俯卧撑憋气危害

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俯卧撑正确呼吸法明白人求。謝谢谢谢,我要是憋气能做10个 在喘气能做10 个 还能做10个但那样很累,脸都憋红了心脏砰砰的跳个不停。
> 做俯卧撑的时候总是不自觉的憋氣过一会就头晕了,为什...

做俯卧撑的时候总是不自觉的憋气过一会就头晕了,为什...

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