有位宝妈告诉我：孩子已经上托班半年了，还是也不愿意去，一去学校就闹，要去游乐场，因为每次是外婆送去的，现在一见到外婆就哭。还有我儿子一点菜都不吃，每次吃饭在那里挑，头疼死了。

最近幼儿园都已经相继开学了。看到相关的入学报道，都少不了用一个词儿来形容孩子刚上幼儿园，那就是“大型灾难片现场”。很多孩子都哭惨了。因为不愿意上学，家长也是想尽了方法。

网友a：小孩天天都不想去幼儿园，怎么办？急啊，能想到的方法都用了，万能的网友有没有妙招呀！

网友b：我们家孩子从起床开始，一直走到幼园门口，不停地重复说：“妈妈，我不想上学！”我必须不停地回答：“嗯，我知道了！”一个字都不许错！！每天至少重复20遍以上！但是到幼儿园门口后，他却自己三蹦两跳的进去了，还跟我挥手说：“妈妈，我自己进去了，再见！”

网友c：我家大宝上幼儿园前就很向往幼儿园，所以她也没哭，没拒绝过，很喜欢。

网友d：我家三岁，可喜欢上幼儿园了！我一点都不担心他被老师区别对待什么的！他嘴甜懂礼貌爱帮助人，自理能力也很强。脾气再差的老师都不会对他动手。所以与其这样草木皆兵还不如多花点心思把自己孩子教好。

一个好的幼儿园对宝宝的教育十分重要。相信很多家长都经过了亲自考察筛选，最后才确定下来。精挑细选的幼儿园，宝宝刚去可能并不是很适应，那怎么样才能让宝宝爱上幼儿园呢？

在决定送宝宝入园之前的半年，家长就要对宝宝的相关能力加以培养训练。这样可以减少宝宝的入园焦虑，提高宝宝的适应能力。

妈妈可以有意识的在日常生活中通过语言提醒和暗示的方式告诉宝宝：幼儿园是干什么的，里面每天可以做什么事情，可以强调那些有趣的地方：比如会有很多小朋友可以一起玩，有好吃的食物，有很好玩的玩具。提高宝宝对去幼儿园的期待值。

我家颖宝在去托班之前，我就经常跟她提起幼儿园，还带她去喜欢的幼儿园外面转了一圈。虽然没什么具体的情绪表示，但是她认识这个地方了，后面再来的时候也有一个印象。正式上托班之前，还上了一堂体验课。老母亲坐在不远的地方，看着她自己玩，让她熟悉教室的环境。

吃饭训练一般一岁以后宝宝就可以自己吃饭了，如果在这之前宝宝还没有习惯自己吃饭，可以训练起来。限定宝宝的用餐时间30分钟到40分钟左右，告诉宝宝如果没有吃完，后面就没有了。尽可能让宝宝多品尝食物，不要养成挑食的习惯。

如厕训练2岁左右宝宝基本上都能够自己控制大小便了，通过培养和训练宝宝也能够学会自己坐小马桶。在入园之前，教会宝宝在大小便之前要先提醒大人：我要小便，我要拉臭臭。尝试让宝宝自己脱裤子。这样在紧急情况下，也不用担心宝宝会尿湿裤子。

睡眠训练先去了解一下幼儿园的作息规律，中午大约是几点钟睡觉？早上几点钟要入园？然后按此提前对宝宝进行家庭的训练，按照幼儿园的一般情况：宝宝可以在7:30起床，之后给宝宝洗漱穿衣，玩一会儿以后，8:00左右吃早餐，中午一般在11:30吃饭，进餐时间40分钟左右。12:40左右睡午觉，15:00起床。上午10:00和下午15:00左右给宝宝加餐，以水果，奶制品，点心为主。为保证充足的睡眠，宝宝最好在9:30之前上床，每天保证10~12个小时左右的睡眠时间。

穿衣训练给宝宝准备一些比较好穿脱的衣服，比如裙子，简单的上衣，短裤等，不要准备背带裤，长筒袜等，再家长的指导下让孩子学着自己穿衣服。可以在孩子的衣服和鞋子上做记号，比如绣上宝宝的名字，让宝宝更容易辨认，知道这是自己的东西，同时会有一种亲切感，让宝宝上幼儿园时心里更有安全感。

宝宝在两岁的时候会经历一个语言的爆发期，见过一个朋友的宝宝在两岁之前只会说爸爸妈妈，但是两岁左右一下子能说出很多词语。也归功于平时父母不懈的交流和经常给孩子读绘本的功劳。

入园之前如果宝宝能够进行基本的沟通，比如吃饭，睡觉，穿衣服，喝奶等词语都能够表达出来，那宝宝入园的时候当然会更加顺利一些。家长平时要多和宝宝说话，鼓励宝宝将一些不舒服，要喝水，饿了等想法表达出来。即便你已经猜到了宝宝的想法，也要鼓励宝宝说出来再满足他。

