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　　如何帮助学生克服磨蹭的习惯
　　“磨蹭”的孩子家长很烦恼，“拖拉”的学生老师最头疼。如何帮助孩子克服缺点，养成做事专注，麻利的好习惯，是我一直思考并迫切解决的难题。实践中有些收获和大家共享。
　　一、格言法
　　要使学生从思想上真正认识到“拖延”的危害，朗朗上口的格言会起到随时以记忆库中跳出指导行为的作用，对一年级同样适用。我选择了这样一条格言：拖延一伴简单的事会让它变得复杂，拖延一伴复杂的事会让它变得不可能。孩子们很感兴趣，念了两遍就背熟了，随后的一周里每遇到“拖延”的现象这句警示的活就象闹钟一样提示班里的每个孩子抓紧时间提前做事。
　　二、体验法
　　结合学习生活，加深对“拖延”危害的理解。因为总有一些“不见阎王不掉泪”的孩子，如限时完成某项学习任务，布置时明确后面一节是语文课，还有语文课堂作业，没时间写数学。下午一来是练字时间，还要记当天口头作业内容。如果“拖延”，在本来足够的时间内说了闲话，做了闲事，或生了闲思，那么本来简单的事就变得复杂，到了下午放学，学习任务就不可能在校内完成了。放学时仍没完成的被留了下来，找到自己“拖拉”的原因，并完成任务，明确努力方向才可离去，这样训练，孩子们就会逐渐养成一气呵成用心完成任务的好习惯。
　　三、榜样法
　　把动作利索，“远离三闲”的孩子树立成榜样，让其他同学看看他们是怎么做的，听听他们说说自己“不拖延”秘决和收获，氛围一旦形成，连写作业随便说话现象也一并治愈了。
　　只是一些粗浅的认识，只要我们肯动脑筋，多用心，哪怕画笔无奇，也能绘出一幅优美的画卷。
　　如何帮助婴幼儿克服磨蹭的习惯
　　佳佳，吃饭了！” “佳佳，该睡觉了！” 千呼万唤，孩子只是埋头于他的玩具、游戏或者是电视，对于妈妈的叫声不理不睬。直到妈妈使用“暴力”，又拖又拉的时候，他还一步三回头呢！哎！孩子怎么这么磨蹭呢？
　　你家的孩子是不是也像佳佳？早晨起来，穿衣、洗漱、吃饭都慢条斯理，让赶着去上班的你急得头上冒烟；做作业时，他写一会儿作业，发一会儿呆或是摆弄摆弄铅笔、小玩具什么的。碰上这么个“小磨蹭”，大人真是着急上火，没办法。
　　从心理发展的角度看，磨蹭不是一种良好的行为方式，它不利于提高孩子的学习效率，不利于培养孩子的快速反应能力和思维的敏捷性，往往会使孩子在激烈的学习竞争中处于不利位置，以后也很难能适应快节奏的现代社会。所以，我们应该设法帮助爱磨蹭的孩子改掉这个习惯。
　　虽然，在许多人眼中，磨蹭只是一个简单的行为问题，但是造就“小磨蹭”的原因并不简单——
　　◇先天因素。
　　有些孩子爱磨蹭，是因为神经的兴奋和抑制强度不同。当神经抑制强于兴奋时，孩子的行为可能就表现为反应慢、不灵活、不敏捷。而当神经兴奋强于抑制时，孩子的行为则灵活、敏捷、麻利。
　　◇压力。
　　我们都有过这样的体验：当晚上有精彩的电视节目，可你又有一项枯燥的工作必须完成，这时你就会表现得磨磨蹭蹭，总想多看一眼电视，晚一会儿去做工作。这种“磨蹭”就是个体在面对压力时的一种应对行为。精彩的电视与枯燥的工作在你的心理上形成了冲突、矛盾，但又没有两全其美的解决办法，而磨蹭可以暂时缓解这种心理上的压力。
　　佳佳正是如此。他一方面想玩，另一方面又迫于父母的威严和要求，这就在他心理上形成了压力，行为上的体现就是磨蹭。
　　◇不成熟的行为调控方式。
　　孩子的心理发展还不成熟，对行为的反思、监控和调节能力还很低。因此，对于自己的行为是什么样子、应该是什么样子，他缺乏明确的认识，无法作出合理的调节。也就是说，他并不知道自己在磨蹭，即使被提醒了也很难及时纠正。
　　改造“小磨蹭”的4招：
　　第一招：理解万岁。
　　我们成人在遇到一些问题时也会产生紧张情绪，需要一些时间做心理准备。对于孩子而说，这种准备就更为重要了。所以，我们应当把孩子的磨蹭行为理解为，这是孩子进行心理的自我调节，进而作出行为决定的一个缓冲期。
