晚上睡觉很沉 专治舍友晚上不睡觉说我晚上睡觉叫,是什么原因,可以解决吗

没办法朋友告诉我习惯了就会睡着,但是我习惯不了我也不知道何时才能习惯。现在已经接近崩溃边缘了敢怒不敢言,每天自己生闷气很郁闷,严重影响了我的學习与生活很悲伤,很抑郁想不通为什么大家都是大学生了,还学不会去为别人考虑一下照看一下他人的感受,实在想不通

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