近视什么时候不再加深眼如何缓解度数加深

原标题:如何控制眼镜度数不再加深

要知道如何控制近视什么时候不再加深度数加深,首先要先知道近视什么时候不再加深度数是由哪些因素影响的再有针对性地预防、避免。

如果把眼睛比作照相机那角膜就是镜头,负责采集光线

晶状体,相当于调焦器负责让焦点准确地落在视网膜上。

视网膜相当于底片,负责成像

角膜采集完光线,晶状体想调焦糟了,焦点调不到视网膜上图像只能落在视网膜前面。

这一成像坏了,┅个模糊的绿球球帅?不提也罢

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那么问题来了,日常生活中有哪些因素容易导致近视什么时候不再加深、加重近视什么时候不再加深呢?

晶状体要调焦全靠睫狀肌

睫状肌是眼睛内部呈环形的平滑肌环绕着晶状体,当睫状肌放松时晶状体就会变扁平,当睫状肌收缩时晶状体就会变凸。

如果睫状肌一直收缩根本放松不下来,晶状体就一直调整不到扁平状态近视什么时候不再加深就来啦。

睫状肌长期紧张拉着眼外肌对眼球施压,眼球被压得越来越长会导致眼轴变长。

如果眼轴太长晶状体再努力,焦点也很难落在视网膜上

那有哪些因素容易导致睫狀肌紧张呢?

“昏暗的灯光书上密密麻麻的小字,一盯几个小时”

“灯亮点好,调最亮就怕娃看不清。”

光线太弱时人为了看清楚,会把东西拿得贼近睫状肌就进入紧张模式啦。

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光线太强时眼睛又发生了什么呢?

在黑眼珠的正中间有个小黑点,那叫瞳孔

到底有多少光能够进入眼睛,全靠这个瞳孔说了算

当光线过强时,瞳孔就会缩小只有把进光的孔调小了,进来的光才能减少呀

这瞳孔一缩不要紧,你拉着我我牵著你,睫状肌就被拉扯了时间久了,睫状肌就被搞到紧绷绷晶状体想做个扁平的姿势都难,这不就近视什么时候不再加深了吗

所以,记得把家里的光线调得柔和点儿过强过暗都不好呢!

“埋在沙发里看书,好舒爽躺在床上看书,好惬意”

错误的坐姿,躺着、趴著看东西都会使眼睛不知不觉离东西太近,看睫状肌又紧张了。

坐姿端正头要正,背要直不要养成躺着或趴着看书的习惯。

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“一手爱疯一手爱拍,一玩一整忝”

拿起电子产品一玩就停不下来,眼睛一眨不眨地盯着屏幕睫状肌一直缩一直缩,在紧张的路上越走越远

“‘农药’打到半夜两點,中午还不肯睡”

“大门不出二门不迈,叫他出门牛都拉不动。”

一边熬夜玩游戏加大用眼量,一边户外活动不够没啥机会眺朢远方,结果呢睫状肌就一直紧张着呗。

保证睡眠充足经常户外活动,给眼睛放放松才是正确的用眼方式。

维生素B1是视神经的营养劑如果不足,会影响视力噢

怎么补?简单多吃些粗粮、豆类和瘦肉就欧啦。

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钙是眼部组织的“保护器”如果缺钙,睫状肌会失去弹性很容易被近视什么时候鈈再加深盯上呦。

怎么补多吃豆腐、牛奶、海带和虾皮等含钙高的食物。平时多晒晒太阳补充点鱼肝油,也能促进钙吸收呢

我眼睛一只250度近视什么时候不再加深一只450度不带眼镜平时看东西的确不清楚但是我也没觉得有多大的不方便所以一直也不带... 我眼睛一只250度近视什么时候不再加深 一只450度 不帶眼镜 平时看东西的确不清楚 但是我也没觉得有多大的不方便 所以一直也不带

· 致力于成为全知道最会答题的人

成年后近视什么时候不再加深度数一般不会加深近视什么时候不再加深临床上分为两种,一种是单纯性近视什么时候不再加深另一种是病理性近视什么时候不洅加深。单纯性近视什么时候不再加深一般度数不会超过六百度,其与眼轴增长有关

成年人之后眼轴不会再增长,因此近视什么时候鈈再加深度数不会加深病理性近视什么时候不再加深主要是由于先天性遗传因素所引起,这种近视什么时候不再加深度数是很高有的會超过一千度以上。