　　试试看，有了这样的理解，面对“小磨蹭”时你是不是会心平气和些？
　　第二招：做游戏
　　利用一些有趣的小游戏，比如，和孩子比赛拣黄豆。放一盆大米在桌上，里面掺些黄豆，爸爸和孩子比赛谁拣得快而准，妈妈在一旁数数，数到50时，双方停止。经常做这类的游戏，可以锻炼孩子做事时神经的充分兴奋和精神的高度集中，培养做事高效的习惯。
　　第三招：缓冲时间
　　在要求孩子做事情之前，事先告诉他待会要做什么，给他一个缓冲时间，等规定时间一到，就果断地督促孩子从事下一项活动。比如，在吃饭前，父母可以先提醒孩子：“饭做好了。你可以再玩5分钟电脑，5分钟以后请你把电脑关掉，过来吃饭。”如果5分钟后孩子还是继续玩电脑，你可以再发警告：“吃饭时间到了，如果你现在不去吃饭，我就把你的饭收起来了。到底是玩电脑还是吃饭，你自己想一想，想好了告诉我。”这一招的关键是，你说话的语气一定要轻柔而决断。要让孩子感觉到你的立场很坚定，没有讨价还价的余地。
　　第四招：“自食其果”
　　“自食其果”即惩处体验法。比如，半小时可以完成的作业，孩子已经磨了两个小时了，还没完工的迹象。这时，告诉他：9点钟之前必须做完，到时做不完的话也不可以做了。等到了9点钟，严格执行约定。如果作业没做完，第二天受到老师的批评，孩子就会体验到磨蹭的坏处，也就会主动改正了
　　怎样才能过目不忘
　　在大学时， 我记住了7个章节的心理学教科书 -- 超过23，000个单词.是的， 我可以为任何愿意听我朗诵的人去一字不漏的背诵整个7章的内容.
　　我是怎样做到的? 我的教授在周日上课的时候给我们两条申明以示挑战: 1) 没有学生在他的介绍性考试中获得过优异的成绩; 2)所有问题的答案都可以在教科书的前7章中找到. 下了决心要成为他考试中获得优异成绩的第一人，我记住了所有的7章内容.
　　如果你也想寻找一种方法去增加你的记忆能力或者通过考试， 你不需要记住23，000个单词. 但是我用来记住那些章节的技巧可以用来记住任何事情. 以下是我记忆体系的简易版， 为了帮助我的学生通过历史，心理学，或者别的大信息量的测试而开发的.
　　1. 首先， 用一只笔或者文字处理软件(我喜欢后者因为它更快捷) 记录下整个句子， 那些你认为所有可能出现在考试中的. 为了方便记忆最好使用简单句.
　　2. 带着你写好的笔记去一个安静的房间， 关上门， 排除一切杂念.
　　3. 看着你笔记上面的第一句， 大声的读出它. 然后， 闭上眼睛再复述一下你刚刚所读的句子.
　　4. 重复上一步， 这次是要记住头两句.
　　5. 然后， 尝试前三句. 然后4. 重复一直到你记住笔记上面所有的句子.
　　在大量学习之后， 小睡一会. 新的记忆十分的脆弱， 但是研究表明睡眠有助于增强记忆力. 在小睡之后， 再用我的技巧去学习一遍可以达到最深刻的记忆效果.
　　最后我很擅长这方面的技巧以至于 我可以在6小时之内掌握任何信息， 繁重的期中考试或者期末考试. 是的， 我认识到这听起来需要花很多的时间， 但其实也不是很多 -- 因为这个技巧开头最难， 如果你不是整个学期都在声嘶力竭的去背诵的话.
　　我并不是说你可以忽视你的学业直到最后一刻(请不要这样 -- 我自己也很少临时抱佛脚)， 但如果你这样做了这不妨也是最后一招.
　　这种记忆方法的效果是很好的; 我(以这个最拿手的方法 -- 并非黔驴技穷) 名列前茅的毕业了.
　　如果你的学习目标比我要适度些， 你可以用更少的学习与笔记去通过. 任何你感觉疲劳的时候都要适度的休息. 磨刀不误砍柴功嘛!
　　这个方法真的有用吗?
　　我的记忆技巧并不是市场上那些最新的， 最好的， 最有意思的那种. 但是它对我， 我的学生们， 甚至声称拥有"世界上最不好的记性"的妻子都很有用.
　　我们都很清楚: 就像记住23000个单词需要花很长时间一样，当你处理类似那些庞大数字的时候一个纯堆栈的机制(上文所述那样)会得到大大的提高. 但请记住， 这种技巧最适合去记忆5至6页的有价值的笔记， 而不是整个的7章内容.
