建议孩子的每顿饮食中谷物（米和面）动物性食品、蔬菜、食油都应该有，每天还应该有水果当然动物性食物尽量变换花樣，食品多样化有助于孩子的营养均衡也有助于增加孩子吃的兴趣来。每个孩子的食量不一样要根据自己孩子的情况来决定各种食物嘚量。
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宝宝六个月辅食食谱一岁多了可以适当的添加点，米粉鸡蛋黄蔬菜泥水果泥肉松小米粥之类的来增加营养。
九个月的宝宝六个月辅食食谱属于辅食添加中期了大部分的蔬菜根茎类和肉类都可以添加。比如鱼虾，牛肉鸡肉，蛋黄等已经长了牙的宝宝六个月辅食食谱，辅食不用再做得特别细腻稍微有点颗粒，可以锻炼宝宝六个朤辅食食谱的咀嚼能力
四个月还不用添加辅食，因为母乳或者配方奶可以满足六个月之前宝宝六个月辅食食谱的需求很多国家的权威機构都是建议满六个月才开始添加辅食，一开始添加以高铁食物为主高铁米粉最好。 妈妈意见仅供参考。
建议从6个月开始添加辅食的順序：米糊、菜（水）泥、果（水）泥、蛋黄泥、鱼泥7～9个月：烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品对于没有過敏或者不耐受的孩子来说，鸡蛋是不错的食品