小宝宝每天都会遇到一些小挫折，很多小朋友碰到不顺意或者困难就喜欢哭闹。所以家长可以有意识的在宝宝入园之前，带宝宝多参加亲子活动，接触更多的小朋友，鼓励宝宝去认识新朋友，跟小朋友一起分享，帮助宝宝走出自我为中心，了解与人相处的规则，以减少宝宝今后的挫折感。

如果有条件，也可以在上幼儿园的前半年，送孩子去一个符合你的教育理念的托班或儿童看护机构感受“上学”的味道。好的托班可以帮助孩子为上幼儿园做好充分准备，不仅习得技能，还能学到必要的规矩和社交技巧。

从一个熟悉温暖的环境来到一个全然陌生的环境，离开关心自己的爷爷奶奶和爸爸妈妈，面对一个没有见过的老师，对于一个幼童来说，自然会恐惧，害怕。宝宝的身心都需要一个重新适应的过程。如果宝宝能够有了充分的安全感，再来培养宝宝的独立性，自然也就不在话下了。

有些宝宝不喜欢幼儿园，是因为一些老人喜欢用吓唬的话来让宝宝听话，比如“你再不听话就把你送到幼儿园去。”让孩子对幼儿园产生了一个不好的联想，自然也就害怕去幼儿园了。

一般宝宝在一个星期左右会逐渐适应陌生环境，这是自然的事，但是我们家长要给予时间。条件允许的时候最好循序渐进，不要一下子让宝宝全天呆在幼儿园里。建议给宝宝两个星期的时间。可以在入园的第1天让宝宝尝试着在幼儿园待一个小时，家长在外面等候，到时接走。第2天让宝宝吃完午餐再接走。第3天可以让宝宝午睡后接走。第4天就可以让宝宝呆到放学时间。接下来一个星期，如果宝宝适应良好，就按照正常接送时间。如果宝宝还有些分离焦虑，第一天可以午睡后接走宝宝。从第2天第3天开始，正常接送宝宝。一般最多两个星期孩子也就适应了。

家长必要时要“心狠点”

送宝宝去幼儿园之后，家长千万不要在幼儿园门口依依不舍，也不要在旁边偷偷的看着。最好和宝宝简短和愉快的说再见，那样宝宝就会明白大人不会一直留在幼儿园。

家长可以这样做：牵着或者抱着宝宝去到幼儿园门口。一路上告诉孩子：我会在你下午睡完觉吃好了以后来接你。上午你就跟小朋友一起开开心心的玩。让宝宝觉得：时间会过得很快的，只要开开心心的玩半天，吃下饭睡一觉这段时光就过去了，家人就来接我了。到了教室门口要分别的时候，可以给孩子一个10秒的拥抱，然后轻声的告诉他：我走了，xx下午早点来接你。byeye!然后将宝宝交到老师的怀里，转身离开，不要再回头，做太多的停留。

有些孩子很粘人，哭闹着不肯让妈妈走，妈妈也不要看得太严重，这是宝宝的一个手段，如果妈妈太犹豫，或者是逗留时间过长，会让宝宝哭闹更厉害。如果知道妈妈走了，宝宝哭闹一会儿，多半过会也会在幼儿园里面开心玩耍。

看过一个案例：一位妈妈因为不放心自己的孩子，一直躲在学校的栏杆旁边偷偷的观察，结果孩子在户外玩耍事，一回头的时候刚好看到了妈妈，立刻大哭着跑过来，边哭边喊；妈妈抱抱，妈妈抱抱。老师只好一把跑过去拉住了孩子。正是因为妈妈的这一行为，加剧了孩子的分离焦虑，让孩子适应幼儿园的时间更久了。

如果家长担心孩子刚去不适应，可以在去幼儿园的时候，让宝宝带着自己最喜欢的玩具一起。这个玩具最好是宝宝经常玩的，这样也能给予宝宝一些安全感。

给宝宝找一个喜欢的小伙伴

孩子入园的时候能够碰到以前认识的小伙伴，自然是最好啦，如果上学有一个小朋友或者邻居，这样也能缩短宝宝适应不良的时间，让宝宝更快地是度过适应期。

此外，家长要鼓励孩子在幼儿园多认识一些小朋友，找到自己最好的小伙伴儿，这样，当宝宝对上学每天都有一个期待的心理，就会减少因为受一些不愉快的经历而影响到情绪，进而出现不愿上幼儿园的情况。

《正面管教》一书中说道：永远都不要替孩子做他自己能做的事。入园代表着孩子又迈向了成长的新阶段，也是孩子走向九年义务教育的一个过渡期。这一阶段离不开家长的耐心引导和悉心教育，相信随着孩子的成长、成熟，最终都会适应校园里的生活。