以下文章来源于笔记侠 ，作者俞敏洪

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你选择的道路，就是你的命，除非你退回去。

全面撒网，重点突出，有的放矢。很多家长都觉得很烦，这么多杯赛难道都要以同样的努力程度去对待么或者到底应该以哪个、哪些为主，到底有些杯赛考得值不值。是的，的确很烦，如果每个杯赛都去以同样的努力程度来对待，显然是最好的但却绝对是件不可能的事情。因为杯赛实在太多了，应该以一个或者几个为主。

如何能快速掌握学习方法，中小学生定制化学习方案，今天给大家梳理了成都三河场一对一辅导复习，帮助中小学生掌握提升成绩的方法，让学习更轻松！

很多同学可能都会觉得比较困苦和焦虑甚至是无助，不知道高三第一轮复习具体该怎么做，今天就让高考状元告诉你们高考一轮复习应该注意些什么。

　　一轮复习是高三一年中时间最长也是最重要的一段时期，这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。

　　这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。

　　这时候复习比的是全面细致，只有现在把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才不会在二轮和三轮复习时基础知识还模棱两可、还有没背过的知识点，认认真真复习下来也会为二轮攻克专题、难题、综合题留有够用的时间，切记好高骛远。

　　高三第一个学期的期末考试最能检验高三生几个月以来的复习效果，还能查找自己急待解决的问题漏洞，不断提高做题准确率。

　　先把该复习的基础知识全面过一遍。这一遍追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

　　有的同学总是自欺欺人，明明这块儿有知识点遗漏，为了赶时间能跳过就跳过，总想着以后还有时间复习查漏补缺。这样的想法很要命！

　　这个阶段最重要的就是要把握好课本

　　俗话说，万卷不离其综。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在课本熟知的基础上再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。

　　如何“看”课本，把握精髓？

　　做过一定量的物理题目之后，会发现很多题目其实思考方法是一样的，我们需要按物理模型进行分类，用一套方法解一类题目。例如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都属于匀速圆周运动，关键都是找出什么力提供了向心力;此外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊情况，还有关于汽车启动问题的考虑方法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理不需要做很多题目，能够判断出物理模型，将方法对号入座，就已经成功了一半。

　　高考越来越重视解题规范，体现在物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就可以的，必须标明步骤，说明用的是什么定理，为什么能用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状态。这样既让老师一目了然，又有利于理清自己的思路，还方便检查，最重要的是能帮助我们在分步骤评分的评分标准中少丢几分。

　　物理题目常常是假想出的理想情况，几乎都可以用我们学过的知识来解释，所以当看到一道题目的背景很陌生时，就像今年高考物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要保持沉着冷静，根据给出的物理量和物理关系，把有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是怎样复合的，取最值的情况是怎样的，充分利用图像提供的变化规律和数据，在没有完全理解题目的情况下多得几分是完全有可能的。

　　通常进入高三后，老师一定会帮我们梳理知识结构，物理的知识不单纯是按板块分的，更重要是按层次分的。比如，力学知识从基础到最高级可以这样分：物体的受力分析和运动公式，牛顿三大定律(尤其是牛顿第二定律)，动能定理和动量定理，机械能守恒定律和动量守恒定律，能量守恒定律。越高级的知识越具有一般性，通常高考中关于力学、电学、能量转化的综合性问题，需要用到各个层次的知识。这也提醒我们，当遇到一道大题做不出或过程繁杂时，不妨换个层次考虑问题。

　　物理研究物体的运动规律，很多最基本的认识可以通过自己平时对生活的细致观察逐渐积累起来，而这些生活中的常识、现象会经常在题目中出现，丰富的生活经验会在你不经意间发挥作用。比如，你仔细体会过坐电梯在加速减速时的压力变化吗?这对你理解视重、超重、失重这些概念很有帮助。你考虑过自行车的主动轮和从动轮的区别吗?你观察过发廊门口的旋转灯柱吗?你尝试过把杯子倒扣在水里观察杯内外水面的变化吗?我觉得物理学习也需要一种感觉，这就是凭经验积累起的直觉。

