培养孩子专注力的10种方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-21 00:31 标签： 培养孩子专注力有什么好方法

有关孩子叛逆不听话10个小方法，作为家长千万不要试图用打骂来让孩子听话，叛逆期的孩子都很敏感的，觉得自己很委屈，家长为什么要管那么多，这是每个人都要经历的阶段。可以和孩子像朋友一样坐下来聊聊，了解孩子的想法，并开导他。如果打骂的话，只会物极必反，所以一定要讲道理引导。要多多沟通，经常谈心，多关心孩子的生活，要多关注孩子的一举一动，不要怕麻烦，要相互理，要有耐心，要正确引导，树立良好思想，遇到困难不要弃累，遇到困难并不可怕，可怕是遇到因难而托协，只要有信心肯定战胜因难。

孩子叛逆不听话10个小方法：

案例：吵闹不休、乱丢东西、不收玩具……

方式：将孩子乱丢的物品予以没收，作为惩罚。

案例：与同伴吵架、抢夺玩具……

方式：先放下手边的工作，并走到孩子身旁，让孩子知道你正在注意和关注；然后询问孩子争执、吵架的原因，并耐心听完孩子的想法；灌输孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念，并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。

案例：针对耐心不足，乱丢东西等情况。

方式：准备一个盒子、盘子，里面有红色、绿色等彩色的珠，几个塑料罐子；让孩子在处罚桌上，将各种颜色的珠摆放在正确位置

案例：吵闹不休、吵架……

方式：在处罚区上摆上软垫或一张椅子，可取个名字；准备闹钟或时钟，计时处罚时间。

案例：乱画，乱丢东西、玩具……

方式：准备一条抹布、扫把、盆子等清洁用具，让孩子学习清理和养成整洁的习惯

案例：喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作。

方式：依家庭的情况，在固定处摆放一张小桌子（此处罚桌最好不要是平常使用到的书桌、餐桌、客桌等，以免孩子日后使用到这些桌子时，会产生害怕、恐惧的心理）；准备一本画册及颜色不同的画笔，让孩子画出、写出心中的想法。

案例：故意从高处往下跳，车上跑跑跳跳。

方式：在家中规划一个处罚区，可取个名字，地点以靠墙壁、不正对大门为主；地上铺上软垫；准备一个时钟或闹钟，计时孩子处罚的时间。

案例：暴力倾向、说谎、顺手牵羊……

方式：选择固定处罚区铺上软垫或摆放小桌子；在处罚区里面放铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸……；让孩子自己先写字或看书，化解孩子愤怒的情绪。

9、禁止某些权利、要求

案例：不爱刷牙、挑食、乱丢东西……

方式：将孩子爱吃、爱玩的东西暂时禁止碰触，作为惩罚。

案例：打架、乱丢东西……

方式：用报纸制作一纸棒，外观可包上一层装纸；赋予它一个名称，如警惕棒、陈家棒……；放在固定的地方作为警惕。

孩子叛逆不听话，该怎样教育引导？

1、保持自己的头脑冷静。孩子叛逆，父母一般会不满，一般会用自己的权力来压制孩子。其实，此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静下来再去进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。

2、多倾听、少说教，帮助孩子独立。当孩子叛逆不听话的时候，家长采用说教的方式教育孩子的话，只会导致孩子更加反感，及时知道错也不愿意改。因此，家长要更多地去观察女孩的行为，倾听女孩的心声。让她感受到父母对自己的尊重，从而回过头来理智地再去审视自己的想法和行为。父母应通过有效的倾听，更多地去了解女孩的独立意识，以便于给予女孩更有效的指导。

3、尊重和信任孩子。因为他们具有非常强烈的独立意识，我们要给予他们相应的信任。孩子们常常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种情况下，我们要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是非常重要的。

4、观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。

5、将心比心。父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会融洽，孩子也就没有逆反心理了。

6、就事论事，不要翻旧账。面对孩子的种种叛逆行为，家长切忌直接说“不”。比如孩子说要买高档衣服，如果你说“不行，没门”，只能引发孩子的反抗心理，觉得父母无法沟通，不理解自己。而应开启沟通的大门，好好与孩子交流。要允许孩子犯错误，教育孩子不情绪化、不翻旧账、不侮辱人格尊严，以提问的方式疏导孩子，而非威严地提出要求。

7、放下长辈的架子，当孩子的知心朋友。青春期有叛逆心理的女孩，对于父母的权威难免会多一份抵抗之心。所以，当女孩在争取自己的独立愿望时，家长不要动不动就以各种理由打压她，因为这样做很容易激起她的叛逆之心;相反，退一步做女孩的“导师”，帮助她出谋划策，让她去实现自己的独立愿望，她会对你感激不尽。

8、寻求意见。管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现。

9、把孩子当做朋友。朋友之间可以分享很多东西，家长也可以适当的在孩子面前分享一下工作中的不顺，让孩子有共情性。

10、抽出一定的时间，和孩子参加社会活动及外出旅游，扩大孩子们的视野，增长孩子们的知识，这样对教育叛逆期的孩子也有帮助。

核心提示：孩子是上帝赐予父母的天使，但并不是每个天使都是完美的。在这个过程中，们会遇到5岁时如何培养孩子的注意力 ，不妨跟着小编来看看4-5岁儿童的训练方法，如何培养5岁男孩的注意力,他上课不认真听讲，如何培养孩子的

孩子是上帝赐予父母的天使，但并不是每个天使都是完美的。在这个过程中，们会遇到5岁时如何培养孩子的注意力 ，不妨跟着小编来看看4-5岁儿童的训练方法，如何培养5岁男孩的注意力,他上课不认真听讲，如何培养孩子的注意力？ 的奥秘。

