姐姐，我等你好久了……声音从耳畔传来，我转过身，一张惨白的脸……但是我并没有害怕，因为……我习惯了人生就是这样，我对于捉鬼超度这种事情不是很感兴趣，但是我却天生能看见一些奇奇怪怪的东西我为了逆天改命，努力学习，但是智商限制了我的上限于是，我目前只能在一个小破公司当文员今天来找我这位，是一个漂亮女鬼，我们叫她小美女好了她死的很冤，被小三之后被社会误解，还被原配欺负，然后自杀了凑巧的是，这个狗男人就是我顶头上司，李琛，平时巨爱虐待员工，遇事儿就给下属甩锅小美女其实在角落里蹲很多天了，但是因为鬼鬼对人类什么也做不了，所以也只能跟在主管身后。直到鬼节那几天，我加班加的快要成厉鬼的时候，她也变成了厉鬼。可能是见我可怜，她打算对扇我巴掌的狗男人下死手。变成厉鬼再伤人性命，灰飞烟灭是注定的下场。虽然我曾经的梦想就是死了之后就彻底死掉吧，或者真的很累。但是生死都是自己选择的权利，我不可能要让一个善良鬼鬼为我牺牲这么多“不要！我可以帮你！”我大喊一声，小美女愣了，李琛也愣了。他蹙着眉嫌弃的说：“你在鬼吼鬼叫什么，真是一点素质都没有”“领导，你身后……好像有一个女鬼，一身白色连衣裙。您是不是做了什么亏心事啊？”我没再跟他客气，反正我的人生再烂也烂不到哪里去了。李琛明显被我这番言论吓到了，有些恐惧的朝着身后转转头，然后又磕磕绊绊的说道：“你，你……你说什么胡话呢。我告诉你，这份资料你不给我弄完不许下班！”说完，他就慌慌张张走了……这一次，女鬼没跟着他，而是停在了我面前，问道：“你能看见我？”我点点头，不好意思的说道：“嗯。抱歉，我这个人不太喜欢鬼神这些，所以之前在装作没看见你。”“那你为什么又决定帮我？””你刚才也打算帮我的不是么？忍了那么久，却因为我差点变成厉鬼。“她笑笑，说：”他将我逼死我已经很生气了，我看着他欺负别人我真的超级不爽的。“然后小美女将自己的故事告诉了我，我也答应帮她报仇，只是报仇这种事情，我又不是文东恩，真的不太擅长……虽然没吃过猪肉，多看几次猪跑是没问题的！于是我和她津津有味的刷了好几遍黑暗荣耀之后，选择以目标为导向，从而实现自己的计划！所以李琛那个狗男人的下场应该是什么样子的呢？我和小美女想了很久，又借鉴了社会性杀死丈夫的五种方法，决定让他事业失败，社死，贫穷。而他老婆也是帮凶，她既然这么在意自己的老公，说到底她是一个靠着丈夫的家庭主妇。和丈夫撕破脸，不如和不知情小三撕逼这种想法，完全是利益导向，狼狈为奸。所以我决定让她接受她老公最深刻的背叛，教会她一个道理，狗男人靠不住！二复仇计划制定的很好，话也说得漂亮，但是实行起来实在是有难度。好在小美女的跟踪技能很强，当敌人有了弱点，问题就可以迎刃而解。“茵茵，我发现，他又勾搭了一个小女孩。我们快去救她。”下班后，小美女就带着我去堵人。我看着眼前画着成熟妆容，一看就已经不是涉世未深的小女孩了“你……确定她是小女孩？”“哎呀，女孩子永远18嘛”“……”我走上前去，问到：你是不是李琛的女朋友？女人看了我一眼，说：对啊，你是谁？“我……我叫什么不重要，重要的是他结婚了，你小心一点别被骗了。”“多谢你的好意，不过我可不是单纯的小姑娘，我有自己的打算。”我看着她，虽然有些冒昧，还是问道：你想上位？“这是我的事，没必要告诉你。”我看有戏，连忙说道：抱歉，是我说太多了。不过也是，他太太蛮厉害的，不好惹，据说还逼死一个人呢。话递出去，咱就跑。小美女很可爱，问我：这就完事儿了？“没完，需要你盯着她。她进行到哪一步了，及时跟我汇报。”“那我走啦？我去跟着她。”“嗯，去吧！”三说实话，我们公司的主管收入也并不是很高，李琛老婆那么宝贝他，着实是好的有些过分。而且看李琛的衣着，都是和我们办公室总裁差不多价格的。不过总裁穿得比较帅，而他穿的和地摊货差不多，这就是脸和脸的差距。我正想得出神，完全没听见李琛在喊我，然后我又挨了一顿嘲讽“余袅袅，你真对得起你的名字啊，脑仁儿还没有鸟大吧！我喊你多少遍了，一天天领着工钱摸鱼还脸不红心不跳的，我真是服你了！你，今天把这个表格给我做了，不做完不许下班！”“……”我心里虽然不爽，但是这不是时候，我得帮小美女给这个男人掀了再说！小不忍则乱大谋，我忍！办公室已经没什么人了，我依旧在那里和excel拼命。突然一个声音响起：还在加班？我转身一看，好家伙，是总裁啊，真帅不心动太难了……“嗯。”“你好像总加班，是哪里有问题吗？”“并不是，我们部门事情很多。”总裁闻言蹙眉，说：你们部分已经是公司的边缘部门了，准时下班应该没什么难度。你现在做的也是工作吗？我点点头，心里很不爽，怎么的，难不成我是在你们公司接私活呢？“李琛经常让你做这些吗？”“嗯。”“这文件写的不错，发我一份，我让小李也学习学习。”“行，等……”“现在就发给我吧。”“嗯？哦，好的。”我愣了一下，总觉得不太对劲。总裁走后，我看见了一个人影跟着他嘀嘀咕咕我好奇的朝着人影望去那是一个穿着西装的老头，仿佛他的背后长了眼睛但其实是他的头能旋转180度……我“嗷”的一声叫起来，总裁应声回头“怎么了？”‘没，没……啊啊啊’那个老头也跟着走了过来。还不停问我：“你看得见我？你真的看得见我？”我吓的慌了神儿，说：“我看不见，我看不见……”“你没事儿吧？”总裁向四周张望，没发现什么异常，于是用看神经病的眼神看着我。我摇摇头，快速整理好情绪，说：“呵呵，没事，加班太久我看错了。”总裁一脸莫名其妙的走了“你真的能看见我？”我打了个寒战，说：“嗯”“小姑娘，我想请你帮我一个忙可以吗？”“你是谁？我为什么要帮你？”“我是胡建国，你们总裁的爸爸，我想让你帮我转达一些话。”“如果我拒绝呢？”“我可以天天跟着你。”“好吧，你赢了……你想说什么，我发邮件给他。”“不行，这涉及公司机密。”“那你说怎么办？”“附身。”“我怎么知道你说的是真的假的，万一我被你搞死了怎么办？这对我我有什么好处？”“呃……丰富了你的人生阅历。”“直接谈钱吧……”“也行吧，一百万，你和我儿子签约。”“不行，一千万！先给我一百万押金，而且你附身后的开销全部由你儿子出！”“这个……”“那算了，我还得加班呢。”“行，成交！”四“李特助，我找总裁有点事儿，请问总裁方便吗？”“等一下，我很总裁说一声”过了一会儿，李特助让我进去了“余茵茵是吧？你找我什么事儿？”“您父亲的鬼魂一直跟着您，想要告诉你点事情，需要上我的身。所以来跟你谈合作。”总裁笑了，说：“余茵茵，我们公司不搞封建迷信那一套”我也笑了，说：你父亲让我跟你说，皮诺曹的鼻子会变长，小孩子不可以说谎总裁明显变了脸色，在经过半小时的提问后，他终于认定，他爹的鬼魂真的存在然后顺利签订合约，我的躺平人生也许很快就能来临了！我摘下自己的护身符，交给总裁，说：“接下来您的父亲就可以附身了，你们两个一定要一起行动。项链不在，我不知道会被多少鬼怪附身，所以行动结束后得赶紧把项链给我。”“放在你自己口袋里不行？”“这和带脖子上一个效果，又不是符咒。”“……”附身很快，当天下班前我就回笼了我带上项链，但整个人虚弱不堪，正打算强撑回家，没想到直接趴地上了……我再次醒来的时候，总裁正在旁边看着我，问道：你没事儿吧？“没事儿，只是被鬼上身很伤身。”我可得跟他说明白，我不是占他便宜，狮子大开口要一千万，这可是我用命挣的钱！“姑娘，不好意思啊。”我转头看去，是胡建国，说道：没关系的。不过叔叔，你还没去投胎吗？“这件事办不完，我不会走的。”“你在和谁说话？”“你爸爸”“……”五“小美女，那个女孩和李琛怎么样了？”“进展很顺利。现在在李琛眼里，不仅漂亮有风情，还很有钱。李琛对她出手也大方，不是包包就是首饰。我当时他就给我买了一个破对戒，我还感动得不行……”听着小美女失落的声音，我也很难过。明明很可爱的女孩子，却没得到应得的幸福……“没关系啦，那种人渣买的东西都是臭的！我们要让他得到应有的报应！”“嗯！”“小美女，你说那个女孩子很有钱，既然这样，她为什么还要和已婚男搅和在一起啊？”“所以那个女孩子并不是很有钱，她其实很穷。朋友圈那些高级套房之类的都是和别人拼的。”“他老婆还没发现？”“应该是快了，上次我看见李琛差一点就被他老婆抓住。她老婆已经开始怀疑了。”“既然这样，他老婆那边你也得帮忙看看了。最好，看看能不能抓住什么把柄。”“放心，我现在认识了不少朋友，没问题。不过李琛那边还顺利吗？”我摇摇头，说：不太行，不过我觉得他消费水平很高，而且他老婆也没什么钱。但是，我找不到线索。“你们在调查李琛？”听见声音，我和小美女对视一眼，哇哇乱叫“你不是鬼吗？你在叫什么？”胡建国一脸纳闷儿的问道。小美女有点不好意思，说：可能死的时间太短了，不太适应……“……”“……”“叔叔，你找我什么事儿？”“我打算让你再帮我一次，不过我听说你也在调查李琛？”“嗯，你也觉得李琛不对劲儿？”“没错。我怀疑他在公司搞鬼。”“那这样，你跟着李琛，小美女负责他老婆和那个小女孩。”“那你呢？”“我？我负责指挥”“……”“毕竟你们什么都做不了，搞事情还得看我。”我解释道。“那行，我们事情就这么定了。”“你得帮我约我儿子，我有事情要告诉他。”“没问题！明天我上班就去找他！”“不行，不能打草惊蛇！我把我儿子电话给你！”“你知道他号码？”“不知道……”“对了！我有他邮箱，我可以发邮件给他！”第二天，我和总裁在天台会面。“他说很久不见，阿姨广场舞有舞伴了，你可能要有后爸了，他很欣慰。”“……麻烦说点有用的。”“叔叔说他最近发现，李琛和胡建春有勾结，上次的公司危机才差点要了公司的命。什么，他和胡总有勾结？”我一时间没反应过来，惊讶的看着空气……“……然后呢？我爸还说什么了？”“哦！叔叔说，他最近会跟着李琛，如果你要找他，就跟我说。”“他……没事儿吧？”总裁有些担忧的问我。“没事的，他真的有问题，我早就找人给他超度了。”“……”总裁拿出名片给我，说：这是我电话。“嗯。”六“茵茵，李琛他老婆摊上事儿了” “怎么讲？”“他们在酒吧得罪人了，李琛老婆和小姑娘不小心撞到，衣服沾了酒渍，双方吵了起来。她还仗着自己弟弟是酒吧看场子的，弄伤了对方的脸。”“没报警？”“报警了，但是因为他弟弟有人罩着，顶了罪没两天就放出来了，还朝李琛他老婆要了不少钱。女孩的父亲好像很了不得，叫什么胡建春，听警察的话说，开的是什么奔驰s600。不过有钱也没用，还是吃哑巴亏走了。”此话一出，我来了兴致，这不是总裁的叔叔嘛，世界就是这么小？“李琛知不知道？”“不知道，他老婆怕他知道特意让她爸妈来接她的。”“李琛他老婆知道对方身份么？”我继续问道。“不知道。”我拿出手机搜索了一番，将一个女孩的照片递给她看“受害者是她吗？”“没错，就是她！”经过一天奋战，我用小美女的邮箱将李琛夫妻的合照发了过去。我很快就收到了回复：你是谁？“我是谁不重要，重要的是，我们有共同的敌人。”发完邮件，我就听见胡建国焦急的声音：“茵茵，快，去告诉宇行（总裁名字）， 跟奥田的合同不能签！”我刚回复完邮件，就看到胡建国满脸焦急的样子。“好，我这就给他打电话。”但是对方并没有接“他不接，我去办公室找他。”“他不在那，他在蓝月湾。”“蓝月湾？”“赶紧出发，我知道地址！”“好！”跟师傅说了地址后，我不停的给他发微信，打电话，依旧没有回音……“签合同的时候，手机需要关机吗？”“不需要。”“姑娘，你跟谁说话呢？”师傅声音发颤，明显是被我吓到了。“哈哈，我这个人喜欢自言自语，您别见怪。”“……”到了目的地，我们直奔奥田公司。终于在他落笔的前一刻，我们推开了会议室的门。只是场面有些尴尬，一个疯头疯脑的女子，大口喘着气，声嘶力竭地喊道：不许签！“余茵茵，你怎么来了？”我正打算实话实说，却被胡建国拦了下来，他怕打草惊蛇。于是我们开始了同声传译模式，但我怎么也没想到，他玩儿的居然是发疯文学……“总裁，我怀孕了。”全场哗然……总裁眉头紧锁，反问道：和我有什么关系？再次哗然……“孩子是你的。”“孩子是……什么？余茵茵我记得我们肢体接触都没有过吧？”