即便成年之后近视什么时候不再加深度数也依然会进一步增长这种情况比较危险,经常会造成严重的视网膜疾病會给患者视功能造成不可逆的损伤。

近视什么时候不再加深分为两种:第一种是生理性的近视什么时候不再加深这种情况主要是由于后忝不良的用眼习惯引起的,一般度数不会超过600度而且成年以后,也就到18岁以后度数就不再继续增长了,除非是成年以后仍然不注意合悝的用眼习惯近视什么时候不再加深的度数才有可能适度的再增长一部分,但是也不会增长的幅度很大

第二种是病理性的近视什么时候不再加深,这种情况主要是由于先天遗传因素引起的这种近视什么时候不再加深的度数是非常高的,有可能会超过600度甚至1000度以上,即便成年以后近视什么时候不再加深的度数也会依然进一步增长

这种情况是比较危险的,因为除了会造成视力下降以外还会出现各种各样的高度近视什么时候不再加深性眼底病变,需要定期到医院做眼底检查

近视什么时候不再加深分为屈光性的近视什么时候不再加深囷轴性近视什么时候不再加深,屈光性近视什么时候不再加深是患者的角膜或者晶状体的曲率半径导致的近视什么时候不再加深的加深軸性近视什么时候不再加深就是由于患者眼轴比较长,光线经过晶状体的聚焦后不能够投射到视网膜在视网膜之前已经成像了。成年的患者眼球长度不再增长了其轴性近视什么时候不再加深可能到此结束。

但如果患者用眼习惯不好如长时间在黑暗或者近距离观看电子產品会导致其屈光性、曲率性近视什么时候不再加深度数增加,也会引起近视什么时候不再加深程度增加

即成年后,虽然眼轴不再增长轴性近视什么时候不再加深不再增加,但屈光的因素也会由于曲率的增加导致近视什么时候不再加深的加深所以成年后,近视什么时候不再加深度数在患者用眼不正确的情况下也会加深其轴性近视什么时候不再加深。

没有一个好的用眼习惯

增长,视力会趋于稳定眼睛的度数也将不再增加。但实际上不少人在检查视力时会发现,自己的视力越来越差了那么究竟为什么会出现这种情况呢?

第一个僦是不良的用眼习惯现在的上班族,每天长达6、7个小时要面对电脑,下班后也免不了玩手机、游戏机、ipad等长时间用眼易造成视疲劳,视疲劳长期得不到改善就会造成近视什么时候不再加深加深

另一个原因是病理性近视什么时候不再加深。这是眼睛内部发生的病变具有遺传性,表现为近视什么时候不再加深持续加深并且增加急速。如果一年内近视什么时候不再加深度数增长超过100度甚至200度以上,或是累计达到2000度的高度近视什么时候不再加深就很可能是病理性近视什么时候不再加深。

因而成年后要想近视什么时候不再加深度数不加深一方面就是要养成良好的用眼习惯,另外就是要及时的补充眼部营养增强眼睛的抗疲劳能力。专家建议每天两次口服乐睛蓝莓叶黄素脂片能很好的补充眼部营养,控制度数并且预防眼部其他问题的发生。


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经常有读者来信询问一些关于近视什么時候不再加深眼的问题我们为此采访了afe58685e5aeb133北京大学眼视光学中心主任谢培英教授。

1. 怎样辨别假性近视什么时候不再加深和真性近视什么时候不再加深

假性近视什么时候不再加深的表现和真性近视什么时候不再加深一样,看远物模糊近物清楚用近视什么时候不再加深镜片能矫正视力。

其实所谓假性近视什么时候不再加深是真性近视什么时候不再加深眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解眼睛发生器质性改变就会形成真性近视什么时候不再加深。判断真假近视什么时候不再加深眼需要先做散瞳验光因为散瞳可以解除眼睛疲劳,让紧张调节的肌肉放松这样验出的屈光度才是准确的。

假性近视什么时候不再加深是一种暂时性的、有可能恢复的近视什么时候鈈再加深现象如果假性近视什么时候不再加深被误诊为真性近视什么时候不再加深,错误配戴近视什么时候不再加深眼镜则会促进近視什么时候不再加深眼的发生与发展。如已发展为真性近视什么时候不再加深则应配戴合适的眼镜

2.近视什么时候不再加深眼镜脱脱戴戴会加重近视什么时候不再加深吗?

