有没有朋友和我一样，每天都要洗头，一天不洗头，头发就油到啊！用我妈的话来说，就是油到可以炒菜了！只要一天不洗头，隔天根本就出去见人，带帽子都没有用！我这个妈生大油头，真的是尝尽天下的任何洗发水，只要听到洗发水有关于控油的字眼的，脑袋就不听使唤了，手就开始操作下单了，所以啊！听不得~听不得~但就是因为我才尝遍各种牌子的控油洗发水，今天才能站在这里跟大家分享我的使用感，如果你是油头朋友，或者你身边有油头朋友，一定要看完这篇文章，看完不会亏的！一、什么是头油正常情况下，头部皮肤会分泌出来一层油脂，这些油脂呈弱酸性，滋润头皮和发根的同时，还能抵御有害真细菌的侵入，形成头皮的一层保护膜，这就是头油二、头油怎么来的大部分头油都是从头皮的皮脂腺分泌出来的，小部分来源于周围环境，例如：炒菜时头皮会附着油烟，经常使用二合一洗发水头皮也会残留硅油等化学物质三、头皮为什么会变油皮脂腺偏大时，比较活跃，出油量会增多，常见于天生的油性皮肤皮脂腺受到挤压，或者大量刺激的时候，出油量会增多。不良的生活和饮食习惯都会给皮脂腺带来大量刺激，例如：熬夜，抽烟喝酒，剧烈运动出汗，用过冷过热的水洗头等四、头皮过油有危害吗很多人认为头油有是正常的，只要每天清洗就不会出现问题，实际上，每天清洗只能把当天分泌的油脂清洁掉，根本上没有改变头皮过油的环境，而当头皮长期处于水油失衡的状态，就容易开始引发许多头皮方面的问题了。五、头皮过油会带来什么危害六、头油问题应该如何控制首先适量头油是有益于头皮的，市面上很多洗护为达到强效控油效果会添加清洁力强但是刺激性也大的成分，短期使用可能效果比较明显，但是长期使用容易造成头皮敏感，使头油比以前还严重难以根治，所以想要长效根治头油情况应从调理头皮健康开始。七、控油洗发水推荐1、卡诗洗发水因为我头发爱出油，然后又看到很多博主推荐卡诗洗发水，刚好直播间也在卖，心动不如行动，所以我就买了这款卡诗双重功能控油无硅油洗发水！卡诗这款绿色的俗称油头亲妈，官方称挑战三天不洗头！连续用了几次之后，并没有传说中的那样，依旧是第一天洗完第二天就油了，重点是第二天头皮特别痒，真的特别痒，而且头皮屑也很多，洗完真的很干，特别干，大概因为无硅油的原因，必须搭配护发素，不然第二天你就是炸毛星人！完全踩雷，谁的钱也不是大风刮来的，毕竟也要300多一瓶呢(500ml)希望我的真实使用感受可以帮助到大家！挑战三天不洗头失败，不会再回购了，建议大家不要盲目跟风！2、鹿氧控油洗发水控油头发翻倍巨蓬松！列入无限回购名单！这个洗发水真的是油头真爱，这次又囤几瓶，因为真的离不开它！第一次彻底爱上他是我前阵子去藏区自驾游，那时候没办法天天洗头，怕高原反应，我洗了1次，基本在旅游的时候，可以撑个4.5天，头发都没有很脏！太感人了，以前基本2天就油的不行！而且头发属于又油又干，发质很差，可能之前太不爱惜了。我自己经常用的洗发水，鹿氧控油洗发水！自从用完一瓶！又怒囤几瓶。简直就是我这种懒人的真爱！不用天天洗头，头发还很清爽是真的爽！我基本安利了身边所有人，它虽然很控油！但神奇的是，它洗完头发也不干涩，因为有很多，虽然控油，但是容易出屑，这个是属于既控油又去屑的类型，每次洗完头皮好舒服！感觉自己是韩剧女主角，头发好轻盈！头油被吸光光。里面有护肤级氨基酸养护头皮，洗完头皮水润不紧绷，就像是在洗脸一样温和舒服，可以更好的促进头皮吸收营养，这样就不会堵塞头皮毛囊，头皮上不堆积油脂自然更清爽健康，洗完之后不会涩，很柔顺而且很蓬松！起泡贼快，随便一搓就有很多泡沫，味道好好闻！沙棘果的香味很高级，洗完头发香香软软！控油又去屑！还能养护头发，洗完头发很柔顺，基本几天不洗头头发都蓬松的！而且没有什么头皮屑！信我！油头的朋友赶紧冲鸭！3、欧舒丹洗发水真的是受够了，平时这个头发看起来就跟秃子一样，明明早上洗了头，下午就油乎乎的！洗澡的时候感觉掉发都越来越多，还以为我年纪轻轻就要变秃头了，头发护理真的必须抓紧安排起来。 各种让朋友给我推荐安利，总算让我找到适合我这发质的洗发水，改善我这脆弱的发丝！欧舒丹强韧丰盈防脱发系列洗发水泡沫细腻又丰富，就像奶油慕斯一样，很容易冲洗，使用感真的太赞了！