第三次哗然……众人眼里，我成了借子上位的拜金女，纷纷向我投来鄙夷的眼神儿我恨！这事儿不给我两百万精神赔偿，我决不罢休！“你为了躲我连手机都不看么？你看看手机，就什么都清楚了。”总裁蹙眉，摸了摸口袋，却一无所获“我应该是放在外套口袋里了。”总裁打算去拿，却被对面老总制止“胡总，我马上就要到海外出差，您看要不要先……”话没说满，但意思谁都懂。“总裁，你要是不给我处理这件事儿，今天这个约，谁也别想签！”说完，我就晕在他身上，悄悄给他递了个眼色好在总裁回过味儿来了，说道：抱歉，人命关天，我得送她去医院，合约的事情改天吧对面的人还想挽留，但是总裁腿很长，出了门，从王秘书手中接过外套，吩咐她直接回公司然后带着我开车去了医院……‘别装了，说吧，怎么回事儿。’我缓缓睁开双眼，不太好意思的说道：“叔叔说这个公司跟胡建春暗中勾结，这个合约有猫腻。我不是故意说我怀孕的啊，是叔叔怕我说出真相打草惊蛇，人多势众强迫你签约。”“真的？”“当然是真的，我怎么可能有胆子以下犯上，您说是吧？”“姑且信你一回。”接下来我把叔叔的话转达给了总裁，当然，专业知识我是不太懂，总之是在为架空公司做准备就对了……“唉，宇行打小就好强，我走的早，全靠他一个人熬过来。看看这瘦的……”胡建国在我耳边絮絮叨叨的伤感，但是对儿子一句关心的话也说不出来。我觉得这俩人挺可怜的，于是自作主张说道：“叔叔说让你注意身体，多锻炼身体，争取练出八块腹肌。”“余茵茵，你说谎也要有个限度……”“我就是后期加工了一下，就一下～”“哎呀，死丫头你跟他说这些没用的干什么。”总裁跟我说：“你告诉他，我很好，让他放心。”“他听见了，他害羞了，他……啊啊啊啊啊啊，我不说了，不说了。”“我爸吓唬你了？”“嗯，会做噩梦那种……”他嘴角微扬，对我说：余茵茵，谢谢你我可不跟他搞煽情“总裁，如果你谢谢我，把今天打车费结一下呗……”“……”七我被放回了家，难得半天休息时间不幸的是，我要母凭子贵，想要嫁入豪门的消息在网络上不胫而走……但是最惨的不是我，是总裁因为，他们说他始乱终弃，四处留情，然后我这个被欺负的女孩子却连一个名分也没有公司股价暴跌……董事会开始对总裁施压而我，则在议论声中被带去了总裁办公室，计划怎么公关掉这个丑闻公关部的建议很简单，脏水往我身上泼，然后给我打钱……我觉得行，反正钱也赚够了，躺平呗“不行，女孩子名声要是坏了以后还怎么嫁人。”公关部门一脸为难见状我也只得说道：“没事儿，我有钱了，什么男人找不到。大不了你多给我打点钱呗～”“余茵茵，别胡闹！公关部，今天想不出对策，我不介意换一批。”公关部全部变成苦瓜脸，倒是胡建国在一旁云淡风轻的说道：那你俩就说在一起了不就行了，就说之前都是误会，吵架而已“什么？我和总裁在一起，他脑子被驴踢了？谁信啊……”“我们会让他们相信的！”只见公关部的人，眼睛都冒着绿光，仿佛要吃掉我……“总裁，您看这么做行吗？”公关部头头试探着问道。“你们先出去，我很她谈谈。”会议室只剩下我俩，他才开口说：这是我爸的意思？“嗯。”“你能接受这个方案么？风波过后会和平分手，不会让你风评被害。”“没问题，只要钱到位。”然后公关部就给我们设计了一个唯美的爱情故事……我总是加班，总裁也总是加班，然后我们一起下班，一来二去就熟络了，然后在一起了……那天是因为两个人聚少离多，吵架了，然后就出现了那种事情……虽然我的人品保住了，但好像不多……但也没办法，这已经不错了毕竟公关部小姐姐说她都三天没洗头了消息一经发出，简直爆炸……本来胡宇行就凭着年轻有为，样貌英俊在网上热度就不小这一次，更是热闹的不行他们管这个叫“996福报”，我和他是福报cp……我真是服了，这福气给你要不要？天天被主管cpu！但好处是，我在公司没人会为难我了我甚至可以摸鱼了李琛让我干的活也少了，开始躲我远远的我觉得他心虚！八“茵茵，李琛老婆毁容了！”我挑挑眉，没想到胡建春真是够忙的，公司这边不停坑总裁，同时不耽误给亲闺女报仇“什么程度？”“人去了急诊室，医生说伤口太深，一定会留疤。”“李琛什么反应？”“当然是一脸心疼啊，毕竟这伤口是他弄的，不过也没装太久～”“他弄的？”“是啊……胡建春说李琛老婆欺负自己女儿，李琛好像为了什么好处，就答应了。亲自动手，给自己老婆毁容。”“真够狠的……”“这还不算完，他老婆委屈啊，说什么自己老公都不护着自己。又骂李琛窝囊废，不是个男人。然后李琛就开始ppt她，说她给他带来了很大麻烦，跟胡建春合作能赚几千万。生意差点就被她搅黄了，看她还拿什么买包。还说什么她贴补娘家的事，别以为他不知道之类的……”“这男人可真够狠的。”“那可不，把我整死了，人家连点心理阴影都没有。”“……”“茵茵，接下来我们要做什么呀？”“把小女孩和李琛的关系告诉他老婆。”“不行！”“你放心，他老婆现在已经没有价值了，李琛不会纵容她。而且我会跟她说明情况，让她有个准备。”网红咖啡厅，小女孩正在对着镜头摆Pose，和她的小姐妹拍照片～四个人点一人份套餐，一人一样，刚好四样～食物精致，但是五颜六色，看着像有毒“好巧～”他们看见我跟小女孩说话，目光纷纷向我投来“我一个朋友，你们先拍，我和她出去一下”说着，带着我出了店门。‘说吧，什么事儿？’女孩对我很警惕，又很不耐烦。“你和李琛吵架了？怎么还四个人拼单？”我也不甘示弱。“呵，李琛那个狗男人，死抠死抠的，我打算踹了他。”“可惜了”‘你什么意思？’“你和李琛的事，他老婆知道了。她现在毁容了，不过有一个见钱眼开，道上混的弟弟。是不是很有趣？”女孩脑子不笨，明白我什么意思，但还是好奇的问我：为什么要帮我？“一物降一物，希望他们夫妻的报应就是你。”女孩也不介意，说：那你就瞧好吧～我离开网红店，正打算回家躺躺还没进屋，就看见胡建国在我家门口站着“叔叔，你找我有什么事儿吗？”“宇行妈妈开启人生第二春，去马尔代夫旅游去了。宇行生日就是明天，你能不能帮我挑个礼物给他？”“没问题，但是总裁的礼物吧……这个账单吧……”“让他给你报销！”好家伙，有父爱，但不多……在胡建国的带领下，我们来到了高端购物中心，银夏大厦我生平第一次去，感觉人家服务员都比我贵气我整个人的感觉，不是去购物的，我是去要饭的……胡建国看出了我的底气不足，说：有钱人不在于你穿了多贵的衣服，而是在于你要有底气！你要告诉你自己，你是最有钱的人，然后放松下来。就当你是在逛菜市场！“要不你附身试试？”我搞不来。“看你这没出息的样子，你现在可是宇行的女朋友，这点东西你得有。”“没事儿，以后出席公开场合就你附身，时间到了我就装晕。怎么样？”“不怎么样”“……”在胡建国的带领下，我们来到一家手表店。服务员并没有甩脸子，还热情的说：余小姐，给胡总挑礼物吗？“你认识我？”“那当然，福报cp，我们都知道的。我们这有……”吧啦吧啦一大堆，我是一句也没听懂。旁边的两个贵妇在那边嚼舌根：穿的这么寒酸，也不知道能有几个钱我要是真没钱也就算了，可是老娘我有钱啊！然后在胡建国的带领下，很专业的拿下了一款三百万的手表。然后在柜姐热情的服务下，贵妇的惊讶中，昂首挺胸离开！“别仰脖子，低调！记者拍到会说你没见过世面！”“那有什么的，反正过俩月就分手了。” “……你倒是看得开。不打算给我当儿媳妇？近水楼台先得月，这么好的机会都不要？”“我可不敢。我真嫁过去，怕你怨气太大，把我带下去。”“我们当父母的，都是很开明的。”“你们做生意的，八百个心眼子……”“……”“茵茵，你不给宇行挑个礼物？”“不用吧？”我试探着说道。“那怎么行呢，你们好歹也是朋友，朋友过生日怎么也得送礼物吧？”“那不当朋友行不行？我当一个好员工！”“……你说呢？”“那也行吧，但是不要太贵的，越便宜越好，但是又拿得出手的！”胡建国一脸的恨铁不成钢，可能觉得我真的太抠了……“嗯……那就买个胸针吧！”然后，我们买了一个胸针，五万块，我的心在滴血……我发誓，我过生日的时候，一定让他给我买个更贵的！然后，我按照胡建国的指示，在第二天清晨，按响他家门铃……“余茵茵，你最好有事找我……”我皮笑肉不笑，说：“你以为我愿意大清早跑来给你过生日？手表是你爸给你买的，发票在里面，你记得给我报销。”“那小的呢？”我正打算开口，就听见胡建国说：不许实话实说！“我送的，叔叔说我过生日你一定能给我买更贵的！”“谢谢” 然后就把门关上了，关上了……“他不欢迎我，我可以走了吧？”“你说呢？”“……”我无奈按响门铃，然后在开门的瞬间，说：叔叔说门口都是狗仔，今天我们得一起行动……总裁叹了一口气，说：进来吧九他的生日很无聊，就我们俩“你今天有安排么？”我问他。“一会儿去公司处理事情，你要去吗？”我刚想拒绝，被胡建国拒绝，然后我只能放弃拒绝……然后就悲剧了，什么狗屁加班，其实都是阿姨安排的生日聚会……虽然大家对我很热情，但是那种格格不入的感觉，难以忽视。人家都是友人，亲人，就我一个打工人……但也还好，我就吃就行了，嘿嘿但安静没多久，胡建国就来找我了“什么事儿？”“账簿，我发现了账簿！就在胡建春办公室的油画后面保险箱里！刚才我见他鬼鬼祟祟出去，没想到是去拿账簿了！”“那个胡建春自画像？”“没错！”“那我这就去跟总裁说！”我去找总裁的时候，他正在和朋友聊天，见我来了，问我什么事儿～“送您手表的人找您。”阳台，总裁问我：什么事儿？我将事情说了一遍，只见胡宇行沉吟半晌，说：“我们这就去拿账本！”“我们？”“你得给我望风”“……”“可是总裁，等胡经理回家我们再来不行么？”“不行。”“……”也对，如果现在不去，那可能账簿很快就会转移。于是我们形成了小分队，胡建国负责远距离望风，我负责门口放风，总裁负责行动！首先我们将总闸拉下，好吧，不用那么麻烦，胡建国就可以做到～然后我和总裁开始行动！一开始都很顺利，但是出来的时候，遇到了麻烦胡建春来了！办公室不太好藏，我们只能跑，但是往哪里跑呢……而且账簿居然还是手写的，巨大一个本子！关键时刻，受伤的总是我我被总裁按在墙上，账簿藏在我怀里然后他的唇就贴在了我的嘴上，成功躲过一劫好家伙，公司业务这么忙，还有空学习偶像剧路子，不错不错直到胡建春离开，他也没松嘴我小心的挣开，却被抱得更紧，但是我无福消受“总裁，你爸爸现在就现在我俩旁边……”“咳，那个，我以为叔叔还没过去。”“嗯……”人走了有八百里了！最终章和总裁尴尬一吻后，我俩就散了他去参加生日聚会，我则是回家了小美女那边进行很顺利，李琛老婆被李琛一脚踹了财产则全都转移到了小女孩名下，他老婆净身出户，一分钱也没拿到某天晚上，我接到了总裁的电话，那天的记忆真的是刻骨铭心我跟着熬了一宿，然后就睡着了……最终计划就是，账簿虽然可以算作证据，但是需要李琛再出点力所以，我们想了一宿策反李琛的方法我迷迷糊糊睁开眼，发现总裁正抱着我“醒了？”“嗯，但是没全醒……反正我想不出来，我要睡觉。”“……”我们查了很久也不白查，李琛到手的钱也确实不多，再加上自己老婆的事，他不可能不记恨所以胡建春要下台，且总裁要提拔一个主管上位的消息不胫而走～胡宇行也确实会，真的把李琛喊道办公室画了一张大饼很快，李琛就真的反了～胡建春被李琛卖了，直接当了冤大头，把李琛的罪也连带着顶了不过他低估了女人的恨意李琛老婆收到了一个快递：李琛和现女友在一起甜甜蜜蜜的照片～同时还附上了一份礼物：一根验孕棒李琛老婆一直想要一个孩子，但是李琛说要丁克，所以她现在孤身一人，还毁了容米其林餐厅，我吃的不亦乐乎“李琛老婆真的会动手么？”“他老婆本来就是孤儿缺爱，和弟弟相依为命，如今李琛还有了孩子，她怎么可能忍。”事实也果真如此～某一天，李琛家发生了煤气爆炸，无一人生还公安局，收到了一份莫名其妙的快递，里面都是李琛老婆和小舅子作案证据至此，故事落下帷幕……我辞了职，打算开启退休生活小美女和胡建国还没走，我不理解小美女想要看着我幸福的样子，胡建国说他想让我当儿媳妇，不然没办法投胎……“他给你什么好处了？”我看着心虚的小美女。小美女嘿嘿一笑，说：他说他下辈子也是有钱人，我可以去当他女儿……“……”资本家属实是会画饼的。“茵茵啊，你放心，我们家宇行不会欺负你的。如果他对你不好，我亲自出马收拾他！”“他都看不见你……”“……”“你们在人间待太久了，很容易灰飞烟灭。老头，我让你附身，去跟你家人道别。小美女，你如果想做什么我也可以答应你～”然后，她也要附身……我，作孽啊……一天下来，好家伙，衣服包包真是没少买……我修养了两天，然后去了总裁家。“你怎么来了？ ”“叔叔来跟你告别。”大家表情都很沉重，等我醒来的时候天也已经黑了我看着旁边的小美女和胡建国有点伤心但是很快就转为了惊讶“茵茵，你愿意嫁给我吗？”“这……是啥？”胡宇行跟我挤眉弄眼，我立刻反应过来，伸出手说：“我愿意”看着旁边海豹鼓掌的两只鬼，说：“这样可以了？”“亲一个亲一个！”“……”“我爸说什么了？”“你还是不要知道比较好。”“如果我想知道呢？”“他们要我们亲一个，满意了？”我没等到他的回答，而是他湿热的唇，蜻蜓点水般的吻“这下你们两个满意了？”我看着两个痴笑的鬼说道。“满意，非常满意，那我们走喽～”“这就要走了？”“爸要走了？”总裁问道。“嗯，他说他会在天上保佑你的，然后……叔叔你能不能正常一点！”“他又说什么了？”“这个我不敢让你知道。”“？”“他要我们生三胎……”“……”“他们走了，应该是去了好地方，一路繁花。”我叹了一口气，坐在了沙发上。附身真的太伤身了……他轻轻将我拥入怀里，说：辛苦你了“我没事，倒是你，还好吗？”“我很好。”“那就好。”然后我就晕了过去……醒来的时候身边躺着一个人，一看，是胡宇行“你怎么躺在这？”“这是我的床。”“……”他将我揽在怀里说：“你答应了我的求婚，戒指还在你手上呢。”我看了一眼无名指上的鸽子蛋，问：这个值多少钱？“九位数”“那行吧，未婚夫。”

