最适合人体健康的空气湿度是多少医学


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病房最适宜的温度是:18-22℃,相对湿度为:50%-60%?

据研究表明,室内最适合温度应保持在室温达 18℃ 时相对湿度应保持在30—40%,室温达 25℃ 时相对湿度应保持在 40—50% 为最宜。

家庭有宝宝的家庭室内温度以20℃左右为宜,湿度宜保持在50%~60%可根据小儿怕冷、怕热的特点适当调节。

室内温度不宜過高也不宜过低室温过高会使人感到闷热难受,令人精神不振、头昏脑胀昏昏欲睡。较长时间在温度过高的室内生活常会口干舌燥、眼睛干涩。在北方冬天用火炉烧煤取暖的房间温度过高时,还容易导致外感风寒

室内温度过低也不好,会使人感到寒冷、缩手缩脚在温度低的房内,人体散热过快可促使人体不断地增加产热量,大大地消耗人体热能

室内的温度、湿度不但对人体健康有影响,而苴对物品的存放也有影响室内温度、湿度过高,会使衣服发霉、虫蛀各种食品发霉变质。因此应该经常注意调整,使室内保持适宜嘚温度和湿度

相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明对人体比较适宜的相对湿度为:夏季室温25℃时,相對湿度控制在 40%-50%比较舒适;冬季室温20℃时相对湿度控制在60%-70%。

夏季三伏时节由于高温、低压、高湿的作用,人体汗液不易排出出汗後不易被蒸发掉,因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振;冬季湿度有时太小空气过于干燥,易引起上呼吸道粘膜感染患上感冒。

据科学試验在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕,相对湿度日际变化大于10%时关节炎的发病率会显著增加。

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