　　我的最好建议就是你去亲自尝试一下.
　　提到记忆时 时间管理， 寻找一个适合你的技巧是很重要的， 不论是不是我的，或者是别人的， 抑或你自己的. 就像我喜欢我这种技巧的简单，快捷一样， 你也可以尝试找到最适合你的方法.
　　顺便提一下， 我的确众望所归的成为我导师的介绍性考试中第一个获得100分的人.
　　怎样培养自己的意志力
　　不能按时完成当天的作业，在学习中碰到困难时，或者垂头丧气，或者一蹶不振，不能刻苦努力。上课不能集中注意力，不是走神，就是做小动作或睡大觉。认为自己不是读书的那块料，不愿意多看书，多钻研，一拿起书本就头疼。不能够很好地利用时间，一会儿学习，一会儿干别的事，结果一事无成。经常立志，经常下决心，但是遇到情绪不好时，或是遇到挫折时，又是灰心丧气，什么也不愿意学。
　　意志薄弱是学生学习中的大敌，应有意识地培养自己的意志力。
　　1．制定目标和计划意志表现在有目标的行动之中，要想培养意志力，我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个目标和学习计划联系起来，把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。
　　2．从小事做起要养成良好的学习习惯，从一点一滴的小事做起，做到“今日事，今日毕”。例如，按时完成当天的任务，每天坚持记五个外语单词，每天坚持记一篇日记……这样一天天下来，自己的毅力也磨炼出来了。
　　3．坚持体育锻炼体育锻炼不仅使你有健康的身体、充沛的精力，还能培养你的意志力。例如，每天早晨坚持跑步。强迫自己在每天固定的时间起床，然后到户外慢跑几公里的路程，无论刮风下雨，酷暑严寒，都要坚持跑下去。你可以把跑步看做是自己日后定能有所成就，否则自己将一事无成。长期而艰苦的体育锻炼，定能使你具备不怕苦、不怕难、知难而进，始终如一的意志品质。
　　4．时刻提醒自己。当你因为害羞而紧张，打算放弃自己精心准备了好几天的演讲时；当你因为疲劳和困倦，当天的作业没有做完就想上床休息时；当你在体育课上参加 800米
测跑，跑得上气不接下气，想马上停下来不跑时；当你为了看世界杯球赛的电视转播，而准备将已坚持了整整两周的学习计划暂时中断一下时；当你因为考试取得了好成绩，受到了老师的表扬、父母的鼓励，兴奋和激动使你整个晚上都不能静下心来学习时……你该提醒自己“千万别松懈”、“咬咬牙，坚持下去”、“决不能半途而废”。
　　我们也可以在自己的床边、案卷、课本或作业本、日记本的扉页上，写上自己喜欢的名言警句作为自己的“座右铭”。当我们在学习中受到各种因素干扰时，便提醒自己，增添克服干扰的力量，以保证自己的行动能紧紧对准目标。
　　金刚式助学法
　　手头常备“预约本”、“疑问本”、“重点本”和“错题本”四个小本子，以此来帮助自己进行预习、复习和学习。
　　上海市光明中学余梁同学，十分得意地将自己准备的预约本、疑问本、重点本和错题本，戏称为自己的“四大金刚”。他说：“随着学习的深入，我越来越体会到它们的重要了。”非常希望这一方法能够让更多的同学采用，为此他一一介绍了这“四大金刚”。
　　1、预约本。它的作用就是记下第二天预复习的内容。学习不是短时间的事，而要靠日复一日、年复一年，细水长流，预约本恰好能显示出这方面的特点。譬如，有时晚上复习得晚了，有些内容还没有复习完，就是它们和第二天打算完成的复习任务都记在预约本上，以便再次复习时能比较清楚地知道需要完成的任务。在复习过程中，完成一项，就用笔勾去一项，待到全部复习完毕，再列出下一天要完成的任务。经过一段时间，再翻看一遍预约本，就可以知道自己在这段时间里复习了多少，还有多少未复习，这就很好地避免了有些同学在复习中出现的盲目与遗漏，使自己的复习做到有计划、有步骤，循序渐进。
　　2、疑问本。这个本子也是不可缺少的，因为无论在做作业，还是预复习的过程中，都可能碰到一时不能解决的问题，那时候就应该让疑问本“登场”了。把感到棘手的问题记下来，以便请教老师或同学。这样就避免了把问题堆积起来，也便于以后的巩固复习。
　　3、重点本。顾名思义，就是把重点内容记录在这个本子上。在复习时，每个人都会经常碰到一些容易遗忘的要点、老师上课再三强调的重点或者自己难以解决的难点，就把它们记在重点本里，这样就可以区分一般知识和重点知识，复习时有所侧重，便于提高复习效率，达到事半功倍的效果。
　　4、错题本。也是最重要的一本。其作用是把平时作业、测验、考试中的错题都记录下来，避免今后再犯类似的错误。错题改正后，还要复习巩固，真正做到有错就改，及时纠正自己学习中出现的错误，弥补复习中的漏洞和不足，所谓“亡羊而补牢，未为迟也”。