1、课后复习要能够独立思考。有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。

　　　　有时题不会做时，别人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要知道考试时是单兵作战，没有任何外来的提示，常常是考完试就对自己的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平时自己对一些问题过快的去找答案而缺乏独立思考造成的。虽然高三阶段时间紧，内容多，但必要的独立思考是一定要有的，一定要注意做题后总结、反思。注意对题目归类分析，进行一题多变的训练，达到做一题会一类的效果，提高复习效率。

　　　　2、物理虽是理科，该记的也得记。对物理学科的一些基础概念、定理、定律、公式，尤其是热学、光学、原子和原子核物理中的概念和规律当然要记牢，这些属一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。例如：看到质量为m的物体放在倾角θ的斜面上，首先就应该知道其重力沿斜面分力是mgsinθ，其垂直斜面的分力是mgcosθ；若m沿斜面匀速下滑,则知道该摩擦因数μ与θ的关系满足μ=tanθ；平抛物体抛出t时刻速度偏转角是θ,则有tanθ=gt/V0，才能由θ推出时间t；提到秒摆应知道是周期为2秒的单摆等等。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。

　　　　3、善于归纳总结。当每章复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知识网络，理清前后知识联系；归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结。尤其在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

　　　　4、重视对思想方法的小结提高。在总复习中，除认真复习知识之外，我还要建议同学们务必重视对各种物理思想方法的进一步掌握。表面看，这似乎与知识的复习不搭界，其实这才是一项更高层次、有更高效率的复习方法。那么，有哪些思想方法需要好好小结呢？解力学问题常用的隔离法、整体法；处理复杂运动常用的运动合成与分解法；追溯解题出发点的分析法；简单明了的图线法；以易代难的等效代换法等等，均为中学物理中基本的思维方法。这些思想方法，在复习课上老师都会提及，一些好的参考书中也会有介绍。同学们在听课和阅读中除关心知识点之外，务请注意这些思维方法的实际应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在练习中有意识运用来进一步熟悉它们。此外，在听课中，建议大家格外注意听老师怎么建立物理模型；怎样随着审题而描绘物理情景；怎样分析物理过程；怎样寻找临界状态及与其相应的条件；如何挖掘隐含条件等等。这些，都是远比列出物理方程完成解题任务更有意义。一旦领悟、掌握了方法，就如虎添翼，往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。

　　　　5、注意查漏补缺，做好错题分析。查漏补缺是总复习阶段十分重要的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，在错题本上分析每一个题目做错原因，并总结此类题的解题规律，感悟解题思路。从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。

　　　　6、瞄准“中档题”。总复习阶段不是题做的越多越好，应该精选精练，有针对性地训练。高考理综物理命题以中档题为主，因此目标应是瞄准中档题，真正吃透题中描写的物理图景，分析清楚物理过程，感悟解题思路。个别尖子学生可以适当分一些精力研究近年高考卷中难度较高的压轴题，以取得更好的成绩。

　　　　7、加强限时训练。经常见到有的同学平时很用功，做题一丝不苟，过程一步不落，题目也没少做，可到考试时连做过的题目都拿不了分，原因何在？就是平时做题不限时间，没有时间限制，精神很放松，可以翻参考书，可以今天想不通明天接着想。可在考试时，有时间限制，旁边摆个手表时刻提醒你，精神一下子紧张起来，就会忘了公式，用错了结论，甚至条件没看全，就急着去推导计算，那怎么能做对呢？

　　　　建议平时做作业时也要在眼前摆个闹钟，加强限时训练。一道大计算题从读题到解出，一般只能用十几分钟。高三复习阶段这种训练很必要。

　　　　8、重视解题的规范化。因为这是造成失分的重要原因之一。①多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。②自己在解题时严格要求。要设定题目中未给的物理量；应用物理定理、定律列物理方程等都要用文字说明列式依据。要把重要关系式写在一行中间突出位置，写成“诗歌”的格式。对于多过程、多状态的物理问题，尽量用图示或文字加以说明，使阅卷人一目了然；物理量必须有单位，必要时对计算结果的物理意义加以讨论等，一定要杜绝不良的公式推积式解题习惯。③要将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个物理方程便丢手不做。平时练习都不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。