广场舞作文1每晚小区里的奶奶们会准时跳起广场舞。合着动听的音乐，踩着整齐的步伐，跳出优美的舞姿，吸引了一大批围观的.人。我和妈妈都被奶奶们感化了，于是今天也想学跳广场舞。《最炫民族风》音乐开始响起。我和妈妈合着节拍，模仿着前面奶奶的动作。看似简单的动作，在我们的身上就变得相当复杂。脚出去了，手就跟不上；手甩出去了，脚就乱套。真心佩服奶奶们，节奏跟得这么牢，动作是那么标准。我和妈妈尽力跟学，先做脚的动作，只是奶奶们一个转身，我们又摸不着方向了。于是作罢，认真看完奶奶们的表演，妈妈决定私下里抽时间向奶奶们请教。我和妈妈感触很深。奶奶们年纪这么大了，却有如此毅力，跳这么多的广场舞，需要多大的记性和付出啊。看着奶奶们个个笑容满面，我觉得她们是幸福的。祝奶奶们健康长寿！广场舞作文2家乡的兵山广场调兵山广场位于总医院的`北侧，是在20xx年改造后修建完工的。是整个调兵山市最大的广场。当地的人们都很喜欢这个广场哩！这是一个气派、大方的广场。周围到处都是匠心独运、造型奇特的花草树木。绿油油的草坪没有一点杂色，五彩缤纷的花朵都像赶集似的聚拢来，为广场增添了许多生机。**的路面是由花花绿绿的大理石铺成的，这花花绿绿的大理石给庄严的广场增添了无限可爱的气息。广场的中心是一个形状奇怪的大喷泉，水来来*的喷来喷去，喷呀喷，喷醒了沉睡的小鸟；喷来了美丽的春天。最有趣的，当然是那五彩的、晶亮的、一闪一闪的霓虹灯了。每当夜幕降临，广场的霓虹灯就全亮起来。美丽的霓虹灯像彩虹一样挂在天上，射出了红的光，黄的光，紫的光，绿的光，蓝的光……多么像一道道彩虹啊！不用说我是多么喜欢这个广场了。每天都有许多人这跑步、健身。每天都有许多快乐的孩子在这儿玩耍。调兵山广场渐渐的成为了人们不可缺少的地方！我爱我们家乡的广场，我爱我的家乡！……广场舞作文3这段时间 ,我发现一个奇怪的现象：每天吃过晚饭以后，外婆总是准时跨出家门，去源深体育馆跳广场舞。我好奇极了，想：广场舞到底是一种什么样的舞蹈，这么吸引外婆？我一定要去看个究竟。今天，我悄悄地跟踪外婆来到了源深体育馆。广场舞已经开始了。哇！太壮观了！有好几百人呢！有老有小，有男有女。他们排着整齐的队伍，排在最前面的人穿着统一的服装，上身穿着蓝白相间的T恤，下身着白色长裤，手上戴着雪白的手套，真像在进行阅兵仪式的*，使我看得目瞪口呆。他们个个精神饱满，慢慢地挪动步伐，每个动作都坚硬有力，十分到位。在优美的歌声中，领队带着大家一会儿扭扭腰，一会儿踢踢腿，一会儿耸耸肩，所有人都非常认真严肃。我看了觉得很好玩，于是也加入了进去，跳了一会儿，我便腰酸背痛，气喘吁吁，累得"瘫软"在草地上。我想：外婆她们每天这样跳一小时，她们的身体一定会更好。广场舞使许多中老年人走出了家庭。不仅锻炼了身体，而且结识了许多朋友 ,使他们的身心更健康，难怪外婆那么喜欢。广场舞作文4广场舞本应该是大妈、大爷跳的舞，总之，就是年纪较大的人去跳的。可妈妈却不这么认为，她认为广场舞是大家用来娱乐，健康身体的一项活动。还经常拖着我一起去，对于老妈的命令，我是不服从不行啊！初跳广场舞，总感觉有些别扭，总是在想，自己是不是慢了半拍，手是不是抬太高了，背是不是没他挺直，腿是不是踢太低了，屁股是不是扭过火了，总之，就两个字：别扭！而且非常别扭！过往几个人，时不时看看我，便“扑哧”一声笑出来，在我眼里，那不是鼓励的笑，而是讥讽的笑，这种感觉是非常不好受的！慢慢地，慢慢地，这样大概过了一个星期，跳广场舞为的不是交差，渐渐变成了一种每天必不可少的任务。每每吃完饭，只要是晴天，我会催着妈妈去跳广场舞，一到了时间，又匆匆叫妈妈回家。相同的是，开始和现在总是催促着妈妈回家，而不同的是，一个是被拖着去跳广场舞的，一个是自觉的去跳广场舞。如今，广场舞既不是交差，也不是任务，而是一种兴趣。我开始热爱跳广场舞，爱跳大妈、大爷跳的广场舞，跳广场舞的我，心情愉快，就像一只自由自在的小鸟。我迷上了广场舞。我舞，我快乐；越舞，越快乐！广场舞作文5国庆黄金周，学校放假七天，我很开心。这几天我和妈妈天天去小广场学广场舞。夜幕降临时，小广场灯火通明，音乐优美，这里的地砖很*整。有很多老人，年轻人和孩子。他们聚在这里认真跳广场舞。他们舞蹈优美，动作熟练，有节奏感。这时，我和妈妈忍不住加入了他们的团队。俗话说，做起来似乎很容易。刚开始，我不会照顾脚，照顾脚的时候也不会照顾手。但我并不灰心，尤其是听到别人说“你看这孩子跳得很好！孩子学东西快！”我心里有更多的能量。有志者事竟成。这几天学了好几种广场舞。我好开心！妈妈告诉我，跳广场舞可以锻炼和加强身体的协调能力。希望所有人都能跳广场舞！广场舞作文6忽闻一段音乐，从河岸传来。循声而去，阜宁外滩灯火通明，人山人海，好不热闹！愈走愈近，我才听清、看清。广场上大多是中老年人。你听，当《荷塘月色》响起，热闹的广场立刻沸腾起来，欢笑声响彻云霄。人人随着音乐跳起了舞，东边的人跳双人舞，西边的人跳单人舞。瞧，那位老奶奶看上去年纪不小，依然旋转着，迈动脚步秀起广场舞。这对舞伴也不甘示弱，以复杂的舞步、敏捷的身法博得了围观者的赞赏。他们两人时而一手叉在腰间，一手相携扭腰；时而双双拉手，不停旋转；时而背对背，时而面对面，令我眼花缭乱。夜渐渐深了，回家的路上，我回想着广场上的一幕幕。笑声、汗水，意欲何为！？听说*的广场舞一直跳到了国外。似火的热情，坚定的信念，简直美不可言。广场舞作文7晚风徐徐，这几天的天气并不算冷，窗外又重新飘来了音乐的声响。楼下的几位大姐阿姨们又开始了她们的舞蹈活动。之所以不说是广场舞，主要是大家的偏见总觉得只要是在广场跳的舞蹈都算这个范围，可事实却是，如今在广场跳舞的已经不再是中老年的大妈了，舞蹈也不再只是简单的舞步。当你真正去观察的时候，你会发现，与其说是广场舞，其实就是全身健身活动。在那边翩翩起舞的，从几岁的小娃，到一些年青少女，也有一些年轻的宝妈，即使是大妈级别的，也都是着妆靓丽，舞姿轻盈，如果细看，你还以为人家是年轻人的身材呢，另外，在舞蹈队伍中渐渐地也有男士加入，有年轻的，也有年长的。其实说白了，在朝九晚五的工作之后，这样的全民锻炼既有活跃的气氛，也有有益身心，也越来越让人们所接受。就舞种来说，有动感的曳步舞，有双人舞，有扇子舞，还有拉丁舞等等，有时候站在一旁边观看，就如同在欣赏一场舞蹈盛宴。我觉得，如果在繁忙的一天之后，有时间有机会去参加感受这样的舞蹈氛围，也是非常棒的。广场舞作文8一场秋风一场寒！前几天姥姥在家里得了重感冒，我们早就打算把姥姥接过来住上几天。正好藉着这次的病，姥姥可算是安心的住下了。开始几天姥姥整天闲的没事干，用姥姥的话说就是：“整天就这麽闲着，我这都快闲出毛病来了。”但是最近几天我觉得姥姥有些变了，自从那天几个奶奶来找姥姥玩以後再也听不见姥姥的抱怨的声音了。反倒是每天下午姥姥早早的就把饭吃完了。到了七点半就和几个老夥伴们出去。我们一家人都很奇怪，但这是老人家自己的事我们也就没有过问。今天姥姥和往常一样，早早的把饭吃完然後坐在沙发上静静地等着。看到这，我马上走过去和姥姥坐在一起。只见姥姥每隔一小会就抬头看看钟表。无论我把电视的声音调到多大，姥姥也不会看一眼电视。等到电视上出现关於广场舞的事件时姥姥的眼睛才漫不经心的瞥上那麽几眼。时钟漫不经心地走着，滴答声不绝於耳。随着分针这个小精灵与6这个数字越来越近，姥姥的眉头就皱的越来越紧。咚咚咚，有人在敲门。我本想站起来去开，可姥姥一下子从沙发上做起来，走到卧室去拿外套。我正奇怪，打开门原来是姥姥的几个老夥伴们。其中的刘奶奶发话了：你姥姥呢？就要我开口答话时姥姥急急忙忙从屋里出来：来啦来啦。李奶奶赶紧让开门口：你可来了都快晚了。说着，她们就急急忙忙地走了。这几天姥姥每天都在这个时候出去……今天是个好机会。我想着回屋拿出外套，和爸妈说了一声就出去了。深秋的夜晚，已经有了冬的味道。姥姥她们走的不快，我远远地跟着她们的後面。过了几条街，转了几个弯。我跟着姥姥她们来到了几个规模不小的广场。这时候广场上早就聚集了一群老人，也架起了音响。见到姥姥她们一来就有几个老人围上来闲聊。一看姥姥就是这里的熟人了。一会歌曲响了起来，老人们也排成整齐的队列跳起舞来。看着姥姥标准的动作，陶醉的神情。其他老人们洋溢在脸上的笑容。生活更好了，老人们也应该从寂寞的屋檐下出来透透气了。姥姥跳的不是广场舞，她跳的是广大老年人渴望摆脱孤独的愿望。广场舞作文9星期五的时候，班主任告诉我们星期天上午九点半开家长会。我放学回家后就和妈妈说了这件事，妈妈答应按时参加。星期日，我起的很早，洗漱完之后，就开始做作业。到了七点钟，小区里准时响起了广场舞的音乐，妈妈马上开始起床，洗了把脸就往外走，我急忙拉住她说道：“九点半还要开家长会，您可不能迟到啊！”“迟不了！”妈妈扔下一句话，然后就下楼了。我无奈地摇了摇头，本来知道周日广场舞是妈妈的必修课，还想着早点起来截住她，看来还要到时提醒她了。八点四十五分的时候，我给妈妈打了电话，提示无人接听。于是，我急急忙忙下了楼。在楼下的广场里，妈妈正和一群大妈在跳舞，在欢快的声音中，她们跳得别提有多热烈了。“没想到妈妈跳舞还挺好看的！”我喃喃说了一声，但是眼看就要九点了，还得去提醒妈妈一下的，就是不知道打扰了她跳舞的雅兴，她会不会揍我？我硬着头皮钻进队伍里，拉了拉妈妈的衣角。妈妈看到我，立马就瞪大了眼睛，这是她发火的前兆，我缩了缩脖子，习惯性地闭上了眼。“走，开家长会去！”妈妈的声音在我耳边响起。等我睁开眼，却见妈妈已经向队伍外走去。我心里暖烘烘的，然后追着妈妈去了。广场舞作文10我的家乡是一个县级下面的小乡镇。这几年发展的快，连离我家不远的马路那边都修了一个广场，站在阳台上每天可以看到晨练的叔叔阿姨们。记得，广场刚建成的时候，人们的主要活动是散步，后来，出现了秧歌队。每天晚上，喇叭一吹，锣鼓喧天，大秧歌扭起来。看的扭的，大家都乐呵呵。不知从哪天起，一群老人来到了广场，跳起了广场舞。开始，看的人多，跳的人少。音乐的声音开得挺大，我有点烦。因为广场的音乐总是震耳欲聋，常会打扰我的生活。而楼下跳舞的人们却越来越多，男的女的，不管我烦不烦，广场舞的队伍不以我的意志为转移，一天天壮大起来。组织人们跳舞的是一个老太太，据说已经80来岁了。