卵泡发育不良会有什么影响，卵泡发育不良还会不会怀孕？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-20 05:47 标签： 怎样促进卵泡发育

众所周知，只有精子和卵子相遇并完成结合、着床，新的生命才会孕育出来。所谓 “根正”才能“苗红”，要想生个高质量宝宝，离不开高质量的精子与卵子。那么，你的卵子质量高吗？如果卵子质量不好该怎么改善呢？

48小时寿命，24小时青春期。

相比于精子2-3天的寿命，卵子最长只有48小时寿命，在排出后24小时以内受精能力最强。如果卵子排出后因为各种原因无法与精子相遇形成受精卵，就会在48-72小时后死亡，从而导致受孕的失败。但如果卵子发育不好，受孕几率就大打折扣。

卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康。成熟的卵泡在18mm-23mm之间最合适。如果卵泡发育不良或不能正常排卵，就会影响正常的受孕生育。卵子的发育最直接、最直观的诊断是通过B超监测。一般情况下，自月经周期的第10天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17mm时，应改为每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23mm时，必要时每天测2次，直至排卵为止。

3、影响卵子质量的因素？

年龄是影响卵子质量的最主要因素。女性最佳生育年龄在25到30岁，35岁后迅速下降，30岁是卵子质量的一个分水岭，年龄越大受孕的能力越低。

●中枢性疾病：卵巢是否能够正常排卵，受下丘脑-垂体-卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，如患过脑炎、头部外伤，Kallmann综合征（伴有嗅觉缺失或减退的低促性腺激素型性腺功能减退症），甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺皮质肿瘤、肾上腺皮质功能低下等，影响卵巢生殖轴功能的正常调节，则可能引起女性月经失调，不排卵甚至闭经等症状。 

●垂体问题：导致排卵异常的常见疾病，包括垂体腺瘤、高泌乳素血症、席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。

●卵巢因素：先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合征、卵巢早衰，卵巢巧克力囊肿、功能性卵巢肿瘤等影响卵巢的卵泡发育。

●内分泌失调：长期吸烟会影响卵巢的功能；失眠、熬夜、情绪不稳定，工作生活精神压力过大，过度减肥，饮酒、饮食不规律等会促使内分泌紊乱，导致卵子质量受影响及受孕能力下降。

●激素不正常：最常见的就是高泌乳素血症、高雄激素血症、多囊、卵巢功能减退等。

●卵巢局部存在排卵障碍：主要是指盆腔炎症、内异症和多囊的情况。

●某些酶的缺乏：比如卵巢内的纤维蛋白溶解酶原和蛋白溶解酶活性降低，卵泡液容易凝集，从而就不容易发生破裂。

●促排：尤其是克罗米芬的促排，促排后发生卵泡不破裂的几率提高了三五倍，达到30～40%。

●精神心理因素：精神紧张、情绪焦虑、负性情绪、创伤打击等等都有可能导致卵泡黄素化不破裂。

4. 如何改善卵子质量？

①回归最佳的生育年龄，对高龄女性积极采取助孕措施

应该科学地认识生殖的自然规律，该生的时候就生，尤其有二胎计划的朋友。2014年美国妇产科医师学会(ACOG) 及美国生殖学会(ASRM)发布了关于与年龄相关的女性生育力减退共识，明确指出：年龄大于35 岁以上的女性，试孕超过6个月未孕，如有临床指征，应接受进一步检查并治疗。对于40岁以上的女性，应立即进行生育力评估和相应助孕治疗。

②适当运动，养出优质卵子

坚持适宜合理的运动，控制体重，可以提升身体素质，确保卵子的质量，提高身体各器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。但试管助孕促排卵期间，要避免剧烈的运动，可以每天散步半小时。

③均衡营养，为卵子提供养分

血液中常常含有大量的铁元素，对于女性来说，每个月月经排出的血里面，会遗失了很多的铁元素。而铁元素，恰好能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就须要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，同时也要戒烟限酒、避免暴饮暴食。长期节食和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢功能减退。

④远离有害物质，保证卵子品质

汽车尾气、工业排放等物质皆会导致卵子发生染色体变异，影响生育。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、烟草等，劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

⑤改善生活方式，卵子品质更佳

长期睡眠不足或昼夜颠倒、精神压力紧张等，均会影响免疫力，导致内分泌紊乱，致使卵巢功能减退。要适当放松心情，如多接触大自然、听轻音乐、多参加活动、与亲朋好友倾诉、向专业人员咨询等方法适量减压，舒缓紧张焦虑情绪。此外，保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个良好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

