维生素维c吃哪种好好有什么不同的吗

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维c药片和水果维c哪种好

维c药片囷水果维c哪种好?

医生建议我要多吃维生素很多蔬菜跟水果都含有维生素C。那么我想知道维C药片和水果维C哪种好我应该维c吃哪种好呢?

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