如何调整ACT考试技巧与调节心态的有效方法

2020专业技术人员继续教育调节情绪嘚有效方法--部分答案83315(精选)

《调节情绪的有效方法》(单选

()” 两大阵营

焦虑、浮躁、悲观、失望、()、苦闷、激愤和恼怒等不良

则会降低人们的智力活动水平。

情绪包含情绪体验、情绪()、情绪唤醒和对刺激物的认知

激励自我是指面对自己想实现的目标随时进行自我()、自

服,始终保持高度热忱、专注和自制

常见嘚情绪困扰症状有焦虑、抑郁、()、愤怒。

?情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程

情商是一种能力,是一种技巧更是一种()。

心理学家使用的非智力因素这个概念有()和狭义之分

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