2017-05-19来源：快问养生编辑部
作者：朱安容
一、宝宝持续发低烧该如何是好　　首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。　　引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。　　一般来说，细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源，这两种情况导致的发烧，处理办法是完全不同的。如果是细菌感染，只要选准抗生素，治疗效果就会很好。如果是病毒感染，目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓，什么药都一股脑用上。　　酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。　　用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。二、小宝宝发烧该怎么护理呢　　“每个孩子的正常体温存在个体差异，特别是新生儿和婴幼儿，极易受到环境因素的影响。”徐润华告诉记者：“首先，我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃—37、5℃，超过37、5℃就是发热。37、5℃—38℃之间为低热，38℃—39℃为中等热，39℃以上为高热。”低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。如果是高热，则要立即去看医生，经过诊断后才可回家护理。　　酒精擦浴法：酒精易于挥发，能较快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴前可先冷敷额部，既可协助降温，又可防止擦浴时由于体表血管收缩，血液集中到头部引起充血。用纱布或手绢浸蘸酒精，擦颈部两侧至手臂，再从两侧腋下至手心，接着自颈部向下擦背部。然后擦下肢，从髋部经腿外侧擦至足背，从大腿根内侧擦至足心，从大腿后侧经膝窝擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分钟，腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处，可重点擦浴，以提高散热效果。前胸、腹部、后颈部等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。　　体温最好每4小时测一次;高烧的每1—2小时测一次;用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。观察精神状态、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹泻，可留大便标本做化验;如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。如果孩子心情烦躁，可通过讲故事等方式转移他的注意力。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍，以减少体能消耗。三、孩子发烧了吃什么好呢　　1：多喝水。多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进宝宝身体散热、降温。　　2：饮食应以清淡为主。宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。　　3：坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。　　4：流食。宝宝退烧后，可根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，爸妈不能马上就给宝宝安排不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等。四、发烧温度不同方法如何呢　　正常体温：1岁以内的宝宝正常
腋下体温应为36℃～37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发热。但是，宝宝的体温在某些因素的影响下，也常常会出现一些波动，例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;　小孩发烧的话，只要不是持续在三十七度以上的话，就可以认为这是小孩的正常的体温了，新爸爸新妈妈是不需要过于担心的。　　低烧：如果宝宝体温在37.4℃~38℃之间，则可以认为是低烧。造成低烧的原因很多，如感冒、接种某些疫苗等;这时也不需要着急，多让宝宝休息，多喝水，增加机体的代谢。如果持续低烧，比如超过36小时，或者有其他症状，则应去医院检查。　　高烧：如果宝宝体温在38℃以上，则可以认为是高烧。婴儿发烧的时候，很容易就会达到38℃，甚至39℃以上的体温，
此时应该尽快去医院检查，看看到底是什么问题引起的高烧，是炎症引起的，还是病毒引起的。这两种情况的验血报告是不一样的，如果白细胞正常的话，就可能是病毒引起的，这样的话，吃消炎药是没有效果的。如果是白细胞超出正常值，那很可能就是炎症引起的，医生会对症下药的。发布养生资讯
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一、宝宝低烧怎么处理才好　　补充液体　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。检验宝宝喝够水的最好办法，就是看小便的颜色是否清亮。　　医院治疗
