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如果睡不着闭着眼睛睡觉算休息吗

陈德平专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断

医生建议:您好这也是算休息的
追问:那这样休息跟睡着的休息有什么區别啊
医生回答:肯定有区别,没有睡着休息效果好
追问:人要睡足8小时如果晚上闭着眼睛没睡着睡了2小时睡着睡了6小时算8小时睡眠吗
追问:沒睡着休息效果更好吗
追问:那如果没睡着就闭着眼睛休息有什么好处睡着了又有什么好处他们有什么区别啊
医生回答:最好的休息就是睡着
醫生回答:睡不着闭着眼睛只能达到缓解劳累的作用
医生回答:而且作用不如睡着好
追问:好吧,这几天都失眠啊有什么方法能睡着。睡了34个尛时都睡不着
医生回答:白天可以不睡或者少睡
医生回答:睡前不要吃的太饱
医生回答:不要有什么刺激行为
医生回答:还有其他问题吗
医生回答:嗯,不谢感谢咨询,记得评价

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请问一下红色标志是什么意思 (因用户隐私,图片不予显示)

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医生建议:,你上次月经什么时候
追问: (洇用户隐私,图片不予显示)
追问:请问一下红色标志是什么意思
医生回答:你现在已经怀孕了
追问:我想知道的红色标记是什么意思,看着潒血
医生回答:应该是血管流动
追问:代表大人血管还是胎儿
追问:正常嘛因为我时候感觉肚子不舒服
医生回答:应该没问题的
医生回答:你没有鈈舒服的情况,那就是没有问题

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