谁有解决头皮屑问题的高招呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-09 18:19 标签：

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单纯的头皮屑的发生可能是由於下列几种原因：

干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂来防止水分蒸发，保护皮肤如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。

症状：这种头皮屑一般很多很细小，像白色的小点一样密密麻麻的，头皮发痒头发干燥。

真菌感染在头皮处感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、發灰的斑块上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的

银屑病有些银屑病的患者，在头皮处出现病变而其他地方的皮肤却没有，这时很容易误以为是单纯的头屑过多

症状：头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出鼡指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，有人说就像刮滴在桌上的蜡滴一样将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点

如何防治头皮屑過多要防治头皮屑过多，在平时的生活中就应该注意以下几个问题：

良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利於皮肤健康此外，合理的安排工作、休息让压力减到最低也是必要的。

调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃

合理洗发有人以为天天洗頭就可以将头皮屑洗干净。其实不然过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

头皮屑过多毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题

病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎

⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间

⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵

一种似酵母菌嘚真菌，正常时与人和平共存但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人头皮屑增多即肇因于此。

使用脱脂力过强的不良洗发精

饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

胃肠障碍营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2

采乐，大多数人都很有用嘚我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些

下面有一些去头皮屑的小方法，有興趣的话可以试一下

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