最适合人体健康的空气湿度与人体健康是多少?医学


是要有科学根据的呀!不能瞎编。...
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展开全部人类最适宜的温度是26~28℃。最适宜的湿度是45%~65%。若气温超过35℃,这时人体的汗腺开始启动,通过微微涔汗散发积蓄体温,心跳加快,血液循环加速,就会感到头昏脑胀,全身不适和疲劳,有昏昏欲睡的感觉,而且酷热难熬。相反,当气温低于4℃以下,你会感到寒冷。当室温在8—18℃时,人体就会向外界散热,加上室内微风吹拂流通,室内相对湿度在40%—60%之间,你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发,因此,你就会感到闷热。扩展资料:关于人类最适宜的温度和湿度:美国康奈尔大学的专家做了个实验:将某公司的9个营业点的室内温度调到不同的值,并测定各营业点职员的工作效率及文字输入的准确度。结果表明,生产效率最高、文字输入出错率最低的营业点的办公室温度为25℃;与25℃的办公环境相比,20℃的办公环境会使生产率降低150%,错误率升高44%,职员文字输入出错率为25%,任务完成度只有54%;当温度降到20℃以下时,生产效率最低,文字输入出错率最高。湿度45%~65%RH最适宜:单纯提高室内温度会使室内湿度降低,而干燥的空气会让人不舒适,甚至引起“上火”的现象。当空气湿度低于40%RH的时候,细菌和病毒轻易随着空气中的灰尘扩散,而人体呼吸道黏膜轻易脱水、弹性降低,黏液分泌减少,黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等轻易附着在黏膜上,刺激呼吸道,引发气管炎和哮喘。人体表皮细胞也轻易脱水,皮脂腺分泌减少,导致皮肤粗糙、起皱甚至皲裂,过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等也会随之而来。研究表明,在相对湿度为45%~65%RH的环境中,人体感觉最舒适。而在冬季供暖期,通常室内湿度仅为15%RH。此时应使用加湿器或用湿拖把拖地,或者在暖气上放置水盆,以增加空气湿度。在居室内养两盆水仙花,不但能调节室内相对湿度,还会使居室内布满清香,显得生气勃勃。参考资料来源:百度百科-温湿度已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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展开全部一般而言,人体生存的温度(气温)适宜性与湿度(气湿)有关,而温度与湿度的适宜性又与着装度与活动度有关,并且同年龄、合体身体健康度也有关联。所以,这个问题还涉及到人体的着装度与活动度及年纪、健康等因素。下面以中年人的正常健康体质为基准来说明。如果以裸体与静态为基准,最佳湿度是摄氏65度左右,这时人体最舒适的温度是28度左右。但是人至少要穿一件衣服与卫生内裤,于是就有一定的保湿保温性。以单衣与静态为基准,人体最舒适的湿度是60度左右,这时最舒适的温度是摄氏25度。由于人体不可能不活动,活动就要促使内存能量转化为热量排泄人体水份~汗液。如果以单衣不负重的普通步行活动为基准,人体最舒适的湿度55度左右,人体最舒适的温度是摄氏22度左右。当人体增加衣服并加大活动度,人体最舒适的温度贵降低到摄氏18~20度左右,再增加就会再降低~但脸部与手足保温有限,到了10摄氏度以下,即使增加服装,手足、脸部就会不适应环境了。大气温度增加的情况,以单衣不负重为基准,如果湿度保持55度,温度高于摄氏28度,人体就会开始发热,高于30度人体以短装为宜;气温高于33度,即便短装都会不舒适。当气温高与37摄氏度时,即使裸体也会难受。一般情况下,人体必须着装并活动,实际上超过33摄氏度就已经不适应日常活动了。而地球气温往往白天高于晚上,人体活动为基本上在白天。所以这个温度也是比较白天世界各地气候优好性的标准。展开全部
人最适宜的环境温度:18-25度人最适宜的环境湿度:45%RH-75%RH
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展开全部 正常的空气湿度应该是多少   正常的空气湿度应该是多少,生活中室内湿度越高,人会感觉越不舒服,而且如果室内湿度过大时,则会使人感觉到阴冷,因此室内的湿度则可以相对控制的小一点,以下分享正常的空气湿度应该是多少   正常的空气湿度应该是多少1    1、国家建议屋内湿度:40%~60%
  室内的湿度影响着人们的皮肤干燥情况以及身体激素分泌情况,较为直接的就是影响体内的甲状腺激素以及肾上腺素的分泌,这是由于室内太干的话人体本身细胞代谢就很不活跃,因此屋内湿度太低导致的直接结果就是比较口渴,身体精神不太好。这也是为什么北方有暖气的家庭屋子里比较干的问题所在。    2、夏天室内建议湿度:30%~60%
  为什么说夏天的室内湿度可以相对的调低一点,夏天室外温度比较高,相映的水蒸气成分也就比较高,不管是南方地区还是北方地区湿度都是不用管的,这里所指的是室内。但是碍于开空调的影响,适度就会大大的降低,久了之后皮肤摸起来特别滑,其实这是皮肤紧绷干燥的症状,时间久了之后是很容易上火的,所以应该适当调低湿度。    3、冬天室内建议湿度:60%以上