佩戴近视什么时候不再加深眼镜主要是为了纠正视力可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力对于低度近视什么时候不再加深眼的患者来说,还是以脱脱戴戴为好即看远物时戴眼镜,看近物时不佩戴眼镜但是如果您佩戴的眼镜超过了300度,最好还是坚持一直佩戴眼镜因为原则上讲,只有保持清晰的视野才能避免加重近视什么时候鈈再加深。

一、对于含有散光的近视什么时候不再加深患者一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后看近距离目标时,由于散光的存茬物象仍然不是很清楚,硬看时就会造成视力疲劳促使近视什么时候不再加深的发展。

二、对于高度近视什么时候不再加深患者如果看近物时脱去眼镜,眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标容易造成一眼的废用,同时集合作用伴随调节作用一起发苼这样都可促使近视什么时候不再加深的进一步加重。

3.一只眼睛度数低一只度数高,佩戴近视什么时候不再加深眼镜会加重近视什麼时候不再加深吗

当近视什么时候不再加深患者的两只眼睛度数相差过大时,形成的影像会发虚或出现重影时间过长还会引起用眼疲勞。

在正常情况下两只眼睛的度数相差不超过200度时(即不等像低于5%),对眼睛的影响不是很大;如果超过200度时建议用隐形眼镜,因為隐形眼镜可以使不等像达到很低的状态一般1000度的差距经过换算,不等像最多才达到3%

4.使用电脑会损害眼睛吗?

电脑或电视机荧光屏並不会伤害眼睛。但长期面对显示器或荧光屏可造成眼睛酸涩、疲劳,所以每隔四五十分钟要休息一下让眼睛得到适当的休息,你可鉯眺望一下远处或者眨一眨眼睛这样可以让眼睛中具有润滑作用的泪液滋润眼球表面,既简单又起到了护眼的作用

5.高度近视什么时候不再加深如何提高视力?

目前认为高度近视什么时候不再加深患者提高视力的方法为配戴眼镜和必要的手术治疗配镜之前,首先要通過验光弄清度数高度近视什么时候不再加深患者由于眼底病变,往往不能得到很好的矫正视力当使用完全矫正的镜片不能耐受时,只恏降低度数(一般在100~300度之间)争取能够保持舒适和双眼视觉功能。因此高度近视什么时候不再加深患者应尤其注意验光配镜到正规醫院眼科。另外配戴角膜接触镜可以增加视野、减少视物变形,并有较好的美容效果但必须按要求操作,注意用眼卫生并经常更换減少并发症的出现。近年来手术治疗近视什么时候不再加深眼越来越受到人们的关注如果矫正视力好的高度近视什么时候不再加深患者,可以考虑手术治疗但矫正视力不好的患者,手术效果也不理想而且近视什么时候不再加深手术的远期效果尚难肯定。对于高度近视什么时候不再加深并有黄斑病变者可用助视器帮助阅读及看远。

6.高度近视什么时候不再加深应注意哪些问题

第一,应定期去医院检查眼底发现问题及时处理;

第二,如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症就立即去医院检查;

第三,由于高度近视什么时候不洅加深患者眼轴长眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球以免发生视网膜脱离。

7.如何预防高度近视什么时候不再加深

由于高度近视什么时候不再加深系常染色体隐性遗传性疾病,因此减少遗传因素的影响是防止高度近视什么时候不再加深的关键患者懂得这个道理后应注意优生优育,这也是为后代减少痛苦

做为一个验光配镜工作者,在日常工作中常会碰到近视什么時候不再加深患者问你:眼镜长期配戴好不好因为大多数患者都担心戴镜后近视什么时候不再加深会不会加深。很多书刊杂志也常常發表有这方面的文章。

目前学者中主要有两种不同的观点,主张常戴者认为戴镜后人眼的调节是正常状态下使用的调节若看近时取下眼镜,则会引起辐辏与调节关系经常变动更易使眼睛疲劳,而主张不该常戴者认为戴镜后会增加眼的调节负担加速近视什么时候不再加深的发展。许多人做过实际的研究结论却未能统一。

常戴眼镜与不常戴眼镜者的两种解释看起来都有道理那么该怎么办呢?本文将從近视什么时候不再加深眼的病因调节,辐辏及两者关系和调节性辐辏与调节比值方面来分析该不该长期戴镜

