如何培养小孩的自信和独立女孩 家长必读：培养小孩的自信和独立女孩自信与独立的方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-10 04:45 标签： 培养小孩的自信和独立
女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重，她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。《养育女孩》简介《养育女孩》是畅销书作者比达尔夫写给女孩父母的必读书，也是你培养聪慧优雅、坚强独立、内心强大女儿的首选指南！这是一套专为0~18岁女孩父母撰写的养育宝典，话题几乎涵盖了女孩成长过程中所有可能遇到的问题，包括同侪欺凌、饮食失调、减肥、抑郁，以及媒体和社会对女孩的伤害等。作者结合自己养育女儿的经历和大量案例为父母们提供了避免让自己的女儿成为受害者的措施和方法。作者从两个女孩的故事入手，按照年龄划分了女孩成长的五个关键阶段，明确告诉女孩父母，每个年龄阶段孩子发展的特点，以及父母们怎样做才能从女儿幼年起一直到成年，与她建立一种紧密而稳固的联结。不论你的女孩降临人间，还是蹒跚学步，抑或是豆蔻年华，本书都适合你——天下所有深爱你们女儿的父母们！本书将告诉你：如何把握女孩成长的5个阶段，帮助她们成长为聪慧、优雅、独立和内心强大的女人？父母如何在女儿的生命之初与她建立亲密的联结？父母怎样教给女孩纪律和规则使她在关键时刻足够强大？总给女儿买那种强调外表和着装的玩具的做法是否正确？女孩应该掌握哪7种提高社交能力的关键技巧？怎样帮助女儿远离性侵、同侪欺凌、媒体与网络、减肥节食等问题的困扰？希望这本书能帮助你了解和解决女孩成长面对的种种问题，让每一位父母都能用科学的方法，守护女孩的健康，陪伴她们快乐成长！《养育女孩》精彩书摘当我们开始探寻这个问题时，就有了令人惊讶的发现。没有安全连接的男孩会逃避或者不信任妈妈。这是一种简单的自我保护：我需要她的时候她不在，所以我也不让她了解我的感受。但是许多女孩的反应却大不相同，当她们的妈妈表现出抑郁、疏离，甚至愤怒，这些女孩，哪怕还只是小姑娘，都会反而更加靠近妈妈，试图安慰她。这种做法一方面显得很可爱，而且，如果妈妈能从中恢复，那么这种做法也是很有意义的。但它同时也有长期的风险。当面对冲突或者危险，大多数人的反应是“要么斗争，要么逃跑”，他们的身体会分泌很多肾上腺素，时刻准备逃离危险，但是那些没有安全连接的女孩却会采取“关爱与协助的方式”，她们也非常焦虑，但却不会远离危险，反而朝着危险走去。由此产生的一个非常重要的后果是：得到充分的爱的孩子会被平和、温暖、善解人意的朋友和伴侣吸引，而带有“关爱与结盟”模式的女孩却更愿意跟焦虑或压抑的人在一起，因为这些人无意间让她们想起了妈妈。这些女孩会有一种强烈的信念，认为自己有责任寻找那些情绪起伏不定、有暴力倾向的人，并且试图修复他们。我想我不必再详细描述这种状况可能产生的问题了吧。“关爱与结盟”的方式也有优势。在工作场合，女性管理者就更容易化解种突，能够将冒犯视为焦虑，能够怀抱同理心倾听各方面的意见。这是一种很棒的技巧，能维护家庭幸福，也能带来世界和平。我们非常需要更多这方面的能力，男性也需要学习。但这应该是一种谨慎的选择，而非必须要做的事一如果它成为亲密关系中一种无意识的模式，就会带来伤害。如果你的女儿经常扮演和事佬的角色，你可以肯定和欣赏她的这种能力，但要确保她在必要的时候也会愤怒，在需要的时候能够维护自己，并不被利用。如果你发现女儿在这方面有点过了，要鼓励她向问自己：我为什么想要这样？鼓励她变得更加坚定和自信。游泳和攀爬类运动有助于上半身的发育，舞蹈、滑冰以及场地类运动帮助平衡能力发展。团体项目能提供有氧锻炼的机会并促进发育。