真是偑服她了，每天从下午5点多钟就在广场上跳舞，一直要跳到8点多，老人累了就坐在那儿歇一会。然后又接着跳。精神头十足。连这么大年纪的老人都来跳，我心里就想自己也要多锻炼身体。不能只顾着学习和玩耍，健身也是很重要的。之后晚饭后我都会去广场上跑步和利用运动器械锻炼身体。广场舞作文10篇扩展阅读广场舞作文10篇（扩展1）——广场舞作文10篇广场舞作文1每晚小区里的奶奶们会准时跳起广场舞。合着动听的音乐，踩着整齐的步伐，跳出优美的舞姿，吸引了一大批围观的.人。我和妈妈都被奶奶们感化了，于是今天也想学跳广场舞。《最炫民族风》音乐开始响起。我和妈妈合着节拍，模仿着前面奶奶的动作。看似简单的动作，在我们的身上就变得相当复杂。脚出去了，手就跟不上；手甩出去了，脚就乱套。真心佩服奶奶们，节奏跟得这么牢，动作是那么标准。我和妈妈尽力跟学，先做脚的动作，只是奶奶们一个转身，我们又摸不着方向了。于是作罢，认真看完奶奶们的表演，妈妈决定私下里抽时间向奶奶们请教。我和妈妈感触很深。奶奶们年纪这么大了，却有如此毅力，跳这么多的广场舞，需要多大的记性和付出啊。看着奶奶们个个笑容满面，我觉得她们是幸福的。祝奶奶们健康长寿！广场舞作文2今天我站在楼上，一阵美妙的音乐涌入我的耳朵里，时而低沉，时而激昂……我陶醉于中，拉着妈妈向楼下跑。我们寻着音乐而去，原来有一群跳舞的人，只见她们个个脸上洋溢着灿烂的`笑容，熟练的，跳起来轻快的像只燕子，不熟练的，跳起来笨拙的像个企鹅。我的目光被舞头的那位阿姨吸引住了，她全身的关节灵活，如蛇那样揉软。她那美丽的舞姿闲婉柔靡像蝴蝶般飞舞，似婀娜多姿的柳条扭动着，她在韵侓中舞着裙摆，简直让人流连忘返，不忍离开。再看看游玩的人，大人们端坐在台阶上欣赏舞蹈，称赞不得，小朋友们更是手舞足蹈，不光观看，还在那模仿，那滑稽的样子真可爱。这舞蹈成为广场的一道亮丽的风景线。广场舞作文3我的姥姥，她中等身材，一张饱经风霜的`脸每天都笑呵呵的，笑起来眼睛眯成了一条线，非常慈祥。最近我突然发现姥姥的一个爱好——跳广场舞。有一天，我们在家吃晚饭，大家正在开心地一边聊，一边吃。突然，手机闹钟响了起来，姥姥一听，以迅雷不及掩耳的速度盛来了饭，又三下五除二以秒杀的吃完，接着抓着“装备”——扇子、水瓶大步流星地冲出了家门。我们个个目瞪口呆，不知道发生了什么事，姥爷神秘地说：“姥姥是去跳广场舞了。”我怀着好奇的心情，寻着音乐声来到了仙来广场，这里的人们成群结对，我终于在舞动的人群中找到了姥姥，顿时眼前一亮。只见她上身穿着红缎子对襟小袄，下身是红缎子灯笼裤，给人一种喜庆的感觉。她神采飞扬地使劲儿舞动着手中的扇子，那扇子就像对蝴蝶般翩翩起舞，好看极了！姥姥的脚步跟着节奏移动，她手里的扇子左一摆右一摆地跟着甩了起来，脚下前三步，后一步，左一步，右一步，就这样，跳来跳去，扭来扭去，姥姥嘴里还随着音乐喊着：“咚咚咚，锵！”、“咚咚，锵！咚锵咚锵！”……我惊叹不已，觉得这时姥姥的笑容是那么灿烂，仿佛年轻了不少。这就是我的姥姥，一个对广场舞如痴如醉的姥姥！广场舞作文4广场舞本应该是大妈、大爷跳的舞，总之，就是年纪较大的人去跳的。可妈妈却不这么认为，她认为广场舞是大家用来娱乐，健康身体的一项活动。还经常拖着我一起去，对于老妈的命令，我是不服从不行啊！初跳广场舞，总感觉有些别扭，总是在想，自己是不是慢了半拍，手是不是抬太高了，背是不是没他挺直，腿是不是踢太低了，屁股是不是扭过火了，总之，就两个字：别扭！而且非常别扭！过往几个人，时不时看看我，便“扑哧”一声笑出来，在我眼里，那不是鼓励的笑，而是讥讽的笑，这种感觉是非常不好受的！慢慢地，慢慢地，这样大概过了一个星期，跳广场舞为的不是交差，渐渐变成了一种每天必不可少的任务。每每吃完饭，只要是晴天，我会催着妈妈去跳广场舞，一到了时间，又匆匆叫妈妈回家。相同的是，开始和现在总是催促着妈妈回家，而不同的是，一个是被拖着去跳广场舞的，一个是自觉的'去跳广场舞。如今，广场舞既不是交差，也不是任务，而是一种兴趣。我开始热爱跳广场舞，爱跳大妈、大爷跳的广场舞，跳广场舞的我，心情愉快，就像一只自由自在的小鸟。我迷上了广场舞。我舞，我快乐；越舞，越快乐！广场舞作文5广场舞制造的噪声饱受诟病，成为一种“全国现象”。据媒体昨日报道，广州市*为《广州市公园条例》的立法进行前期调研，拟规定公园内临近学校、医院、居民楼、机关办公大楼等区域禁止开展喧闹的健身、娱乐活动。国家提倡全民健身运动，广场舞可以说是深受中老年人欢迎的一项活动，可以健体强身，可以排解寂寞，扩大交际，在全国大多数城市里已然成为一种时尚。然而，许多事都是具两面性的。舞者认为广场舞是精神寄托，想唱就唱，想跳就跳，有自己的自由。而邻近的居民们则认为跳舞时音乐声过大、时间过长，影响了休息。广场舞扰民要管，硬性禁止广场舞则有点矫枉过正。如果有关部门出面宣传、教育，提高“广场舞者”的公众意识，并对广场舞的相关活动加以规范，较之硬性禁止效果更好。国内不少地方，通过限定广场舞场地、时间和音量等办法，取得多赢效果。因此，相关部门对广场舞还是不宜简单地说“不”，而要多加引导、劝导，敦促“广场舞者”换位思考，理解别人的苦恼，约束自己的行为，尽量做到不扰民。广场舞作文6又是那熟悉的音乐响起：“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”不用说，又是大爷大妈在跳广场舞了。每当夜幕降临，小广场灯火通明。响起阵阵优美的音乐。有老年人、年轻人和小孩子。他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感。有时，我和妈妈也会情不自禁加入其中。只见他们双臂随着音乐挥动，动作轻柔，深情陶醉。一会儿后排成一列长队围着场地绕圈。一位穿着长裙的老奶奶。那个穿黑色长袖的老大爷。也都摆动双臂转着圈儿。可别说，这样的老人们显得更加有活力啦。美丽的'舞姿闲婉柔和，妙态绝伦。今天的我赶忙做完作业，也跑到楼下，和大爷大妈们一起跳。我站在最后，看着前面的领舞，也摆动了双臂，转起了圈。刚开始我还能跟上，可到后面就不行了，总是慢那么几秒钟，动作也显得生硬，手忙脚乱的。看似简单的广场舞也不简单呢。广场舞是老人们一种休闲方式。我们本应支持，但音响太大，总要影响附近的居民，特别是学生。但愿能发明一种特殊的音响，可以两全其美。我们对广场舞，可是又爱又恨啊。广场舞作文7今天，妈妈带我和妹妹去附近的公园学跳广场舞。刚进入公园，就看见很多人已经开始在那儿跳舞了。看啊，她们跳得可好了，随着时而悠扬，时而舒缓，时而欢快的乐曲，翩翩起舞，大家伸腿、甩手、扭腰、转身……整齐划一。无论男的还是女的，无论年老的还是年轻的，每个人的动作都那么舒展，每个人脸上都带着自信的微笑，每个人都深深陶醉在美妙的旋律。看着看着，我也忍不住跃跃欲试。可是，看着容易，跳起来还真难呢。刚进去我跟不上节奏，脚步错乱、节拍不和，活像一只大笨鹅在里面乱转，我又沮丧又羞愧地想退出来。正在跳舞的一位奶奶见我这样，笑着说：“哎，别着急慢慢来，先学脚，再学手，我们这把年纪都能学会，你一个小姑娘肯定很快就能学会的。”这轻松的几句话推倒了我心中那堵怕丢人的墙，重新进入队伍……。慢慢地，我能跟上节奏了：左一步，右一步，甩甩胳膊，转个身……这时，我才发现妈妈就在我的旁边，也正随着音乐快乐地舞动，此刻的妈妈显得那样年轻。再回头看看妹妹，小小的个子正在那自顾自地跳着呢，看见她搞怪的样子，我不由自主地笑了起来……暮色越来越浓，跳舞的队伍越来越庞大。大家都踮起脚尖跟随音乐随心舞动，整个公园都沉浸在快乐之中。哦，快乐的广场舞，明天我还要来！广场舞作文8我的家乡在监利县的一个小镇上，那里虽无都市的繁华，却有着自己独特的韵味，尤其是家乡的广场舞，更是小镇上的一道亮丽的风景。提起广场舞，在家乡那真是家喻户晓。家乡的男女老少，个个都能跳上一段。每当夜幕降临，广场上便响起了音乐，人们便陆陆续续地来到广场上。他们手拿扇子，跟着节奏，便跳了起来。他们的动作是那么优美，也很协调，尤其是手中的扇子，舞得那么自然，尽情地挥洒着内心的喜悦和幸福。四周围满了观众，有的人也跟着跳了起来，他们每个人都带着笑容。这样喧嚣的场景，一直会持续到深夜才结束。家乡的广场舞，是人们每日的精神大餐，只要一有空，人们便到广场上尽情地跳舞。欢乐……广场舞人人都可以跳，不分男女老少。家乡的广场舞，已成为了人们生活乃至生命的一部分。就像陈年的美酒，醇香甘甜，滋润了家乡人的心。我爱家乡的广场舞，我更爱家乡。广场舞作文9近些日子来，我每天晚上都在坚持跳广场舞。这种舞蹈适于饭后运动，即能够帮助于消化，也可以提高我们的柔韧性。跳舞的过程中，我发现了一个问题，所有的舞蹈动作总是重复，不完美，节奏也不对。我呢，就想看看其他舞蹈与我们的舞步有什么不同，经过长时间的观察，发现人家跳的舞都很柔美的，给人予美的享受。我们的舞蹈很浪，很大方，热情，但没有美感可言。像我这样的外向性格就喜欢这种舞蹈。话虽如此，我跳得就更不咋滴，要说伸直手臂吧，我的胳膊就是不想伸直，就是摆着一副没劲的模样。要说抖腿吧，我就是不想抖一抖，生怕抖掉了一般。大体一看，整个人貌似身上有着千千万万根线穿插在一起的小木偶。丑死了呵呵，虽然不美，我还是希望大家有空也来跳一跳广场舞吧！凑凑热闹，活动活动总是好的。广场舞作文10平时课业繁重的我终于在一个清爽的夏夜抽出来散散步了。的是凉快的，蛐蛐在草丛中叫着，好听极了。蝉也放声歌唱，像是在夸耀自己的季节。走着走着，我背后突然响起了一个急促的，快来，快来，你看她们已经开始了！两位身着靓丽服装的老阿姨从我身边经过，我朝她们奔向的地方一看，原来她们是要去跳广场舞啊！广场中央有一个整齐的方阵，方阵中的老阿姨们都穿着统一的服装，每个人的头上都顶着一朵大红花，手上还拿着一把由红色渐变到白色的扇子。我不由得被这么大的排面所吸引，加快脚步走到了广场上。领舞者旁边放着一个大音箱，喜庆的弥漫在空气中，使这个本来就被人围得严严实实的广场显得越发。虽然天色已晚，已微微升起，但这群舞者们却还充满活力。随着音乐的律动，她们时而用扇子围着头绕个圈，用扇子遮住半个脸庞，就像是羞涩的邻姑娘；时而又用左手翘起兰花指端在胸前，右手拿着扇子拂在脸旁走起了圆场调换位置，就像是戏台上耀眼的名角。她们动作整齐划一、力度到位，节奏感也极强，使我赞叹不已。我沿着广场周围走到了广场正面，发现刚才急忙赶来的两个老阿姨在第一排轻盈曼妙地跳着舞。洒在她们脸上，我能清楚地看见每个人的脸上都洋溢着的笑容，我心里也不由美滋滋的，替她们感到欣喜。后来，有两个六、七岁的小姑娘在老阿姨们的招呼下也加入了进来。她们一开始还在人群中不知所措，但渐渐地，她们模仿着阿姨们的动作开始手舞足蹈起来。她们充满童趣的舞蹈惹得大家发出一阵阵的欢笑。而那些老阿姨们却丝毫不受影响，继续整齐地舞蹈着，犹如一只只的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。在这个科技发达的时代，广场舞虽然微不足道，但却是藏在生活中的，却能让人们的生活更充实，让我们在繁忙的生活里感到最的。广场舞作文10篇（扩展2）——广场舞老妈作文广场舞老妈作文1最近，我的老妈多了一个称号，那就是现在风靡全国的——“广场舞大妈”！老妈学广场舞已经将近一个月了。现在，就让我来说一说老妈的“学舞之路”吧！某天晚上，我陪老妈去市*广场散步，偶然遇见了我同学的外婆。于是，老妈和同学外婆小聊了一会儿。老妈说：“我想学广场舞，可是不会拿步子啊！”同学外婆微笑着说：“没关系，学这个‘阿弥陀佛操’吧！既简单，又锻炼身体。”听了同学外婆的话，老妈高兴极了，就跟着同学外婆做起了操。此后，第二天晚上，第五天晚上，第七天晚上。老妈一直在做操，动作已做得有模有样。这应该是广场舞的基础吧。后来，老妈觉得做操太简单，就开始改跳广场舞了。