如果宝宝发低烧的时间超过1周，你最好带宝宝去看医生，医生应该会根据宝宝的症状，选择取血、拍片、B超等检查方式。如果宝宝持续低烧的时间超过2周，医生可能还会给宝宝做更深入的检查。　　饮食疗法　　要更关注宝宝的日常饮食，多增加食物的花样，尽量注意食物软烂，保证孩子的营养。奶、肉类（可以吃鸡、鱼等）、蔬菜（绿色叶菜要增加）等都要吃，同时控制零食。　　另外，如果宝宝是由于感染原因而发低烧，医生经过诊断给开了抗生素来治疗，你要给宝宝使用一个疗程（通常3—5天或体温正常2天以后）。如果中途停药再用，会影响疗效且容易产生耐药性，也可能使病情反复。二、小孩子发低烧的原因是什么　　小孩子低烧的原因有很多，宝宝如果没有明显的不适症状，但是却出现低烧，原因有哪些呢？　　1、自身体质原因：宝宝自身代谢快，体温波动在1°C以内都算正常。　　2、天气原因：和天气相关，宝宝的水分补充不足、出汗少，导致体温升高。等天气转凉后，宝宝的体温就会恢复正常。　　3、饮食因素：宝宝有不消化、积食的现象。他很可能会有低热、不爱吃饭、呕吐等症状。这个时候，可能需要做饮食调整或用帮助消化的药物来治疗。　　4、感染性低热：宝宝患病后因治疗疗程不足，会出现病情反复，同时，还会有间断性的低热现象。　　5、感染后低热：宝宝患麻疹、白喉、百日咳、菌痢、乙型脑炎等传染病后，调节体温的机能没有完全恢复，导致低热不退。　　6、慢性感染性低热：如结核、慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系感染等，导致宝宝出现连续性的低热。　　7、非感染性低热：如果宝宝有血液疾病、内分泌和免疫系统疾病，可能会出现低热。三、怎么预防小孩子发低烧　　保证营养　　儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对能量和营养素的需要量相对比成人 高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。合理膳食不仅要重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配，还要培养儿童良好的饮食习惯，吃饭定时、定量，不偏食，不择食，尽量少吃零食， 尤其是含糖的零食、泠饮。虽然糖果可以增加孩子的乐趣，提供部分热能，但过多的 进食可以抑制食欲，不利于儿童健康。　　重视锻炼　　体格锻炼能促进儿童生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力，减少疾病，保持健康。体格锻炼的方式因儿童年龄而异，可以结合日常生活利用空气、日光和水进行， 也可以通过游戏、体育运动进行。小儿自出生后就应该衣着适宜，不必过暖。居室间温度适宜，冬季室温也不必过 高，经常形容通风，保持空气新鲜，培养小儿能逐渐生活在较冷的环境之中，户外活 动即可以呼汲新鲜空气，以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射，增加维生素D的体 内合成，有利于骨骼生长，防止佝偻病的发生。小儿夏季户外活动时间每天应保持在2 小时以上。冬季亦应安排一定时间户外活动。　　注意卫生　　在气候多变的季节，家长应加强对小儿的护理，根据气候变化及时增减衣服。由于活泼好动，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。　　饮食调节　　感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”，此时如果让孩子吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后，口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差。尤其是饭前，如果吃糖较多的话，则会引起血糖升高，会使患儿失去饥饿感，到吃饭的时候不愿吃东西。　　过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，当人体血糖超过一定程度时，就会发生以下两种情况：一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染；二是当糖在体内分解产生热量时，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物，使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染，还可引起其他一些儿童期疾病，如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等，严重的还可引发免疫系统疾病。儿童感冒发热时，应该多休息、多饮水，以利降温和排泄体内有害物质，饮食以清淡、易消化、有营养为好。四、小孩低烧存在的一些误区　　　1、体温越高，病情越重？　　宝宝不是生活在真空中，难免会感染到各种病原体，如细菌、病毒。当孩子发热时，这是他们体内的“正气”正在和病毒、细菌“作斗争”呢。　　宝宝体温越高并不代表病情严重。婴幼儿由于体温调节中枢发育不完善，体温波动大，很多时候高热不和病情平行。应当观察宝宝的伴随症状。例如有的患儿高热至39.5℃，但精神好，胃口好，手脚暖和，没有抽搐等表现，这种患儿也不必太着急。相反有的宝宝体温38℃，但精神差，胃口不好，睡眠易惊醒，就应该引起家长的重视，最好及早就医。　　2、发热了就该多穿衣服捂汗退热？　　是否要给宝宝加衣保暖，应该先分清宝宝的体温是属于上升阶段还是退热阶段。如果宝宝体温38.5℃，伴有恶寒或寒战，手脚不暖，甚至冰凉，提示宝宝体温还要继续上升，应当注意保暖，但避免里三层外三层的包裹。同时可以予以中药的退热散熏洗退热。如果患儿体温38.5℃，有少许汗出，手脚暖和或发热明显，提示患儿处于退热期，应当注意散热，不能捂；散热的同时要注意肚子的保暖，可以搭一层薄毯。　　3、发烧时用酒精退热？　　婴幼儿皮肤娇嫩，酒精易被吸收；且酒精不但刺激皮肤，还会吸收表皮大量的水分；酒精会扩张血管，蒸发时带走大量热量，散热过快，反而会使宝宝出现不适。因此酒精退热不适合婴幼儿。　　4、宝宝发烧了，家里不能开空调和电扇？　　宝宝发烧时家里是可以开空调的，但应注意保持室内通风，且建议28℃以上；同时要注意清洁空调出风口，避免出风口对着患儿吹。