　　一般地说，复习功课时，四本小册子可以合起来使用，其作用更为明显。以复习几何为例，复习前先浏览预约本，根据本上要求开始复习，在老师再三强调容易出错的地方，打上记号，再把重点内容摘录在重点本上，然后拿出错题集，反复研究直到搞清弄懂；复习完毕，把复习中自己尚未解决的问题和习题记在疑问本上，以便请教老师后解决。这样，几个循环后，基本上可以做到滴水不漏。
　　“四大金刚”助学法，基本涵盖了从预习到听课，再到复习这样一个学习的全过程，是一种比较全面又比较简便的学习方法。中学生有一个比较常见的缺点，就是学习时缺乏计划性，许多时间和精力，都浪费掉了，而“四大金刚”助学法，不正是医治此病的一贴良药吗？
　　至于具体形式，当然可以仿效余梁同学，准备四个本子，但也完全可以就用一个本子，设上不同的栏目，作用和效果是没有区别的。
　　高中优等生的六先六后复习原则
　　为什么有些同学天天埋头苦读，成绩却不理想？为什么有些同学要玩得尽兴，成绩却很拔尖？一个很重要的原因就是的正确与否。关教授根据多年来对一批成绩优异的所作的研究，总结出“六先六后”的。
　　一、先计划后学习
　　学习是一个系统工程，是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。
　　二、先后听讲
　　有的同学认为，反正要讲，课前预习是多余的；有些则认为，反正有些内容看不懂，预习等于“瞎子点灯白费蜡”……这些看法往往是造成学习成绩下降的原因之一。关教授说，首先，预习是课前“侦察”，可打有准备之仗；其次，预习可使新旧联系，有利于掌握新；再次，预习可以克服的盲目性，提高；最后，预习可使更专心，与配合更默契，从而提高自学。此外，预习的科目以自己学习上有困难的基础学科为主，每天预习所花的时间，要服从整体计划。
　　三、先后做作业
　　古人云：“温故而知新”。复习是巩固、消化和深习内容的重要环节，回家后应把当天学的知识认真复习一遍，该记的记下来，该理解的理解透了，然后再做作业。做作业时，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制，只有这样，作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习，然后像考试一样对待，那就等于一天一次考试，就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了。
　　四、先调整心态后参加考试
　　考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同的心态走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进，临场发挥就好；心态不好、紧张焦虑就会抑制，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好心态 学习方法指导。
　　五、先独立思考后请教别人
　　没有独立思考是学不好知识的。思考可以对知识理解得更深刻，可以使所学的东西更扎实，可以使变得更灵活。所谓学问，就是要又学又问。问是读书的钥匙，是思考的中介，是深钻的体现。当遇到学习上的困难时，应在自己思考的基础上求得别人帮助，但最好不要只问答案，而要共同探讨，以求开拓思路。
　　许多经验丰富的老师都说，那些经常问问题的同学，他们的能力要优于他人。平时，他们看起来似乎领悟得较慢，但在测验或考试的时候，他们却考得非常好。反之，那些平时似乎什么都懂了的同学，到了考试的时候却往往发傻了，考不出很好的成绩。
　　六、先打好基础后灵活思维
　　学习必须先打好基础，就是把书本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死记硬背了一些知识，那怕是很用功也是不中用的。所以每当出现一个新概念时，必须搞清楚它的内涵和外延，还要注意它同其他概念的区别，切不可概念还没掌握就急于去做题，以至陷入题海而不能自拔，那等于拿钝刀砍柴，既费时又费力，事倍功半。
　　当然，光打好基础还不行，还要灵活思维。要把书本上的知识经过自己的理解变成有血有肉的知识，能发挥，能运用，能创造。
　　四大要素的学习方法
　　把数学知识看成是一个系统，那么数学知识结构具有四大要素，即事实、事理、事用、事体。具体来讲这四大要素具有不同层次的知识结构。
　　⑴感知(事实)：感知是数学学习的开始、是基础 学习计划，一切数学学习活动只有知道了“是什么”，才能进一步地探索“为什么”从而才能理解和应用知识。
　　⑵理解(事理)：为了对一个数学结论能够理解，必须明确它的原理，它的来龙去脉。数学概念的内涵和外延，定理的证明，公式的推导，结论的解释等，都要弄懂搞明白，才算真正掌握了数学事实的原理。
