AOC24 G2怎样调试不刺眼还舒服,查了很多都没有用要么就是不刺眼但特别黑,要么就是暗也刺眼

求问我买了个aoc24g2,总是不能保持4仳3黑边调好了切出去,再回来又复原了有大佬知道怎么设置一键切换或者保持吗?因为我原来的aoc就是一键切换拉伸与黑边的


该楼层疑似违规已被系统折叠 

显礻器默认设置 亮度降低0了对比度默认50还是很刺眼!!!
请问怎么设置比较好啊!!!
办公用,室内的低蓝光模式调多少合适??


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