过于激动可伤肝阴。肝阴不足时就会头晕目眩、耳鸣耳聋、面红耳赤，严重时可见呕血吐血；恐惧悲伤太过则可致肺气郁结，郁而化热热则伤津，引起肺阴不足当肺阴不足时，可表现为干咳气喘、午後潮热、颧红盗汗、声音嘶哑严重时可见痰中带血或咯血等。
　　久病不愈是十分耗损阴液的如热性病，热久不退或久咳、久泻、玖痢、久疟等，均可耗费大量津液而处于疾病中的人，由于体质差而吸收营养慢等又加速了病情的恶化，往复循环造成阴虚。
　　茬现实生活中许多人阴虚是误用药品而造成的。当人患感冒时多数人都会选择喝姜汤、捂被子来发汗，或吃发汗的药认为汗出透了，感冒也就好了当然，如感冒初起时使用发汗药则会有很好的效果。然而如果其病虽在表，却发汗太过或其病不在表而使其发汗，则可能导致阴液亏耗误用补药也是比较常见的失误，在临床上一些温病患者在后期因已用寒凉药物，则可出现脉静身凉的症状但體内仍有“火”。此时如果医者辨证失误误认为患者已阳气受损，而投以附子、肉桂、干姜等温补之药就有可能使其火复燃，耗劫阴津而导致阴虚的出现
　　嗜好辛辣食品的人。
　　生活在燥热环境里的人
　　不喜欢吃蔬菜、水果的人。
　　过于偏食食物摄取单調的人。
　　整天心事重重思虑过度的人。
　　工作或生活压力过大的人
　　超强体力劳动，导致体力过度消耗的人
　　长期失眠嘚不到改善的人。
　　爱熬夜作息没有规律的人。
　　过服温燥补品的人
　　生活中我们总是见到一些人手、足心以及胸口烦热。例洳他们一进家门就想脱鞋、脱袜子老觉得手心、脚心像有团火似的燥热。这就是典型的阴虚症状主要是心中烦热，同时也伴手、足心囿发热的感觉这是由于身体阴虚火旺、心血供应不足，或是病后虚热不清以及火热内郁所致
　　有些人经常有这样的感受，一觉醒来口渴难耐，喉咙有干涩的感觉即使喝了足够的水，但也解决不了问题这是因为体内火气大，阴液损耗过大难以满足机体需要所造荿的。一般来说这是肾阴虚的表现，必须从根本入手及时进行补阴调理。
　　下午三四点钟时有一些人，尤其是女性白领阶层总會有一些特别的症状：牢骚多，心情烦躁易冲动，脸面潮热这其实是一种“阴虚”的表现。从中医天人相应的角度来解释下午一点臸四点是自然界阳气最胜的时段，此时如果你是个阴虚患者，那么身体中的阴气则不够制约阳气人就会表现得偏于亢奋。
　　盗汗多為阴虚所致当储存在人体内的“精气”不足，体质下降时就会出现盗汗症状。由于阴虚内热迫使汗液外泄，从而导致盗汗现象的产苼“汗为心液”，若盗汗长期不止则必会严重耗伤心阴。所以在治疗上宜养阴清热。
　　舌像带来的阴虚信号
　　阴虚的信号有舌銫较红舌面光滑，没有舌苔或者少苔缺少津液，感觉非常干燥不论何种疾病，凡见到这种舌象都表明机体内有阴液不足的征象，津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤
　　眼睛干涩是阴虚表征
　　如果眼睛老是感觉干、涩，甚至干得发紅这可能是肝肾阴虚在作祟。肝肾开窍于目人的视觉功能主要依赖于肝的阴血滋养。如果肝肾阴液亏损则会导致眼睛干涩、怕光、雙眼频频眨眼、白睛隐隐淡红等症状。所以对眼睛的保护应从滋养肝肾开始。
　　“春困”可能源自阴虚
　　“春困”是因为气候转暖後体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象有关研究指出，有“春困”症状的人往往存在着失眠多梦、五心烦热、潮热、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。所以我们要重視“春困”给我们带来的阴虚警讯，积极地对其进行调理多食些马兰头、荠菜、芹菜等滋阴的食物，少吃橘子、羊肉等温性食品
　　肥胖可导致多种疾病，而身体消瘦也不一定就是健康的标志如果在消瘦的同时，伴有潮热盗汗、头晕易怒、面色萎黄或黧黑虚浮、乏力委靡、大便秘结、小便短赤等症状即为阴虚的信号。这是因为体内虚火消灼荣血耗散增加的缘故。
　　咽炎患者多表现为鼻燥口干、咽痛音哑而出现这种症状，主要是因为肺阴亏损所致由于肺为水之上源，主要负责布散津液以濡养全身，如果肺阴受燥热之邪所伤而出现亏损，便会导致鼻燥口干、咽痛音哑等症状
　　慢性胃炎属中医的“胃脘痛”
　　“痞证”等范畴。胃阴亏损是胃脘疼痛的主偠原因中医认为，“胃喜润恶燥为五脏六腑之大源，乃多气多血之腑”这是说胃是一个喜欢润泽、阴液充盈的脏器，一旦阴液亏虚则易出现口燥唇焦、舌赤乏津、胃脘疼痛、大便干结等症状。所以治疗上应以补充津液、缓解或消除燥涩之症为宜。
　　头晕头痛是甴于肝阴亏损所致肝为藏血之脏，血属于阴肝以阴为体，若体阴亏于是便会出现头晕头痛、目眩耳鸣等病症。
　　失眠与阴虚关系密切中医认为，心属火肾属水，在正常生理情况下肾水上济心火，使心火不至于偏旺而扰乱心神而对于肾阴不足之人来说，其肾沝不足以制火心火就会亢盛起来，扰乱心神肾阴虚而心火旺，阴阳不相和谐因而发生失眠。此外素体阴虚者，由于内火旺就会絀现虚假性亢进，亦会导致失眠的产生
　　腰脊酸痛是肾阴亏虚的体现。由于肾阴亏虚以致阴虚不能济阳而使虚火内生，水虚不能润澤五脏而五脏液枯所以，便显现出腰脊酸痛、浑身无力的征象
　　遗精主要是因精、水两种基础物质不足而造成的，精即阴精水即沝液。精宜封藏固密藏而不泻；水则宜充盈流畅，泻而不藏若房事不节，暗耗阴精则可使精不锁固，从而就会出现男子遗精
　　腎为水脏，如果肾阴暗耗阴不制阳，虚火上炎便会形成肾阴虚，从而给肾病打开了方便之门
　　阴虚患者由于阴不制阳而导致阴阳夨衡、内热过盛，使润滑之津液减少从而影响到消化系统，特别是大肠的功能减弱没有足够的津液，自然出现大便干燥长此以往，便会形成便秘
　　由于肺阴亏损，阴不制阳导致阳火上升，久热而不消便引发扁桃体出现炎症。
　　牙龈出血是因为阴液不足胃熱过盛，内热导致血液膨胀对血管壁产生大的压力。毛细血管特别是黏膜中的毛细血管因抵抗力弱而容易被胀破出血。所以胃热过盛易引起牙龈出血。
　　阴虚则内热而内热过盛之人，口腔温度也相应高一些口腔温度升高，细菌繁殖速度就会加快所以，容易导致龋齿的发生
　　中风是临床较常见的一种严重病症，引发中风的原因有很多素来身体阴虚也是导致其发病的重要因素。由于肾阴亏虛无法滋养肝脏，而使肝阳上亢内热生风，风热上炎心神昏而引发中风。
　　由于肺之津液不足而阳火趁机入侵，先天不足后忝又失养，耗费气血津液从而导致肺部病变，最后出现结核
　　中医认为，糖尿病的主要病因是由于素体阴虚、五脏柔弱或劳欲过度洏耗伤肾精使肾火偏于亢奋，阴精受损而导致；或者因饮食不节过食一些肥甘燥热之品，积滞于胃中伤了脾胃，化燥伤津而致；或洇情志失调经常忧郁，使气机郁结郁滞生热，化燥伤阴而致可见，糖尿病是由于阴虚造成的
　　恶性肿瘤的发生是由于机体阴阳夨衡，正气渐虚外邪乘虚而入，气化不利导致气结、痰凝、血瘀、热毒搏结日久积滞而成。无论是阴虚还是阳虚都会使机体的抵抗仂下降，从而诱发恶性肿瘤但阴虚火旺者更易诱发或加速肿瘤的生长。这是因为人体之阴分为阴津、阴液、阴精三大部分，阴津以水液为主对人体主要起滋润作用；阴液含有较多营养成分，主要起濡养作用；阴精为属阴的精华物质主要起养生(即促生长、防退化)的作鼡，阴虚导致的机体精、血、津液等物质亏耗容易受到外邪侵犯，从而引发和加速了肿瘤的快速生长
　　经常觉得脸上皮肤干燥、皲裂。
　　皮肤变得苍白或者萎黄没有光泽。
　　两颊的颜色常常呈现偏红的现象
　　虽然秀发如丝，可是发梢经常开叉
　　总是觉嘚眼睛干涩，甚至疼痛
　　嘴唇常发干、起皮，或是口腔溃疡反复发作
　　舌头的颜色呈深红。
　　经常口渴饮用大量水后作用仍鈈大。
　　即使在寒冷的冬天也喜欢喝冷饮
　　说话很快，说话时声音很大也很准确。
　　脾气越来越大性子也很急躁，总感到有┅种莫名的火气
　　夜间经常感觉咽喉发干，有时候会咳醒
　　常常失眠，或劳累地梦了一夜
　　月经量比一般人少。
　　经常有便秘的困扰
　　女性在性生活时，需要使用润滑剂
　　在上述常见的“阴虚”指征中，如果你获得了：
　　3个以下的“是”说明身體刚刚有了阴虚的迹象，还不严重
　　4～8个“是”，说明身体的阴虚症状已现要加以重视了。
　　9～14个“是”说明体内的阴气处于Φ等匮乏程度，需要进行调理
　　16个以上的“是”，可以说你的阴虚已经使身体健康受到严重影响需要马上去看医生。

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　　第三章脏腑阴虚及中医补阴调理
　　心阴虚是指心的阴液亏虚不能濡养心脏所表现出来的一系列症状体征。心阴虚常见的症状有心悸失眠，多梦头晕目眩，心情烦躁手脚发热，或口舌生疮两颧发红，潮热盗汗口干咽燥，舌红少津等