有的女孩很喜欢团队运动，因为其中充满刺激和乐趣，也能到朋友。但如果你的女儿实在不喜欢团队运动，也有很多个人项目供她尝试，比如田径或者举重。更有创意一些，可以为她选择舞蹈、瑜伽和体操，这些都能让她享受到运动身体的乐趣。通过在各种运动中积累的技巧，在你的女儿上学之后，或者成为一个年轻人以后，她就会拥有非常多有趣的娱乐活动可供选择。我们的目的是快乐，所以要警惕那些容易焦虑，过于看重运动表现并且会将这种压力传递给孩子的教练。压力容易让人受伤，因为孩子们在活动和拉伸的时候，会因为压力而做出超出身体容忍度的动作。选择温和的运动和温和的教练，他们应该只把运动看作孩子生活的一部分，而不是全部。在这个年纪，你对她的期望是喜欢她选择的运动，并且意继续下去。《养育女孩》作者介绍史蒂夫·比达尔夫（Steve Biddulph），澳大利亚著名家庭问题专家、育儿类畅销书作家。 他的作品《养育男孩》、《养育女孩》、《 快乐童年的秘密》、《 爱的创造》 等， 因为在青少年心理健康方面所做的工作获得了澳大利亚勋章， 曾被评选为“ 澳大利亚年度父亲”。《养育女孩》目录作者新序：养育今天的女孩推荐序：当你离开，一个优秀的女人会继续生活作者序1：史蒂夫的一封信作者序2：认识凯茜和吉纳维芙第1部分——女孩期的五个阶段第1章 创造完全的女孩第2章 初始（出生到2岁）第3章 学习探索（2岁~5岁）第4章 和他人相处（5岁~10岁）第5章 发现内心（10岁~14岁）第6章 为成年做准备（14岁~18岁）第2部分——危险与帮助：如何度过五大危险区第7章 太早太性感第8章 坏女孩第9章 体形、体重和食物第10章 酒精和毒品第11章 女孩和网络世界第3部分——女孩和她们的父母第12章 女孩和妈妈第13章 女孩和爸爸凯茜怎么样了？附言注释参与者和感谢《养育女孩》读者点评内容与时俱进，作为一个baby girl的家长，对女孩成长过程中可能会遇到的问题有了很多新认识，潜意识里经常在思考和着手应对这些问题，很有启发。——萧萧 豆瓣网友这本书比《养育男孩》内容更加丰富一点，也许也因为我是女性吧，所以共鸣点更多。此前听过一个男人说：成为父亲以后，他开始慢慢变成一个女权主义者。看这本书讲了很多女孩成长中，社会给其制造的苦难和苦难。无论是父亲还是母亲，都有必要看一看。毕竟，在父权社会浸润太久以后，无论男女都有可能已经内化了其中很多的不合理性，把它们当作理所当然。成为一个女孩的父母，是一件更有挑战性的工作，你不仅要对抗自己的无知，还要对抗社会性的不公正。如果以家庭为单位，开始进行良好的性别教育，让女孩成为更有力量的个体，那么这个社会的平等和解放，就更有可能实现。——binlnib 豆瓣网友 作为父亲，应该在女儿成长的每一个关键阶段都翻阅本书。有理论、有案例、有实操，非常值得一读。江郎才俊 豆瓣网友值得反复多看几次的工具书。其中有几点印象深刻，比如不要给孩子树立性别的标签，强调平等的对话，如何学会应对外貌焦虑等。觉得现在面对爆炸式的信息时有太多女孩子都淹没在了各种消费主义和外貌主义中，家长需要从小引导她正确面对这个世界。Frankmybookie 豆瓣网友比想象中好读，虽然有些现在用不上，但感觉会形成一个女孩成长的大局观，还不错。胖狐狸 豆瓣网友想要这本书！养育女孩养育女孩+培养高情商女孩电子书会看书受益终生！多看书，看好书，陪孩子终生学习！关注@乐爸说，一起探索家庭教育……本文我将长期更新，如果觉得对你有用，欢迎“收藏+点赞”，感激不尽！
