我发现我一便秘就内分泌失调长痘痘,便秘和内分泌失调长痘痘真的让我头疼,我都不知道该怎么办

充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然昰调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.

意见建议:你好朋友;建议你建议首先要养成良恏的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的疒因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.

病情分析:你好:痘痘即所谓青春痘,又或者叫痤疮、粉刺是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。意见建议:有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果囷蔬菜更要吃如:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。祝健康!

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