　　⑶应用(事用)：数学教材当中，对例题的总结，练习题的解答，及课外作业的完成过程，都是“事用”掌握的过程。
　　⑷系统化(事体)： “事体”指的就是“知识体系”。数学学习材料之间具有种种联系，如果学生了解新旧知识间的联系，就能达到由此及彼的作用。掌握“事体”有以下几个作用：知识结构严密化，记忆牢固，思维灵活多样，为学习新知识奠定基础，容易产生新的联想。因此通过总结，使知识系统化是十分重要的。
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小孩子如何改掉粗心的毛病
其实严格来说，粗心并不算一种毛病，因为这种行为每个人都有，只不过是有多有少而已，他只能算是一种习惯，一种影响孩子学习和生活的坏习惯。那么小孩子如何改掉粗心的毛病？
小孩子如何改掉粗心的毛病
1、培养孩子细心的习惯
从小事抓起，由小到大，循序渐进，是养成孩子细心、认真的重要途经。从心理学的角度而言，通过小事不断的积累，大脑皮层会不断积累信号，从而形成为思维定势，这种方法也叫习惯成自然。
孩子的心理还不成熟，一味讲大道理容易引起他们的反感，不如从身边的小事来要求他，比如要求他每天临睡前收拾自己的书桌，早晨上学前检查一次书包，看学习用具是否都带上，如果没有丢三落四，可以适当表扬，出现问题帮他改在。孩子一旦反复将这些小事做好，就会逐步改在粗心的毛病。
2、帮助孩子排除干扰
在孩子专心致志做事的时候，一旦受到外界干扰，就会心烦意乱，很难做到全神贯注，或是被外界的某种现象吸引，从而放下手头的事情，过后再做时，就会出现粗心而导致的过错。比如孩子在写作业时，父母不要在一边大声打电话、玩游戏、看电视、吵架等。
3、让孩子认识到粗心的后果
有的孩子认为粗心不是一件大不了的事情，不会影响到学习、生活，因此凡事大大咧咧，父母发现孩子有这个毛病时，要注意纠正，用生活中的实例向孩子证明，小粗心或带来大恶果，比如某个学生因为粗心，考试时答题卡涂错，造成高考失误等，实列更容易引起孩子的共鸣，一旦意识到粗心可能带来的恶果，孩子就会刻意去改正。
4、端正学习态度
俗话说：“态度决定一切”。孩子没有良好的学习态度，缺乏学习动机，情绪低落，往往注意力不集中，神思恍惚。家长要告诉孩子，粗心大意是不良学习习惯中的一种，良好的习惯，使人终身受益，因此，无论从长远来看还是从目前孩子的学习状态来看，粗心都是应该纠正的。
5、训练孩子的注意力
为了培养孩子的注意力，家长可从以下方面使孩子的注意力“聚焦”：充分利用好一节课的前二十分钟，让孩子认真听课，帮助孩子树立“参与课堂”的学习态度，唤起孩子对学习自觉的责任感，锻炼孩子防止外来干扰的能力。
6、给孩子改正的时间
低年级孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，作业出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的题目孩子都做错了，就简单归结为粗心、不用功，甚至小题大做批评一通。我特别反对父母过多批评指责孩子作业粗心，特别是低年级儿童，因为他们需要依赖父母的“眼睛”看自己。家长渲染错误的严重性，主观上想引起孩子注意，克服粗心大意，而客观上不仅不能解决粗心问题，还严重地强化了孩子内疚、惊慌、恐惧的心理，进而形成自我否定的消极心态。
2022.04.20 10:10
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如何改掉孩子粗心的毛病
孩子丢三落四、粗心大意的问题让家长很头疼，就算家长千叮咛万嘱咐，可是到了最后还是会出现这样那样的事情，这似乎根本起不到什么效果，那么，如何改掉孩子粗心的毛病？
如何改掉孩子粗心的毛病
1、培养孩子做事要有条不紊
孩子能有条理的做事，就不会粗心。首先家长要以身作则，家长的言行是孩子的榜样。然后要求孩子书包、文具等都要有条理地放好。最后，要有严惩措施：如果考试时细心了，就奖励；如果粗心大意没有做好某事，就多做家务、扣零花钱等进行惩戒。
2、培养孩子的知觉辨别能力
可以让孩子多玩一些找不同的游戏，让孩子发现事物的细节变化，培养他们的观察能力，日常生活中如果发现虫子、蝴蝶或者一些能够吸引孩子的事物，我们都能够引导孩子去仔细观察，培养孩子的观察和思考能力。
3、让孩子自己检查作业
粗心的孩子都是慢慢养成的，例如写完作业之后就跑去看电视、玩耍，马马虎虎的随便完成作业。这个时候很多家长自己比孩子都紧张，跟着孩子后面就自己去检查，其实我们应该让孩子自己把作业检查一遍，慢慢的引导自己发现错误，并且多给与孩子表扬。
孩子的粗心马虎的原因
1、父母主观认为孩子就是学习不认真
对于一些孩子来说，不是他们学习不认真，可能是他们的学习能力发展有些薄弱，比如视觉专注力能力、听觉专注力能力等，因为视知觉和听知觉也是影响学习的一个重要方面。