1.培养4-5岁儿童注意力的训练方法？

一、舒尔特方格表家长可自制舒尔特表，5×打乱方格内的顺序填入1－25这25个数字，让孩子边读边用笔指出来。父母帮忙计时，时间越短，注意力越集中。后期可以增加难度，用6×6、7×7等，或者填上古诗。2、找不同的家长可以搜索一系列图片，让孩子找出图片中的差异。3、在大量数字8中找到3;在“9”中找出“6”;在汉字土中找到士;在日中找出日等4，加10在一张纸上将1－9这9个数字可以随意写在纸上(可以重复多次)，让孩子在相邻的两个数字和10个数字下画横线...…还有很多专注训练，比如家长念，让孩子重复；开火车；萝卜蹲等游戏可以让孩子在玩耍时提高注意力。

2.如何培养5岁男孩的注意力,他上课不认真听讲。

孩子的注意力天性薄弱。如果你想培养他们的注意力，你仍然需要用兴趣来吸引他们不是强迫他们。当我曾经是一名幼儿园教师时，一节课被定位为40分钟。事实上，真正的教育只有不到20分钟。*在中间给孩子一点休息。时间基本上是考虑如何吸引孩子的注意力，如何吸引孩子的兴趣——在课堂上不听，这也表明老师的方式没有吸引他。因此，我们可以首先找出这个问题的原因，为什么孩子不能集中注意力——根据情况进行指导。

3.如何培养孩子的注意力？

视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片，提出一些问题比给孩子看一张照片，让说照片中有几个男人，几个女人，几个成年人，几个孩子，每个人都做，手等等，然后让孩子观察桌子上的水，让他们说出他们的名字，颜色等等，让孩子观察东西打破改变孩子会不感兴趣2听觉注意力训练给孩子讲故事，提前提出问题，让答案在讲故事之前提前告诉问题（假问题可以引起兴趣），相信效果会更好，就像我们听老师讲课一样，提前做好预览，找出自己的问题。当我们听的时候，我们会特别注意，因为我们想找到答案。一开始，孩子们只能找到答案，而忽略了他们的内容。训练次数增加了问题，孩子们会把注意力放在故事上。3.动作注意力训练通过让孩子完成特定的动作来实现注意力训练ND通过对儿童的注意力集的训练，家长们可以通过对儿童的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集注意力集注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力集的注意力

不完美的天使有这些缺陷。5岁儿童如何培养注意力，4-5岁儿童如何培养注意力？如何培养5岁男孩的注意力,他在课堂上不认真听讲，如何培养孩子的注意力？我们需要理解和熟悉它。我们需要用爱和希望来陪伴和照顾他们，让他们在成长的道路上逐渐转变，实现完美的未来！

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第一、让孩子相信自己能专注

规定孩子的任务，让孩子明确自己到底要干嘛，那么，孩子的专注力就会集中在那一件事上。

如果孩子能够聚精会神地去做，那么家长应该夸奖孩子，比如说“宝贝，你真认真，好样的！”。并且，在孩子专注了一段时间之后，比如十多二十分钟就让孩子休息一下，以便提高集中精力时的效率，这样逐步地延长孩子专注的时间。

孩子刚刚接受这个训练的时候还不是太适应，把握时间很重要。时刻鼓励孩子，让孩子相信自己能够专注。

比如，可以让孩子读一篇文章，边读边用笔画出成语，这样孩子的专注力就能够得到训练和提高，而且最重要的是孩子有了信心。

常常看见小孩子蹲在地上观察蚂蚁搬家时，被家长打断注意力，觉得这并没有什么，只要孩子上课的时候认真听讲就没事。

其实，孩子的专注不是一朝一夕养成的，即使是观察动物，观察一个奇怪的东西也能锻炼孩子的专注力。

教会孩子分配时间，对于孩子专注力的提升来说大有裨益。

很多父母周末成天把孩子关在家里，就想着孩子能够专心学习，其实这样孩子的专注力是很低的，因为在孩子看来即使写完作业，也还是要呆在家不能出去玩，还不如慢慢写，写一会，玩一会。

一到周末，瑞妈都会根据瑞瑞的作业情况进行合理地安排瑞瑞的时间。要是作业少，那么上午的第一部分时间就是先完成作业，之后的时间再看一篇故事，其余时间就可以自由安排了。

所以，瑞瑞既能够集中精力地写作业、看书，又能够愉快地玩耍。

大声朗读有利于提升孩子的注意力，这是因为朗读时候需要眼到、口到、脑到。

而且，父母应该及时纠正孩子的误读、错读等情况，尽量做到让孩子不读错、不读丢、不读断。而要遵守这些要求，孩子就要高度集中注意力。

大声读书的时间一般控制在10-15分钟左右，不要过长，时间过长可能会导致注意力涣散，相反，如果时间太短又达不到效果。

如果孩子的学习桌上摆放着很多玩具，那么很可能在孩子写作业的时候就可能会使得他的注意力分散到玩具上，于是伸手拿起玩具就玩起来了。所以，将玩具放在规定的地方将有利于孩子专注力的提高。

除了学习桌以外，家庭环境对于孩子的学习专注力也有影响。

在孩子在房间做功课的的时候，家长最好不要在客厅看电视，尤其是大声看电视会使孩子的专注力下降，使孩子不能够专注于作业。

所以，宝妈宝爸应该为孩子营造良好环境，减少注意力的分散。

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