很多家长总会在无意中把孩子当成模仿机器，认为自己有义务教导孩子自幼年时期开始没体会过的一切新鲜事物。有些知识，比如诗词和拼音，的确是这样的。但更多的情况下，父母们会“教”幼儿画画、捏橡皮泥、搭积木；教孩童唱歌、交友、写日记；教青少年，他们的想法和做法就更多了。这是因为他们习惯认为，孩子的学习能力就是模仿，大人不教就不会。于是，他们喋喋不休地说：宝贝，告诉你，要这样，不要那样；来，跟妈妈一起……他们甚至教孩子玩，譬如玩玩具或玩沙，他们会先示范：看到没，要这样玩，云云。有位家长说，他们当地的孩子只要到了四五岁，家家户户都会在教小孩认字、画画、捏动物形状的橡皮泥、练习基本数学题。因为很多人认为：“大家都教，我家怎么能不教呢？不教的话，我家孩子就会落后呀。”可是这样教了以后，孩子又会是什么反应呢？必然会迎来这个结果：孩子一点都不爱学习了，每天晚上必须由家长监管催促，才能勉强学进去一点儿东西。这种情况下，会有家长知道为什么孩子不爱学习了吗？其实，就是因为这些心急的家长靠着“教”把孩子的学习兴趣给折腾没了。其实孩子天生爱学，爱对万事万物探究到底，是不用任何长辈去教的，长辈也没有资格来教孩子如何靠想象力和天赋创作。悦悦是个喜欢动脑的孩子，她的妈妈对她的爱好也很尊重，一向让悦悦想画什么就画什么，从不会买一大堆画画教程让孩子画出固定的动物。其他人的家长对悦悦妈妈的做法很不以为然，经常私下议论说：“这怎么能行？不教的话，孩子怎么能知道那些知识？怎么知道画画、背诗、英语？”这些家长的反应是可以理解的，因为曾经很多人看到悦悦的画之后，都惊讶于这么小的孩子没有系统地学习过，也没法画出小册子上固定的动物，居然能自己发挥着画出带着笑脸的云彩、吃着冰棍的小鸭子等。转而他们会问悦悦的妈妈：“悦悦妈，这么好玩的动画形象是谁教的呀？是不是孩子上了哪个老师的美术班？”妈妈笑着说：“没有谁教，她自学的呢。”家长们不相信，说：“谁信呀，不教孩子能画得这么好？”孩子到底教没教，妈妈心里是最清楚的。不仅是画画，别的东西比如走路、骑单车、唱歌、识字、写字等，悦悦的妈妈都没教过。孩子不需要妈妈“教”，成人的“教”只会给孩子锁上一个框框，牢牢束缚住孩子的思维，钳住孩子想象的翅膀。也许大家会感到疑惑，妈妈不教，孩子怎么会呀？其实，让孩子多去尝试与探索，一切不就自然水到渠成了吗？毕竟，画册上形象死板的动物，在刚被创作出来的时候也是由于画家自由创作的结果呀。约1岁多的时候，悦悦就对涂涂画画表现出强烈的兴趣。她的妈妈顺势而为，买回画画的纸和油画棒，清理了一张小茶几当画画的桌子。悦悦开始了她的涂鸦之旅。刚开始是乱涂一气，画一些曲线、线团及乱七八糟的线条，这是孩子涂鸦早期的表现，家长不必纠结有没有画出什么名堂，因为孩子只是在感受色彩而已。后来，悦悦不满足于单纯的涂色，开始试着画她生活里常看到的物件，比如桌子、玩具、太阳、杯子、凳子、气球及各种小动物，甚至还有她幻想中的动画形象。悦悦每次自己画完后，她的妈妈都会请她说说画的是什么。这有助于锻炼孩子的语言组织能力。悦悦有时说是吃了馅饼的大象，有时说是长着牛角的苹果。虽然一点也看不出来她画的是什么，不过妈妈仍然试着从她的视角来理解她的“作品”，而不会一味打压孩子说：“大象怎么会吃馅饼呢？”之类的话。没错，大象确实不会吃馅饼，但把它画在纸上的孩子不需要知道这个。家长们要知道，想象力最怕的就是现实世界的限制。孩子天马行空的想象力是不需要理智的评判的。只要孩子愿意想，乐意沟通，对家长来说就是一件好事。如果孩子每说一件事就被家长嘲笑反驳一通，这对孩子的心理是极为不利的。从那以后，悦悦就一发不可收拾了，画杯子、帽子、太阳、热带鱼、海豚等，两岁多的时候学会了画人。后来除了用油画棒外，她还用水粉颜料画。在这期间，妈妈给悦悦买了大量的绘本，图画、色彩都非常美，不是让她模仿，而是让她接触好的绘画作品，耳濡目染受到熏陶。妈妈还买了一套《凯蒂的名画奇遇》，让她欣赏世界名画。孩子也许不会像艺术收藏家那样头头是道地点评出一大篇洋洋洒洒的赏析，但名画中的色彩和张力就是他们贴近艺术的方式。这不是为了培养孩子的什么能力，只是让孩子感觉到他们有选择爱好和兴趣的自由，而不是依据父母的标准成长。