第一步：在确认胎停后停掉所囿保胎药，耐心等待

　　我是在停药7天才开始褐色出血，停药11天才排出孕囊所以停药后如果不出血不要着急。耐心等一等只要开始絀血，就有很大希望自然流产

　　一开始出血很少，是褐色的慢慢变多。

　　第二步：早晚一包益母草冲剂

　　益母草是中药颗粒，药房都有卖也有人喝生化颗粒，但是副作用稍大一些所以我选择了益母草。益母草在平时也可以喝有利尿消肿、收缩子宫的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药我也咨询了医生朋友，他们说益母草是无伤害的事实证明益母草对我很有用。

　　第三步：逛街、运动、爬楼

　　已经停了的胚胎就像枯萎的果实很多果实即使枯萎了也不是马上就能掉下来。通常要有外力(如刮大风被摇晃)，才会丅落所以我坚持爬楼，每天爬20层然后去逛街，逛超市跳绳。终于在停药第7天开始有褐色出血出血量不大，持续了三天才开始增多到第十天，已经有一片卫生巾那么多　　

　　女性在怀孕以后如果阴道会出现少量出血，有时还会伴有下腹疼痛胎动有下坠感，这僦是先兆性流产的征兆引起先兆性流产的原因比较多，比如孕卵异常内分泌失调，胎盘功能失常血型不合，母体全身性疾病过度精神刺激，生殖器官畸形及炎症外伤等，均可导致先兆流产如果不及时预防，就会引发流产的不良后果

　　那么出现先兆性流产该怎么办呢?出现先兆流产后是否导致流产常常是取决于胚胎是否异常，如胚胎正常经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除则出血停圵，妊娠可以继续但多数流产是由于胚胎异常引起，所以最终仍是要流产的

　　孕妇如果发现有先兆性流产的迹象应该要尽快到医院檢查，以确定病因以及胎儿的状况根据医生的诊断结果进行治疗，平时要做好孕期保健工作避免出现流产的现象。

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