里面添加了水解植物角蛋白成分，可以给发丝提供足够的营养，本来发丝脆弱易断就是里面的角蛋白成分太少了，坚持用掉发、断发的情况有明显的改善哦！同系列的发膜也是很不错的，像我经常用卷发棒，头发就很毛躁，这个护发素很滋养，每次洗完感觉头发都瞬滑了很多。曾经我还以为我这头发要秃了，现在我才被纠正过来：掉发不等于秃头。坚持使用强韧发丝，我也可以发量自由了。4、Spes海盐洗发水首先是优点：防脱发效果，效果是有的，用之前洗头发掉的头发都是一坨一坨的，平时上班坐的椅子下面掉的也都是头发，现在掉的头发在可接受范围之内，当然这是我用了一个月之后慢慢有的效果。控油丰盈效果也不错，每次洗完自己都忍不住多划拉几下，又顺又滑又亮，像极了韩系小姐姐的秀发这点我最满意。香味，很好闻，每次洗完去上班就觉得自己优雅知性高级也可能是我自己想多了，总之是喜欢的味道。接下来是缺点，不适合头皮敏感的人，容易发痒。我的头发不漂不染不烫，发质还蛮不错的，就是头皮敏感，容易发痒，洗发水我也是踩雷无数，洗完清爽不会发痒不发干，只是没有防脱的功效。发痒是我最受不了的，就想一直挠一直挠，情绪也很烦躁。目前我的发量算是保住了，Spes 还有一大半没有用完，鉴于它不便宜，我打算和别的洗发水交替使用完，用完就不再回购了（如果掉头发不多话），我就是这么过河拆桥。5、法国klorane康如金鸡纳水薄荷洗发水 优点：成分安全，不含SLS和SLES表活，也不含甲基异噻唑啉酮这种会导致头皮发痒的防腐剂，这样的话对头皮刺激就很小，比较温和，适合头皮较为敏感的味道清新，不是那种薄荷口香糖或者牙膏的味道，就是天然薄荷叶的味道，很像莫吉托酒的味头皮舒适，洗完之后头皮感觉清凉，第二天基本不会有头屑，头皮也没有发痒或者长痘的现象缺点：控油力一般，基本上第二天就比较油了。但款主打的其实也不是控油，他们家有其他控油更好的款洗完会干涩，欧洲系洗发水基本都这样，要搭配护发素，他们家有水薄荷系列的护发素，但是价格也是比较高。我就用了潘婷的三分钟奇迹护发素黄色款，便宜又好用性价比过低，400毫升装原价168，对于洗发水来说真的太贵了，有一些更好用的价位会低一些总结：如果你是头皮不太健康，经常发痒长痘，有头屑，主要追求头皮的舒适和清洁，那么在预算充足的情况下可以选这款。如果你是大油头或者干枯发质，追求控油或者滋润发丝的话，那么这款就不太适合你。6、selsun洗发水我用过三款Selsun的洗发水，最喜欢的就是新出的修护绿瓶啦~给大家讲下这三款我的使用感受~Selsun强效金瓶：这瓶液体的颜色是淡黄色(一定要摇匀使用)，起泡后的泡沫几乎为白色，主要成分是2.5%硫化硒，硫化硒是现在市面上比较有效且安全的去屑成分，金瓶是三款洗发水里面硫化硒成分最高的，所以去屑能力真的很厉害，所以不可以每天使用哦，一周两次就好啦~用完这款要做好后续的护发步骤。Selsun控油紫瓶：这瓶的液体是那种很好看的蓝色哈哈哈哈，起泡后的泡沫有浅浅的蓝色，我觉得这款更适合油头日常使用，去屑控油的同时还有护发功能，比金瓶更温和~头皮屑像我这样不是很多的朋友入门请选这款！Selsun修护绿瓶：新品真的是我的真爱！液体是绿色，起泡后的泡沫为淡淡的绿色，上头很清凉！还有很清新的植物香，感觉夏天用会特别舒服~而且比起前面的金瓶和紫瓶，绿瓶添加了丝氨酸、摩洛哥油、澳洲坚果油和薄荷醇，整体的使用感受更愉悦~我会回购一万年。7、onsensou洗发水这是我在官网买的，一支200左右，价格稍微有点贵，但是颜值高啊，外貌协会还是没能抵住诱惑，想试试。使用下来感觉确实贵有贵的道理，使用感太好了！它的味道是淡淡的清香，带有一点点清凉薄荷感，但是完全不辣不刺激，很温和的复合草本味道。总量很省，只需要一点点，泡沫就很丰富了，所以一小罐容量不大，但可以用很久。然后是流动性很好，就算不用护发素洗完头发也不会干涩，洗头的过程都让人很治愈，觉得是一种享受。它含有温泉藻类，主要功效是清洁头皮和堵塞的毛囊，从而维持头皮健康。不过针对我的油头，它还是没达到我理想的控油效果，1天不洗就头顶油田。