有些宝宝在进食母乳配方粉或奶制品后，会出现腹泻、胀气、腹痛等不适症状，排除过敏等其他因素，很可能是“乳糖不耐受”引起的。

乳糖不耐受发生的主要原因：

是人体中缺少一种消化酶——乳糖酶，或乳糖酶活性低下。乳糖酶存在于小肠黏膜表面，主要功能是消化，将乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。

一旦缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下，乳糖未能及时被消化吸收，进入结肠后被肠道细菌败解，会释放出大量气体和酸性物质，导致宝宝腹胀、排气增多。同时，乳糖过多会造成肠道内渗透压升高，体液中的水分会大量进入肠腔来降低渗透压，继而引发腹泻。

先天性乳糖酶缺乏是一种常染色体隐性遗传病，这种情况是非常少见的。绝大多数乳糖酶缺乏是属于继发性的，通常由小肠黏膜受损引起。比如病毒感染、细菌感染、过敏、消化不良等引发的腹泻，造成小肠黏膜损伤，导致乳糖酶分泌不足，影响正常的乳糖消化、吸收，就出现了继发乳糖不耐受性腹泻。
如果有乳糖不耐受，应该怎么办呢？

一种方法是将母乳或普通配方粉换成不含乳糖的特殊配方粉。虽然无乳糖配方粉也能够满足宝宝生长发育所需的营养，但是口感会比普通配方粉差一些，宝宝接受起来可能会有些难度。另外，长时间进食无乳糖配方粉，缺少了乳糖的刺激，人体乳糖酶的分泌就会下降，不利于宝宝肠道功能的完善。

应对乳糖不耐受，合理的方法是补充乳糖酶制剂。通过补充“外源性”乳糖酶，既可以延续原来的喂养方式，缓解乳糖不耐受带来的不适，也能促进“内源性”乳糖酶的恢复。

在制作方面，为了确保乳糖酶的活性及便于日常服用，有些乳糖酶制剂可能会额外添加葡萄糖、蔗糖、调制乳粉等其他物质。

选购时，一定要注意查看配料表，尽量选择配方更纯净的产品，避免加重宝宝肠道负担，引发过敏风险。

需要提醒的是，在给宝宝服用乳糖酶前，一定要先查看产品的说明书，了解服用方法。

注意冲调温度不要超过40℃，这是因为，乳糖酶是一种具有生物活性的物质，如果冲调温度过高，会使酶活性遭到破坏，乳糖酶就不能发挥作用了。

一般来说，乳糖酶的生物活性大约可以维持3个小时左右。如果喂养间隔在3小时以上，需要在每次喂奶时都添加乳糖酶制剂。

当宝宝腹泻情况有所好转后，体内乳糖酶也正在恢复，这时就可以逐渐减少每次乳糖酶的添加量了，但不能缩减服用的次数。如果病情没有反复，可以再次减量，直至完全停用。因此，给宝宝添加乳糖酶制剂，建议在医生指导下使用。

此外，腹泻期间，肠道菌群容易受到影响，必要时，可以根据肠道菌群检测结果，额外补充益生菌制剂，比如鼠李糖乳杆菌（LGG）、动物双歧杆菌（Bb-12）等，调节肠道菌群平衡。

宝宝腹泻时，还要注意预防脱水，口服补液盐是大家比较熟知且相对简便的方法。补锌剂也可以备一点，有助于肠黏膜修复。世界卫生组织营养行动证据电子图书馆《补锌与腹泻病管理》中指出，补锌可缩短腹泻持续时间，降低其严重程度，预防未来2-3个月内可能出现的继发感染。

滴适宝锌滴剂氨基酸螯合锌对肠胃黏膜没有刺激，可空腹长期食用，无伤害，保护宝宝娇嫩的肠胃；分子量小，易吸收；结构稳定，利于锌的吸收。

D-Sorb滴适宝和崔玉涛养育中心联合发布的三期科普视频到这一期就结束了，相信各位朋友们肯定都意犹未尽，学习到了很多知识，在未来滴适宝也将继续联合更多大咖，以更多样的方式回馈消费者，更好地服务于消费者。

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一直有妈妈问：宝宝出生不久，每天晚上都会哭闹不止，怎么都哄不好，常常表现的很痛苦，脸色涨红，有时还放屁，安抚不了。一般折腾2个小时后，孩子哭累了就入睡了。其它时间孩子表现的很好。

很多妈妈不解宝宝为什么无故啼哭，其实这是典型的新生儿肠绞痛症状。有多达26％的婴儿被诊断为婴儿绞痛，这也成为新生儿父母拜访儿科医生的最主要的原因之一。

肠痉挛（enterospasm）又称肠绞痛，只是一种症状而非疾病。肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最常见的情况。临床表现为突然发作的阵发性腹痛，部位以脐周为主，疼痛轻重不等反复发作，可自愈。缓解时腹软、无包块、无压痛及其他病理体征。在小婴儿，可从哭吵的程度和强度了解是否存在肠痉挛：主要表现为持续，难以安抚的哭闹不安，可伴有呕吐，面颊潮红，翻滚，双下肢蜷曲等症状，哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，发作可因患儿排气或排便而终止，在小婴儿则可反复发作并呈自限过程

