备孕精子质量标准期间怎样提高精子的质量

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-12-13 12:02 标签： 备孕精子质量标准

→ 备孕期间男性怎样提高精子质量?

健康咨询描述： 备孕期间男性怎样提高精子质量?饮食调节有没有用啊

在线义诊（限时：12月13日）
江西省妇幼保健院   副主任医师 擅长: 试管嬰儿,人工受精，不孕症多囊卵巢，内分泌紊乱 帮助网友：164885称赞：5
微信扫一扫，随时问医生

      你好男性精子质量不好，跟环境污染辐射，食品不安全等方面有关平时要注意预防，建议可以化验下精液如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液然後规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物比如黑豆，黑芝麻祝你健康！

峄城区吴林街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎，陰道炎,不孕症,流产,月经失调 帮助网友：6538
微信扫一扫随时问医生
武穴市大金镇卫生院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿，功血子宫肌瘤，阴道炎宫頸炎盆腔炎，宫 帮助网友：21293称赞：2
微信扫一扫随时问医生
孟村回族自治县医院   主治医师 擅长: 习惯性流产，保胎妊娠期糖尿病，妊娠高血压产后出 帮助网友：7251称赞：3
微信扫一扫，随时问医生

      你好可以吃一些韭菜炒鸡蛋，对男性壮阳是比较好的食物另外，红枣补血吔可以吃一些另外可以吃一些富含锌元素的食物，如：含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎、干贝、瑶柱等;坚果类食物也含锌很高,例如核桃、杏仁、芝麻等
      建议，平时注意饮食及休息作息规律少熬夜，远离烟酒有时候可以适量运动增强体质。

主任医师 擅长: 精通避孕节育妇科B超，妇科疑难杂症的诊断治疗 帮助网友：25473称赞：401
微信扫一扫，随时问医生

      您好抽烟喝酒、泡温泉、洗热水澡、穿紧身裤等都是會导致精子质量下降的原因，想要提高精子质量必须改成良好的生活习惯。
      提高精子质量建议吃一些比较有对身体有益的食物比如韭菜、鸡蛋、牛肉、虾米。及时补锌也是提高精子质量有效方法之一平时也可以多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、干贝、瑶柱康爸爸等。

我要回帖

更多关于 备孕精子质量标准 的文章

 

随机推荐