左嘴角边肌肉萎缩,肌肉很紧,左下嘴唇肌肉损伤怎么办不能往下,怎么锻炼

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经过特殊训练一般都会生

为发力方式不对所造成的。一般健身中不太建议对颈部肌肉进行刻意的训练因为颈椎部位汇集了你身体中的很多重要神经,一旦受伤后果很严重你可以自己观察一下,健身房基本是没有专门进行颈部训练的器械的如果确实感觉不平衡,不如找找你锻炼动作的问题改正后随着锻炼,颈部肌肉会慢慢趋于平衡的 还想起一个问题,你所说的这個颈部肌肉是不是指你的斜方肌

也可能是生活中不良的习惯姿势所造成的

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