导读：孩子高烧40度怎么办？孩子发高烧最当父母担心的了，因为很多人都说高烧会烧坏脑子，那么这种说法是正确的吗？孩子高烧40度怎么办呢？孩子高烧40度怎么办？平常孩子正常的时候不会发烧，停留在37度左右，有的孩子稍微高一点，有的孩子稍微低一点，都是正常的。但是当生病以后，特别是有病原微生物，无论是细菌也好、病菌也好，入侵人体的时候，人体病原微生物会打仗，打仗了以后病原会死掉，人体的白细胞也会死掉。死掉以后，会产生很多化学物质，导致人体发烧。如果战斗越激烈，这个烧越高，但是并不意味着这个病就越严重。退热的方法分为两类：一是*物退热，即让孩子服用退热剂以退烧，另一类是物理降温，比如洗澡、酒精擦浴、冷敷等。1、如孩子体温在38.5度以下，一般不建议过于积极的给与降温处理，可让孩子多喝水，多活动，有时体温即会下降。2、如体温超过38度，但不到38.5度，就要看孩子自身的情况，如既往有高热惊厥史，或发现孩子体温升高迅速（孩子每次发热体温变化情况因病原体不同可能热型非常不同），即使不到38.5度，也要让孩子服用退热剂。3、如孩子体温达到或超过38.5度，建议给与退热处理，最主要、最确切、最直接的方式即给与退热剂如泰诺林、美林等*物，辅以物理降温方法。两种退热剂可交替使用（但不是必须交替），特别是体温持续高热，一种退热剂对体温的控制不理想时。4、若高烧38.5度以上，请立即让医生确诊是病毒感染的，还是细菌感染的，病毒感染就用抗病毒*（如：利巴韦林），细菌感染的就用抗菌素（如头孢类），不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。高烧会烧坏脑子吗？关于发烧最常听到的流言的就是，发高烧可能把宝宝的脑子烧坏，某某家的侄女的孩子就是这样把脑子烧坏了。事实其实烧坏脑袋的并不是单纯的发烧，而是由于宝宝罹患了脑炎、脑膜炎等疾病所引起。一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。比如在热天把孩子关在封闭的车里。孩子高烧要注意什么？1、有一种发烧，孩子虽然烧的不厉害，但是孩子精神不好，就一定要去医院，这是第一种情况要去医院。还有孩子一发烧，特别是有出血点的时候，一定要看孩子身上有没有出血点，要看孩子有没有疱疹，嘴里有没有长疱疹，手上有没有长疱疹，这些情况一定要去医院。孩子有没有皮疹，皮肤发红、发斑，这些都提示有严重疾病存在。2、如果你的宝宝不到三个月，只要体温高于38℃，就应该去医院。因为在这个年龄阶段，尤其是新生儿期间（0~28天），10%以上的发烧是严重感染所致，比如菌血症、脑膜炎、肺炎等，而新生儿的免疫系统又很不完善，容易导致严重后果。3、1~3个月大的孩子的发烧，很大部分是自限*的病毒感染引起，但也有较大比例是细菌感染所致。家长自己在家无法判断风险的大小，最好也要及时把孩子送到医院去。4、三个月以上的孩子，可在家观察，判断孩子精神状态，如果孩子还有劲玩，会跟大人互动，那说明精神还不错，可利用物理降温给宝宝退烧，体温超过38.5度及时给宝宝服用退烧*。5、热*惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤，不会令宝宝有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。6、发烧虽然会让孩子不舒服，但目前并没什么*据*发烧本身会给孩子造成伤害。相反，体温升高有利于致病微生物的清除，发烧对孩子的病情恢复是有利的。发烧会启动身体的免疫系统，是身体的保护机制之一，对身体是有好处的。7、酒精擦浴能很好的降温，但正确使用后会造成孩子严重哭闹（用酒精擦前胸后背的方式是不对的），令家长难以下手，不推荐给家长使用。8、*贴冷敷是辅助的降温方法，可以使用，效果不大。第2篇：孩子发烧38度解决方法小朋友生病是最麻烦的，而且很容易发高烧，那么如果小朋友发烧发到三*度了怎么办？今天小编就来教大家几个简单的降温方法。*作方法01首先小朋友没有烧到三十九度之间，先不要急着给他吃退烧*，毕竟退烧*也是有副作用的，可以先给他多喝点温水。02接着可以去*箱里拿*块，用布包着*块，放入孩子的枕头下面，这样可以不会让孩子的脑袋烧坏，而且有降温的效果。03接着可以给小朋友喝一点带维ｃ的果汁，这样可以给孩子增加抵抗力，然后洗一个温水澡，因为夏天是比较容易升温的，所以不用太担心。04但是如果持续发热不降温的话，就有可能是病毒感染了，所以要去医院检查一下比较好，当然还是不要盲目的使用抗生素。第3篇：小孩高烧解决方法１．观察孩子面*。如果孩子面*如常或者潮红，可以安心在家中护理；若面*暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。２．查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或*物过敏；查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。３．注意孩子的精神状态。如果孩子发热虽高，但精神尚好，服*退热后仍能笑能玩，与平时差不多，说明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。４．观察孩子有无剧烈、喷**呕吐，如有说明颅脑病变，应去医院。５．观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。如果孩子仅有高热，没有上述各种合并症出现，尽管退热缓慢，或者时有反复，也不必担心，应该耐心在家中治疗、护理，可采取如下措施：１．保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，*不要吸*。２．