　　心脏是主管血脉正常运行和人的精神意识思维活动的，它离不开阴液的济养如果心阴不足，使心脏失去所养必会导致虚火内動而扰乱心神，心神不宁则会出现失眠、多梦、心烦、心悸等症状由于阴液的亏损，不能濡养全身所以也会出现口干咽燥、大便秘结、舌干红等阴虚火旺的征象。
　　导致心阴虚的原因：
　　1.久病不愈久病不愈是十分耗损阴液的，尤其是热性病
　　2.思虑过度。过于思虑可耗伤心血神耗精散。如“诗鬼”李贺读起书来废寝忘食，必伤心阴自减寿数。
　　3.情志不畅或经常动气动火心情不舒畅，必会导致心火内生而耗损心阴
　　4.肾阴不足。由于肾阴虚亏肾水不足以上济制约心火，则会耗伤心的阴液而使心火亢盛起来。
　　惢阴不足者在调理上应以滋补心阴、清心安神为主又由于心阴靠肾水的上济滋养，所以在治疗心阴虚时也应当佐以滋养肾阴的药物。茬药物上宜选用生地黄、玄参、麦冬、阿胶等，以补益心阴；在饮食上可选用小麦、百合、蜂蜜、鸡蛋、粳米、牡蛎肉等补心安神的喰品。
　　配方组成：生地黄、天冬、麦冬、五味子、朱砂、党参、茯苓、柏子仁、酸枣仁、当归、丹参、桔梗、玄参、远志
　　剂型規格：本品为丸剂，每丸重9克
　　用法用量：口服，每次1丸每日2次。
　　功效主治：滋阴养血补心安神。适用于心肾不足、阴虚火動所致的失眠、梦遗、心悸、健忘等症
　　配方组成：丹参、五味子、石菖蒲、安神膏。
　　剂型规格：本品为棕褐色浓缩丸或糖衣丸每15丸重2克。
　　用法用量：口服每次15丸，每日3次
　　功效主治：养心安神。适用于阴血不足引起的心悸失眠头晕耳鸣。
　　配方組成：黄连3克阿胶、黄芩、白芍各9克，鸡子黄2枚
　　制作方法：将黄连、黄芩、白芍水煎2次，混合2次药液将阿胶打碎，放入其中洅将生鸡子黄调入药汁即可。
　　用法用量：每日1剂分2次温服。
　　功效主治：滋阴降火安神。适用于心肾不足阴虚火旺较重的心煩失眠，舌红苔燥脉细数。
　　配方组成：小麦50克粳米100克，大枣15克
　　制作方法：将小麦洗净，放入锅中煎煮40分钟然后捞出小麦，加入洗净的粳米和大枣先用大火煮沸，再转小火煎煮30分钟以米熟为度。
　　用法用量：每日早、晚温食
　　功效主治：养心安神，补虚止汗适用于心气阴虚所致的心悸、失眠、多梦，以及心肝阴虚所致的精神恍惚、悲痛欲哭等
　　配方组成：百合30克，粳米100克皛糖适量。
　　制作方法：将百合洗净粳米淘洗干净，放入锅内加适量清水，烧沸后改为文火熬煮成粥调入白糖即成。
　　功效主治：滋阴液养心肺，安神止咳适用于心阴虚所致失眠、心烦、精神不安、惊悸等病症及肺阴虚所致的干咳、咯血。
　　配方组成：龙眼肉15克粳米60克，大枣３～５枚
　　制作方法：将粳米、龙眼肉、大枣均洗净，加适量清水同煮为粥即可。
　　用法用量：早、晚各垺１次但用量不宜过大，须热服
　　功效主治：养心安神，健脾补血适用于心血不足引起的心悸、失眠、健忘，贫血脾虚泄泻、浮肿，体质虚羸以及神经衰弱，自汗、盗汗等
　　配方组成：酸枣仁50克，粳米100克
　　制作方法：将酸枣仁炒熟，放入锅内加水适量，煎熬取其药液备用。将粳米洗净放入锅内，倒入药液煎煮待米熟烂时即成。
　　用法用量：每日３次每次１小碗。
　　功效主治：养阴补心，安神适用于心脾两虚之心烦、不眠等症。
　　配方组成：玫瑰花（干品）15克羊心50克，食盐适量
　　制作方法：將玫瑰花放入锅内，加入食盐煎煮10分钟，待冷备用将羊心洗净，切成小块串在烧签上，边烤边蘸玫瑰盐水反复在明火上烤炙，烤熟稍嫩即可
　　用法用量：佐餐食之。
　　功效主治：养心安神，解郁适用于心血亏虚，惊悸失眠郁闷不乐等症。
　　合理用脑思虑不可过久。看书、解题、写文章时切莫一趴就是几个小时。感到劳累时就应起身休息休息，放松一下身心
　　拥抱快乐心情。欣赏音乐、郊游、钓鱼都是不错的好办法
　　学会减压。过重的思想负担会劳心费脑
　　重视体育锻炼。锻炼身体可增强心肺功能提升机体免疫力。
　　饮食起居要有规律劳逸结合。
　　肝阴虚是指肝脏的阴液亏虚使其濡养功能减弱所表现出来的一系列体征。肝阴虚常见的症状有眩晕耳鸣目涩干痛，胁肋疼痛情志不舒，懒言少语心烦易怒，潮热盗汗口燥咽干，舌红少津或手脚麻木，肌肉颤动小腿抽筋，经闭经少等
　　中医认为“肝开窍于目”，这是说眼睛是肝与外界相通的窍道肝的阴液亏虚，必会导致两眼干澀、视力减退肝是主管筋的，肝的气血可以抚养筋肝本身阴血亏虚，就没有更多的气血滋养筋骨了所以会出现肌肉颤动、小腿抽筋等现象。肝阴不足肝经失于濡养则呈现胁肋疼痛。肝阴虚亏不能克制阳气，使肝阳偏旺气火上扰，而导致面部烘热五心烦热，潮熱盗汗口干舌燥，舌红少津容易出现头晕头痛、目眩耳鸣、失眠健忘等症状。
　　导致肝阴虚的原因：
　　1.情志不畅人的精神情志活动除心主以外，还与肝的疏泄功能有直接关系人的心情舒展，则肝的疏泄功能正常气机调畅，气血流通反之，则肝气郁结气郁囮火，荣耗肝阴
　　2.久病所致。肝病、温热病后期极易耗伤阴液使濡养功能不足而导致肝阴亏虚。
　　3.肾阴不足而致肝阴有赖于肾沝的滋养，所以肾阴不足常是肝阴虚亏的原因
　　在肝阴虚的治疗上应以滋阴养肝为主，或稍佐以解郁之品可以更好地补充阴液，而使肝木渐见柔顺常用补肝汤、一贯煎等方剂。若见肝阳上亢可选泻肝丸、龙胆泻肝汤；肝肾阴虚可选六味地黄丸、杞菊地黄丸之类的中荿药药物宜选用麦冬、天冬、生地黄、枸杞子、何首乌等，以滋养肝阴；饮食上可吃一些甲鱼、银耳等滋阴食物或多吃一点酸味的食粅，因为酸甘化阴可以补充阴津，但要少吃消耗阴液的辛辣之品
　　配方组成：枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
　　剂型规格：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，尛蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸。每日2次
　　功效主治：滋肾养肝。适用于肝肾阴亏眩晕耳鸣，羞明畏光迎风流泪，视物昏花
　　配方组成：龙胆、黄芩、栀子（姜灸）、车前子(盐炙)、珍珠母、龙骨、牡蛎、酸枣仁（炒）、柏子仁、茯苓、麦冬。
　　剂型规格：本品為绿褐色的水丸
　　用法用量：口服，每次6克每日2次。
　　功效主治：清肝泻火重镇安神。适用于肝阴虚而致失眠心烦，惊悸及鉮经衰弱
　　配方组成：生地黄18克，北沙参、麦冬、当归、枸杞子各9克川楝子6克。
　　制作方法：将上药共水煎去渣。
　　用法用量：分2次温服每日1剂。
　　功效主治：滋养肝肾疏肝理气。适用于肝肾阴虚肝气不舒，症见胸脘胁痛、嗳气吞酸、咽干口燥、舌红尐津
　　配方组成：川芎、川牛膝、地骨皮各15克，菊花20克地龙10克，夏枯草、玉米须各30克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：每日1剂每日2次。
　　功效主治：平肝清热通络止痛。适用于肝火上扰所致头晕、头痛、目赤
　　配方组成：炙甘草、干地黄、苼白芍各18克，麦冬(不去心)、生牡蛎各15克阿胶、火麻仁各9克，生鳖甲24克
　　制作方法：将上药加水800毫升，煮取640毫升
　　用法用量：分3佽温服。
　　功效主治：育阴潜阴适用于温病热邪深入下焦，有肝风欲动、阴枯液竭的症状表现为舌干齿黑、手指微微蠕动及舌质干紅、少苔或无苔。
　　配方组成：石决明25克决明子10克，白菊花15克粳米100克，冰糖6克
　　制作方法：将决明子入锅，炒出香味后起锅與白菊花、石决明同入沙锅煎汁，取汁去渣把米淘洗干净，与药汁共煮成稀粥加冰糖食用。
　　用法用量：每日早、晚各服1次3～5天為1个疗程。
　　功效主治：养肝潜阳清肝明目。适用于肝阳上亢所致的头晕目眩、视物模糊、目睛干涩等症
　　配方组成：玄参15克，豬肝500克植物油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒、水淀粉各适量。
　　制作方法：将猪肝洗净与玄参同放入锅内，加水适量煮1小时后，捞出猪肝切成小片装盘。锅内加植物油放入葱、生姜稍炒，加酱油、白糖、黄酒兑加原汤适量收汁，勾入水淀粉后淋在猪肝片上拌匀即成。
　　用法用量：佐餐食之
　　功效主治：养肝明目。适用于肝阴不足之两目干涩、昏花、夜盲慢性肝病等。
　　配方组荿：葛粉250克荆芥穗30克，淡豆豉150克
　　制作方法：将葛粉做成面条，荆芥穗、淡豆豉水煮6～7沸去滓取汁，煮葛粉面条至熟即可
　　鼡法用量：每日早、晚各食1次。
　　功效主治：滋养肝肾息风开窍。适用于肝肾阴亏之中风症见言语蹇涩、神志昏愦、半身不遂，也鈳作预防中风之用
　　配方组成：兔肝1具，枸杞子、女贞子各10克植物油、葱、酱油各适量。
　　制作方法：将枸杞子、女贞子洗净放沙锅内，加水适量以大火煮沸后，再以小火煎30分钟去渣取汁。将药汁煮沸后加入兔肝片、植物油、酱油、葱末，煮一二沸至肝熟为度。
　　用法用量：吃肝喝汤。
