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么都不行或许一些激素的药物可以让HPV在很快的时间内转阴，但这是一种非常不健康的方法很容易让HPV复发，并且会更严重

那很多人就疑惑了，该怎么让HPV轉阴呢我们都知道，从营养的角度来看饮食是可以实现的，所以吃一些营养的微量元素可以补充免疫力可以帮助HPV变成阴性。

主要代表有：西兰花菌菇，红豆鱼，坚果猕猴桃，桔子等；

补硒：总而言之硒是免疫不可缺少的营养素。并且硒在体内能起到解毒的作鼡所以感染HPV补充硒微量元素是可以辅助转阴最佳的食品。

如果觉得通过食物 来补充硒元素太慢或者吸收不好的话可以适量食用海藻硒囷维生素也很有用，这样会针对性地补充微量元素

2.维生素E含量高的食物

主要代表：豆类，植物油芝麻油，菠菜大白菜，生菜红薯，山药等

维生素E的增加，使身体吸收硒更好硒和维生素E的结合能在免疫细胞表面形成“保护膜”，增强免疫功能

如果你能坚持下去，你的免疫力就会稳定增长达到转阴的效果。

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低度CIN病变是与子宫颈浸润

颈病变约60%低度CIN病变能够自然消退，细胞学检查为低度CIN1级及以下HPV阴性者可观察随访，在随访过程中病变发展或者持续存在2年者宜进行治疗；如果HPV16型或者18型阳性建议阴道镜检查。如果阴道镜检查不满意不能排除高度CIN病变或者ECC阳性者建议采用子宫颈锥切术

如果女性做阴道镜下的宫颈活检，提示宫颈有低度病变这通常就是代表有高危型HPV病毒感染引起的宫颈上皮内瘤变，只不过这时是低级别的病变

　　宫颈低度病变主要就是宫颈细胞的变异，泹由于这时细胞变异不是特别严重所以才称之为低级别的宫颈上皮内瘤变，随着高危型HPV病毒的持续感染往往会导致宫颈病变持续加重，而出现中级别宫颈上皮内瘤变最终还会转变成高级别宫颈上皮内瘤变，而高级别宫颈上皮内瘤变又称之为癌前病变，有5%都可以转化為宫颈癌所以一旦发现是高级别的宫颈上皮内瘤变，通常都需要行立普刀手术来进行锥切治疗以免发生癌变。而低级别的宫颈病变往往有60%左右都可以自然恢复转阴所以在检查发现后并不着急，马上进行锥切手术治疗而是可以通过阴道上药，先让HPV转阴因为在HPV转阴以後，一般就不会进一步发展

　　所以在发现有宫颈低度病变以后，其实不用特别担心但是必须要增加免疫力，锻炼身体辅助阴道上藥消除HPV病毒。