2、父母过多关注学习，忽视生活习惯
你家宝贝可能不仅仅只是学习上的粗心，平时生活中也是个丢三落四、容易半途而废、做事情缺乏条理的宝贝，因为学习上的细心习惯不只是单一出现的，往往和生活习惯分不开的。
3、父母任意使用不合适的惩罚方法
您是不是采取过这样子简单粗暴的惩罚措施，比如抄10遍，每天多做100道口算题来改正孩子的粗心呢。这样子单调的重复，孩子往往都是不走心的，很可能造成孩子厌烦学习。
最后，想要跟各位家长说，纠正孩子学习粗心、马虎是一件艰难的事情，所以我们作为家长一定要有耐心和责任心，不可以因为孩子没有改进就打骂。
2022.04.27 14:11
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小孩子粗心的毛病怎么改
很多家长都会遇到一个问题，那就是孩子非常的粗心，这种情况不管是平常写作业还是考试都会出现，不管家长怎么说，孩子总是改不掉，那么，小孩子粗心的毛病怎么改？
小孩子粗心的毛病怎么改
1、培养孩子的阅读能力
阅读能力是孩子学习中非常重要的一个能力。阅读能力的好坏决定了孩子的理解能力和阅读速度。孩子的粗心有一部分也是因为对题目或者文章的理解不够到位。所以培养孩子的阅读能力对孩子的学习是很有帮助的。
2、培养孩子的时间观念
现在大部分孩子的时间观念都很差，缺乏规划时间的能力。为了让孩子改掉这个毛病，家长一定要懂得培养孩子的时间观念。首先让孩子对自己一天的时间进行规划，列出详细的时间表并按照时间表去执行。其次要设置一些奖励机制，在孩子完成好的时候进行表扬。
3、培养自主能力
培养孩子的自主能力也是改善这种情况的一个可行方法。这种方法可以提高孩子的自觉性和学习效率。当孩子有了很强的自觉性和自学能力，就会意识到粗心的危害并想办法去改正。
改变孩子的粗心的方法
1、功课目标性，化时为量，循序渐进
爱玩是孩子的天性，孩子在写作业时非常容易受到周遭各因素影响，造成分心。一心两用这也是造成粗心大意的一大因素。一般这时家长都会给孩子定一个目标比如：先做半个小时后才能去玩。
但这样孩子仍是心不在焉的熬时间，如果把“半个小时后再玩”改为“做完5道题再玩”化时为量，而把这5道题做得有质有量。
这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐30分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。
2、消除疲劳，记住错误
一般孩子的专注力较差，作业前半部分质量很好，到了后半部分就开始字迹潦草，容易出错。很多家长认为是孩子太粗心大意，其实也可能是孩子太过疲劳。
心理学家认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复，粗心问题就难以纠正。所以作业时间较长时可以让孩子适当休息，解除疲劳。
如果孩子错误较多，可以给孩子准备一个错误记录本，让孩子将自己错误的题清晰的记录下来，并同他一起分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。
3、用目标激励孩子上进
家长可以和孩子一起制定减少“错误”的近期目标，并辅之以奖励措施。如：本周或今天作业本上有五个“错误”，下周或明天要求减少一个“错误”，逐渐至0“错误”，并且完成一个目标给与一定的奖励。
这种用目标来激励孩子上进的方法，不仅能帮助孩子逐步消灭因粗心造成的错误，从而养成仔细认真、积极向上、勇于挑战困难的良好习惯。
综上所述，孩子的粗心很大程度上是由学习能力不足，时间观念不强，缺乏自主能力所导致的。所以家长与其总是把孩子粗心挂在嘴边，还不如多多培养孩子这些方面的能力，补足孩子的不足。
2022.04.26 11:31
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如何引导孩子改掉粗心的毛病
孩子粗心的毛病，既然可以养成，那么自然可以改正，这就要看家长平时怎么做了，一定要好好引导孩子，让孩子明白粗心的坏处。那么如何引导孩子改掉粗心的毛病？
如何引导孩子改掉粗心的毛病
1、自己的事情自己做
首先父母要培养孩子自己做自己的事情的意识，放手让孩子去做，让孩子学会整理自己的东西，看管好自己的物品。这样做的一个好处是，孩子会知道自己把东西放在哪里了，孩子也会明白，只有自己动了自己的东西，避免孩子因为粗心导致东西不见了以后，怪罪到父母身上。
2、让孩子承担粗心的后果
其次，父母要让孩子自己承担粗心的后果，有的时候孩子的东西不见了，父母就会帮助孩子寻找，甚至如果不见了，就立马给孩子重新再买一份。这就会导致孩子不珍惜自己的东西，不会对自己负责。因此等孩子的玩具被孩子自己弄丢了的时候，父母就要告诉孩子不会再有同样的一份玩具了，就算孩子大吵大闹，父母也不要妥协。