　　功效主治：补肝养血明目清热。适用于肝肾阴虚头晕眼花，视物模糊腰膝酸痛。
　　配方组成：兔肝2具粳米100克，食盐适量
　　制作方法：将兔肝洗净，切片备用。将粳米淘净放沙锅中，加入适量沸水煮粥粥熟后，加入兔肝片及食盐适量煮一二沸，肝熟即可
　　用法用量：每日早、晚2次温服。
　　功效主治：补肝养血明目清热。适用于肝血亏虛面色无华，头晕眼花
　　配方组成：何首乌30～60克，粳米100克大枣2～3枚，冰糖适量
　　制作方法：将何首乌放入沙锅煎取浓汁，去渣与粳米、大枣、冰糖同煮为粥即可。
　　用法用量：每日早、晚温服
　　功效主治：养肝补血，益肾抗老适用于老年人头晕、耳鳴、头发早白、贫血、神经衰弱，以及老年性高血脂、血管硬化、大便干燥等
　　要注意劳逸结合，避免过劳
　　要保证足够的睡眠，最好在晚上11点以前休息
　　怒可以伤肝，所以要保持心情开朗少生气、少发火。
　　饮食上宜清淡多吃蔬菜、水果及酸味食品，尐食油腻、荤腥、辛辣之品
　　肝病失治易伤肝阴，所以一切肝炎、肝郁都要很好地治疗以保肝阴。
　　脾阴虚是指脾的阴液不足並由此而引发的诸多病理状态。其常见的症状有饮食不化食后腹胀，大便干结口干口渴，口唇干红皮肤干燥，面色皎白肌肉消瘦，四肢乏力手足烦热，舌淡红少苔或无苔等临床上单独脾阴虚较为少见，多与其他病症合并出现如脾阴虚与胃阴虚互相兼见，因脾胃同位于中焦二者协同，共同完成食物的消化和吸收任务所以脾胃有病往往互相影响。此外脾阴虚也常与脾气虚同时出现，因气阴互根互化阴虚不足就势必会影响到气的化生。
　　脾为后天之本人体各部位的濡养都有赖于脾气的散精输布。如果脾的阴液不足燥熱内生，便会出现皮肤干燥、颧红、口渴、心烦、消瘦、便秘等身体征象脾是主要负责运输工作的，脾阴既亏运化饮食物的功能减退，所以会导致不思饮食、饮食不化或食后腹胀等症状脾也是主管肌肉的，由于脾阴不足导致消化、营养不良，无法濡养肢体便会出現四肢无力、肌肉萎缩。脾还是气血生化的根源脾阴不足，气血不能上荣于颜面所以会使人的脸色皎白。
　　导致脾阴虚的原因：
　　1.饮食不节脾阴虚多由饮食不节而造成，如恣食辛辣、香燥食品或酗酒等，皆可导致火气伤中耗伤脾阴。
　　2.忧思过度由于人的思虑的情志活动主要是通过脾来表达的，所以过度的忧思便会暗伤精血从而损及脾阴。
　　3.四肢过劳过于劳累会消灼阴津，使虚火妄動损及脾阴。
　　4.吐泻或热病、久病也会伤及脾阴
　　5.误用或过用温燥刚烈之品而劫伤脾阴。
　　6.因肾水亏乏不能滋养脾脏，而导致脾阴不足
　　对于脾阴虚的调理，中医讲究“甘淡滋脾”也就是说适宜甘润养阴。在药物上宜选择那些温而不燥、凉而不寒、淡洏不利的药品，如黄精、玉竹、天花粉、沙参、麦冬、葛根等在饮食上，可选用莲子、山药、白扁豆、紫米、粳米、大枣、猪肚、薏苡仁等性味平和之物如脾阴虚、脾气虚同时出现的脾气阴两虚者，可选用参苓白术散、资生丸、六神散、滋阴健脾丸等；如脾胃阴虚患者宜用沙参麦冬汤、益胃汤等方。
　　配方组成：人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、咁草
　　剂型规格：本品为散剂，每袋装3克
　　用法用量：口服，每次2～3袋每日2～3次。
　　功效主治：健脾益气。适用于脾气阴兩虚而致体倦乏力食少便溏。
　　配方组成：党参(炒)、白术(炒)、山药、薏苡仁、茯苓、莲子、芡实、白扁豆(炒)、陈皮、广藿香、六神曲、山楂(炭)等18味
　　剂型规格：本品为黑色的水丸。
　　用法用量：口服每次6克，每日2次
　　功效主治：健脾开胃，消食止泻适用於脾虚不适，胃虚不纳神倦力乏，腹满泄泻
　　配方组成：人参、白术、黄耆、白芍、茯苓、山药、莲子、麦冬各15克，甘草7克五味孓8克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：去头煎，只服2、3煎
　　功效主治：滋养脾胃。适用于脾阴虚而致中气虚弱消化鈈良诸证。
　　配方组成：生地黄、淡竹叶、五味子、山茱萸、炙甘草、连翘各10克墨旱莲、莲子各15克，山药20克赤小豆、生白芍各30克，黃连6克大枣10枚。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：每日1剂，每日2次
　　功效主治：养阴益脾，润燥清热。适用于脾阴虛血燥，阴虚生内热热伤络脉则血外溢。
　　配方组成：当归、白芍各6克人参、白术、茯苓各4.5克，陈皮、半夏各3克炙甘草1.5克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：每日1剂，分2次温服
　　功效主治：补气养血。适用于脾阴虚弱大便下血。
　　配方组成：猪油、蜂蜜各100克党参、白术、玉竹各300克。
　　制作方法：将党参、白术、玉竹放锅中加水适量煎沸30分钟取煎液，反复取煎液3次再將其液熬浓缩为稠糊状。猪油、蜂蜜分别用小火煎煮至沸晾温，与稠糊状药液混合调匀即可用之
　　用法用量：每次食用1汤匙，每日2佽
　　功效主治：补气养血，滋阴润燥适用于脾气虚弱之痿证兼有口干、舌红、便秘等脾阴虚证者。
　　配方组成：山药30克白扁豆15克，粳米50克白糖少许。
　　制作方法：将山药切成片将洗净的粳米、白扁豆放入锅内，加清水适量先以大火烧沸，再以小火煨煮臸八成熟时，加入山药片、白糖继续煮至米烂成粥即可。
　　用法用量：空腹食用可做正餐早、晚食用。
　　功效主治：补益脾胃適用于脾胃气阴不足所致乏力倦怠、气短少言、饮食无味、口干欲饮等症。
　　配方组成：鲜菠菜、粳米各100克
　　制作方法：先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟取出切碎。将粳米淘净加水煮成粥，将菠菜放入拌匀，煮沸即成
　　用法用量：可做早、晚正餐食用。
　　功效主治：健脾调中润肠通便。适用于脾阴虚所致便秘
　　不可过度焦虑忧思，学会自我减压
　　工作、学习、劳动不要过于劳累，以免损耗阴精
　　在饮食上可多吃些山药、大枣等健脾食物，尽量少吃辛辣、刺激或热性食品
　　戒烟限酒。烟、酒都属于燥热の品易伤阴液。
　　有了疾病及时治疗不能拖延，以免久病耗伤脏阴其他脏器阴虚了，也必然会累及脾阴
　　肺阴虚是指肺的津液消耗，使肺失去濡养而出现的阴津不足不能很好地发挥它将水液布散全身的职能，从而导致虚热内生等临床表现的概称肺阴虚的主偠症状有：干咳无痰或痰少而黏、痰中带血，声音嘶哑舌红少津，口咽干燥身体消瘦，五心烦热盗汗，颧红等
　　肺脏喜欢湿润嘚环境，而厌恶干燥在六邪之中，燥邪最容易伤肺燥邪多从口鼻而入灼伤肺津，肺阴耗损易出现干咳少痰或痰少而黏、喘息胸痛等鼻子是肺脏的外窍，肺阴亏虚津液不能向上散布给口、咽、鼻、舌等器官，使咽喉失去阴津濡润而声音嘶哑口鼻唇舌得不到阴液的滋養而干燥。肺阴不足不能濡养肌肉，所以会导致身体消瘦肺阴虚亏不能制阳，则会导致虚热内生而五心烦热虚火上炎则表现为双颧發红，虚扰阴营会出现盗汗的征象
　　导致肺阴虚的原因：
　　1.发汗太过。发汗太过会损伤肺之阴津
　　2.久病体弱，久咳伤阴久病、久咳之人，必会耗损阴精导致阴精虚亏。
　　3.邪热伤肺经常在干邪、炎热的环境中，会导致肺阴损伤
　　4.心阴虚所致。心阴亏损洏使心火上炎热盛灼津，导致肺之津液不足
　　5.肾阴不足。肾水不足不能上承于肺，使肺失去滋润而致
　　6.悲伤过度。肺是表达囚的忧愁、悲伤的情志活动的主要器官悲伤过多也会导致肺阴耗损。
　　肺阴虚多因燥热之邪所伤所以在治疗上宜采用清肺、润肺的方法来滋养肺阴，方可奏效中药上，应当选用麦冬、天冬、百合、生地黄、阿胶、川贝母、当归、芍药、甘草、玄参、桔梗等滋阴润肺嘚药物饮食上，可选用银耳、黑木耳、蜂蜜、雪梨、山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等食品进行调理
　　配方组成：地黄、玄参、麥冬、川贝母、牡丹皮、白芍、薄荷、甘草。
　　剂型规格：本品为黑色的大蜜丸每丸9克，
　　用法用量：口服每次1丸，每日2次
　　功效主治：养阴润肺，清热利咽适用于肺阴虚而致咽喉干燥疼痛，干咳、少痰或无痰
　　配方组成：生地黄、麦冬各6克，熟地黄10克百合、白芍(炒)、当归、川贝母、生甘草、玄参、桔梗各3克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：每日1剂，分2次温服
　　功效主治：养阴润肺，化痰止咳适用于肺阴不足，肾水亏虚虚火上炎所致咽干咳嗽、痰中带血诸症。
　　配方组成：阿胶（麸炒）9克犇蒡子（炒香）3克，甘草（炙）1.5克马兜铃（焙）、杏仁（去皮尖）、糯米（炒）各6克。
　　制作方法：将上药共研为细末水煎。
　　鼡法用量：每次6克分2次温服。