提高班：学习内容以课本为主，巩固课内基础知识，同时加强文言文字词理解与记忆的内容，培养一定的阅读能力。

达标班：学习课内重点古诗文，强化重点文言字词理解与记忆。训练各校阅读真题，在强化课内知识的基础上拓展课外知识。

精英班：立足成都中考，提升学生语文素能，学习内容以阅读、写作为主。在基本知识扎实的基础上有重点地进行课外知识拓展，以丰富学生的语文学习并拓宽阅读写作领域。

学霸班：首先夯实课内基础，规划知识体系。其次重综合性学习训练，按终点、常考作家、体裁排序，延伸课外阅读知识，提高对比阅读鉴赏能力。

选择合适的小班(2-12人左右为宜)。

人数少不仅可让学生有较多时间接受辅导，还可以让有些在学校不被重视的学生有机会在辅导班有所表现。

但辅导班人数不是越少越好，一般在5人以下的"吃小灶"老师上课气氛难带动，超过30人效果明显不好，老师根本照顾不过来。

至于有些三、四十人以上的班级，这是辅导班之大忌，学生只能被动听课，谈不上辅导。

形成有利于孩子作文的氛围

在家庭中，家长要经常关心孩子的作文情况。

业余时间可与孩子谈谈有关写作文的事，或就生活中双方都熟悉的事件命题，一起讨论文章的写作方法，拟出写作 提纲，作为一种口头练习。

另外，要培养孩子看书读报的良好习惯。家长发现书报上对孩子阅读课外书，担心影响学习，这是因噎废食。

孩子在课堂学习之余适当的 看些书籍报刊，有利于丰富知识，激发写作兴趣，能起到辅助课堂教学的作用。

培养中小学生的写作兴趣，激发写作热情，提高写作水平，是一项具体、细致的工作。

在学校作文课堂教学的同时，家长若能同时进行课外辅导，孩子的作文水平将会得到较快的提高。

制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。

它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。 第三步是选用措施。

它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。

第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

快速提升中小学生的学习方法，这些你要看看

要理清教师的讲课思路，抓住学科特点和教师的讲课特点来学。思路就是思考线索步骤。

是否把握教师的思路，是检验一个学生听课水平高低的标尺。

一般来说，教师常用的方法有分析综合法、归纳演绎法、比较分类法等，常用的思维规律有形式逻辑学中的同一律、矛盾律、排中律;

以及辩证逻辑学中的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。从一定意义上讲掌握了科学的思维规律和思维方法，也就掌握了最根本的学习方法。

为此，要认真学点哲学、心理学、逻辑学等有关思维的科学知识，以提高思维能力和听课水平。

同时，由于每个教师的讲课特点不同，我们的听课方式也应灵活机动。，如有的教师语言简练、重点突出、，很少重复，这就要求我们听课时要特别集中;有的教师板书整齐条理

这就应将教师的板书及时记下来;有的教师课堂上的导语和下课前的小结往往都是教材的重点和难点，这就应对他的导语和小结予以高度的重视。

总之，吸有把握住各个学科的不同特点和每个教师的教学风格，才能有的放矢，才能于重点处下功夫，从而取得事半功倍的学习效果

小学培训班不管选择在哪家培训班，家长都是犯愁的，因为不知道选择什么样的培训机构。

小学一年级补习班首先就是要注意培训班选择一定是做小学培训的，这样的话相对外教的质量就会比较有保证

语文课不应该是老师侃侃而谈，对孩子知识的灌输吗?而大语文的课堂是学生的舞台啊，每一个环节都需要学生参与其中。

这不正是有趣有料的语文课堂吗?!”

语文课，老师会变着花样带领孩子进行练习：分角色朗读、轮流朗读、接龙读……如果流利朗读学不好，阅读速度就上不来，默读技能也很难学好。现在像喜马拉雅、荔枝FM平台提供的学习音频资料非常多，不少家长也利用零散时间给孩子播放听取，但其实最终家长发现：

在听书过程中，孩子训练的是听话中枢，听懂与否更多的取决于播音者的语速和断句朗读。 一旦自己朗读，阅读中枢要参与到对信息文本材料的加工和监控，这种能力需要老师扎扎实实的教，来不得半点虚假。

如果能经过持续一年的大语文学习，保证每一位学生在朗读方面都会有进步，可以从当初的磕磕绊绊到流利朗读，这些可不是凭空而来，而是孩子们经过了大量的锻炼之后所得到的宝贵财富。