已经回购了一整套，直播间下单的送了护发素，比较划算。总的来说，它是我挺喜欢的洗发水，使用感太高级了，是头皮洗护天花板一员了，喜欢日式高级感的小伙伴可以试试。8、馥绿德雅小绿珠氨基酸洗发水最大的优点，也是我坚持用它这么久的原因，它真的会生发。也是用了两大瓶才偶然发现，发际线新长了一些小绒毛，头顶发根部也新长了一些细短的碎发，而且感觉都在日益增长。我本来就发量少，发际线比较光秃，这真是带给我惊喜，冲着这些小短毛我也要坚持用它。强健发根好像有点效果，我感觉头发掉的比以前少了。使用感不算好，洗完头发会比较涩，容易打结，而且本身发质还算顺滑不毛躁，长发就一定要多用护发素。没有明显的清爽去油效果，大油头该怎么油还怎么油，也不会解决头皮发痒。换季的时候用它会有头皮屑，而且不少，这让我有些困扰，但又好像不是长期都会有，所以我忍了。像我这种油头很费洗发水的，这个价格有点贵，所以趁618和双11活动多囤些货。总结，秃头朋友可以冲，其他头皮问题就没必要，毕竟解决不了问题，也不便宜。9、清扬控油平衡去屑洗发水老品牌平价洗发水来帮你！当当当，就是这个清扬去屑控油平衡洗发水！从小是看着清扬的广告长大的，家里也是习惯性的购买清扬的洗发水，可以说是忠实的老客户了。每次提到清扬第一反应就是去屑。这也是他们的主打招牌。最近从超市购买了一个新的型号，就是这个控油平衡性。它里面添加了青柠精华和薄荷醇，采用的是三重净屑技术，成分相对来说又重新做了一个升级，去屑效果更加好。洗完头后头发很干净清爽，很轻盈的感觉。正常我的头发到隔天下午就会很油，但换了这个洗发水以后，两天到两天半是没有问题的。一般洗头发也不能洗的太勤。两天左右是一个最好的间隔，可以保护我们的头皮。10、欧倍青Alpecin C1德国咖啡因洗发水首先必须强调这款洗发水针对的非头皮疾病、毛囊疾病以及遗传疾病导致的脱发，简单来说，有病咱就治不要逃避，要对症下药，不要相信什么一抹即刻长出一头茂密秀发的万能神药级别洗发水哈，不存在的朋友们。在看瓶身正面，次洗发水要求在正常洗发过程中使用，每日使用时请注意在头发打湿，洗发水均匀抹开，指肚轻揉起沫后停留两分钟，听到没，让这一头泡泡呆2分钟，感觉头皮逐渐开始有清凉感就对了，不要沫沫搓完就冲！顺便提一句，建议朋友们洗发水拿到手里的时候一定要看说明啊，不管啥途径购入的都要把使用方法搞清楚哈。身边就有一个朋友，用了一年了不知道还要停个两分钟，白洗了一年头人倒是等得起，怕是头发等不起了哟。另外还要强调一点，如若运动员或其他特殊职业工作者，在拿到这款洗发水时一定要小心使用，因使用后头皮毛囊会检测出咖啡因成分，所以大家一定要确保不影响自己正常工作时在使用。11、植观丰盈蓬松氨基酸洗发水优点：洗完会比其他洗发水更加蓬松一点，也不毛躁，但仅限于刚洗完当天，第二天该有多塌还是多塌，洗完头发非常非常柔顺，不需要护发素。氨基酸类表活比较温和，不会刺激头皮，天然植物的味道闻起来比较安心。缺点：清洁力真的一般，感觉头皮上的油没有完全洗干净（虽然知道氨基酸表活清洁力弱一些 但没洗干净的感觉真的不能接受哈）；洗完头皮真的容易痒；头皮长小疙瘩是真的；控油也很一般，甚至比不上其他洗发水，别说它宣称的蓬松三天了，三天不洗头都不行！12、欧莱雅茶树植萃洗发水完之后头皮凉凉的很清爽，我觉得我现在洗一次头可以支撑三四天头皮都不油，即使是三四天之后也是头发出油，头皮还是清爽的，一点都不油哦。而且头皮屑也明显变少，之前拨一下头发就会有头屑掉下来特别尴尬，现在真的没有，除非你特别刻意去挠那就不知道了内含成分：提取了天然高纯度茶树精油（去油去屑）+柠檬草精粹（净油润泽保湿）调理水油平衡，我真的超爱茶树精油，这个精油真的有太多用处了！）0硅油（不仅去屑还0硅油太超值了吧）活性去屑元配方：去屑剂吡罗克酮 乙醇胺盐（杀菌抗氧化）水杨酸：调理角质，去除多余角质（头皮屑）有的时候头发油有头屑是因为得了脂溢性皮炎，水杨酸成分就可以针对这个皮炎。世界上不是油头的人那么多，为什么偏偏就不能多我一个呢？挑战油头不认输，我可以你也可以！这里是分享好物的 @随梦而飞，记得点赞哦！