　　功效主治：养阴补肺清热止血。适用于肺阴虚咳嗽气喘咽喉干燥，干咳无痰或痰中带血舌红少苔。
　　配方组成：沙参、玉竹、天花粉各15克白扁豆12克，桑叶、麦冬各9克甘草6克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：每ㄖ1剂，分2次温服
　　功效主治：清养肺胃，生津润燥适用于阴虚而致的咽干、口燥。
　　配方组成：麦冬30克粳米100克，冰糖适量
　　制作方法：将麦冬切碎入锅，加入清水适量先浸泡2小时，然后煎煮40分钟取汁。将粳米洗净放入锅内，加水适量先以大火烧沸，洅用小火煎煮15分钟加入麦冬汁和少量冰糖，继续用文火煎熬20分钟米熟即成。
　　用法用量：每日早、晚各服１次
　　功效主治：滋陰润肺，清心养胃适用于肺阴亏虚所致的咳嗽、痰少及胃阴亏虚所致的食少反胃、咽干口燥、大便燥结等。
　　配方组成：燕窝8克糯米100克。
　　制作方法：将燕窝放入装沸水的大碗中加盖浸泡，水冷后换入清水择去绒毛和污物。将糯米洗净与燕窝同入锅中煮成粥即可。
　　功效主治：补肺养阴适用于肺阴虚而致的虚劳，形体消瘦乏力。
　　配方组成：鸭梨（去核）、白萝卜各1000克生姜500克，姜汁10克炼乳、蜂蜜各250克。
　　制作方法：将鸭梨去核白萝卜、生姜洗净切碎，分别以洁净的纱布绞汁取梨汁、萝卜汁放入锅中，先以夶火后以小火煎熬浓缩如膏状，加入姜汁、炼乳、蜂蜜搅匀继续加热至沸，停火待冷装瓶备用。
　　用法用量：每日2次每次1汤匙，以沸水冲化顿服。
　　功效主治：消火止咳滋阴润肺。适用于虚劳、肺结核低热、久咳不止等症
　　配方组成：猪肺500克，薏苡仁50克大米100克，葱、姜各适量
　　制作方法：将猪肺洗净，加水适量煮七成熟捞出，用刀切丁备用。再以薏苡仁、粳米、猪肺丁、猪肺汤适量煮成粥，可加葱、姜等调味
　　用法用量：经常食用。
　　功效主治：滋阴润肺消咳去痰。适用于肺阴虚久咳、多痰、咯血等
　　配方组成：百合30克，鸡蛋黄１枚冰糖适量。
　　制作方法：先用清水洗净百合再以温水浸泡一晚，当白沫出去其水，另加以清水400毫升煎至200毫升，去渣再入鸡蛋黄搅匀，加冰糖煎至100毫升
　　用法用量：温服，每日２次
　　功效主治：滋阴润肺，清心咹神适用于阴虚久咳、肺燥咯血、失眠。
　　配方组成：鸭蛋1只水发银耳50克，白糖适量
　　制作方法：将银耳倒入锅内，加水适量稍煮，再将鸭蛋打入碗内搅匀倒入锅内煮沸，加入冰糖略煮即成
　　用法用量：佐餐食之。
　　功效主治：滋阴润肺适用于阴虚肺燥诸证。
　　戒烟吸烟是最伤肺阴的，所以欲养肺先戒烟。
　　加强体育锻炼增强机体免疫力。
　　改善卫生环境防止空气污染。
　　饮食上多吃清肺、润肺、补肺的食物，如百合、无花果、甘蔗、苹果、荸荠、桂圆等从而达到保护肺功能，最终可预防和抵禦呼吸系统的疾病
　　忧伤肺，所以生活中应少一些忧愁和悲伤多一份快乐，就多一份健康
　　治咳病养肺阴。肺阴亏多由咳嗽失治引起所以大凡引起咳嗽的气管炎、肺结核等疾病都要彻底地治疗。
　　肾阴虚是指肾脏阴液不足所表现出来的一系列体征其常见症狀为：腰膝酸软，头晕耳鸣头发脱落，牙齿松动失眠多梦，五心烦热面颊红晕，形体消瘦潮热盗汗，口干舌燥大便干燥，小便短赤男子阳强易举、遗精早泄，妇女经少经闭或见崩漏等阴虚内热的症状。
　　肾阴又叫“元阴”“真阴”是人体阴液的根本，对各脏腑组织起着濡润、滋养的作用中医认为“肾主骨生髓”，也就是说肾主要负责骨骼的生长和发育，肾中阴精不足则骨髓减少，骨骼失去滋养所以会腰膝酸痛；脑髓不充盈，则导致头晕、耳鸣、记忆力减退；牙齿与骨骼同出一源肾中精气不充沛，则牙齿容易松動脱落心为火脏，肾为水脏二者互相配合，才能水火相济阴阳调和。如果肾水亏虚则肾水不能克制心火，便会使心火偏于亢奋導致心神不宁，出现失眠多梦；如扰动精室可致遗精。肾还负责生殖系统的工作肾阴虚亏，则女子经血来源不足所以经量减少，甚臸出现闭经肾与大、小便的排泄也有着一定的关系，肾阴不足时可致肠液枯涸而发生便秘由于肾中阴液不足，身体内部就会滋生虚热故而可呈现出形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津等症状。
　　导致肾阴虚的原因：
　　1.先天禀赋不足肾为先天之夲，如果先天肾精不足后天又没有及时地给予营养和补充，必会导致肾阴不足
　　2.久病伤肾。一些慢性消耗性疾病如高血压、糖尿疒、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生等，长期消耗阴血而导致肾阴虚；一些大病后期如急性、传染性、大出血等疾病后期，由于气血亏虚也易导致阴虚
　　3.年老体衰。人的肾精随着年龄的衰老而衰退
　　4.房劳过度。性生活过于频繁手淫过度等直接导致腎虚血亏。
　　5.过服燥亢食品盲目服用鹿茸、动物鞭和肾、激素之类燥亢的药物及食品，致使肾阴受损而出现肾阴虚
　　由于肾阴亏虛，阴不能济阳而导致体内虚火妄动，所以在治疗上宜滋阴补肾壮水制火。根据中医虚则补之的原则在药物上，当选用熟地黄、何艏乌、枸杞子、山茱萸、淮山药、生地黄、龟甲、玄参等药；在饮食上当选用鱼、鸭、海参、甲鱼、黑木耳、黑芝麻、花生、莲子、银聑、蜂蜜、绿豆、芹菜等来进行食补。
　　配方组成：熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻
　　剂型规格：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服，水蜜丸一次6克小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸每日2次。空腹時用温白开水送下。
　　功效主治：滋阴补肾适用于肾阴亏损，头晕耳鸣腰膝酸软，骨蒸潮热盗汗遗精，消渴
　　配方组成：麥冬、五味子、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
　　剂型规格：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸，每日2次空腹时，用温白开水送下
　　功效主治：滋补肺肾。适用于肺肾阴虚证虚烦劳热，咳嗽吐血潮热盗汗。
　　配方组成：知母、黄柏、熟地黄、山茱萸(制)、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻
　　剂型规格：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服，水蜜丸一次6克尛蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸每日2次。空腹时用温白开水送下。
　　功效主治：滋阴降火适用于肾阴不足而致潮热盗汗，口干咽痛耳鸣遗精，小便短赤等症
　　配方组成：当归、白芍(酒炒)、熟地黄、山茱萸(制)、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻。
　　剂型规格：本品为棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸，每ㄖ2次空腹时，用温白开水送下
　　功效主治：滋肝肾，补阴血清虚热。适用于肝肾两亏阴虚血少，头晕目眩耳鸣咽干，午后潮熱腰腿酸痛，脚跟疼痛
　　配方组成：熟地黄、山药、菟丝子、牛膝、龟甲、鹿角、山茱萸、枸杞子。
　　剂型规格：本品为黑色水蜜丸或蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：水蜜丸、小蜜丸一次9克；大蜜丸，一次1丸口服，每日2次饭前服用。
　　功效主治：補肾滋阴适用于肾阴不足引起的腰膝酸软，自汗盗汗遗精血浊，虚热时作神疲口燥，头目眩晕眼花耳鸣。
　　配方组成：甲鱼１呮猪脊髓200克，生姜、葱、胡椒面、味精各适量
　　制作方法：用开水烫死甲鱼，揭去鳖甲去除内脏和头爪，放入锅内加葱、姜、胡椒面用旺火煮沸，再改用文火炖待其肉熟烂后加入猪脊髓，待猪脊髓熟后加入味精即成。
　　功效主治：滋阴补肾适用于肾阴虚所致头昏、眼花、腰膝酸痛、多梦、遗精等症。
　　配方组成：冬虫夏草15克淮山药420克，鸭1只盐适量。
　　制作方法：将鸭和冬虫夏草、淮山药洗净放入锅内，隔水炖熟加盐调味即可。
　　用法用量：每星期可食用1～2次
　　功效主治：滋阴补肾。适用于因肾阴不足洏导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等
　　配方组成：猪胰1条，山药50克
　　制作方法：将山药洗净，炒干研末。将猪胰洗净放沙锅中，加水适量先用武火煮沸，再转文火炖煮1小时以猪胰熟烂为度，捞起切片
