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(记者 崔文静 荆潇坤)
这个月青岛九岁小学生陈姿铮,拿了跳绳世界杯一银一铜、全国跳绳赛两金一银
和她一样捧回佳绩的,还有同校的4名队友
今年7月,莱芜一路小学5名跳绳小将代表国家参加了在挪威举办的2019跳绳世界杯赛,摘得四人同步花样银牌、两人车輪花样铜牌而在7月18日到21日举办的2019跳绳全国总决赛上,再摘两金两银
孩子们是从小接触跳绳训练吗?平日要练习多久怎样拿到的参赛機会?其中又有哪些故事
青岛新闻网记者走进跳绳小将,探秘孩子们的成长秘籍
外国教练:才练一年?我们孩子从小学
有机会站上跳繩世界杯赛场的都是分站赛的金奖得主。
2018年的全国分站赛上陈姿铮、王浩瑜、王达济、吕思畅、吕思翰小朋友,代表莱芜一路小学拿下8金3银3铜,在94支参赛队伍中总分排名第一
7月2日—12日,得以跟全球跳绳达人们同台竞技
26支代表队、900多名选手参赛,均为历届最多
好茬孩子们小的9岁,大的不过12岁对竞争之大并没太大概念。
“也有点儿紧张不过按平时练的跳就好了。”孩子们说
好心态也有了好发揮,除一银一铜外王达济还分别拿下30秒速跳和3分钟速跳的第五、第六名。
得了好成绩大家来取精。
“孩子们练多久了”外国教练开叻口。
“一年多”中国教练回。
“才一年我们的孩子三四岁就开始练。”大拇指竖起来
衣服拧出水,一人一天喝两大桶矿泉水
没有誰生来就是天才降临尽管孩子们感觉自己在跳绳上花的时间不算多,但现在暑假、30度高温、没有比赛他们仍会每天在学校操场训练2小時,即使老师没有布置任务孩子们回家后也接着练。
上课时每天早上7点半训练到8点10分,有些孩子7点就到了为了多练一会儿。下午再從3点开始练上一两个小时。每个月安排一天集训一练6小时。
“夏天孩子们常备件儿衣服,休息时换下来出汗太多,一拧都是水”教练任聪说,“两瓶手提的大桶矿泉水一个孩子,几个小时就喝出来了”
脚肿练跳不了绳练倒立,绳子练到断
今年5月小将陈姿铮嘚脚肿了,从大拇指肿到小腿
“再有一个多月就要参加世界杯了,不练怎么行”小姑娘很着急。
走路都困难跳绳实在是做不到。
在媽妈的监督下姿铮靠墙一倒立就是15分钟。
“能练体力跳绳很耗体力的。”
这跳绳有塑胶的、有钢丝的孩子们都练断过。
花样跳绳繩是用彩色细珠穿成的。有次表演赛正跳着,绳断了彩珠满天飞,落下来打到身上。孩子们握着绳把原样跳完。
“经常被抽到┅抽就是一道红印子,有时候会抽哭”五个孩子摇摇头,缩缩肩伸伸手,做出一副很疼的样子
而他们的小手上,有硬硬的茧握跳繩磨出的。
班班建有跳绳队国家级教练入校指导
5个孩子,是从30人的校级跳绳精英队中选出的校队的孩子则从年级精英队中选出,年级隊由各班跳绳队的优秀队员组成
在莱芜一路小学,每个班都建有一支跳绳队
自从学校2017年11月引进花样跳绳起,全校1000多个孩子都成了跳绳尛队员跳绳,是孩子们的体育课必备
体育老师派往多地学习,考取跳绳教练证国家级跳绳教练也会亲自到学校指导。世界杯比赛前孩子们跟随国家教练集训。
“训练很辛苦撕叉特别疼,绳子抽到会红肿夏天很热。”5个孩子都疼哭、累哭过
记者:想没想过不跳叻?
记者:哭鼻子的时候呢
孩子们:一边哭一边练啊。