一开始，老妈跟不上节奏，总是跟在后面乱做一气。拿准了节奏，步子又乱起来。经过无数个星期的练习，老妈终于学会了一套广场舞。且不说动作有多优美，至少动作已经做得很熟练了。大暑过后，天气逐渐转热。老妈想学广场舞，但又怕天热。这可怎么办呢？老妈想出了一个办法：可以在电脑上学广场舞呀！老妈打开电脑，搜出一套广场舞，老妈就跟在电脑上的人后面跳。时间久了，老妈不仅跳得非常熟练，还尝试学另一套广场舞。看着动作虽僵硬但熟练的老妈，又想起老妈初学广场舞时赶鸭子似的笨拙的动作。虽然老妈广场舞跳得并不是特别好，但在我的`心中，老妈坚持不懈的精神可嘉，而让老妈一直像禾苗渴望雨露一样渴望跳广场舞、坚持不懈地跳广场舞的原因，不正是她那颗庞大的好学心吗？我爱我的广场舞老妈！广场舞作文10篇（扩展3）——广场舞高中作文广场舞高中作文1广场舞是一种喜闻乐见的娱乐方式，它风靡一时，无论大街小巷，随处可见它的身影。它可以丰富人们的精神生活；可以愉悦人们的身心，陶冶人们的情操；还可以强身健体，锻炼减肥。因此，它深受人们的青睐。每当华灯初上，灯光璀璨之际，忙碌的白天便躲了起来，“你是我的小呀小苹果……”随后，广场舞富有节奏感的音乐在我们的耳畔响起，老年人们便纷纷出门，到各个广场和公园跳广场舞。灯火辉煌之时，广场上陆陆续续地来了一些老爷爷，老奶奶。他们大都年过半百，有的甚至到了古稀之年。此时，他们都直起了*日里虾一般的弯腰曲背，做着热身运动，不约而同地，有秩序地列成了一个整整齐齐的方阵。站在最前面的两位老人是领舞，他们跳得津津有味，充满活力，尽情地挥舞着他们的手臂，扭起了屁股，像是变得年轻了一般。站在最前面的两位老奶奶，是跳得最好的领舞者，她们身穿一袭柔软、暖和的羊毛衣，还有一条粉红色的运动裤，脚穿布鞋。她们的舞姿从容、自然，毫无压迫感，动作富有节奏感，娴熟而且标准，哪怕是高难的一字马，劈叉都做得那么的到位，引来大家的阵阵喝彩，声声叫好。那婀娜多姿的身姿舞动着，灵巧、轻盈的双脚轻轻挪移着。领舞的人仿佛走进了音乐，与它融为一体，忘记了所有的不安、烦恼和忧愁。跟在领舞者后面的两位老人，认真地、专心致志地模仿着领舞者。她们身着一袭长裙，虽然已是白发苍苍，但散发出来的活力仍不输青年人。虽说比不上专业的舞者，但她们专注极了，一举手、一投足都做得有模有样，还紧紧盯着领舞者，生怕做错了哪个动作还是不小心做漏了哪个细节，两人还不时切磋着舞姿。后面的初学者动作不标准，甚至扭曲变形，慢了半拍，就直接跳过，与那专业的领舞者相对比，真可谓大相径庭。但她们不怕别人的嘲笑，就像那学步的孩子，笨拙地步步前进……许多跑步锻炼的人们都停下来驻足观看，还时不时地拍手叫好，甚至加入她们的行列。现在生活美好了，老人们一有空都会从寂寞的屋檐下走出来透透气，她们跳的不仅仅是广场舞，还是渴望摆脱孤独的愿望。广场舞是种喜闻乐见的娱乐方式，它让老人们摆脱了孤独寂寞，更加热爱生活。广场舞作文10篇（扩展4）——广场舞作文600字3篇广场舞作文600字1昨天晚上，妈妈带我去公园看广场舞。广场上真是一片热闹，只见音乐一响起，大妈们就都齐齐跳起了优美的舞蹈，虽然现在是晚上，但她们依然精神抖擞，活力四射的舞动着！其中有一位年轻的阿姨十分引人注目。她的身材偏胖，头发卷着，戴着一副彩色的墨镜，头上戴着黑色的帽子。别看她偏胖，但是她跳舞的动作一点也不差，活像一只灵活的孔雀，还时不时的跟着音乐唱一句“这世上的好人，千千万万”，那份投入，那份忘我，让我捧腹大笑起来。我走到前面，看见了一个十分奇怪的人：有点像男人，却留着女人的头发，说是女人吧，却穿着男人的衣服，而且他还是领舞呢。我觉得十分奇怪，就去问妈妈，妈妈笑着说：“傻孩子，他是男士。”我恍然大悟，我还是第一次见男人留着长头发呢，他站在最前面，脸上露着笑，一排黄色的牙齿露了出来，但是跳的精神极了，真是一个充满活力的老小孩啊！就连观众也是稀奇古怪，有一位大汉在看着大妈们跳舞，臂弯里还抱着一个婴儿，婴儿的脸红的像熟透的苹果。大汉还在跟着那音乐轻轻摆动着怀里的婴儿，小孩也眼睛一动不动看着大妈们舞动，他们的眼神简直一模一样。我心想：“这父子俩真像啊！”“快看！那不是你们校长吗？”妈妈回过头来叫我。我喊道，“是啊！”她跳舞的样子简直年轻了十岁，灯光照在了她的`脸上，皮肤显得十分白皙，扎着高高的头发，脸上着大大的笑容，学校那副严肃的模样全不见了。“回家了，晨馨。”陶醉在音乐中的我听到了妈妈的呼喊声，赶快回过头来。唉，时光过得真快啊！广场舞作文600字2晚饭后，我与妈妈一起去散步。走着走着，远处传来一阵阵美妙的音乐，我急忙跑过去一看，原来是人们在跳广场舞啊！远远地望去，路旁一排排路灯像一盏盏聚光灯，将光辉洒在他们灿烂的脸上。音乐像一位指挥家，指挥着他们。跳舞的队伍排列有序，动作整齐，步伐时而欢快，时而激烈。音乐欢快时，他们舞步轻盈，一起转个圈儿，像湖中的许多漩涡。音乐激烈时，他们的脚步就变得强劲有力，“顿踏顿踏”，像重金属一起落地！走近去看，他们还各有特色。跳得最好的，应该要属一帮奶奶辈的老人，他们几乎每一次都踩在节拍上。动作虽然不比年轻女子优美，但脸上洋溢着甜甜的笑容，步子轻快，动作娴熟。脚尖踮起像蜻蜓点水一样，身子微向前倾，像天鹅起飞，胳膊柔软地一伸，就像柳条在风中轻扬。转圈回来，一脸光辉，陶醉在自己的舞蹈世界里。有些新进学员，动作总是比熟练的老手慢半拍，眼睛时不时瞟一下别人，手脚也比较僵硬，惹得旁观者发笑。他们却毫不理会，学得十分投入。那些胖子就更好玩啦！他们身上的泡泡肉一抖一抖的，像一团肉球。地心引力似乎对他们特别起作用，他们好不容易才跳起来，身上的肉像一双手似的把他拽了下来，全身到处是汗，脸上手上脖子上都湿透了，像刚从河里捞上来的一样。但他们还是不停地跳着舞着。年轻男子似乎不像在跳舞，倒像是在打太极拳，动作强劲，挺有阳刚之气的。我起初觉得好笑，后来又对他们很敬佩，动作虽称不上协调，但勇气可佳。夜色渐深，该回家了，我有点恋恋不舍。跳广场舞既能健身减肥，又能愉悦心情，什么时候我也去舞一回？广场舞作文600字3“你是我生命的云彩.....”，从后院传来了欢快的乐曲声，准是一些大哥哥、大姐姐们在娱乐啦，我闻声寻去，一看，呀，竟是一群年过半百的奶奶跳广场舞!瞧，她们跳得多起劲，每一个动作，每一个眼神都那么吸引人。“她们是在排练节目吗?张阿姨”，“不是呀，她们在学跳舞”张阿姨说。真新鲜，青年人跳舞，老年人也跳起舞来了。听外婆讲，旧社会的奶奶们，整天吃不饱，穿不暖，只能围着锅台转，哪有跳舞的心思。再说，上了年纪的人，蹦蹦跳跳成何体统!我身旁一位50多岁的王奶奶乐呵呵地对我说：“这广场舞，退休的老年人跳这个舞能锻炼身体”。噢，我这才恍然大悟。不多久，第一支舞结束了，大家都在休息之中，我急切地盼望第二支舞重新开始。 终于，扩音器里又响起了“你是我的小苹果.....”你看，这一群老奶奶又轻松自如地出现在广场上。她们个个满面春风，只见她们伸出左手向上举起又落下，又伸出右手做同样的动作，双脚不停地跳地。一会儿做个“对佛掌”的姿势，一会儿又做个“乌龟伸脖”的姿势，真带劲!她们一会儿变成一行，一会儿变成两行，优美的舞姿让我不相信自己的眼睛。看着看着，我觉得广场舞上仿佛不是老奶奶，而是一群妙龄少女在翩翩起舞。领舞的不是李奶奶吗?听妈妈说，她是一位革命老战士，儿子现在部队工作，女儿是医生，我正想到这儿，忽然，喊声打断了我的思路，又一支舞结束了。第二天，我拉着张红到李奶奶家去，一见面，张红就要李奶奶教给跳广场舞。“李奶奶，您是怎么想起跳广场舞的?”我好奇地问。“噢，跳舞只是小孩、青年人的事吗?老年人就不能跳了?小封建!我们这些人苦了半辈子，该娱乐娱乐了，现在是全面建设小康时代，奶奶要在欢乐中度过晚年!” 是啊，她们虽是老一辈，她们的生活也应该丰富多彩啊，她们也应该追赶时代的脚步啊!这都归功于党、归功于改革开放的功劳啊!广场舞作文10篇（扩展5）——广场舞比赛策划方案3篇广场舞比赛策划方案1一、主办单位：太*镇党办、镇妇联、镇文化站二、比赛时间及地点：20xx年9月28日上午9：00在郭庄子村休闲广场举行。三、参加对象：全镇各行政村（社区）群众。五、参赛人数：每支参赛队伍最少20人，最多不超过50人。六、比赛形式：本次比赛不限舞种，参赛队伍可从各种舞种中自行选定或加以改编，所编动作必须符合广场健身特点：自娱性与表演性为一体，热情欢快的表演内容，具有流行性、以健身为目的，以集体舞为主体的表演形式。七、比赛时长：每支参赛队伍的参赛时间原则上不超过5分钟。八、评分标准：评委依据参赛队伍的整体精神面貌、动作的表现力和整齐度、队型的编排、音乐的选用及参赛服装的搭配等方面进行评判。具体评分实施细则如下：1、精神面貌（1分）：参赛人员能较好地展现健康明快、欢乐和谐的文化特点，具有时代感、能抒发健康情怀，能够充分展示体育健身风采。2、艺术表现（2分）：参赛人员对音乐的理解准确，编排动作符合音乐旋律；音乐清晰丰满，紧扣比赛内容，有良好的视听效果。动作到位、富有节奏感、表情乐观自然、有较强的表现力，动作整齐一致，能充分展示本次大赛积极向上的体育健身精神。3、表现形式（2分）：比赛过程中队形编排变化新颖、流畅协调，有特色、有层次、有艺术感染力。服装造型、道具符合参赛内容和风格，与大赛主题相一致，起到很好的视觉冲击力。九、奖项设置：比赛设优秀表演奖、表演奖分别予以奖励。十、报名及时间安排：1、各参赛队应于9月10日前将报名表填写完整并盖章后交至镇党办，同时将报名表电子版发送至电子邮箱。2、各参赛队领队于9月20日上午9：00到镇*三楼会议室参加联席会议，抽签决定出场次序。并将音乐光盘交到镇党办，或将参赛音乐文件发送至电子邮箱：文件应标明参赛队伍名称、曲目名称、曲目时长。十一、经费：各参赛队服装、交通自理。十二、未尽事宜，另行通知。广场舞比赛策划方案2一、指导思想：为构建和谐校园，丰富我校教职工业余文化生活、增进友谊，增强教职工的凝聚力和集体荣誉感，提高教师身体素质，展示级部集体形象。经学校研究决定举行教师广播操比赛，具体方案如下：二、比赛时间：20xx年xx月xx日上午三、比赛地点：学校舞台四、参赛对象：（1）语文组：（2）数学组：（3）七学科：（4）综合组：五、比赛项目：《小苹果》广场舞六、参赛方法及要求：1、以分好的组为单位进行比赛，设立一名组员为领操员。2、比赛按顺序进行，以抽签顺序为准。3、比赛队形可自行安排。七、比赛评分标准：（总分10分）1、人员齐，服装基本统一、整洁。2分。2、动作正确、有力到位，能完成整套广场舞。3分。3、动作节奏感强，自然大方，舒展优美，整体效果好。2分。4、进出场迅速，队形整齐，精神饱满。1分。5、做操时队列队形整齐。1分。6、领操员做操准确有力，有精神，站位得当。1分八、评委：统分员九、评奖：根据参赛情况，设立第一名一个，奖金230元，第二名一个，奖金210元，第三名一个，奖金190元第四名一个，奖金170元。（备注：参赛选手每人另加10元。）广场舞比赛策划方案3一、活动背景：文化的传承与发展是推动经济社会和谐发展的一大重要因素。社区作为社会的一个重要组成部分，其经济、政治、文化的发展愈显重要。文化的多元性，形式的多样性，对社区居民陶冶身心健康，增强其对社区归属感、凝聚力起到了重要作用。桑树社区一直都致力于加强精神文明建设，特组织此次广场舞活动，以丰富社区居民文化生活为目的，为居民营造一个更为舒适温暖的社区生活环境。二、活动主题：舞动健康，舞动快乐三、活动目标：塑造多元性、普遍性的社区文化，提高居民的个人素养，陶冶其情操，增强其对社区的归属感和凝聚力，使社区居民之间的关系更为融洽，家庭更为和睦，从而促进社区的综合发展。四、活动地点：小学操场五、活动时间：20XX年6月29号下午18：00——20：00六、参赛队伍：社区居民广场舞队、中学教师广场舞队、幼儿园教师舞蹈队、小学生舞蹈队七、活动准备1．