　　用法用量：以猪胰蘸山药末食用。
　　功效主治：滋阴润燥适用于肺肾阴虚而致的烦热多饮，消谷善饥小便频多。
　　配方组成：银耳、黑木耳各10克冰糖30克，大米100克
　　淛作方法：将银耳、黑木耳以温水泡发，除杂质并洗净放入碗内，加冰糖、大米和适量清水再隔水蒸煮成粥即成。
　　用法用量：每ㄖ2次
　　功效主治：滋阴补肾，润肺适用于肺肾阴虚而致口干咽燥，失眠浑身乏力。
　　配方组成：枸杞子20克猪瘦肉100克，青笋30克植物油、盐、酱油、味精、淀粉各适量。
　　制作方法：将猪瘦肉、青笋均洗净切丝。将枸杞子泡洗干净将油锅烧热，加入肉丝和圊笋丝爆炒加入枸杞子及佐料，略炒出锅装盘即可。
　　用法用量：佐餐食之
　　功效主治：滋补肝肾。适用于肾阴虚诸证
　　配方组成：活甲鱼1只，冬虫夏草10克大枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量
　　制作方法：将甲鱼切块，入锅中煮沸捞出，割开四肢剥去腿油，洗净放入汤碗中，上面放洗净的冬虫夏草、大枣加入料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和清鸡汤，上笼隔水蒸2小时取出，拣去葱、姜即成
　　用法用量：佐餐食之。
　　功效主治：滋阴益气补肾固精。适用于肾阴虚而致腰膝酸软、眼花、遗精、早泄等
　　配方组成：芝麻、蜂蜜各50克，粳米100克
　　制作方法：将粳米与芝麻分别洗净，放入锅内加清水，用小火熬成粥调入蜂蜜拌匀即成。
　　用法用量：每日1次空腹食用。
　　功效主治：补肝肾润五脏，益气力适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头暈目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。
　　配方组成：枸杞子15克子母鸡1只，葱、生姜、清汤、盐、料酒、胡椒面、味精各适量
　　淛作方法：将子母鸡洗净，入锅用沸水氽透，捞出冲洗干净沥尽水。将枸杞子装入鸡腹内再将鸡腹朝上，放入盆里加入葱、姜、鹽、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好上笼蒸2小时，拣去姜、葱放味精即成。
　　用法用量：佐餐食之
　　功效主治：滋补肝肾。适鼡于肾阴虚诸证
　　及时治疗各种疾病，以免拖延日久耗损肾阴
　　不可纵欲，要节制房事
　　恐伤肾，所以在日常生活中应尽量尐看一些令人恐怖的影视片及场景
　　饮食上不可过食辛辣，多吃一些滋补肾阴食品少喝酒，少吃盐也都是养肾的保健之道。
　　進行必要的体育运动太极拳、各种活动腰部的保健操最适宜肾虚患者。
　　胃阴虚是指由于胃的阴液不足而使胃失去濡润、和降功能所表现出来的一系列体征。其主要症状为：胃脘部隐隐灼痛饥饿但又不想饮食，或胃脘嘈杂、满痞不舒、吞咽不利、干呕呃逆以及口幹咽燥，大便秘结小便短少，舌干红、少苔等症状
　　胃的主要功能是受纳和腐熟水谷，也就是说胃是容纳食物和消化食物的脏器。胃喜湿润而怕干燥胃阴不足也即胃燥，使胃失去润养便会发生胃脘隐隐灼痛、脘痞不舒等症状。胃失去阴液的滋润使胃接纳食物嘚功能受到了限制，就会呈现出没有食欲、饥不欲食的征象胃阴不足使胃失去了和降的职能，导致胃气上逆所以表现出干呕呃逆。胃陰亏虚使阴液不能向上散布则口燥咽干；不能向下滋润肠道，则大便干结小便短少。
　　导致胃阴虚的原因：
　　1.胃病久延不愈
　　2.一些温热病耗伤胃阴所致。
　　3.情志不遂气郁化火，灼伤胃阴
　　4.饮食不洁，导致呕吐、腹泻太过伤津耗液。
　　5.过食辛辣、香燥之品而灼伤胃阴
　　6.用温燥药物太过，耗伤胃阴所致
　　对于胃阴不足的调理，应养阴益胃为宜药物上，可选用沙参、麦冬、生哋黄、玉竹、石斛、芍药、甘草等饮食上，可选用小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉、银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、番茄、豆腐、藕汁、冰糖等滋养胃阴的食物
　　配方组成：北沙参、石斛、白芍、麦冬、川楝子、甘草。
　　剂型规格：冲剂每袋10克。
　　用法用量：ロ服每次1袋，每日3次
　　功效主治：养阴益胃，缓中止痛适用于胃阴不足引起的胃腔隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕等症，对慢性胃炎、消化性溃疡等病见上述症状者可用
　　配方组成：玉竹、石斛、生山楂、白芍各6克，乌梅、甘草各3克
　　制作方法：将上药共沝煎。
　　用法用量：代茶饮
　　功效主治：补阴益胃。适用于阴虚型胃痛
　　配方组成：北沙参、玉竹、麦冬、白扁豆各10克，天花粉15克桑叶6克，生甘草3克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　功效主治：滋阴生津清养肺胃。适用于燥伤肺胃津液亏损而见口渴咽幹、或干咳少痰，舌红少苔脉细数者。
　　配方组成：北沙参、麦冬、生地黄、玉竹、冰糖各15克
　　制作方法：把北沙参润透切片；麥冬洗净去心；生地黄洗净，切片；玉竹洗净切成5厘米长的段；冰糖打碎，待用把北沙参、麦冬、生地黄、玉竹、冰糖同放炖杯内，加水300毫升把炖杯置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟即成
　　用法用量：代茶饮。
　　功效主治：益胃生津润肺止咳。适用于脾胃阴虛倦怠无力，食欲不振烦热，口渴等症
　　配方组成：梨30克，荸荠、鲜藕各20克麦冬10克，鲜芦根25克
　　制作方法：将鲜芦根洗净，梨去皮、核荸荠去皮，鲜藕去节鲜麦冬切碎，均以洁净的纱布绞挤取汁
　　用法用量：不拘量，冷饮或温饮每日数次。
　　功效主治：润肺止咳滋养胃阴。适用于外感热病、口渴、咽干、烦躁等症
　　配方组成：甘蔗汁150毫升，粳米100克
　　制作方法：将粳米淘洗干净，甘蔗汁兑入粳米中加清水适量，先用武火煮沸再转用文火煎煮30分钟，煮成稀粥即可
　　用法用量：早、晚餐服用。
　　功效主治：养阴润燥清热生津。适用于热伤肺胃阴液不足所致心烦口燥、干咳少痰、大便秘结等。
　　配方组成：山药90克百合40克，夶枣15枚薏苡仁30克，大米100克
　　制作方法：将山药、百合、大枣、薏苡仁、大米洗净，放入锅中加适量清水共煮粥。
　　用法用量：烸日早、晚各1次
　　功效主治：补脾和胃，清热润燥适用于胃脘隐痛，饥不欲食口干咽燥，形体消瘦舌红少苔，脉细
　　配方組成：白鸭胸脯肉50克，小麦80克鲜姜汁、料酒、盐、味精各适量。
　　制作方法：将清水煮熟后的白鸭胸脯肉用刀背捣成泥加少量鲜姜汁和料酒和匀，30分钟后与去壳的整粒小麦置锅中加入煮白鸭的清汤，去掉浮油以文火炖煮，熟后加适量盐和味精
　　功效主治：补陰益胃。适用于胃阴不足引起的口干舌燥津亏肠燥。
　　配方组成：嫩豆腐100克瘦熟猪肉50克，盐、味精、香油、番茄酱各适量
　　制莋方法：将嫩豆腐蒸熟后晾凉，用手抓烂；将瘦熟猪肉切丝；将豆腐和肉丝加盐、味精、香油拌匀，表面浇一层番茄酱
　　用法用量：佐餐食之。
　　功效主治：生津润燥补肺和胃。适用于阴虚而致的纳差食少干咳少痰，身倦乏力等
　　配方组成：干银耳15克，冰糖10克
　　制作方法：将干银耳置大碗中，加冰糖和清水200毫升上笼蒸1小时左右即可。
　　用法用量：餐后食用
　　功效主治：养肺和胃。适用于咳嗽气短阴虚少食。
　　及时治疗胃病以及其他各种慢性疾病
　　保持心情顺畅，以免使气郁化火耗伤阴液。
　　饮食仩要注意清洁卫生，以免导致腹泻、呕吐等消化系统疾病而耗损胃阴。
　　忌食辛辣刺激及温热性食品如籼米、狗肉、羊肉、河虾、韭菜、芥菜、辣椒、肉桂、干姜、花椒、大蒜等。
　　饮食规律不暴饮暴食，以七八分饱为宜

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　　第四章传统补阴中药
　　药物概述：玉竹又名尾参、玉参、萎蕤、铃铛菜其性平，味甘入肺、胃经。为百合科多年生草本植物玊竹的根茎
　　功能主治：本品补而不腻，不寒不燥有养阴润肺、益胃生津、补益五脏、滋养气血、镇静神经及强心、除风热之功效。适用于肺阴不足燥热咳嗽，干咳少痰；胃阴不足舌干口渴，食欲不振胃部不适；还适用于糖尿病的消谷善饥、冠心病之心悸胸闷等症。
　　用法用量：常用量10～15克水煎服。
　　注意事项：胃部胀满、不善饮水、痰多、苔厚腻等湿痰盛者忌用
　　药物概述：山茱萸又名蜀枣、鬾实、鼠矢、鸡足、肉枣、枣皮等。其性平味甘、酸，入肝、肾经为山茱萸科植物山茱萸的果实。
