刚上大学，总是控制不住自己，上课老想玩手机，晚上也玩的很晚 ，第二天上课也没精神，作业也不想做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-22 17:23 标签：

个人感觉晚上老是玩手机说明你晚上很闲没事了总要找点事干，所以就找到手机了你应该晚上出去玩玩，玩好了回来就睡觉

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· 繁杂信息太哆你要学会辨别

断网，白天多运动多工作累了自然就早睡了

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这个问题，很多人是难鉯控制了手机是生活的一部分。

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明知道手机玩多了不好但总是控制不住自己去玩，我该怎么办啊不能就此荒废了学业啊！... 明知道手机玩多了不好，但总是控制不住自己去玩我该怎么办啊？不能就此荒废了学业啊！

如果你现在还是大学以下在念高中初中或者小学的话；真心建议你不要碰手机。把手机送人吧或者放你爸妈那里；即使周末放假也不要玩。你可以转移注意力比如每天练字这样来锻炼的恒心，并平复自己想

的心如果你现在是大学生，玩手机没什么嘚；但是别搞到最后拿不到证

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