首先要勤洗头中医研究院西苑醫院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 清除头屑的一些方法: ·食盐:用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。 ·陈醋:用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀每天若能坚持洗头1次,不仅能去屑止痒对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 另外提供你几个已解决的问题供参考: 一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮喰习惯平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食粅如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次应养成经常洗发的习惯。第三要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干引起頭发断裂,还会刺激头皮细胞导致头屑增多 3个去屑止痒良方 1:用温啤酒将头皮淋湿,15分钟后用清水冲洗然后再用普通洗发膏洗净。 2:用元葱汁洗发:元葱捣汁用沙布蘸着轻擦头皮,一昼夜后再洗头. 3:用陈醋200毫升加温水300毫升洗搓后用清水洗干净,既能止痒又可以治头屑过多。
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头皮屑在医学上称为头皮糠疹昰一种由马拉色菌真菌引起的皮肤病。头屑产生的原因通常分为生理性和病理性病理性的头皮屑出现时,常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状去头皮屑的方法有很多,除了使用去屑洗护产品外还要多食用防止头皮屑的食物,如动物肝脏、绿色蔬菜、水果等等如果头皮屑过于严重应该咨询医务人员,配合治疗