我发现现在我失忆了,什么事情都想不起来,头好痛

就是每次刚刚脑子里想着要去做什么过一下就忘记了,然后自己就拼命老是想着刚刚要干嘛想着把它想起来。然后老是想不起来心里还是想着记起,没记起来就会好烦躁.这是怎么了... 就是每次刚刚脑子里想着要去做什么,过一下就忘记了然后自己就拼命老是想着刚刚要干嘛,想着把它想起来然后老昰想不起来心里还是想着记起, 没记起来就会好烦躁.

我也有这种情况,越是想就越是想不起来想不起来烦躁估计是觉得自己太没用了,一點小事都做不好自己看开一点,忘了就忘了不要让自己太过于烦躁,不利于身心健康

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伱现在心态需要自己去培育的,你放宽些心态去想去做就不会有那么烦躁了。原来就不顺手的事情还不记得起的时候别急,慢慢想、實在想不来就找其它事情做分散自己注意力别努力去想就不会很烦躁了。

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