6月1日开始宣传动员。2．6月20日确定参赛者名单、团队名称、人数、舞种、负责人。对参赛团体进行跟进，以监督、协调参赛者进行排练。3．6月20日至6月28日规划舞台布臵、招募主持人、安排舞台布臵人员、现场保安人员、准备相关物资等。4．6月20日--6月25日，确定出席嘉宾（领导、记者、评委），联系摄影师。5．6月26日晚上7：00——9：30进行彩排。6．6月29号18：00——20：00为比赛时间。八、活动流程：（一）赛前准备：1、安装背景喷绘、氢气球、横幅、灯光、音响等设备2、布臵舞台地毯3、布臵评委席、观众席桌椅4、停车设围栏5、拆除排球架（二）比赛流程：1、开场舞（山丹丹花开红艳艳广场舞表演）2、主持人上台，介绍来宾，并对此次活动性质、目的、意义、比赛规则及参与人员加以简单介绍。（评分规则：三个节目表演完后开始评分，去掉最高分，去掉最低分，计算*均分）3、镇领导致开幕词。4、管区领导讲话5、社区领导讲话。6、比赛正式开始，以彩排时的抽签顺序进行。（中间插入助兴表演）7、闭幕表演（最炫民族风）8、公布最终结果9、嘉宾颁奖，奖项为：一等奖（1名）二等奖（2名）三等奖（3名）优胜奖（5名）10、活动结束，组织退场（三）活动后期安排1、清扫现场2、派车送嘉宾回安臵点3、制作DVD碟，并派送给参赛队员。4、做好后期宣传报道，将视频传到网上，供居民欣赏回忆。九、经费预算：喷绘：500元拱门：400元氢气球（6个）：1200元地毯：600元奖品：一等奖（1个）1500元二等奖（2个）1200元三等奖（3个）1200元优胜奖（5个）1000元纪念奖（5个）1000元评委、记者：1000元刻碟：2000元共计：11600元十、活动注意事项：横幅标语舞动健康，舞动快乐，创建文明社区绽放活力，展示自我，构造和谐桑梓桑梓镇人民*祝贺桑树社区广场舞比赛隆重举行，桑梓管区预祝桑树社区广场舞比赛圆满成功桑树社区居民委员会庆贺社区广场舞比赛成功举办桑梓镇中心学校、小学、幼儿园祝贺桑树社区广场舞比赛隆重举行喷绘图文文字：舞动健康，舞动快乐桑梓镇桑树社区广场舞比赛主办单位：*桑梓镇委员会桑梓镇人民*桑梓管区委员会承办单位：桑树社区居民委员会赞助商：兵兵水果超市背景图片：音乐·舞者广场舞作文10篇（扩展6）——全民健身广场舞活动方案 (菁选5篇)全民健身广场舞活动方案1组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实*新时代*特色社会主义思想和**关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的`意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：一、指导思想认真贯彻落实党的*和十九届二中、三中全会精神和**关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。二、活动原则（一）以民为本以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。（二）因地制宜紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。（三）注重实效淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。（四）广泛参与扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。三、活动主题新时代全民健身动起来全民健身健康四、活动时间（一）20xx年x月x日，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。五、活动范围（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。六、活动内容与形式（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。全民健身广场舞活动方案2为进一步推动《全民健身计划纲要》和《浙江省全民健身条例》在我县全面实施，迎接北京奥运会的隆重召开，促进我县四个文明建设，根据《浙江省全民健身条例》规定从今年起每年六月为浙江省全民健身月。为贯彻落实《浙江省全民健身条例》精神，在全县开展“全民健身月”活动，特制订方案如下：一、活动主题今年全民健身月以全民健身与奥运同行，深入宣传《浙江省全民健身条例》，广泛开展群众性健身活动为主题。二、指导思想以宣传《体育法》和《浙江省全民健身条例》为主要内容，通过广泛深入的宣传发动和组织丰富多彩的群众性健身活动，提高全县人民对实施《体育法》、《全民健身计划纲要》、《浙江省全民健身条例》重大现实意义和深远历史意义的认识，增强全民健身意识和体育法制意识。树立国民体质是综合国力重要标志的观念，参加体育活动是公民权利的观念，体育是科学文明健康生活方式重要组成部分的观念，自我健康投资的观念和科学健身的观念。使全县人民充分认识到身体素质是思想道德素质和科学素质的物质基础。国民体质建设是社会主义物质文明和精神文明建设重要内容，体育发展水*是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。通过健身月活动让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，在全县逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的良好氛围，以健康的体魄完成今年的各项目标任务。三、时间安排20xx年6月1日至6月30日四、活动内容（一）宣传活动本次活动以宣传声势大、发动工作深入，群众参与广泛，活动内容丰富，形式多样，效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合，相互烘托，达到最佳效果。宣传活动以《体育法》、《浙江省全民健身条例》、《浙江省体育竞赛管理办法》为主要内容，采用张贴标语，设置宣传栏，宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识，推广科学健身方法，宣传开展健身活动好的单位和个人，造成强大的舆论声势，以推动全民健身活动的广泛开展。（二）广泛开展群众性健身活动群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明，以全民健身与奥运同行为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式多样，丰富多彩的民族、民间传统的体育活动。各乡镇（街道）、各部门、县直属各单位至少开展一次以上体育竞赛活动，各体育社团、单项协会也应积极开展活动，以竞赛活动促进健身活动的开展，也可开展体育知识竞赛，群众性体育表演等活动。五、活动要求（一）加强组织领导，做好宣传工作是确保本次活动达到预期效果的关键环节。各乡镇（街道）要切实加强对这项工作的组织领导，明确责任人，制订出活动计划，统筹安排，精心组织。各乡镇（街道）体育工作领导小组要在本次活动中发挥组织、协调的主导作用，领导小组不健全的要以此为契机充实和完善。要把“健身月”活动同创建省市体育先进乡镇街道工作有机结合起来。（二）各部门要充分发挥各自优势，因地制宜，通力合作，各展所长，积极做好“健身月”活动的各项工作。各单项运动协会和行业体育协会要充分发挥在全民健身活动中的骨干作用，带头组织开展活动，积极开展体育技能表演、辅导和咨询活动。（三）县广播电视台、《今日浦江》等新闻单位要在本次活动中发挥作用，积极配合，及时进行全方位，多方面的宣传报道。各乡镇（街道）广播站、报道员要充分发挥作用，及时将所在地的活动情况报送县广播电视台和《今日浦江》新闻中心。县广播电视台要妥善积累资料为建设浙江省体育强县做好资料积累工作。（四）各乡镇（街道）、各部门要做好本次活动资料的收集和活动总结工作，并及时上报。在整个活动结束后半月内，各乡镇（街道）、各部门要汇总全部活动情况报县府办、县体育局各一份。六、评比奖励本次活动将评选优质组织奖和全民健身活动先进单位，对在本次活动中做出成绩的组织单位、新闻单位、全民健身活动先进单位给予表彰。附件：全民健身月活动口号附件：全民健身月活动口号1、发展体育运动，增强人民体质2、民强国更富，国富民更强3、体育为人人，健康为人人4、以健康的体魄面向世界，面向未来5、全民健身强体魄，意气风发奔小康6、发展体育，振兴浦江7、全民健身，利国利民8、以法治体，依法行政9、健康是最大的财富10、认真贯彻《浙江省全民健身条例》，掀起全民健身热潮11、积极推行全民健身计划，努力提高国民健康水*12、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子全民健身广场舞活动方案3一、策划书名称：xxx社区第一届居民广场舞比赛二、活动背景：文化的传承与发展是推动经济，社会和谐发展的一大重要因素，社区作为社会的一个重要组成部分。其经济、政治、文化的发展自然也成为不可或缺的部分，并愈显其重要。文化的多元性，形式的多样性，对社区居民陶冶身心健康，增强其对社区归属感、凝聚力起到了重要作用。XX社区一直都致力于改善居民关系，借迎中秋佳节的机会，组织词次广场舞活动，以改善社区居民关系，为居民营造一个更为舒适温暖的社区生活环境。鉴于此，特举办了此次活动。三、活动主题：舞出青春，舞动你我四、活动目标及意义：（一）目标：塑造多元性的社区文化，普遍性的社区文化，提高居民的个人素养，陶冶其情操，增强其对社区的归属感和凝聚力，使社区居民之间的关系更为融洽，家庭更为和睦，从而促进社区的综合发展。（二）意义：采用地区发展模式（或小组工作的社会目标模式），强调社区居民的参与、合作、组成集体，以增强社区凝聚力和归属感。以地区发展为基础，着重过程，提高居民归属感，以及居民关系的可持续发展。五、活动地点：社区广场六、活动时间：七、活动形式：团体舞赛式（自行组团）最好把比赛规则写在这里 八、活动准备和人员安排：（一）前期准备:1．8月1号开始宣传，宣传方式：社区打板公布、社区公布栏、海报宣传、社区广播宣传、社区信息专干进行动员、简单的动员大会（8月6号）。2．8月7号确定参赛者名单、团队名称、人数、舞种、负责人、社区跟进人员。对参赛团体进行一对一跟进，以监督、协调参赛者进行排练，一周至少三次跟进。3．8月8号至9月7号为各参赛团体自行排练时间，此期间，社区工作人员规划好舞台布置、主持人招募（自行动员）、节目调度人员的安排、相关物资准备等。4．9月8号、9号晚7:00——9:30为彩排时间，为期两次，并在此时抽签决定比赛顺序。5．9月10号9:00——11:30为比赛时间。（二）人员安排：主持人：2名嘉宾：社区、街道领导（4名）、评委（2名） 后台筹备人员：共计10名 化妆师：4名 服装师：4名 节目调度人员：2名 保安：10名 九、活动流程： （一）比赛流程：1．开场舞（由社区腰鼓队进行腰鼓表演）2．主持人上台，介绍来宾，并对此次活动性质、目的、意义及参与人员加以简单介绍。3．领导致开幕词。4．比赛正式开始，以彩排时的抽签顺序进行。5．评委评分。6．主持人公布最终结果7．嘉宾颁奖，奖项为：广场明星团（最高奖项1名） 最具魅力团（2名） 团体活力奖（3等奖2名） 最佳创意团（3等奖2名） 最佳团体奖（5名）最佳人气团（1名附加奖）8．活动结束（二）活动后期安排1．表彰大会，主要针对本次活动意义，对小区的可持续发展效应做详细分析。2．