益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡,但影响的方式完全不同,关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群,而益生菌是外部添加的细菌。益生元以未经消化的形式进入胃肠道,通过降低pH促进双歧杆菌等有益菌的生长,间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。在胃部强酸性的环境下,外来细菌的存活性会受到考验,因为只有活着进人胃肠道的有益菌才能发挥功效,有的益生菌株不能经受胃酸(强酸环境)和肠液(碱性环境)的腐蚀,而益生元不是生物,所以不存在存活率的问题。通俗的讲益生元是益生菌的粮食,益生菌在益生元的环境下能够加强繁殖,发挥更好的作用,从而维持肠道的健康,所以两者搭配是一个比较理想的组合。
人们为了维持肠道菌群的微生态平衡,可以采取补充益生菌或补充益生元的方式,而益生菌存在着活力不容易保持(通过消化道时已被破坏掉)、在胃肠道定殖能力差、停留时间短等缺点。益生元克服了这些缺点,成为肠道微生态平衡调节剂的佼佼者。 益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖,形成微生态竞争优势,优化肠道微生态平衡,进而提高免疫力,以保持机体健康。同时,又能够改善肠道微生态,例如:低聚糖类物质能够促进肠道有益菌双歧杆菌及乳酸杆菌的大量增殖,
同时有益菌代谢产生的短链脂肪酸和一些抗菌物质可直接抑制外源性致病菌和肠腐败菌如拟杆菌属、梭菌属和大肠埃希菌类的生长繁殖。 03如何选择益生元产品?益生元是可以被选择性发酵而专一性地改善肠道中有益于宿主健康的菌群组成和活性的食物配料。因此,益生元应具备以下4个条件:
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健康咨询描述: 想咨询下,滴适宝乳糖酶滴剂和拜奥益生菌一起使用该如何服用效果更好,怕吃错了没效果,谢谢
辛集市第二医院 副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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你好,每次母乳前先挤出母乳约10毫升左右,滴4底滴适宝乳糖酶,先把这部分调好的母乳,吃进去,然后在继续完成母乳喂养;那个益生菌吃完奶之后吃就可以。说实在的,这个吃起来比较麻烦,如果宝宝没有什么大问题,不建议吃这个。
拉肚子拉很久了,有人说这两个都是食品类的,吃了没什么副作用,我的是纯奶粉的,每次喝150毫升,是要滴四滴在50毫升奶里再喝剩下的100毫升吗
加在150毫升里面就可以。这个属于商品,我不建议用。
如果没有乳糖不耐受,加了乳糖酶会怎样吗?会不会对身体有影响?
乳糖酶本身就是一种消化酶,加了只有好处没有坏处。
辽宁省健康产业集团本钢总医院 主治医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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您好,根据您描述这个情况,乳糖酶哺乳前半小时服用,益生菌这个可以同奶一起服用主要这个情况乳糖酶是治疗乳糖不耐受治疗用的这个问题
牡丹江市妇幼保健院 副主任医师 擅长: 消化不良,婴儿腹泻,消化不良,小儿肠炎,腹胀,小儿 帮助网友:41136称赞:4
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你好,根据你描述的情况,可以一起吃的。有预防和帮助改善宝宝腹泻等问题的作用。也可以看一下宝福音乳糖酶一种产品,几种功效。里面的乳糖酶成分可以很好的帮助宝宝改善乳糖不耐受的症状。(如腹胀,腹痛,腹泻,肠鸣,屁多,大便泡沫多,厌奶等。里面还添加了益生菌的成分。(低聚果糖和低聚半乳糖)可以协助调理肠道菌群。
以上是对“想咨询下,滴适宝乳糖酶滴剂和拜奥益生菌一起使用该如”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
马鞍山市中心医院 主治医师 擅长: 支气管哮喘,营养不良,肺炎,肾炎,急性上呼吸道感染 帮助网友:7591
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乳糖酶可以有有效补充体内乳糖酶的不足,避免乳糖不耐受的发生。益生菌可以有效抑制肠道毒素的吸收,抑制有害细菌的生长,调理肠道。两者可以同时服用,不影响疗效的。
高阳县利口村卫生室 医师 擅长: 感冒,发烧,小儿腹泻,消化不良,发热等较擅长 帮助网友:11288称赞:4
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清热利湿,行气。本品用于湿热蕴结胃肠所致的腹泻,...