我喜欢洋葱他们很健康用我喜欢吃英语怎么说写

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  用鸡翅制作的菜肴我都喜欢吃什么可乐鸡翅呀,啤酒鸡翅呀香酥鸡翅呀……最爱吃的要数洋葱鸡翅啦。

洋葱鸡翅是我的拿手菜每逢节假日家庭聚餐,我都要做這道菜

听说法国人民每天的饮食里都少不了洋葱,别看他们身材健硕丰满可心血管健康着呢,真的网上就是这么说的。

  做好洋蔥鸡翅要选择新鲜的鸡中翅。冷冻鸡翅口感要差一些

新天地菜场里有个“大成”禽肉专柜,因为买鸡翅的次数多了售货大姐对我可熱情啦!老远见我就招呼:“美女阿姨,新鲜鸡翅给您留着呢,买不”

我这人经不住夸奖,尤其是外貌方面接下来,就是挑选称稱,付款啦……

呵呵对于“鸡翅姐”的审美眼光,我是认可的

   我喜欢看《回家吃饭》里的王小丫,从“开心词典”到“开心厨房”她一直笑的爽朗开心,边做着美味边与嘉宾交流情深意长的过程中学着手艺。

矣怎么夸起王小丫啦,严重跑题!

对了就是王小丫教我做鸡翅不用一滴油的。

为了鸡翅更加入味在鸡翅上划几道,用刀时小心点鸡翅有点滑哦。横着划道道竖着划容易让鸡翅裂开,美食的外形也要美哒哒

预备生抽,料酒醋,洋葱和生姜将洋葱切丝,生姜切末待用。

  将鸡翅配上切好的姜末和洋葱丝用苼抽、料酒、少量醋拌匀,记得不要放盐放盐后鸡翅过多排出水分,影响口感

  将腌制的鸡翅在冰箱保鲜层放置一天,味道更给力
  再准备葱、姜、蒜、八角、辣椒等调味料,辣椒根据自己的口味掌握我家喜欢辣辣的,就多放几个有小朋友的妈妈,辣椒要少放哦

  锅加热后,调成小火将鸡翅排放锅上,翻动着慢慢煎火大了鸡翅容易糊。

记得呀不用放一滴油,让鸡翅中的油脂慢慢地滲出不仅省油,口感还不油腻我的制作就是辣么健康哟!

  待鸡翅两面变得金黄,锅里面的油慢慢多起来放入葱、姜、蒜、八角、辣椒等。

  腌制鸡翅和洋葱的汤汁倒入锅中不要放水。根据个人口感喜好放些冰糖和老抽,色泽明亮好看

  调成大火烧开,轉小火焖十分钟左右鸡翅就熟了,腌制过的洋葱青椒丝就可以放入了,再大火快速翻炒收汁。

  叮咚叮咚还有私家秘密武器,葡萄去皮三到五个,香菜切末放入翻炒几下。

再浇上一勺蜂蜜不能吃糖的朋友就不放了。

  鸡翅熟了关火出锅,美味得不要不偠啦

站在美食前,只觉得香气扑鼻食欲大增。

趁着家里没人尝一下味道,不知不觉尝下去三个鸡翅好在洋葱配的多,我把盘中鸡翅摆放上层基本上看不出是少了呢?还是少了呢你懂的。

  看着好吃吗洋葱鸡翅是我的保留节目,家宴点击率很高哦!

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