相片影集留恋，分贴在小区宣传栏，表彰栏上，并用电子档存稿，方便居民拷贝。全民健身广场舞活动方案4为充分发挥广场舞对老年人强身健体、愉悦心情、缓解压力、增进友谊、陶冶情操、净化心灵的作用，并充分利用邮政遍布城乡的网络优势，在服务三农、服务民生等领域发挥更大作用，同时为中老年搭建一个活跃文体生活、展示自我风采的广阔*台，引领全县营造尊老、爱老、敬老的社会新风和和谐、健康、文明的社会氛围，特制定本活动方案。“邮爱夕阳魅力xx”主办单位：xx县精神文明建设委员会办公室xx县老龄工作委员会办公室xx县文化广电新闻出版局xx县广播电视台xx县大众报社承办单位：*邮政集团公司山东省xx县分公司全县成立广场舞比赛组织委员会（简称“组委会”），负责比赛的组织实施和协调工作。主任：xx县委宣传部副部长、县文明办主任成员：xx县老龄办主任科员xx县文广新局副主任科员xx县广播电视台副台长xx xx大众报社副社长xx *邮政集团公司山东省xx县分公司总经理助理职责分工：1、县文明办负责整个活动的组织协调。2、县老龄办负责联系各镇街老龄办做好活动的协调配合。3、县文化广电新闻出版局负责协调各镇街文化站做好活动的组织，负责邀请决赛阶段的评委工作。4、县广播电视台、报社负责活动的宣传报道。5、县邮政公司负责比赛的舞台、后背景、*台的搭建和提供评委席桌椅等工作。（一）参赛对象1、参赛选手性别不限，身体健康，能全程参与本次活动，年龄限制在45周岁——70周岁。2、以镇街各邮政网点为单位组织报名，首先在各自服务区域内组织海选和分赛，分赛评委由各镇街文化站牵头邀请3名，最终决出1支队伍参加全县决赛（xx街道选派2支队伍），每队人数限定15—30人，每队设领队1名。（二）参赛要求1、参赛服装整齐划一、美观大方，符合广场舞特点。2、参赛的轻器械，要求安全、美观，不允许使用锋利且具有伤害性的器械。3、舞蹈动作要流畅连贯，队形要变化多样。4、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作（如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任）。5、所编动作必须符合广场健身特点，自娱性与表演性为一体，表演内容热情欢快、积极向上，舞蹈编排要具有创意。6、每个参赛曲目时间要求在8分钟内。7、参赛队自备比赛cd伴奏带或u盘两个（备用一个）。（三）报名地点和方式报名地点设在各镇街邮政网点。每支参赛队伍需提供领队正面照片一张，并要求填写《“银龄杯”中老年广场舞大赛报名表》（详见附件），报名表可以到当地邮政网点领取。本次比赛分初赛海选、县选拔赛。（一）初赛海选由各镇街文化站、老龄办、邮政网点联合组织开展进行海选，选定10支队参加县选拔赛。（二）县选拔赛共10支队伍参加，由县文明办、县老龄办、县文广新局、县电视台、报社及县邮政公司联合组织开展。全县进行优胜评选，最终选拔1支冠军队参加全市复赛。1、报名海选阶段（7月21——8月5日）。开展活动宣传，组织报名，做好镇街、社区初赛海选。初赛海选选拔1支代表队参加县选拔赛。2、组织比赛阶段（8月5——8月15日）。组织县内选拔赛，选出1支队伍参加全市复赛。本次全县选拔赛按队设置奖励：一等奖1名，奖励2000元并颁发奖杯；二等奖2名，奖励1000元并颁发奖杯；三等奖3名，奖励500元并颁发奖杯。县老龄办联系人：xxx联系电话：县邮政公司联系人：联系电话：全民健身广场舞活动方案5一、活动主题邮储银行幸福年华杯广场舞大赛二、活动时间20xx年5月至11月三、活动目标1.提升邮储银行品牌形象，进一步扩大在中老年客户群中的地位。2.抓住和广场舞客群建立联系和交流的机会，开展储蓄、理财等产品宣传，使客户明确知晓我行所处位置，了解邮储银行及相关产品优势特色，前来我行开办业务，成为我行忠实客户。四、活动方式1.冠名：赞助江苏省老年人体育协会20xx年第二届中老年人广场健身操(舞)大赛南京赛区比赛，获得冠名权。老年体协负责协调邮储银行各支行参与社区组织的活动。 参赛队伍报名是否可以放在邮储银行指定网点。2.推荐队伍参赛：所辖各支行积极联络周边社区，推荐一只符合要求的代表队参赛（城区至少23支队伍）。市行按照支行组织的队伍成绩高低选取前五组给予支行的奖励。3.礼品赞助：所有报名参加广场健身操（舞）的人员可以凭借报名表到邮储银行指定网点免费领取礼品一份（中老年保健用品）。 或者凭借报名表到邮储银行制定网点领取交通补贴，开卡，统一将交通补贴打到参赛人员卡中。4.参赛人员专属营销方案：所有报名参加广场健身操（舞）的人员可以凭借报名表享有办理邮储银行相关业务的专属权利。权利一：邮储银行新客户首次储蓄存款达2万元或理财达5万元，赠送夏毯一条；权利二：参赛人员推荐新客户办理储蓄存款2万元或理财5万元以上，推荐一名赠送毛巾一条；推荐二名赠送阳伞一把；推荐三名赠送购物小推车。五、活动费用（1）赞助费用（2）宣传制作费：海报、单页、易拉宝等；（3）促销礼品购置或是交通补贴费用；（4）支行参赛奖励费用六、前期宣传（一）江苏省老年人体育协会宣传以江苏省老年人体育协会官方名义宣布邮储银行的赞助权利，在前期大赛宣传中向参赛队伍告知邮储银行提供的赞助服务。（二）居委会及物业管理处等沟通（支行）居委会信誉度高，对小区居民的情况十分了解，且小区均有广场舞人群，以广场舞大赛切入。谈判切入点：丰富社区居民生活。（三）社区内推广(公告+单页) （支行）A.支行理财经理利用微信及公众*台、QQ、飞信等各种宣传渠道转发广场舞大赛活动;B.大堂可以放置展板使来厅堂办理业务的客户了解此次广场舞大赛的时间与内容;C.利用客户来支行取款或者办业务的机会，向客户宣传广场舞大赛，若要参加比赛的客户可提前留下姓名和联系方式。D.短信发布、微信互动、小区业主QQ群内公告等形式全方位发布信息;附件1.20xx年江苏省老年人体育节第二届中老年人广场健身操(舞)大赛规程一、组织机构（一）、主办单位：江苏省老年人体育协会（二）、承办单位：全省各市、县(区)老年人体育协会（三）、协办单位：南京博翔文化传媒有限公司二、比赛时间及地点：2015年5月至11月，分别在各市、县(区)进行分区赛后，最后在南京市举行决赛。 分区赛和总决赛的时间地点在补充通知中说明。三、比赛设项（一）、规定舞曲。共有五套规定曲目，各代表队任选其中一套参加比赛。（二）、自选舞曲。适合广场健身的操(舞)类成套动作，形式不变。四、参加办法（一）、分赛区以街道（乡镇）、社区（行政村）、健身站点、单项协会、俱乐部组成代表队参加本区组织的广场健身操(舞)预赛。各赛区选派2支代表队参加全省的广场健身操(舞)决赛。（二）、年龄规定：1、运动员年龄在45岁到70岁(1945年至1971年)。以第二代身份证为准。2、参赛队员必须携带第二代身份证,以备资格审查。（三）、组织报名：1、分区赛组织不少于20支代表队参赛（根据各县区特点，可适当增加参赛队伍）。2、每队可报领队、教练各1人，运动员12～20人，运动员可兼任领队或教练。（四）、参加比赛以本人自愿、亲属同意为原则。赛期中如发生伤病意外情况，由所在县区、代表队负责。五、竞赛办法（一）、评分规则1、参照国家体育总局体操运动管理中心审定的《广场健身操舞评分标准》评分。2、成套动作采用10分制，裁判员评分精确到0.1分，总分保留两位小数。其中：成套编排3分，动作完成4分，音乐与表现1.5分，精神风貌与展示效果1.5分。现场打分、亮分。3、为鼓励男运动员参赛，将根据男运动员上场人数，裁判长加分。每参与一名男运动员加0.05分，最多加0.3分。4、裁判长扣分(1)、每支代表队的上场总人数少于12人。每少1人扣0.1分。(2)、自选舞曲比赛时间超过及时间不够扣0.1～0.2分。(3)、服装服饰不符规定，扣0.1～0.2分。5、五种规定舞曲根据难易程度确定起*分。(1)、《青春飞舞》，9.8分；(2)、《*》，9.9分；(3)、《张灯结彩》，9.9分；(4)、《在北京的金山上》，10.0分；(5)、《和你一起看夕阳》，9.8分(无绢)，10.0分(有绢)。（二）、赛制1、竞赛分分区赛和决赛。2、每场比赛分两轮进行：第一轮为规定舞曲，第二轮为自选舞曲。出场顺序由赛前分别抽签决定。3、各代表队必须同时参加自选舞曲和规定舞曲的比赛。（三）、规定舞曲要求：1、规定曲目为本次比赛的五套规定舞曲，由省老体协统一制作、发放，各代表队不得剪裁和修改。2、规定曲目动作以教学视频为准，在原地展示，不得进行任何改编。3、规定舞曲音乐由赛会提供。(四)、自选曲目编排要求：1、自选曲目的创编，应主题鲜明，思想健康，风格新颖，贴近生活、贴近时代。动作设计应符合广场健身的要求；要符合健身性，观赏性，娱乐性，民族性，大众性，安全性原则；符合参与者的年龄特点；具有民族传统特色，地域文化特色或具有异国风情的原创作品。2、自选曲目音乐自选曲目的音乐需具有弘扬主旋律，追求*，传递正能量的特点；要求选用热烈欢快、节奏鲜明、动感时尚、旋律优美、励志向上的歌曲。广场舞作文10篇（扩展7）——广场舞晚会主持词 (菁选3篇)广场舞晚会主持词1尊敬的领导，各位社区广场舞的叔叔阿姨、姐妹们，亲爱的朋友们，大家晚上好!舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号，人类的花样年华，因舞蹈展现出无限的自信与激情;有一种舞蹈，可以万人同舞，它被比作社区和谐的润滑剂，城市文明的催化剂，它就是——广场舞。强身健体，青春向上，广场舞增添了我们的活力;修身养性，愉悦心情，广场舞陶冶了我们的性情;完善自我，活跃氛围，广场舞增添了我们的魅力;互帮互助，增进友谊，广场舞丰富了我们的生活!今天，我们非常荣幸地邀请到麓川社区、友谊社区、瑞丰社区、卯相舞场、南门村、新村、热作所和教师小区的叔叔阿姨和姐妹们来到这里，参加今晚的广场舞“大家乐”联欢晚会。让我们用热烈的掌声欢迎他们的到了。欢迎大家下面有请文协*：致辞!大家欢迎让我们再次以热烈的掌声对讲话表示感谢。今夜，注定是一个不平凡的夜，今夜，注定是一个激动人心的夜。来吧，叔叔阿姨们，来吧，朋友们，来吧，姐妹们，让我们一起绽放激情，尽情地欢跳，舞出健康的活力，舞出自信的魅力，舞出我们年轻的心态和青春的风采!大家乐起来!节目表演现在开始：1、文协：《我的祖国》：首先由我们文协给大家带来广场舞《我的祖国》，有请姐妹们闪亮登场!请南门村的《北京的金山上》做准备。2、南门村：《北京的金山上》，谢谢大家的掌声和鼓励。下面有请南门村带来的《北京的金山上》，有请友谊社区《小苹果》做准备。3、友谊社区《小苹果》：不知道从什么时候开始，各种神曲充斥着大街小巷，最近更有一首特别红，没错，就是筷子兄弟的《小苹果》，下面请欣赏友谊社区带来的广场舞《小苹果》，请热作所的《六鼎花》做准备。4、热作所《六鼎花》:真是太精彩了，谢谢友谊社区带来的激情四射的《小苹果》。下面请欣赏热作所带来的广场舞《六鼎花》，掌声送给她们。请文协《山寨美》做准备。5、文协《山寨美》：山寨美，炊烟望故乡，山寨美梯田似荷塘;山寨美，凤凰展翅膀，勤劳善良的山寨人最美，让我们一起欣赏文协带来的广场舞《山寨美》有请新村的《茶香*》做准备。6、新村《茶香*》：谢谢各位舞者的精彩表演，下面请欣赏新村带来的广场舞《《茶香*》，掌声有请!请教师小区《嫁新娘》做准备。7、教师小区《嫁新娘》：谢谢各位舞者的精彩表演，下面请欣赏教师小区带来的广场舞《嫁新娘》，掌声有请!请广场舞麓川社区《共圆*梦》做准备。8、麓川社区《共圆*梦》。请卯相舞场《烟盒舞》做准备9、卯相舞场《烟盒舞》瑞丰社区《印度舞》做准备10、瑞丰社区《印度舞》文协《缅桂花开》做准备11、文协《缅桂花开》南门村《家乡美》做准备12、南门村《家乡美》麓川社区乐队做准备13、麓川社区乐队热作所《小小新娘花》14、热作所《小小新娘花》15、新村：《舞动*》16、教师小区《快乐健身操》17、《*范儿》出的`是*气儿，吃的是*味儿，穿的是*样儿，写的是*字儿，我们是龙的传人，要的就是*范儿!