肠绞痛哭闹特征表现有：

（1）阵发性发作。宝宝总是一阵一阵的突然间发作烦躁，激惹，大哭；

（2）与正常哭闹相比声音更响亮，音调更高，音调起伏更大，更可能出现哭不出声；

（3）肢体张力高，哭的很使劲。出现握拳，面部涨红，腹部肌肉紧张，背拱起，四肢蜷缩等表现；

（4）很难哄。这一点也是妈妈们最害怕的，无论妈妈们怎么安抚，用过各种方法去哄孩子，都没有用。往往等宝宝排完大便或者放屁后情况似乎会好点。

引起肠绞痛的原因：肠绞痛不是一种疾病，宝宝生长发育不会受影响，医生查体也不会有异常。认识这点很重要，尽可能的消除妈妈的焦虑恐惧心理。

1、宝宝神经发育不成熟

新生儿许多组织器官都发育的不是很成熟，而肠壁神经发育不成熟，就很自然的会导致肠道蠕动不规则，一部分块一部分慢，纠结在一起之后就会出现痉挛的情况。

新生儿在消化食物方面还有一定的困难，因此在食用母乳或者配方奶之后，里面的蛋白质没有得到及时的分解和消化，就会导致宝宝肚子胀气。另外，宝宝在哭闹过程中也会吞下一些空气，也是会造成肚子胀气的。

一些专家认为，宝宝长时间的哭闹是一种情绪上的发泄，他们的神经系统只能感知外界缓解刺激，却无法辨别，只能靠哭闹来表达自己的情绪。

4、异种蛋白所致肠道菌群的改变

乳汁中外援异蛋白也会造成肠绞痛，一些有乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏的孩子中，肠绞痛发生率更高，所以妈妈自己吃奶制品的时候也要注意观察宝宝的反应情况。

宝宝这个阶段肠道菌群会逐渐成熟稳定，这个过程中肠道菌群的改变可能是肠绞痛原因之一。有研究用益生菌治疗肠绞痛有一定缓解效果。

4个月之前的婴儿肠壁神经发育不成熟，肠道蠕动不规则，容易蠕动过快或者纠结在一起，导致痉挛疼痛。儿童肠绞痛怎么办？儿童在出现肠绞痛时，如果不懂得怎样护理，也不知道原因需要及时到正规医院进行检查与治疗，以免发生更大的意外。季节变化，有宝宝的家庭里父母要格外注意，以免不良生活习惯，让宝宝身体健康受到影响。

肠绞痛的宝宝非常难哄，可能你已经尽了最大的努力和耐心去哄宝宝，仍然有可能没有很好的效果。不是因为你不会照看小孩，更不是宝宝故意排斥你，而是这个阶段宝宝肠道发育的一个常见过程，认识这点非常重要。

大量权威临床实验研究显示给宝宝服用D-Sorb滴适宝乳糖酶，会对肠绞痛宝宝有一定的改善作用。

乳糖天然存在于人类和哺乳动物的乳汁中，是婴幼儿不可或缺的碳水化合物来源。乳糖是一种双糖，不能直接被人体吸收，需在人体的小肠中被消化酶分解为葡萄糖和半乳糖从而被人体吸收利用。人体小肠上皮细胞所分泌的可以分解乳糖的消化酶就是乳糖酶。

临床研究婴幼儿由于自身乳糖酶系统未完全发育成熟，饮奶后会产生乳糖不耐的不适症，如肠绞痛、腹泻等，多发于0-6月龄，常被称为“原发性乳糖不耐受”或“阶段性乳糖不耐受”。肠绞痛症状常伴有：长时间啼哭，怎么安抚都没用；宝宝肚子发硬发胀、烦躁、难以入睡；大便夹杂奶瓣，呈泡沫蛋花样，口中有酸臭味、肚子经常咕噜，还多屁。

防和治疗胀气、腹泻、腹痛有显著效果

乳糖不耐受症的治疗与其临床类型密切相关，先天性乳糖酶缺乏的婴幼儿进食含乳糖食物时应同时补充适量的乳糖酶，继发性乳糖不耐受首先要治疗原发病和做好营养管理，对于先天性和继发性乳糖不耐受导致的难治性腹泻或营养不良，应及时纠正水、电解质紊乱，避免滥用抗生素，同时保持原有饮食，保证人体摄入足够的能量。
预防方法少量多次摄入乳制品。即使乳糖酶缺乏个体，也可耐受少量乳类(120ml至240ml)，不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量，一般乳糖限量为12克。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意，婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。 通过外援补充乳糖酶的方式，可有效解决。

减少乳糖的摄入可以有效缓解乳糖不耐受，目前国内市售的无乳糖奶粉或牛奶均不含乳糖，可以作为婴幼儿继发性乳糖不耐受的阶段性替代饮食，但由于其热量偏低且影响钙、铁、维生素等的吸收，疗程不宜超过2周。对于2岁以上幼儿酸奶也是一种替代方式，酸奶中的益生菌显示内在的乳糖酶活性，酸奶中大部分乳糖已被水解成半乳糖和葡萄糖，可以避免发生乳糖不耐受症状；但国内大部分乳儿对酸奶的接受程度并不理想，限制了其作为乳儿饮食替代的应用。无乳糖奶粉是婴幼儿乳糖不耐受的良好辅助治疗方法，但其改变了患儿原有饮食结构，常导致患儿依从性差，食欲下降。同时由于乳糖摄入减少，不利于婴幼儿的正常生长发育，尤其是脑发育。

相关研究表明：食用一段时间D-Sorb滴适宝乳糖酶能够显著减少宝宝肠绞痛、腹胀、腹泻等症状。这源于产品通过乳克鲁维酵母提取，安全性更高，最接近人体自身乳糖酶，亲体性更好。D-Sorb滴适宝乳糖酶滴剂有助于改善胃肠道不适和防止腹泻、腹痛等症状。