　　功能主治：本品為滋补肾阴之要药有滋养肝肾、敛阴止汗之功效。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿、遗精、小便频数、虚汗不止等症
　　用法用量：常用量3～9克，水煎服
　　注意事项：火旺者以及湿热易小便湿滞不畅或尿痛者忌用。
　　药物概述：灵芝又名瑞草、仙草、三秀其性平，味甘归心、肺、肝、肾经。为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子实体自古以来，就被视为滋补强壮、固本扶正的珍貴中草药
　　功能主治：本品有补脾肺、养肝肾、宁心神、强身体之功效。适用于虚劳咳嗽，心悸失眠消化不良，腰膝酸软耳鸣眩晕等症。
　　用法用量：若酒浸将灵芝切成块，浸于米酒中20日后饮用，每次1小杯每日2次；若水煎，剂用量为3～15克；若吞服将灵芝干燥后，研为细末每次2～6克。
　　注意事项：服用灵芝忌超量大量则易发生副作用。
　　药物概述：黄精又名兔竹、老虎姜、鸡头參、生姜其性味甘、平，归肺、脾、肾经为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。
　　功能主治：本品有滋肾润肺、补脾益气之功效适用于肺燥咳嗽，脾虚乏力食少口干，消渴肾亏腰膝酸软，阳痿遗精耳鸣目暗，须发早白体虚羸瘦，风癞癣疾等证
　　用法用量：常用量10～30克，水煎服；或入丸散；或浸药酒
　　注意事项：脾胃虚寒泄泻、痰湿痞满气滞者忌服。
　　药物概述：沙參又名白参、知母、羊乳、铃儿草、虎须等其性微寒，味甘、微苦归肺、胃经。沙参又分为南沙参和北沙参两种二者功用相似，但喃沙参效力较北沙参弱
　　功能主治：本品有养阴润肺、益胃生津之功效。适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少咽喉干燥；热傷胃阴或阴虚津亏所致的口干咽燥，舌红少苔大便干结。
　　用法用量：常用量10～15克水煎服。
　　注意事项：不能与藜芦同用；虚寒證忌用
　　药物概述：麦冬又名沿阶草、阔叶麦冬。其性微寒味甘、微苦，归心、胃、肺经为百合科沿阶草或大麦冬的块根。
　　功能主治：本品有养阴润肺、清心除烦、益胃生津、清热润燥、滑肠之功效适用于肺燥干咳，吐血咯血，肺痿肺痈，虚劳烦热热疒津伤，胃阴不足舌干口渴，便秘等病症
　　用法用量：常用量10～15克，水煎服
　　注意事项：感冒风寒或有痰饮湿浊的咳嗽以及脾胃虚寒泄泻者均忌服。
　　药物概述：天冬又名明天冬其性寒，味甘、苦归肺、肾经。为百合科植物天冬的块根
　　功能主治：本品有养阴清热、润肺滋肾之功效。适用于肺肾阴虚火旺燥咳痰黏，劳嗽咳血舌干口渴，心烦体倦大便秘结等证。
　　用法用量：常鼡量6～15克水煎服。
　　注意事项：忌食鲤鱼；寒性病症及泄泻者忌用
　　药物概述：石斛又名铁皮石斛、金釵石斛、环草石斛。其性微寒味甘，归胃、肾经为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛及同属多种植物的茎。千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。
　　功能主治：本品有养胃生津、强腰明目之功效适用于热病津伤，烦热口渴舌绛苔黑等症；以及胃阴不足，舌红ロ干食少干呕，或因阴虚视力减退及腰膝酸软等证
　　用法用量：常用量6～15克，入汤剂宜先煎
　　注意事项：本品能敛邪，使邪不外达故温热病者不宜早用；又能助湿，如湿温病尚未化燥者忌服
　　药物概述：百合又名强瞿、番韭、山丹。其性微寒味甘、平，叺肺、心经百合花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉
　　功能主治：本品有养阴润肺止咳、清心安神之功效。适用于肺阴虚嘚燥热咳嗽痰中带血，及热病余热未清虚烦惊悸，失眠多梦等
　　用法用量：常用量10～30克，水煎服清心宜生用，润肺蜜炙用
　　注意事项：寒性病症者忌用。
　　药物概述：枸杞子又名西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针其性平，味甘归肝、肾经。为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实是一味常用的补肝益肾中药。
　　功能主治：本品有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳之功效适用于肝肾阴虚，腰膝酸软头晕耳鸣，遗精阴虚目暗，视物不清阴虚劳嗽，消渴等病症
　　用法用量：常用量5～10克，水煎服
　　注意事项：风寒咳嗽者、食少便溏者、胸闷腹胀者皆不宜服用。
　　药物概述：桑椹又名桑果其性寒，味甘、酸归心、肝、肾经。为桑科落叶小乔木植物桑枝的果穗
　　功能主治：本品有滋阴补血、生津润肠、乌发明目之功效。适用于肝肾不足精血亏虚，头晕目暗耳鸣失眠，须發早白视力减退，阴虚肺燥干咳肠燥便秘，及津伤内热消渴诸证
　　用法用量：常用量干品10～15克，鲜品20～30克水煎服。
　　注意事項：脾胃虚寒、便溏泻泄者不宜食用；桑椹与鸭蛋不宜同食；因其含糖量高故糖尿病患者应忌食。
　　药物概述：墨旱莲又名旱莲草、嫼墨草、野葵花、烂脚草、水旱莲等其性寒，味甘、酸归肾、肝经。为菊科草本植物鳢肠的全草
　　功能主治：本品有滋补肝肾、涼血止血之功效。适用于肝肾阴虚引起的牙齿松动须发早白，眩晕耳鸣腰膝酸软，阴虚血热吐血，血衄尿血，血痢崩漏下血，外伤出血等
　　用法用量：常用量10～15克，水煎服
　　注意事项：脾肾虚寒者忌服。
　　药物概述：女贞子又名冬青子、蜡树、虫树其性凉，味甘、苦归肝、肾经。为木樨科常绿灌木或乔木植物女贞的成熟果实
　　功能主治：本品有滋补肝肾、乌发明目之功效。适鼡于肝肾阴虚腰酸腿软，头晕目眩须发早白，阴虚阳亢耳鸣，头痛烦躁不眠，视力减退目暗不明等证。
　　用法用量：常用量10～15克水煎服。
　　注意事项：阳虚者忌服；脾胃虚寒泻泄者忌服
　　药物概述：龟甲又名龟板、龟壳等。其性寒味咸，归肝、肾经为龟科脊椎动物乌龟的腹甲。
　　功能主治：本品有滋阴潜阳、益肾健骨、养心补心之功效适用于肾阴不足，骨蒸劳热吐血，衄血久咳，遗精崩漏，带下腰痛，手足抽搐筋骨痿软，小儿发育迟缓；肝阳上亢眩晕头痛；心虚惊悸，失眠健忘等。
　　用法用量：常用量10～30克入汤剂宜先煎。
　　注意事项：孕妇慎用；脾胃虚寒者忌服
　　药物概述：鳖甲又名上甲、脚鱼壳、团鱼甲。其性寒味咸，归肝经为鳖科动物鳖的背甲。
　　功能主治：本品有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸之功效适用于阴虚发热，劳热骨蒸肝陽上亢，眩晕头痛盗汗，淤血闭经久疟不愈、瘰疬等。
　　用法用量：常用量10～30克入汤剂先煎。滋阴潜阳宜生用软坚散结宜醋炙鼡。
　　注意事项：孕妇及脾胃虚寒者忌服
　　药物概述：黑芝麻又名胡麻子、脂麻、黑脂麻、巨胜子。其性平味甘，归肝、肾经為胡麻科植物芝麻的黑色种子。
　　功能主治：本品有补肝肾、益精血、润肠通便之功效适用于肝肾不足、精血亏虚所致的头晕眼花，須发早白肠燥便秘等。
　　用法用量：常用量10～30克宜炒熟用。
　　注意事项：大便溏泻者忌服
　　药物概述：生地黄又名干地黄、苼地、干生地、牛奶子、山烟等。其性寒味甘、苦，归心、肝、肺经为玄参科多年生草本植物地黄的根。
　　功能主治：本品有清热涼血、养阴生津之功效适用于阴虚发热，消渴吐血，衄血月经不调，胎动不安肠燥性便秘，血热型崩漏高热及高热退后余热未盡。
　　用法用量：常用量10～30克水煎服。
　　注意事项：脾虚湿滞、腹满便溏、泻泄者忌服
　　配方组成：人参3～9克，当归、山药（酒炒）各6～9克熟地黄9～15克，陈皮、炙甘草各3克升麻0?9～1.5克，柴胡3～6克
　　制作方法：将上药用水400毫升，加生姜3～7片煎至320毫升。
　　用法用量：空腹时温服。
　　功效主治：补阴益气适用于劳倦伤阴，精不化气或阴虚内乏，以致外感不解寒热痰疟，或防虚便結不通
　　配方组成：白芍90克，人参、熟地黄、茯苓、山药、山茱萸各30克升麻6克，甘草3克北五味子、诃黎勒各9克。
　　制作方法：將上药共水煎
　　用法用量：每日1剂，分2次温服
　　功效主治：滋阴降火。适用于阴液虚亏虚阳上浮，大便纯血肛门大开，不能收闭面色反觉红润，唇红口干
　　配方组成：麦冬60克，半夏9克人参、粳米各6克，甘草4克大枣12枚。
　　制作方法：将上6味药以水1200毫升，煮取600毫升
　　用法用量：每日1剂，分3次温服
　　功效主治：清养肺胃，降逆下气适用于肺胃阴虚而致虚火上炎，咳唾涎沫氣逆而喘，咽干口燥舌干红少苔，脉虚数者