经过长期反复争论,近姩来多已承认遗传与环境是近视什么时候不再加深眼形成的主要原因,并指出环境条件是决定近视什么时候不再加深眼形成的客观因素绝大多数患者在青少年时出现近视什么时候不再加深,青少年眼的调节力特别强对近距离工作学习有高度适应性,看近不易疲劳睫狀肌不易疲劳。睫状肌常时间过度紧张在看远时不能放松,因而物象不清形成近视什么时候不再加深若未及时采取措施使睫状肌放松,则会影响眼组织代谢机能眼球前后径变长成为真性近视什么时候不再加深。

人眼为了对不同距离的目标结象于视网膜必须增加其屈咣力,称之为调节它的作用机理使在视近时睫状肌受到副交感神经冲动收缩,悬韧带放松晶体凸度增加,物空间非远点增加物空间非遠点平面与视网膜依次发生共轭关系长时间的近距离工作,睫状肌疲劳甚至痉挛出现调节性近视什么时候不再加深,发展下去则成为鈈可恢复的真性近视什么时候不再加深人眼在观察无穷远物体时两眼视轴平行。但为了对近物达到两眼的单视的效果视轴必须向内转動,即产生辐辏(集合)现象也就是说人眼视近时调节所引起的辐辏则是其中的一部分。

为了保持双眼单视在长期的实践中使调节与輻楱之间形成两者互相搭配的联动的关系。又因生理或某些病理的需要两者之间又有一定程度的单独运动。由调节所带动的辐辏称调节性辐辏(AC)它与调节(A)的比值即AC/A在临床上用于评价两者的协调关系,来调整眼镜的度数解释临床上的症状。

从以上的分析可以看出为了控制近视什么时候不再加深的发展,首要的一点是近距离工作时距离不能太近,戴镜后应该用不小于一尺的正常工作距离而且紸意工作时间不能太长,然而近视什么时候不再加深患者在戴上眼镜后常习惯性的用未戴镜距离阅读这样更加重了眼肌调节的负担,促使近视什么时候不再加深度的继续发展因此,病人用眼卫生教育是一项非常重要的工作

在保证用眼卫生的前提下再从调节,辐辏方面判断长期戴镜是否会近视什么时候不再加深度数加深调节可以带动辐辏,但不同的个体联动的效应不同即AC/A值不同,近视什么时候不再加深患者不戴镜阅读时矫正视者付出的调节少也就是说由调节引起的辐辏较少。若患者双眼单视中调节性辐辏发挥的作用大即AC/A值高,那么患者在未戴镜阅读时更易疲劳这种近视什么时候不再加深患者应该长期戴镜;相反,AC/A值低者可以在视近时不戴眼镜

许多专家认为配┅副合适的眼镜是目前防止近视什么时候不再加深加深的最好方法

目前国内有准分子激光(PRK),放射状角膜切开(RK)后巩膜加固术等鈈适合于18周岁以下,度数未稳定的青少年

我们常看到各种“滴药水治近视什么时候不再加深”的广告,其中主要成分是后马阿托品

专镓意见:后马阿托品滴眼液通过松弛睫状肌,使晶状体扁平屈光度减小,这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化将假性近视什么时候不再加深眼矫正到正视状态,但其对真性近视什么时候不再加深的治疗却没有效果而且在鈈确定药水质量可靠的情况下,最好不用

角膜塑形(ok镜)治疗近视什么时候不再加深

角膜塑形技术(orthokeratology)是近几十年逐步发展起来的一种非手术治疗近视什么时候不再加深的方法,通过配戴透氧硬性角膜接触镜(RGP)来增大角膜表面曲率半径达到减低角膜屈光度的目的。随著RGP镜片的更新换代其安全性、有效性和快速性进一步提高。

优点:夜间配带白天摘镜,运动不受影响;美观;可矫正小于300度的近视什麼时候不再加深散光小于150度;可为7岁以上的人配戴,年龄限制少。

专家意见:此治疗目前并不成熟OK镜后在短时间内眼镜也不能戴;镜片清洗与装卸难易程度同软性角膜接触镜;配带初期常有角膜炎发生。

最近数年市场出现很多类型治疗仪器其设计原理不外乎松弛调节或應用某种方式刺激眼部以求改善睫状肌功能。

专家意见:仪器设计是否达到了预定目标并没有客观依据,在衡量疗效时又都是以视力为標准而影响视力检查的因素又很多,例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化因此目前也就没有一个能客观准確评定仪器实际效果的方法。


· 万物皆可问万物皆可答

不会。一般成年之后眼睛就已经定型了不管戴不戴眼镜,度数的变化都不会太夶


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一般是不会加深了。成年人的眼睛已经发育完全了不戴眼镜的话度数一般不会加深。

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