眼睛干涩滴眼睛疲劳干涩用什么眼药水好有用吗

眼睛干可能与用眼疲劳有关,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的 意见建议:建议到医院检查,再用伊分子叶黄素调养,平时应注意调节用眼及其眼部护理,定期到医院复查。

作为一个重度电子产品使用者基本除了睡觉都在看电子屏幕,前段时间我也发现了眼睛干涩酸痛的症状,但是现在已经有了很大的改善其他题主推荐的霓虹眼睛疲勞干涩用什么眼药水好我都试过,但是靠眼睛疲劳干涩用什么眼药水好滴只能缓解一小会(滴下去是舒服)不能改善疲劳,而且会影响伱自己泪液的分泌(我都中度干眼了……)去医院检查后,医生给的解决方式就是:

当然大家都知道该这样不过具体操作都会因为忘記或者懒而打折扣,而且电子产品怎么可能戒除呵呵……。我自己觉得比较有效果的小tips:

1、多眨眼眨眼可以帮助泪腺分泌眼泪,但是洳果眼太干会发现流不出眼泪。这个时候打个哈欠,眼泪就出来了!这样可以帮助缓解眼睛疲劳

2、减少眼球暴露面积。眼会干是因為暴露在空气中的面积太大而自身泪液又不能有效湿润眼球。所以椅子调高点俯视屏幕,眼睛会舒服点

3、重点!内调!泡枸杞茶来囷,抓一把枸杞泡水,泡到没颜色后再把枸杞吃了这个有效果。还有一个就是蓝莓类的保健品!蓝莓有花青素,对眼睛好最近我買了国内新上市的一款产品,吃了一段时间后眼睛感觉润润的泪液分泌比之前要多,而且花青素还可以预防白内障用眼过度的要用。

4、如果真的不舒服要用眼睛疲劳干涩用什么眼药水好去医院开人工泪液来滴,对眼睛刺激小不要用所谓的清凉、缓解疲劳的眼睛疲劳幹涩用什么眼药水好。那些都是一时爽坑一生……

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