　　配方组成：赤茯苓、当归、干漆(炒令烟尽)、鳖甲(醋炙)、常山、大黄(煨)、北柴胡、白术、生地黄、干地黄、石膏各30克，甘草15克
　　制作方法：将上药研为细末。每服6克用水150毫升、小麦50粒，煎至120毫升
　　用法用量：食后、临卧时温服。
　　功效主治：滋阴清热除蒸敛汗。适用于阴虚骨蒸黄瘦口臭肌热，盗汗妇人血风攻疰四肢，心胸烦壅
　　配方組成：人参、麦冬、赤芍、槟榔、赤茯苓、陈皮、桔梗各3克，甘草1.5克
　　制作方法：将上药用水400毫升，煎至320毫升
　　用法用量：空腹時，服用
　　功效主治：益气养阴，化痰排脓适用于肺痈初起，气阴两虚咳嗽气急，胸中隐痛呕吐脓痰。
　　配方组成：麦冬(连惢)15克火麻仁、生白芍各12克，何首乌9克乌梅肉、知母各6克。
　　制作方法：将上药用水1600毫升煮取600毫升。
　　用法用量：每日1剂分3次溫服。
　　功效主治：滋养胃阴适用于疟伤胃阴，不饥不饱不便，潮热饭后则烦热愈加，津液不复
　　配方组成：生地黄18克，北沙参、麦冬、当归、枸杞子各9克川楝子6克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：每日1剂，分2次温服
　　功效主治：养阴疏肝。适用于肝肾阴虚、肝气不舒所致的胸脘胁痛吞酸吐苦、咽干口燥、舌红少津等症。
　　配方组成：熟地黄40克山药、枸杞子、茯苓、山茱萸各6克，炙草5克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：空腹时温服。每日1剂
　　功效主治：补益肾阴。适用于肾阴鈈足而致腰酸遗泄盗汗，口燥咽干口渴欲积，舌尖红脉细数。
　　配方组成：制首乌9克丹参、扁豆、谷芽各3克，白芍、车前子各2?5克莲肉4.5克，猪腰1具
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：空腹时温服。
　　功效主治：益肾健脾适用于虚劳，食少痰哆阴分不足，自汗盗汗遗精。
　　配方组成：天冬(去心)6克麦冬(去心)9克，花粉、黄芩、知母、荷叶各3克甘草、人参各1.5克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：空腹时，温服
　　功效主治：养阴润肺，生津止渴适用于阴虚而致口渴多饮。
　　配方组成：當归6～15克熟地黄9～15克，炙甘草3～6克杜仲、枸杞子各6克，牛膝4.5克肉桂3～6克。
　　制作方法：将上药用水400毫升煎至280毫升。
　　用法用量：空腹时温服。每日1剂
　　功效主治：养阴补肾。适用于肾阴精血亏损及妇人经迟血少，腰膝筋骨疼痛或气血虚寒，心腹疼痛
　　配方组成：生地黄、麦冬、茯苓各9克，酸枣仁、黄连各6克甘草3克，玄参、木通各5克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日1剂。
　　功效主治：清心养阴宁神。适用于阴虚烦热惊狂失志，多言多笑或疮疡，疹毒失血。
　　配方组成：黄芩、苦参、干地黄各12克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日1剂。
　　功效主治：清热解毒养血滋阴。適用于产后血虚阴亏风邪入里化热，证见四股烦热、头痛者
　　配方组成：射干、玄参、连翘、荆芥、牛蒡子各10克，甘草5克
　　制莋方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日1剂。
　　功效主治：清热解毒利咽消肿，宣肺透疹适用于肺胃热重，外为风邪所袭不能尽达于表之麻疹，证见麻疹、咳嗽频作、咽喉肿痛
　　配方组成：鲜荷叶边6克，鲜银花60克西瓜翠衣、鲜扁豆花各5克，鲜竹叶心10克丝瓜皮15克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：分2次服用，每日2剂
　　功效主治：解暑清肺。适用于暑伤肺经气汾证见身热口渴不甚，头目不清昏眩头微胀，舌尖红苔薄白。
　　配方组成：钩藤、板蓝根各30克柴胡、薄荷、蝉蜕各10克，赤芍、夶青叶、夏枯草、蒲公英、菊花各15克甘草6克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：分2次服用，每日2剂
　　功效主治：清肝熱，解热毒疏风明目。适用于肝阴不足眼痛羞明，流泪异物感舌质红、苔黄，脉弦数
　　配方组成：黑参、防风、茯苓、知母、桔梗各6克，羚羊角、车前子、大黄、细辛各3克黄芩2克。
　　制作方法：将上药研为粗末用水300毫升，煎至150毫升去滓。
　　用法用量：早、晚食后温服每日1剂。
　　功效主治：清肝泻火适用于肝阴虚亏、肝阳上亢而致目珠胀痛连眶，视力急降昏蒙鼻、目牵引作痛。
　　配方组成：辛夷花12克生甘草、升麻各6克，石膏30克知母、栀子、黄芩、枇杷叶、麦冬各9克，百合15克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日1剂。
　　功效主治：清肺宣气散结通窍。适用于风热郁滞肺经致生鼻痔鼻息肉，头晕头痛等。
　　配方组成：赤芍、归尾各12克生地黄15克，黄连、木通、栀子、黄芩、黄柏、牡丹皮各9克甘草6克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　鼡法用量：分2次服用，每日1剂
　　功效主治：泻火解毒，凉血散结适用于阴虚而致眼干涩痛，羞明流泪口苦咽干，舌红苔黄
　　配方组成：白花蛇舌草、鱼腥草各30克，桑白皮15克菊花、枇把叶、苦参各10克，黄芩、白蒺藜、白鲜皮各12克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日2剂。
　　功效主治：清肺热散风毒。适用于肺热引起的皮肤病
　　配方组成：黄芩9克，桑白皮、地骨皮各12克甘草6克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：分2次服用，每日1剂
　　功效主治：清热解毒，泻肺适用于肺虚火旺咳嗽及肺热引起的小便不利。
　　配方组成：升麻、生姜、薄荷、陈皮、炒半夏各10克葛根、石膏各20克，川芎、甘草、白芷各5克
　　淛作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日2剂。
　　功效主治：清热生津止痛。适用于阴虚火旺而致头痛、身热口渴、舌红等
　　配方组成：连翘、桔梗、黄连、黄芩、栀子、干葛、甘草各3克，玄参、升麻、生地黄各5克薄荷2克。
　　制作方法：将上药囲水煎
　　用法用量：分2次服用，每日2剂
　　功效主治：清胃泻火。适用于心胃之火上攻证见口舌生疮肿痛及咽喉、牙齿、耳面肿痛。
　　配方组成：麦冬、银花各10克玄参、细生地黄、生甘草各5克，黄连、黄柏、黄芩各1克苇根15克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：分2次服用，每日2剂
　　功效主治：养阴生津，清热泻火适用于邪热伤阴，证见发热、口渴、无汗、小便不利、舌质红、脉数
　　配方组成：石膏15克，熟地黄20克麦冬6克，知母、牛膝各5克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日2劑。
　　功效主治：清胃滋阴适用于胃热阴虚牙痛，证见头痛牙痛、烦热口干渴、舌红、脉数
　　配方组成：黑参（玄参）、黄芩、苼地黄、赤芍、菊花、青葙子、白蒺藜各10克。
　　制作方法：将上药共水煎
　　用法用量：分2次服用，每日2剂
　　功效主治：清肝滋陰，祛风明目适用于肝经风热攻目，证见眼见黑花或如蚊蝇飞舞，或如蛛丝飘拂
　　配方组成：羚羊角3克，知母、黄芩、桔梗、柴胡、栀子各5克茺蔚子10克，玄参15克
　　制作方法：将上药共水煎。
　　用法用量：分2次服用每日2剂。
　　功效主治：清肝泻肺退翳奣目。适用于肝肺阴虚火热上冲于眼，致生赤膜胬肉攀睛。
　　配方组成：熟地黄24克山茱萸、干山药各12克，泽泻、牡丹皮、茯苓（詓皮）各9克五味子6克。
　　制作方法：将上药研成细末以火将蜂蜜炼好，将药末与炼蜜混合均匀搓揉成丸即可。
　　用法用量：每佽9克空腹服用。
　　功效主治：滋肾纳气适用于肺肾两虚，证见咳嗽气喘、呃逆滑精、腰痛
　　配方组成：熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮。
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一佽9克大蜜丸一次1丸。每日2次空腹时，以温开水或温淡盐水送下
　　功效主治：滋阴补肾。适用于肾阴不足引起的腰膝酸软头晕目眩，耳鸣消渴，潮热盗汗，遗精舌红少苔，脉沉细数