  冬天本身就是一个干燥的季节,国家科学研究表明如果温度保持在适宜人体居住的区间那么就应该将湿度控制在60%左右。冬天本身室内是没有那么适宜居住的,但是在供暖季节大多数朋友的头晕干燥嗓子疼都是由于暖气导致的室内湿度过低引起的,一些隐性的症状可能会导致人体心情烦躁。   因此可见一个温暖舒适的室内环境是由干湿度正常调节而创造,不能因为在寒冷的'冬天就不想开窗通风,不仅室内空气流通不畅病菌出不去,而且室内的湿度也得不到保障。其实调节室内温度的渠道有很多,一般家庭使用的是种植一些绿萝,但最有效的还是使用加湿器。    小米米家加湿器
  冬季室内空气湿度比较低,那么这款米家加湿器最合适不过了,不仅拥有者非常不错的雾化量,里面添加的银离子抗菌成分可以用户吸收优质的空气,心情也就随之变好了。    小熊加湿器
  这款加湿器雾化出来的成分非常细腻,而且整体噪音比较小,旁边独立的香薰盒子可以有效的改善空气中的异味。大范围加湿是因为束状喷雾的设计可以送到高处,即使放在卧室也不会打湿床面。   正常的空气湿度应该是多少2    一、家里正常湿度是多少
  1、室内的湿度一般来说维持在40%~80%之间比较好,不能够太潮湿,也不能够太干,要不然都会对人体产生一定的副作用。如果湿度比较大,室内比较潮湿,无论对于家人的身体健康,还是对于室内的一些家具、墙纸、地板等等都会造成一定的影响。   2、但是如果湿度比较小,空气当中比较干燥,会漂浮着很多的灰尘、粉末,人们呼吸到肺部,就会引发肺部的感染,对我们的身体造成很大的影响。比如有哮喘的就会加重哮喘,一些呼吸道的疾病就会发生。一些抵抗力比较弱的人会出现感冒、咳嗽的问题。    二、冬天如何正确使用加湿器
  1、冬天室内比较干燥,有些人为了取暖打开了空调、取暖器,或者通过地暖、集中供暖的方式,室内的温度是提升的,但是室内的湿度也会随之降低,导致比较干燥。直接表现在我们会感觉到口干舌燥,喉咙发炎,皮肤干燥。各种不适,所以有些人就会在室内摆放加湿器。   2、开启加湿器,它的温度环境基本上在10~40度之间就可以使用了,冬季的舒适湿度一般来说在50%,不要过度使用。   3、如果没有水的状态下是不能够开机的,使用水也比较讲究,最好使用纯净水,不要再加任何的其他物质,比如有些人喜欢加精油或者香精。   4、使用一段时间之后就要定期清洗,清洗的水温不能够太高,清洗的时候不要将机器整个放入到水中。   正常的空气湿度应该是多少3   室内最佳湿度是:冬季的室内湿度应控制在30%~80%之间,夏季室内湿度应控制在30%~60%之间。   但是房间里如果装了空调,可将空调温度控制于20~24度之间,其温度适合控制在40%~50%之间。    一、室内湿度多少合适?
  如果是按照当前的时间来看当下正处于冬季阶段,因此室内的湿度可控制在30%~80%之间。而等到夏季的时候,室内的湿度则可以相对控制的小一点,因此其湿度比例可控制在30%~60%之内。而对于一些家里面有空调,而且开了空调的朋友来讲,可以考虑将空调的温度控制在20~24度之间,并且其湿度比例可控制在40%~50%之间。    二、怎样增加室内湿度?
  1、通过加湿器增加。加湿器可以说是非常实用的一种用品了,甚至可以说现在每个家庭当中都会置办一台加湿器。也正是因为现在大家对于生活水平的要求越来越高,对于空间的舒适度要求越来越高,因此对于干燥的环境难以接受,所以会在家里面准备一台加湿器,合适的情况之下,将其湿度控制在合理的比例之内,便可以给我们的生活空间带来更舒适的环境。   2、家里面养一些植物。你可以考虑在家里面摆放一些能调节室内空气的绿植,例如像观音竹,绿萝,长春藤等等都是可以的。这些植物虽然吸收水分的比例非常大,但同时给我们的室内散发出来的新鲜空气也是非常丰富的,因此处于干燥的环境之下,便可以通过这些绿植而发生改变。   3、装修时可以考虑增添一些水类工艺品。有一些朋友喜欢在家里面摆放各种各样的工艺类的装饰品,您在装修的时候也可以考虑在家里面多摆放一些这一系列的产品,在起到装饰效果的同时也还能给室内增加湿度,是一举两得的做法。',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign),e.getAttribute("jubao"))},getILeft:function(t,e){return t.left+e.offsetWidth/2-e.tip.offsetWidth/2},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#href\}\}/g,e).replace(/\{\{#jubao\}\}/g,n)}},baobiao:{triangularSign:"data-baobiao",tpl:'{{#baobiao_text}}',getTip:function(t,e){return t.renderTip(e.getAttribute(t.triangularSign))},getILeft:function(t,e){return t.left-21},getSHtml:function(t,e,n){return t.tpl.replace(/\{\{#baobiao_text\}\}/g,e)}}};function l(t){return this.type=t.type
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