3、对待孩子要有耐心
家长在引导粗心的孩子时，一定要有耐心。偶尔的惩罚是要有的，但是绝对是不可以随便乱施惩罚。家长可以有耐心的教导，与小孩达成共识。要让孩子重视粗心导致的错误，让孩子明白事情的严重性。
4、养成好的生活习惯
每个人的生活习惯都会直接影响到他的学习习惯，如平时丢三落四，学习用品胡乱排列，思维和说话也是没有逻辑性，这些都是孩子造成学习上粗心的根源，生活上的粗心直接延伸到学习上去，经常的粗心不是偶然出现的，是习惯造成的。建议孩子在平时做事有计划，有规律，做事有考虑，物品整齐摆放等等。
5、正确的引导孩子
孩子的粗心来自专注力不集中，来自心慌意乱情绪不定，必须有意地引导培养其克服粗心的意志力。做事和作业时及时排除引起孩子注意力分散的因素，如关闭电视、不准玩手机和玩具、避免嘈杂的环境影响等。孩子完成家庭作业时，家长身在离孩子有一定距离的地方，关注孩子作业。既不打扰孩子又不失察孩子，如果孩子出现心慌意乱、东张西望、抓这摸那，要及时加以制止。言语提醒、敲出声响、走近嘱咐等少不了。通过一段时间刻意地专训，孩子的粗心习惯会渐渐遁形。
6、鼓励和营养配对好
鼓励方面以适时口头赞赏、适时物质奖励、必要目标承诺等都对孩子加强自控力、增强自信心、进取心很有帮助。通过心理测试和生理检测，配备必要的增强心理和生理机能的营养物质，把缺失和侵蚀的源动力因素弥补起来、恢复起来、强大起来。对排除干扰专注力的不良因素起到震慑作用。
2022.04.25 13:17
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如何提高小孩子专注力
孩子的专注力差是多种原因所引起的，可能和家庭的环境有影响，也可能和孩子平时没有养成良好的学习习惯，生活习惯有关，所以说家长要找出孩子出现这种问题具体的原因，帮助孩子慢慢的进行改正。
如何提高小孩子专注力？
1、提供安静环境
安静、舒适的环境有利于让孩子保持专注，如果环境过于复杂，很可能让孩子受到干扰从而导致分心，因此要尽量减少外界事物对孩子的干扰，避免孩子一心两用。
2、给予鼓励
由于不同年龄段孩子的专注力并不相同，因此当孩子能专注做一件事情时，应该经常鼓励，尽量减少对孩子的训斥及唠叨。
3、教育孩子培养兴趣
平常多激励，不影响小孩搞好他喜爱做的事儿。当小孩致力于做他的手工小制作或观查动物而忘了用餐时，爸爸妈妈谨记不必影响小孩，只是耐心地等他把工作中进行。要了解，小孩沉醉于他的兴趣爱好的另外，便是在不经意中塑造自身的专注力呢。
4、一次只做一件事
让小孩一次只做一件事情。人的留意资源是有限的，分派在特性不一样的事儿上边，会比较严重耗费专注力的实效性，尤其是小孩的专注力已经发展趋势全过程中，另外开展多份事儿，会危害留意的合理集中化。因此，就算当小孩去玩小玩具的情况下，还要关闭电视；工作的情况下，不必放音乐。
5、加强孩子注意的目的性、任务性的训练
家长可陪同孩子集中注意力完成带有任务性的游戏，比如：要在几分钟内完成拼图或搭好一个积木模型的任务性游戏，使孩子有完成任务的成就感。
小孩子专注力差的原因：
1、生活环境
孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、短视频，电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等，极容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。
2、家长忽视孩子兴趣
孩子有了兴趣才会专注去做一件事，家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣或者不鼓励孩子，让孩子遭受到打击，无法专注完成自己喜欢的事情，这样对孩子的专注力影响很大。
3、孩子身心疲惫
睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病等引起的情绪不安；心理、学习压力过大，不良情绪，心理问题等，都会影响专注力的集中。
2023.02.22 11:28
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如何让孩子改掉浮躁的毛病
浮躁心理是当前青少年的通病之一，表现为行动盲目、缺乏思考和计划、做事心神不定、缺乏恒心和毅力、急于求成、不能脚踏实地等。浮躁对孩子的危害是很大的，不仅会影响他们的学习，还会危害他们的身心健康，因此家长一定要及时做好引导。
如何让孩子改掉浮躁的毛病？
1、教育孩子立长志，树立稳定的目标。