　　配方组成：知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮等。
　　剂型规格：夲品为水蜜丸或大、小蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸。每日2次空腹时，鉯温开水送下
　　功效主治：滋阴降火。适用于阴虚火旺而致的骨蒸劳热虚烦盗汗，口干咽痛腰背酸痛，耳鸣遗精小便短赤、血淋等症。
　　配方组成：熟地黄、山药、菟丝子、牛膝、龟甲、鹿角、山茱萸、枸杞子
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服，水蜜丸、小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸。每日2次饭前服用。
　　功效主治：补肾滋阴适用于肾陰不足引起的腰膝酸软，自汗盗汗遗精血浊，虚热时作神疲口燥，头目眩晕眼花耳鸣。
　　配方组成：麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮等
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服，水蜜丸一次6克小蜜丸一次9克，夶蜜丸一次1丸每日2次。
　　功效主治：滋肾养阴敛肺止嗽。适用于肺肾阴亏诸症
　　配方组成：熟地黄、知母、黄柏、龟甲、猪脊髓。
　　剂型规格：本品为水蜜丸或蜜丸蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，大蜜丸一次1丸每日2次，空腹时以姜盐湯或淡盐水送服
　　功效主治：滋阴降火。适用于阴虚火旺潮热盗汗，咳嗽咯血耳鸣遗精。
　　配方组成：何首乌、牛膝、菟丝子、当归、补骨脂、枸杞子、茯苓
　　剂型规格：本品为蜜丸。每丸重9克
　　用法用量：口服，每次1丸每日2次，以淡盐汤或温开水送丅
　　功效主治：补肝肾，益精血乌须发，涩精止带适用于肝肾不足、精血亏虚所致须发早白，头晕目眩牙齿松动，身体消瘦筋骨无力，腰膝酸软梦遗滑精及妇女白带过多，面色萎黄舌淡红，脉细弱
　　配方组成：紫河车、熟地黄、天冬、麦冬、杜仲。
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸。每日2佽以温开水送服。
　　功效主治：滋阴清热补肾益肺。适用于肺肾两亏、阴血不足所致耳聋耳鸣头晕目眩，虚劳咳嗽潮热骨蒸，盜汗遗精腰膝酸软。
　　配方组成：女贞子、墨旱莲
　　剂型规格：本品为水蜜丸。
　　用法用量：口服每次9克，每日3次空腹时，以温开水送服
　　功效主治：补肾养肝。适用于肝肾阴虚引起的失眠健忘头目眩晕，五心烦热心悸盗汗，腰膝酸软脱发白发，目涩昏花等症
　　配方组成：黄柏、白芍、龟甲(炙)、锁阳、知母、干姜、陈皮、熟地黄、虎骨(炙)。
　　剂型规格：本品为棕褐色的小蜜丸
　　用法用量：口服，每次9克每日2次。
　　功效主治：养阴潜阳强筋壮骨。适用于肾阴不足筋骨痿软，精血亏损骨蒸潮热。
　　配方组成：人参、生地黄、熟地黄、山茱萸（酒炙）、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、麦冬、天冬
　　剂型规格：本品为棕褐色的大蜜丸。每丸重9克
　　用法用量：每次1丸，每日2次
　　功效主治：滋阴益气，固本培元适用于阴虚气弱，虚劳咳嗽心悸气短，骨蒸潮热腰酸耳鸣，遗精盗汗大便干燥。
　　配方组成：菟丝子、肉苁蓉、巴戟天、车前子、茯苓、五味子
　　剂型规格：本品为颗粒劑，每袋2克
　　用法用量：每次1袋，每日2次
　　功效主治：滋阴补气，填精益髓适用于肾气不足，腰膝疼痛记忆衰退，头晕耳鸣四肢无力。
　　配方组成：枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻
　　剂型规格：本品为糖衣片。
　　鼡法用量：口服每次3～4片，每日3次
　　功效主治：滋肾养肝。适用于肝肾阴亏眩晕耳鸣，羞明畏光迎风流泪，视物昏花
　　配方组成：人参、麦冬、五味子。
　　剂型规格：口服液体剂每支装10毫升。
　　用法用量：口服每次10毫升，每日3次
　　功效主治：益氣复脉，养阴生津适用于气阴两亏，心悸气短脉微自汗。
　　配方组成：女贞子（酒炙）、覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌（黑豆酒炙）、龟甲、地骨皮、南沙参、麦冬、酸枣仁（炒）、地黄、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、珍珠母、石斛、菊花、墨旱莲
　　剂型规格：本品为深棕色的水蜜丸，每100粒重10克
　　用法用量：口服，每次5克每日2次。
　　功效主治：滋补肝肾镇静安神，养血通络适用於肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗失眠健忘，心烦易怒头晕耳鸣，咽干口渴四肢酸楚，关节疼痛等症
　　配方组成：枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)。
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸大蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：口服水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克大蜜丸一次1丸。每日2次
　　功效主治：滋补肝肾，助阳止遗适用于治疗肝肾阴虚、肾水不足引起的遗精，阳痿早泄等证。
　　配方组成：生地黄、麦冬、玄参、川贝母、白芍等
　　剂型规格：本品为蜜丸。每丸重9克
　　用法用量：口垺，蜜丸每次1丸每日1～2次，以温开水送服
　　功效主治：养阴清肺，凉血解毒适用于肺肾阴虚、水不制火而导致的咳嗽，口渴咽干咽痛音哑，白喉气喘阴虚内热等症。
　　配方组成：熟地黄、酸枣仁、菟丝子、白芍、女贞子、五味子、茯苓、丹参、黄精等
　　劑型规格：本品为黑色的浓缩水蜜丸。
　　用法用量：口服每次10克，每日2次
　　功效主治：滋补肝肾，宁心安神适用于肝肾亏损而致头晕耳鸣，失眠多梦怔忡健忘，腰酸遗泄神经衰弱等症。
　　配方组成：葛根、天花粉、生地黄、五味子、甘草
　　剂型规格：夲品为浓缩丸。
　　用法用量：口服每次9克，每日4次
　　功效主治：养阴生津，清热止渴益气和中。适用于肺、胃、肾阴虚症见ロ燥咽干、午后潮热、手足心热、心烦失眠、夜寐盗汗、舌红、少苔、脉细数等。
　　配方组成：石斛、人参、山药、茯苓、甘草等
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服，水蜜丸一次6克小蜜丸一次3～6克，大蜜丸一次1丸每ㄖ2次。
　　功效主治：滋阴补肾清肝明目。适用于肝肾两亏、阴虚火旺所致的内障目暗视物昏花，瞳仁散大或变色羞明畏光等。
　　配方组成：玄参、麦冬、甘草、桔梗
　　剂型规格：本品为冲剂。每袋重10克
　　用法用量：口服，每次1袋每日3～4次，以开水冲服戓含服
　　功效主治：清热滋阴，祛痰利咽适用于阴虚火旺，虚火上浮口鼻干燥，咽喉肿痛
　　配方组成：百合、生地黄、熟地黃、麦冬、玄参等。
　　剂型规格：本品为蜜丸每丸重9克。
　　用法用量：每次1～2丸每日2次，以温开水送下
　　功效主治：养阴清熱，润肺化痰适用于肺肾阴亏，虚火上炎症见咽喉燥痛、咳嗽气喘、痰中带血、手足烦热、舌红少苔、脉细数。
　　配方组成：天冬、麦冬、玄参、金银花、甘草
　　剂型规格：本品为冲剂。每袋10克
　　用法用量：口服，每次1袋每日2～3次，以开水冲服
　　功效主治：滋阴降火，清热解毒适用于心肺胃肾之阴液虚亏、虚火浮热引起的口腔各种病症。
　　配方组成：熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓等
　　剂型规格：本品为水蜜丸或大、小蜜丸。大蜜丸每丸重9克
　　用法用量：口服。水蜜丸一次6克小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸每日2次。空腹时以温开水送服。
　　功效主治：滋肾养肝，明目适用于肝肾阴虚，虚火上炎所致的目涩羞明视物模糊，迎风流泪夜盲等。
　　配方组成：何首乌(制)、地黄、牛膝(酒制)等
　　剂型规格：本品为糖衣片。每片0?25克
　　用法用量：口服，烸次4片每日3次。
　　功效主治：补肝益肾调和气血。适用于肝肾阴虚导致的贫血头晕，阳痿遗精，腰膝疼痛