5、改善卵子质量吃什么？

●谷类和豆类食物：谷类食物属于植物类雌激素，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。

●动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血，可清除侵入人体的烟尘和重金属，还有补血作用。

●鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒，还可以防止便秘。

●海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。

●韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

6、改善卵巢功能的辅助用药

对于年龄或其他因素导致的卵巢功能减退的“硬伤”，改善卵巢功能并无灵丹妙药。有时卵巢功能下降过程中出现的波动和反复，并非药效作用。卵巢功能可以改善，但无法逆转。以下是一些可能有用的辅助措施。

又称泛醌10（缩写UQ），与线粒体代谢和氧化磷酸化相关，是人类不可缺少的重要元素之一。辅酶Q10的最主要作用是抗氧化（俗称“抗衰老”）。研究表明，随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时，受精卵才能着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10（100～300mg/天）来提高卵子的质量，改善妊娠结局。

脱氢表雄酮 (DHEA) 本身雄激素活性较低, 在体内可转化为活性较高的雄激素。研究证实，对高龄及卵巢功能减退患者，添加DHEA六周以上可增加卵巢内窦前卵泡与窦卵泡的数量。提高卵巢反应性, 增加获卵数, 改善卵子及胚胎质量,

体外受精胚胎移植技术（IVF-ET）促排卵中高龄卵巢功能减退及卵巢低反应患者辅助生长激素（GH）的应用，可以通过增加人卵母细胞GH受体表达，提高功能性线粒体数量和活性，从而改善卵母细胞质量，提高妊娠率和活产率。

左旋肉碱（L-carnitine，LC）是一种广泛存在于机体组织中的小分子、水溶性的氨基酸衍生物，为人体代谢所必需的营养素。作为抗氧化剂，能稳定线粒体膜，增加器官的能量供应，以及保护细胞免于凋亡后死亡。补充左旋肉碱有效促进卵子的体外成熟和胚胎的发育，减少细胞凋亡，有利于改善IVF-ET的结局。

中医认为肾主生殖，肾精充足，天葵充盈，才能孕育好的卵子。对于卵子质量差的不孕女性，临床也常建议中医、针灸调理，中西医结合，为改善卵子质量、提高妊娠率共同努力。

版权说明：部分医生文章来源或改编自互联网及其他平台，主要目的在于分享信息，让更多人获取健康知识，版权归原作者所有，内容仅供读者参考，不希望被转载的媒体或个人可与我们联系。

指导意见：卵泡发育不好一般是不会怀孕。卵泡发育不好会直接影响受孕，正常的卵泡比较圆润，直径大概在18mm到22mm，如果卵泡的直径不在这个范围之内，就有可能是卵泡发育不良，卵泡的发育不良跟人体的激素水平有很大的关系，如果激素水平失调就会出现卵泡发育不好。可以在月经期的第3天到妇产医院去做激素6项检查，如果出现了异常的情况，可以先调经。

结婚之后之后就一直都没有做过任何的避孕措施，但是一直都没有怀上宝宝，去医院检查的时候发现是我自己的问题引起的，医生说我的卵泡发育不好，到了一定大的时候不会自动的排除，或者就是发育到快成熟的时候就排出来了，发育不成熟，下面说说卵泡发育不良是什么原因。

原因一：卵泡发育不好的主要原因就是因为垂体的问题引起的，也就是说因为自身的卵巢发育不好从而引起的，常见的疾病有垂体泌乳素瘤还有就是高泌乳素血症等，所以要及时的去医院检查看看是什么原因引起的卵泡发育不好，对症治疗才能有效的恢复排卵。

原因二：很多女性朋友到了一定的年纪的时候都会出现卵巢早衰的现象，这类现象的话是会引起卵泡发育不好的，一般情况下患者在经期的时候容易出现月经量稀少，甚至出现闭经，即使在用促排的药物也是不能再次出现排卵了，大多数都会出现在绝经之后的妇女身上。

原因三：卵泡发育不好也有可能是因为多囊卵巢综合征引起的，多囊卵巢的患者不是每个月的时候都会出现排卵的现象出现的，它每个月的时候都会有多个小卵泡的出现，但是却往往的都会发育不成熟，这类患者想要怀孕是比较辛苦的事情。

卵泡发育不好的话，在平时的时候可以多吃点黑豆之类的食物，这类食物能有效的帮助恢复卵泡的发育情况，并且还能促进卵泡发育到正常的状态，直至排出。

我要回帖

更多关于 怎样促进卵泡发育 的文章

 

随机推荐