病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。３．要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃*退烧的时机进食，但不要吃得太饱。４．发烧是机体对抗外来微生物入侵的保护*反应，有益于增强机体抵抗力，因此，３８．５°Ｃ以下的体温不必服退热*。只有体温超过３８．５°Ｃ以上，才需采取退烧措施。５．保持大便通常。第4篇：小孩子发烧38.5解决方法概述宝宝比平时吵闹，烦燥。就要注意是不是感冒了，身上烫不烫。正常的体温是36-37度，超过37.5度就是低烧了，超过38.5度就是高烧。但宝宝太小最好不要吃*，我给大家分享一下亲身体会给宝宝物理降温法。小孩子发烧38.5怎么办1艾叶泡澡：泡澡本身能促进血液循环，打开毛孔，散发热量，加上艾叶（5月的），能祛湿，镇静。将艾叶和水煮沸后，兑入冷水调成35度。把宝宝放入浴桶，水位盖过肩膀，泡5分钟，时间不宜太长，出来后立即用浴巾擦干水分。注意：整个过程不宜吹风，穿上厚薄适中的衣服，喂他喝40毫升温开水。2让宝宝好好的睡一觉，被褥，衣服要适中，一般泡澡后会排汗要立即擦干，以免吸汗，加重病情。宝宝睡觉过程中不要用体温计，用手去感受他的额头，手，脚。一般额头烫，手脚也烫说明发烧有下降了，不用太担心。手脚凉，额头很烫宝妈要注意了可能泡澡没有起到作用，温度在上升。2个半小时后，我家宝宝体温恢复到37.2。3宝宝的体质有区别，若泡澡后没有退烧的趋势，用上退热贴。泡澡后贴上退热贴在让他睡觉，效果会倍增。注意事项孩子发烧期间，家长要仔细观察孩子的情况，可以经常用手或头试探孩子体温是否升高，一旦体温反复升降，不能及时退烧，就要立刻就医。第5篇：小孩子发烧的解决方法孩子发高烧是由于体内抵抗感染机制，既然发烧了就不要马上人为地让他快速退烧，快速退烧反而对于患儿身体不好，若是38、5度以内的话，尽量建议使用物理降温的办法。超出的话可以使用*物等，下面主要给大家详细介绍的就是小孩子发烧怎么办?小孩发烧怎么退烧。冷敷、当发现孩子夜间突然高烧的话推荐采用冷敷的方法帮助降低体温，具体方法就是在额头、手腕、小腿等部位各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时应换一次，应该反复直到烧退为止。另外还可以使用*块包在布袋里放在额头上。温水浴、泡个温水澡也是一种最舒服不过的退烧方法，同样可以起到缓解发热的目的。孩子的话建议可以使用温水泡澡的方法进行退烧，若是婴儿的话可以使用湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。*物退烧、*物退烧也是经常使用的*物，包括退烧贴，退烧栓等外用退烧*品，还有就是退烧*等，一般退烧*在超出38.5度的时候才使用的，这就需要父母应该做到孩子温度的检测工作。多喝白开水、发高烧时身体会流汗散热，自然会引起体内水分的流失，此时在日常饮食上应该注意喝大量白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，不仅可以补充水分缓解发烧的作用，还可以提高免疫力。上述主要给大家详细介绍的就是小孩子发烧怎么办?小孩发烧怎么退烧这个问题，其实帮助小儿身体退烧的方法还是很多的，具体使用什么方法还是和温度有关系的，另外在发烧的时候还应该脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。第6篇：孩子发烧的解决方法1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半小时，我的手都麻了，才见儿子头上冒汗。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来*作，男士的热量大，宝宝容易出汗。2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面*苍白、小便颜*清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。3.如果孩子发烧时手脚不冷，但面*发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜*黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。4.如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。5.如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。6.对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热。如果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。家长们需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水，然后再按摩。感冒发烧时煮点白粥喝，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高烦躁不安。同时，茶叶水会影响*物的分解吸收，降低*物的疗效。忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌*痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理消除，还容易并发其他病症。忌多食*辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜蒜辣椒之类的温热*辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐腹泻等，使病情加重。