否则，孩子会被家长的冷水泼得失去所有兴趣。悦悦3岁的时候，在公园写生，旁边两个约4岁的小孩很感兴趣的样子，围了过来。悦悦给了他们纸和笔，大家一起画起来。小孩子的妈妈在一旁喋喋不休地“指导”，她对孩子说：“你看妹妹，画得多好，握笔握得多好，你应该这样握笔。”然后，这位妈妈夺过孩子手中的笔做了个示范，孩子不知所措。这位妈妈满是羡慕地问悦悦妈妈：“你的孩子画画很好呀，瞧她那握笔姿势！是不是上了美术班？”悦悦妈妈笑笑说：“没有上美术班。”这位妈妈追问：“那是你自己教的？”妈妈说：“也没有教，她自已学的。”这位妈妈极不相信地看着妈妈，撇撇嘴没再说什么。悦悦的妈妈知道一时半会儿和她说不清楚，没有继续跟她解释。而那位好奇的母亲继续在孩子耳边喋喋不休，孩子满腔的作画热情慢慢消退，草草花了一幅画之后，不肯继续再画。不仅画画，其他的“本领”也是完全可以让孩子“自学”的。比如数字， 1—10的数字可以让孩子计算零食、家具，完全用不着家长郑重地拿着白纸写写画画地算在纸上。高级的教育永远是寓教于乐，让孩子在学习的过程中没有心理负担，会让小孩从小就明白受到尊重的感觉。从另一个方面讲，孩子永远倾向于在吃吃喝喝、玩玩乐乐中轻松地理解新知识，而不是在家长语重心长的教诲下勉强集中精神看一些枯燥的公式。一旦学一个东西反复学不会，即使家长态度再亲和，孩子也会产生挫败感。这对于自信的建立是有百害而无一利的。因此，如果孩子对学习什么展示出了兴趣，一定要及时给予正面反馈。 3岁半的时候，悦悦自己学会了10以内的加法。一次吃饭的时候，悦悦问妈妈：“这里有几个饭碗呢？一.4个；二.6个。”她喜欢看巧虎，经常学着巧虎这么提问。妈妈说：“选择一，4个。”悦悦接着问：“有几个菜碗呢？一.2个；二.3个。”妈妈回答：“选择二，3个。”悦悦朝妈妈竖起大拇指，说妈妈答对了。妈妈忍俊不禁，趁机反问她：“桌子上有4个饭碗，3个菜碗，4个加上3个，一共是几个碗呢？”悦悦把碗数了数，说：“7个。”妈妈说：“答对了。”就是这一次，悦悦理解了“加法”的含义，她触类旁通，学会了10以内的加法。不管妈妈问几加几，她都会把手指头拿出来运算，得出正确答案。回想以前（现在还有很多幼儿园仍然是这样教的），家长如果想教孩子10 以内的加法，是非常费劲的。简单的十个数字，却从2到10，每个都要教一次，并且效果很不理想。譬如5的加法，妈妈就要教1＋4、2＋3；6的加法，妈妈就要教1＋5、2＋4、3＋3，以此类推。还要设计出很多情节去教，譬如小白兔拔萝卜之类的。往往课上到一半，孩子们就失去兴趣了。这种靠老师演示、孩子较少实际操作的教学方法把孩子越教越糊涂，很多大班孩子还搞不清10以内的加法。不少成人容易犯“好为人师”的毛病，不懂美术的敢教孩子画画，不懂乐器的敢对孩子拉琴指指点点，不懂舞蹈的敢对孩子的舞姿评判一番，英语发音不标准的敢于教孩子说英语……不管做什么，成人总会觉得自己比孩子高明！孩子有自己的思维方式，家长自以为是的指导越多，越会让孩子丧失自己思考的能力，依赖于大人的指导。一位身在海外的妈妈曾经抱怨，她带着两岁多的孩子在户外玩沙，她发现如果自己不示范，孩子就不知道怎么玩。面对一堆沙泥却手足无措的孩子是多么可怜！他连发掘乐趣的天性都被家长毁掉了。幸好，这位家长及时反思，认为是自己以前对孩子指导过多的缘故，导致孩子依赖于她的意见，连玩乐都有了标准。后来她很希望孩子能用自己的方式去玩，但是孩子不愿意自己去尝试新的玩法了。比如骑单车，孩子骑一下，骑不好就放弃了，不愿意反复去尝试。《好妈妈不骄不惯培养女孩300个细节》ISBN：978-7-5166-4834-6陈书媛 著新华出版社丨2019年9月新华社权威发布，在此看国社新媒体资讯。新华社客户端官方账号

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