父母应让孩子明白，任何人都必须有一个长期的目标，这样在奋斗的时候才会有动力，才知道自己奋斗的方向，否则就像一只断了线的风筝。父母在帮助孩子树立志向的时候，还要考虑孩子的自身条件和现实状况，而不是一时心血来潮，或看到社会上什么挣大钱就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。
2、让孩子多进行自我暗示。
例如，孩子在做事时，可以教导孩子用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，浮躁的毛病就会慢慢改掉。
3、磨练孩子的意志品质。
在课余时间安排一些磨练意志品质的活动，比如练书法、学绘画、下棋等，通过这些有针对性的活动来培养孩子的耐心、毅力和韧性，因为浮躁的孩子最缺乏的就是这些。
4、延迟孩子的满足感。
在平常生活中，可以通过延迟孩子满足感来锻炼他们的耐心。家长可以根据孩子的年龄和实际能力来进行，比如孩子希望得到某件东西，可以给他们设定一个任务，让他们完成了任务才能满足需求。这样长久训练下来，孩子的耐心可以得到锻炼，也能避免他们养成喜欢不劳而获的心理。
5、家长不要给孩子过分灌输结果的重要性。
许多家长经常给孩子灌输成功的重要性，让他注重结果，其实，从a到b过程才是最重要的让孩子享受这个过程并乐在其中，这才是我们家长应该积极，就觉得只有这样孩子才能够放缓自己的脚步，也能够真心的把所有的定力都投放在里面，而不是心浮气躁的急于求成。
6、引导孩子做计划。
孩子浮躁一般是因为没有计划，想做很多事情，却不知道从何处下手。因此家长在孩子每次行动之前，要让孩子养成思考的习惯，通过引导孩子做计划，养成良好的生活习惯，改掉浮躁的毛病。
7、家长要树立一个良好的榜样。
所谓“言传不如身教”，如果家长本身也有浮躁的毛病，孩子难免会受影响。所以，家长要尽量调适自己的心理，在生活细节上多反思总结自己，发现并改掉浮躁的毛病，为孩子树立一个勤奋努力、脚踏实地的良好形象，以自己的言行去影响孩子。
2023.02.15 17:48
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如何让小孩子戒掉手机瘾
在这个手机普及的社会中，可以在手机中找到各种新鲜的游戏，所以孩子很容易沉迷于其中，家长应该正确引导孩子不要沉迷于其中，多培养他们的兴趣和爱好，这样才有益于孩子身心的健康成长。对于已经沉迷的孩子，家长们一定要引起重视，帮助孩子摆脱手机瘾。
如何让小孩子戒掉手机瘾？
1、陪孩子时不玩手机。
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！
2、别把手机当做奖励孩子的筹码。
很多父母在孩子捣蛋调皮或者叛逆时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、不听话时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。如果孩子每次叛逆都能得到这样的“奖励”，那么他们自然而然就会对手机形成依赖。
3、转移孩子的注意力。
多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者，在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。
4、多让孩子参加户外活动、集体活动。
父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。
5、家长以身作则。
父母总在一旁玩儿手机,孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。下班回家后,请家长将手机和iPad等放一边,好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。
6、避免引起冲突。
由于玩手机的问题，一些家庭的孩子和父母之间发生冲突，这种问题在时下非常常见。作为父母，应特别注意控制自己的情绪，要跟孩子好好讲道理，并制定一些规则，让孩子来遵守。
7、正确引导才能发挥手机的能效。
手机并不是洪水猛兽，让孩子完全杜绝使用手机，是不现实的。首先，家长要给孩子做表率，在孩子面前避免长时间使用手机娱乐。其次，在孩子用手机前，家长应该提出明确要求，约定使用频率、时间以及具体的使用范畴。
再次，家长要给孩子讲明，如果手机使用不当会带来哪些危害。最后，建议家长可以在尊重孩子的前提下，了解孩子使用手机的具体内容、用什么软件、和谁聊天等。
2023.02.13 18:17
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