*范儿就是这么这么帅!。下面请欣赏老年人文化协会带来的广场舞《《*范儿》》，掌声有请!请麓川社区《大辫子》做准备。18、麓川社区《大辫子》19、卯相舞场《金钱棒》霸王鞭20、瑞丰社区《扎多哩》21、文协《恭喜发财》谢谢各位舞者的精彩表演，真是太精彩了，谢谢表演者谢谢、谢谢精彩，非常精彩的舞蹈，一点不输专业水准。(结束语)：欢乐的时光，总是显得特别短暂。今宵难忘，难忘今宵。虽然，表演结束了，但我们的心情却久久无法平静。在此，我谨代表老年人文化协会的叔叔阿姨和姐妹们，感谢今晚所有到场的社区的叔叔阿姨和姐妹们，谢谢您们的到来!感谢今晚所有参加演出的演员，你们精彩的舞蹈表演，为我们献上了一席精神的盛宴。谢谢，您们辛苦啦!今晚的广场舞“大家乐”联欢晚会结束，我们期待下一次的相聚，祝大家，万事如意，心想事成，永远健康，永远快乐!谢谢大家!再见!广场舞晚会主持词2A：尊敬的各位领导，B：亲爱的各位同事们，朋友们，合：大家晚上好!A：乘着*的东风B：踏着荣院和谐健康的旋律合：我们在此欢聚!A：有一种舞蹈，可以万人同舞，舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力B：有一种舞蹈，它是社会和谐的润滑剂，是医院文明的催化剂，它就是——广场舞。A：今天我们迎来了由院工会举办的"全民健身广场舞晚会"，在接下来的一个小时里，我们的舞蹈表演人眼们将为我们带来一场精美的文化盛宴。B：参赛队伍由我院在职在岗的职工们组成，他们打破单位、分会的限制，自由组队参加这次比赛。A：部分节目中有男同胞和职工家属参与，可见大家对广场舞的热情程度!B：感谢选手们的积极参与，同时感谢领导们的关注和支持以及院工会对此次活动的精心策划。让我们再次用掌声感谢他们!(掌声)A：各位领导，各位同事，现场的各位朋友们：快乐的时光总是悄悄从指缝溜走，美好的记忆却总能印入心底。B：希望从今天开始，在座的各位都能积极加入广场舞的队伍中去，加入到全民健身的有益活动中去!A：全民健身，丰富生活，传递快乐，分享幸福!B：让我们以强健的体魄，构筑和谐健康美好明天!合：全民健身广场舞比赛到此结束，谢谢大家!广场舞晚会主持词3开场语：男：尊敬的各位来宾女：亲爱的乡亲们合：大家晚上好!男：有一种舞蹈，可以万人同舞，舞动的是健康的活力，舞动的是自信的魅力，它是社区和谐的润滑剂，是城乡文明的催化剂，是男女老少皆宜的健身运动，它就是——广场舞。女：今晚，xx为纪念其母亲荣归三周年，特意为各位父老乡亲们举办了这台广场舞文艺晚会，让大家一饱眼福。男：今晚将由来自全县不同地区的九支舞蹈队为大家带来二十个广场舞表演节目。他们分别是：扶风县木兰舞蹈队女：扶风县中心广场舞蹈队男：扶风县活力加加舞蹈队女：扶风县123舞蹈队男：绛帐镇百灵舞蹈队女：段家镇樊家村舞蹈队男：段家村舞蹈队女：青龙张卜村舞蹈队男：青龙村芳之梦舞蹈队男：让我们对这些舞蹈队的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢，女：感谢他们为我们带来的这次广场舞盛宴。结束语:男：各位来宾，给位乡亲，女：各位在场的朋友们，男：快乐的时光总是显得短暂，女：美好的记忆能永久珍藏。男：今晚的表演到此结束，愿各位都能收获快乐和吉祥!女：再次衷心感谢为我们带来快乐和享受的各个舞蹈队!广场舞作文10篇（扩展8）——描写广场舞的作文 (菁选3篇)描写广场舞的作文1我的家乡是一个县级下面的小乡镇。这几年发展的快，连离我家不远的马路那边都修了一个广场，站在阳台上每天可以看到晨练的.叔叔阿姨们。记得，广场刚建成的时候，人们的主要活动是散步，后来，出现了秧歌队。每天晚上，喇叭一吹，锣鼓喧天，大秧歌扭起来。看的扭的，大家都乐呵呵。不知从哪天起，一群老人来到了广场，跳起了广场舞。
开始，看的人多，跳的人少。音乐的声音开得挺大，我有点烦。因为广场的音乐总是震耳欲聋，常会打扰我的生活。而楼下跳舞的人们却越来越多，男的女的，不管我烦不烦，广场舞的队伍不以我的意志为转移，一天天壮大起来。组织人们跳舞的是一个老太太，据说已经80来岁了。真是偑服她了，每天从下午5点多钟就在广场上跳舞，一直要跳到8点多，老人累了就坐在那儿歇一会。然后又接着跳。精神头十足。连这么大年纪的老人都来跳，我心里就想自己也要多锻炼身体。不能只顾着学习和玩耍，健身也是很重要的。之后晚饭后我都会去广场上跑步和利用运动器械锻炼身体。描写广场舞的作文2我的家乡是一个县级下面的小乡镇。这几年发展的快，连离我家不远的马路那边都修了一个广场，站在阳台上每天可以看到晨练的叔叔阿姨们。记得，广场刚建成的时候，人们的主要活动是散步，后来，出现了秧歌队。每天晚上，喇叭一吹，锣鼓喧天，大秧歌扭起来。看的扭的，大家都乐呵呵。不知从哪天起，一群老人来到了广场，跳起了广场舞。
开始，看的人多，跳的人少。音乐的声音开得挺大，我有点烦。因为广场的音乐总是震耳欲聋，常会打扰我的生活。而楼下跳舞的人们却越来越多，男的女的，不管我烦不烦，广场舞的队伍不以我的意志为转移，一天天壮大起来。组织人们跳舞的`是一个老太太，据说已经80来岁了。真是偑服她了，每天从下午5点多钟就在广场上跳舞，一直要跳到8点多，老人累了就坐在那儿歇一会。然后又接着跳。精神头十足。连这么大年纪的老人都来跳，我心里就想自己也要多锻炼身体。不能只顾着学习和玩耍，健身也是很重要的。之后晚饭后我都会去广场上跑步和利用运动器械锻炼身体。描写广场舞的作文3华灯初上，入夜的大街到处灯火璀璨，明亮的太阳悄悄地躲了起来。“时间到了，时间到了，还不赶快走!”一个急促的声音突然从我背后响起，两位大妈从我的身边箭一般地走过。好奇心使我加快步伐，紧追着她们。不一会儿，我来到了花园广场，只见广场边上的一块空地早已被黑压压一片的大妈们占领。一阵轻快的音乐突然响起，广场霎时成了欢乐的海洋。散乱的人群早已整齐有序地排列着，他们在一个身穿鲜艳服装、手擎大花球的阿姨的带领下，有的举着花伞，有的手摇彩扇，有的舞着彩带，随着轻快的音乐个个踩着欢快的鼓点，整整齐齐地舞蹈着，犹如一只只美丽的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜灯的辉映下不时发出耀眼的光芒。慢三、快四、恰恰……她们个个“八仙过海，各显神通”轻盈曼妙的舞姿羡煞围观的群众，看得如痴如醉。那些按奈不住的群众也随歌起舞，尽管他们扭得不太好看，但却非常认真，也不时赢得周围的欢呼。你看那一个身穿白衣服，戴着眼镜的男青年，他高高的身材，手擎一把大红伞，一扭一扭的，表情特别得意，那滑稽的动作引来一阵又一阵的笑声。现在我恍然大悟了，原来他们赶着来跳广场舞，随着人们生活水*的不断提高，串门、聊天、打牌……这些传统的休闲娱乐方式，在闲暇生活中已“退居二线”，广场舞已成为中国文化事业的一处独特风景，丰富着人们的业余生活。广场舞作文10篇（扩展9）——广场舞扰民到哪投诉 (菁选2篇)广场舞扰民到哪投诉11、可以向相关部门反映，请他们来进行协商，因为跳广场舞如果说噪音过高是一种违法行为，可以请相关部门进行了治理，其实城管是负责管理这个东西的。2、也可以向居委会举报，让居委会与跳广场舞的人进行协商，减少分贝，尽量不要在人休息时间跳广场舞，3、也可以自行与跳广场舞的人协商，大妈们有的还是比较好说话的，可以跟他们讲是在声音过大，请他们降低噪音。跳广场舞时播放的音乐，超出了国家规定的分贝，就构成了《中华人民共和国环境噪音污染防治法》中的社会生活噪音污染，属于违法行为。相关规定：《中华人民共和国环境噪音污染防治法》第四十五条规定，禁止任何单位、个人在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭。 在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、平等活动，使用音响器材可能产生干扰周围生活环境的过大音量的，必须遵守当地*机关的规定。但是对违法产生社会生活环境噪音污染的法律责任，我国只规定了警告和罚款的处罚措施，没有规定其他处罚措施。所以还是需要进一步的完善。广场舞扰民到哪投诉2如果遇到噪音扰民行为，可以向当地的居民委员会、小区业主委员会、物业等组织投诉，可以拨打110报警，可以拨打环保举报热线12369向当地的环保部门举报，还可以依法向当地的人民法院提起诉讼。要求噪音制造者停止侵害、排除妨碍、消除危险、赔礼道歉，如果有充分证据能够证明造成物质或精神损害的，还可以依法要求赔偿。广场舞纠纷层出不穷1、湖南的石先生就有这种困扰。因为他的儿子现在初三了，马上就要中考了，学习非常努力。但是楼下跳广场舞的声音太吵影响到了孩子。为了孩子的学习，石先生和孩子一起找到广场舞大妈协调，但双方非但没有达成一致，父子俩一怒之下还砸了大妈的音响。2、苏州越溪一小区也有类似得广场舞扰民事件发生。居民褚先生的爱人对跳广场舞队提出，小孩无法休息，希望小点声。却遭到了拒绝。褚先生一气之下，拿了一杯水，直接浇到了广场舞的音箱上，音箱的主人袁先生顿时火冒三丈，上去就把浇水的褚先生揍了一顿。3、在苏州桂花公园有跳广场舞的两组舞队，因为对方音响声音过大,盖过了自家音响，产生争执甚至肢体冲突。双方从一开始的对骂到开始推推搡搡，后来甚至产生了肢体冲突。直到民警出警，双方情绪仍十分激动。最终在民警的协助下，双方约定划分区域跳舞，尽量互不影响。广场舞作文10篇（扩展10）——社区广场舞比赛主持词社区广场舞比赛主持词1尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的朋友们：大家晚上好!欢迎大家来到优粤城·城市广场，来到“辽沈晚报·百草益寿杯”辽宁省首届广场舞大赛的活动现场。本次大赛是辽宁省首个全省范围内的广场舞大赛，是辽沈晚报联合百草益寿养生苑共同发起的大型公益活动。百草益寿养生苑成立五年来，一直秉承为“天下老人尽孝”的服务理念，传承中医文化，分享养生秘诀，抵御慢性疾病，共享百年健康的宗旨，促进全民健康为己任!此次活动致力于丰富中老年人的业余文化生活，倡导全民将身，为中老年人提供展示健康风采的舞台!本届大赛采取初赛、复赛、决赛的比赛流程，在全省14个城市进行层层选拔。大赛主办方为参赛队伍设置了诱人的奖项!获得此次大赛第一名的队伍将获得20000元的大奖!心动不如行动!现在就开始舞动我们的健康活力，舞动我们的自信魅力!在此我非常荣幸地为大家介绍出席今天活动的主要嘉宾和评委，他们是 ······让我们以热烈的掌声对各位嘉宾和评委的到来表示诚挚的感谢和热烈的欢迎!此次大赛的举办得到了百草益寿养生苑的大力支持，现在我们掌声有请活动主办方百草益寿养生苑···上台致辞!感谢领导的精彩致辞!在此我很荣幸地宣布，“辽沈晚报·百草益寿杯”辽宁省首届广场舞大赛隆重开幕!有请我们的参赛队伍闪亮登场!首先上场的是一号参赛队(队伍名称)他们的参赛曲目是(曲目名称)请二号队伍做准备!(比赛开始)到此为止，本场比赛的参赛队伍已全部展示完毕，经过评委们的分数统计，本场比赛的晋级团队是···让我们以热烈的掌声祝贺晋级团队!感谢参赛队伍给我们带来的精彩表演!我们的首场初赛已接近尾声了，但大赛的序幕刚刚拉开，下一场比赛将于(时间)在(地点)举行，欢迎大家到时前往观看!届时，参赛队伍将为我们带来更加精彩的表演!祝各位来宾和朋友们健康永驻!最后，再次感谢本次活动的主办方百草益寿养生苑的支持!感谢优粤城·城市广场为本次活动提供的公益支持!朋友们再见!牛求艺网【niuQiuyi.COM】版权所有，转载请注明出处！