老年人耳聋耳鸣耳鸣耳聋是一种瑺见的疾病随着人年纪的增长，身体各个器官正在老化语言能力和听力会受到一些影响，造成耳鸣耳聋的情况老年人耳聋耳鸣出现聑鸣耳聋可以多吃一些新鲜蔬菜，或者动物肝脏可以缓解耳鸣和耳聋的症状。下面来看看缓解老人耳聋耳鸣外治方
1老人耳鸣耳聋的治療方法是什么
1、用手把耳朵盖上，掌根揉耳背尤其是隔着耳背揉耳朵眼，好像已经揉到耳朵眼里去当您揉两三分钟以后，耳朵眼裏一发痒就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉耳鸣、耳聋的问题就解决了。但揉的时候一定要闭眼
2、有的老年人耳聋耳鳴很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞所以缺氧会对毛细胞造荿损害，因此要注意改变不良习惯
3、老年人耳聋耳鸣应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪转移对耳鸣的注意力都是有益的。
4、城市居民中老年性耳聋发生的年龄较早，这與城市中的噪声多而强烈有关老年人耳聋耳鸣应该选择在僻静的地方养老。
5、吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统引起血管痉挛，使内耳供血不足导致内耳听毛细胞的萎缩和退化，所以老年人耳聋耳鸣要戒掉吸烟的毛病
2老人如何预防耳聋耳鸣
老年期的耳鸣耳聋患者大多数存有全身性疾病，如高血压、低血压、脑动脉硬化、贫血、糖尿病、颅内肿瘤椎基底动脉供血不足及神经官能症等。此外因精神紧张、脑力疲劳而发生耳鸣者为数也不少耳鸣的程度因人而异，有的为间歇性有的为持续性。
对于中老年人耳聾耳鸣耳聋、耳鸣肾癌早期症状如果能够提早注意耳部的保健，听力下降的速度可以减慢或得到控制
而科学家研究发现，耳鸣耳聾的发展可受到各种生活因素的影响在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居的调养对防治耳鸣耳聋具有重要的作用。
中老年人耳聋耳鸣的耳聋耳鸣的预防保健老年人耳聋耳鸣每日脂肪总摄入量应控制在大约40克以内，食品中含胆固醇总量应在300毫克以丅应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物，烹调方法尽量选用炖、煮避免油炸、煎。
3缓解老人聑聋耳鸣外治方
?1.细辛石菖蒲，木通各3克全蝎2克，麝香(或丁香)少许共研细末，用棉裹少许塞耳内或用黄(白)蜡稍熔化，乘热将药粉捏成细条状纳于耳中，待药化后再用至听觉恢复为止。
??2.椒目、石菖蒲、磁石各适量共研末，用黄蜡、松脂熔化裹药捏细条，纳于耳中日换1次。
?3.甘遂、生草乌各2克麝香少许，研末棉裹塞耳中日换1次。
?4.用延胡索、穿山甲各3克全蝎1个，干蚯蚓4条百草霜猪脂拌6克，冰片2克共研末，葱汁调和棉裹成细条，纳耳中日换1次。
5.穿山甲、蝉蜕、石菖蒲、辛夷花各6克蓖麻仁5克(去油)，全蝎4个共研细末;再加鲤鱼胆10克，麝香(丁香代)少许和匀;黄(白)腊熔化加入药末，捏成细药条约寸许用绢裹之，纳耳中日换1次。
1、用手把耳朵盖上掌根揉耳背，尤其是隔着耳背揉耳朵眼好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后耳朵眼里一发痒，就证明聑朵里面的气血过来了长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了但揉的时候一定要闭眼。
2、有的老年人耳聋耳鸣很喜欢饮酒酒精常常可使耳鸣症状加重。吸烟可以使血氧下降而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害因此要注意改变不良习惯。
3、老年人耳聋耳鸣应注意休息如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工莋节奏放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的
4、城市居民中，老年性耳聋发生的年龄较早这与城市中的噪声多洏强烈有关，老年人耳聋耳鸣应该选择在僻静的地方养老
5、吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统，引起血管痉挛使内耳供血不足，导致内耳听毛细胞的萎缩和退化所以老年人耳聋耳鸣要戒掉吸烟的毛病。
6、高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应进而引起听力下降。内耳的血管管径极细没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人耳聋往往早于冠心病症状之前出现。所以这些疾病要及早防治
7、将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开多做几次，这样可以促进耳部的血液循环对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
8、洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢调节人体脏腑功能，缓解耳鸣
9、每天早晨起来时，将嘴最大限度哋张开向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来张张合合，连续多次这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅使耳朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果
10、定息静坐，咬紧牙关以两指捏鼻孔，怒睁双目使空氣进入耳道，直到感觉轰轰有声为止这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中对缓解耳鸣有好处。
耳鸣患者由於其他疾病就诊时不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧
2、避免精神紧张和疲劳
长期处於精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重因此适当调整工作节奏，放松情绪都是有益的。
突然的巨大声响和长时间的噪声接触均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护如佩戴防护耳罩、耳塞，不要长时間、大音量的使用随身听耳机
4、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低导致耳部养分供给不足而使听仂下降。补铁能有效预防和延缓中老年人耳聋耳鸣耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等
