广州粤波看儿童偏矮身高挂什么科？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-17 12:17 标签： 广州粤波增高医院靠谱么

导致个子不高的原因有哪些？
很多人长得不高的原因来源于父母本身就不高，所以导致孩子也偏矮，也有些是因为外公外婆或者爷爷奶奶那辈人不高导致的。因此很多想长高的小伙伴可以在投胎的时候选择好的家庭，当然啦，这里是开玩笑的，如果遗传长不高就可以看看下面的四个习惯看看能不能尽量长高一点。
一般来说女孩子都会比男孩子稍微矮一点，因此如果你是女孩子发现自己没有很高其实已经是算可以的了，不可以拿男孩子作为你的标准而自卑。
很多人饮食方面不均衡而导致身体缺失某一些元素导致营养不协调，不能促进钙离子的分解被身体吸收，因此会有吃饭挑食就很难长高的说法。所以小伙伴想要长高就要多多吃饭
睡眠不足没办法让身体得到满足的排毒，会导致身体内分泌失调，影响身体质量对于长高也会有身体上的限制，因此良好的睡眠是长高的重要步骤之一。

孩子个子矮长高的方法首先要注意生活方式的调整，其次可以选择药物干预，主要有以下几种方法：
1、保证均衡饮食：保证每天有足够的营养摄入，比如谷薯类、主食类的面条及米饭，还有红薯等食物。另外要有足够的蛋白质摄入，比如优质蛋白的鸡蛋，每天至少吃一个，牛肉、鱼虾等优质蛋白每天至少吃100g左右。另外要保证充足的水果、蔬菜的摄入，因为水果、蔬菜富含维生素、微量元素，营养含量较高。另外要保证油脂类摄入，因为油脂类可以帮助孩子提高脂肪含量，促进大脑发育；
2、多运动：比如跳绳、打篮球、弹跳类运动、拉伸类运动，每天要保证20-30分钟左右的运动；
3、保证睡眠质量：比如孩子在晚上10点前要入睡，保证晚上的睡眠质量，尽量不要打扰孩子睡觉；
4、药物干预：孩子如果矮得特别多，已经达到矮小症的情况，此时可能还需要一定的药物干预，如果孩子满足治疗的前提，可以注射部分生长激素，来帮助孩子长高。
如果孩子每年身高增长幅度达不到4-5cm，需要及时带孩子到医院就诊，查骨龄、生长激素水平，以明确病因，从而及时给予干预治疗。

孩子身高偏矮，如果说孩子的身高低于同性别、同年龄的孩子第三百分位为矮小症，引起矮小症的原因很多，可以是一些全身性的因素，也可以是内分泌的因素，也可以是一些营养性疾病，或者说染色体异常等等，都可以导致孩子身高偏矮。这种情况下，可能需要进行一些相关的检查，比如可以去做一些生长激素的检测、骨龄的检测、内分泌的检测等等，去寻找矮小的原因，祛除诱因，必要的时候可以用生长激素治疗。
对于升高的第三到第十百分位的这个情况下，要动态监测孩子的生长速率，如果说每年低于5cm的情况下，也要按矮小病来处理，也是进行一些相关的检查，必要的时候可以给予药物，如生长激素治疗。另外，可以让孩子保证充足的睡眠，因为生长激素是在睡眠当中分泌的，最好能保证晚上的十点钟入睡，保证睡眠时间在9-10个小时以上。另外，多做一些运动，睡前至少保证运动半个小时以上，多做跳跃性的、伸展性的运动，比如打羽毛球、排球、跳绳等等以及合理的饮食、均衡的营养，可以给孩子多喝一些牛奶，适量的补充牛奶，补充钙，都有利于孩子的身高、体重的增加。

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