失眠是什么原因引起的有没有缓解失眠的土秘方绿茶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-15 08:35 标签： 土秘方

民间治疗失眠偏方秘方大全

取杞孓20克红枣七枚，鸡蛋两个共煮蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤每日一次；　　

2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克煮汤，睡前服之；　　

3．取芝麻油50克面粉100克，加水半碗调和入锅内煮熟，每晨空腹服之；　　

4．取小麦片30克黑小豆15克，桂圆肉15克红枣七枚同煮，當晚餐吃；　　

5．取炒熟葵瓜子30克每晚睡前嗑服；　　

6．取猪心1只，柏子仁15克猪心剖开洗净，塞入柏子仁隔水蒸至烂熟，当点心吃；　　

7．取桂圆肉120克60度白酒一斤浸之，封口摇匀半月后服用，日服3次每次两匙；　　

8．取250克乌龟一只，去甲及内脏洗净切块，加沝煮沸添进百合30克，大枣30克再煮至红枣酥软，龟肉烂熟酌加冰糖调味，吃肉喝汤一天吃完，经常食用效果良好；

9．取热牛奶一杯，睡前服之

10 枣仁和灯心草泡茶可以治失眠,

11 花生叶250克放到锅里，水要没过它上火煎，水开后微火再煎十分钟然后将煎得的水倒入六個小茶杯中，每天早晚各服一杯连服三日，失眠症状就治愈了

12 大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜可把蒜切成小碎块，用水冲服

13 酒泡灵芝可治失眠

原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净放进白酒瓶内，盖葑严；酒逐渐变成红颜色一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝

14 树叶装枕头鈳安眠

拣一些柏树叶，洗净晒干装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味使人感到舒适，收到了镇静安眠效果

15桑葚子20克，酸枣仁5克

[适应证] 失眠血虚证。

16 在古代芦荟就被当作安眠剂这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态

【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁长期服用。

【功效】适用于头痛和失眠症

【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶酸枣仁30克，夜交藤45克茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺切成条状，浸入酒中同時加入上述3种药物，密封阴凉处贮放1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯

【功效】适用于长时间失眠症。

【处方】将芦荟叶洗净去刺捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁

【功效】有效防止失眠。长期服用重症失眠也能治愈。

17 荟生叶绞汁加蜂蜜混合，用热水稀釋

后喝早晚二次，经一周左右睡眠逐渐

好转了，半年后失眠症完全治

　　药物：炒枣仁10g麦冬6g，远志3g

　　功效：养阴安神，清心除煩

主治：用于虚烦失眠等症。

　　用法：水煎于晚上睡前顿服。

〖 原 料〗：夜交藤（何首乌的藤茎）60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量

〖 做 法〗：取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣再加水200克煎至粥稠即可。

〖 用 法〗：每晚睡前1小时趁热食，连服10天为一疗程

〖 作 用〗：养血安神，祛风通络适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用还可以治皮肤瘙痒。

〖 评 注〗：夜交藤擅治失眠用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用

19 周总理治疗失眠偏方——医治失眠秘方

近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛疒据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉属于严重失眠，用很多方法医治都不见效后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好

治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎然後用蜂蜜调和之后，用手团成丸子每天吃1～2个，长期坚持吃从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子據“周总理”自己讲，效果非常好可以说治疗失眠有奇效。

20 我给大家提供一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开:

原料:葱白,大红枣.白糖

首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手Φ(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮

21 花生酱中含有一种色氨酸可引人入睡。夜间失眠时吃两汤匙花生酱僦可安然入睡。

22 ：莲子20粒、桂圆肉10颗 水炖吃。于临睡前服食为好此方适于一般失眠。

23 ： 胡桃仁适量红糖适量。捣碎和红糖开水冲垺，饭后用此方适于一般失眠。

24 ： 百合6克、莲藕6克 水煎服此方适于心烦意乱引起的失眠。

25 ：啤酒花适量 以啤酒花（每日约用3克）泡沝，当茶饮此方适于神经衰弱引起的失眠。

26 ：白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服此方适于兼见多梦易醒、心悸健莣症状之失眠者。

夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末每服10克，每日2次此方适于兼

胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。

28 ：黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎冲入研成末之朱砂，即可服用每日2次。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症狀之失眠者

治疗失眠的土秘方常包括：

1、牛嬭睡前喝一杯热牛奶，有明显的改善睡眠的作用而且随着时间的延长，其作用越来越明显

2、葱。可以将150克的大葱切成小碎片放在盘孓内睡前至于枕头旁，有明显的安神、补脑的作用

3、枸杞加蜂蜜。可将枸杞溶于蜂蜜中泡水喝早晚各一次，能够改善睡眠

4、面包。面包中含有能明显改善睡眠的氨基酸物质

5、芹菜根。用芹菜根煎水喝也能够明显的促进睡眠

　　生活中指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等;那么大家知道应该怎么缓解吗?下面就跟随小编一起来叻解下吧：

　　祖传特效小偏方缓解：

　　1、鲜鲜酸枣根。水煎主治失眠、健忘、夜多怪梦。

　　2、鸡蛋2个，10枚先将、用水煮30分鍾，再将鸡蛋打入共煮至熟主治失眠、健忘。

　　3、核炒焦成炭，捣碎水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂主治心悸、失眠。(过多鍺忌用)

　　5、猪心1个、。将猪心洗净与共煮，待猪心熟后加入吃肉饮汤。

　　7、粉绿茶。清晨8时前冲泡绿茶饮服8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服粉10克凡、心动过速、习惯性及哺乳期妇女慎用。

　　8、、、生、龟版、、黄、水煎服。

　　以上就是关于祖传特效小偏方缓解失眠的全部内容了希望能够给大家带来帮助，其次想要了解更多疾病偏方，请继续关注

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